eitaa logo
هجرت|د. موحد|dr.mother8
15.1هزار دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
225 ویدیو
11 فایل
مادرانگی هایم..... 🖊️هـجرتــــــــــــ پزشک مادر #مامان_دکتر / #مامان_پنج_فرشته @movahed_8 تصرف در متن ها ممنوع 😢😊 نشر بدون منبع (لینکهای انتهای متن) فاقد رضایت شرعی و اخلاقی نویسنده (در راستای رعایت سنت اسلامی امانت داری و حفظ حقوق دیگران💕)
مشاهده در ایتا
دانلود
❁ـ﷽ـ❁ تا به حال چندباری درباره رفتار و برنامه ریزی بر اساس گفتم. اصل و فرع بحثش شاید خیلی مفصل باشه اما یه راه ساده وجود داره برا اینکه آدم کم کم به یک شناختی از خودش و جهان بینی و عمق و افق نگاهش برسه. یعنی یک راهکار عملی برا اینکه بفهمی اصلا یک چهارچوب داری یا نه؟ میخوای از کجا به کجا برسی؟ چی رو برای چی میخوای؟ چجوری میتونی اولویت بندی کنی؟ و.... اون راهکار چیه؟ این: کاری که میخوایم بکنیم رو با چندتا «که چی» یا «چرا؟» پشت هم، حلاجی کنم. يعنی چی؟ يعنی مثلا تصمیم میگیری بچه رو کلاس فلان ثبت‌نام کنی. باشه. حالا بیا و از خودت بپرس «که چی؟» یعنی «چرا من میخوام این بچه رو تو این زمان و شرایط به این کلاس ببرم؟» مثلا جواب میدی «خب برا اینکه فلان مهارت رو یاد بگیره» دوباره میپرسی «خب که چی؟ چرا یاد بگیره؟ برای چی؟» میگی «برا فلان چیز» میپرسی «خب فلان چیز که چی؟ برا چی؟» این پرسیدن رو سه یا پنج یا هفت بار مثلاً، جلو میری (تکنیک 5why) خیلییی مفیده این کار! چرا؟ ۱. به آدم نشون میده که در عمق، به چیا فکر میکنه؛ از زندگی چی میخواد؛ افق اهدافش چیه ۲. به شناخت خود از خود کمک میکنه ۳. مبانی فکری آدم رو بهش نشون میده ۴. به شدت به آدم کمک میکنه بتونه کنه. خصوصاً وقتی راهکارها یا رفتارها یا برنامه‌ها وجود داره ۵. به آدم میده. خیلی! ازین جهت که میدونی اصل این کار برای چی بوده و لذا اگر در شکل و ظاهرش خللی ایجاد شد و تغییری کرد، به هم نمیریزی. و اون هدف رو با وسیله دیگری جست و جو میکنی. درواقع، گیر راهکار و وسیله‌ی نیل به هدف نیستی (گیر نمیکنی تو فرستادن بچه به فلان کلاس که اگر نشد هم خودت به هم بریزی هم زندگی رو به هم بریزی. بلکه میدونی این فقط یه ه نه هدف؛ و بله ممکنه تغییر کنه بنابه شرایط) ۶. به های مسیر و اصلاح فرایندها کمک میکنه. مثلا از یه کاری، هدفت تربیت دینی فرزندته اما تو یکی از مراحل این هدف، کاری انجام باید بدی که کاملا با تربیت دینی تناقض داره. اینجا خیلی راحت میتونی به خودت توقف بدی و تذکر. بگی حواست باشه بخاطر یه وسیله، ضربه و نقصی در هدف غایی ایجاد نکنم! کسی که میدونه یه کاری رو «چرا» داره انجام میده، ده هیچ از بقیه جلوتره! به همه این دلایل که گفتم. بقیه هم ممکنه همون «ظاهر» رو جلو برن، اما ندارن، ندارن. دارن کارهای متفرق میکنن، ولو کارهای به ظاهر خیلی خوب. حتی ممکنه اون رفتار و انتخاب شون، فقط به علت پیروی از جمع باشه: «چون همه میکنن»! چون همه بچه‌شونو میفرستن کلاس زبان/قرآن/ورزش! چون همه این امکانات رو برا بچه‌شون فراهم میکنن! اما وقتی تو چندبار از خودت پرسیدی «که چی؟»، دیگه مثل بقیه نیستی. یه هستی. حداقلش اینه که آگاهی که پشت این کار هدف خاصی نیست! و میری بهش فکر میکنی. و مطالعه میکنی. و شاید جایگزین پیدا کنی یا ارتقاء بدی. از این روش میشه تو بررسی و های بچه‌ها هم استفاده کرد: فرزندم تو این موقعیت این کارو میکنه. چرا؟ چون a چرا a ؟ چون b چرا b ؟ چون c چرا c ؟ چون d پس اگر من به d بپردازم و توجه کنم، احتمالا بتونم ریشه‌ای این مشکل رو حل کنم. يعنی در حوزه هم خیلی مفیده! به طور کلی این تکنیک برای شناسایی مشکلات، بهبود کیفیت و حل مسأله استفاده میشه. اما خب به نظر من برا فهم و ارتقاء هم خیلی کاربرد داره. به یاد داشته باشیم که این چراها ممکنه مارو نه به یک نتیجه شسته رفته، بلکه به لزوم و بیشتر برسونه! به ما بگه که چه چیزهایی رو نمیدونستیم! و باید بریم دنبالش... نه فقط بخاطر پیشرفت در ، بلکه بخاطر تعالی و ارتقاء بینش و نگرش خودمون… اینجاست که مادری، قدمی بزرگ در رشد و تعالی فردی هم خواهدبود! ✍ هـجرتــــــــــــ بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 پی‌نوشت: البته همه چیز بدون ! بدون ! بدون حس عدم کفایت! شما بهترین مادر برای فرزندانت هستی و هرروز برای شروع، روزی عالی و به موقع است! در راه کمال هم هیچ توقفی و انتهایی وجود نداره😊