#خواب_بیداری #حرکت_سکون #خوردن_آشامیدن #هنر_هضم #استفراغات #غذای_شنیداری #غذای_دیداری #غذای_پنداری #حرف_شب 🌙 تا اینجا اینارو گفتیم☝️

#خواب_بیداری #آب_هوا #حرکت_سکون #خوردن_آشامیدن #اعراض_نفسانی #هنر_هضم #استفراغات #غذای_شنیداری #غذای_دیداری #غذای_پنداری #حرف_شب 🌙 اینا برا اونایی که تصمیم گرفتن بین الطلوعین بیدار باشن☝️ درود بر آگاهی!🌹

🌻اصول شش گانه سلامتی👇 #خواب_بیداری #آب_هوا #حرکت_سکون #خوردن_آشامیدن #اعراض_نفسانی #استفراغات #هنر_هضم #حرف_شب 🌙 @hesohalekhooob

شیش تا اصول سلامتی 👇 #خواب_بیداری #آب_هوا #حرکت_سکون #خوردن_آشامیدن #اعراض_نفسانی #استفراغات سرچ کن تو کانال نوش جونت☺️

#خواب و بیداری از کجا بدونم سبک بودن خوابم برای خشکی مغزم؟؟؟ 🤔 این افراد: ✅حافظه شون پرش لحظه ای داره مثلا داره حرف میزنه یهو یادش میره☺️ بعد چند لحظه یادش میاد! ✅غالبا زود عصبانی میشن🙈😡 ✅طول خوابشون کم ✅به شدت ریز بین هستن و اگه با سردی همراه بشه وسواس فکری و فکر و خیال بیخودیشون زیاد🙃 ✅فضای بینی و دهان مخصوصا بینی خشک🙁 ✅و درصورت تشدید موهای خشک و شکننده ای دارن و مستعد موخوره هستن😕 و.... #خواب_بیداری

خواستی بیشتر بدونی چه خبر #خواب_بیداری که قبلنا گفته بودیم و بخون

ببین اگه میخوای زندگیت و یه تحول اساسی بش بدی سته ضروریه رو بخون چون ضروریه😉 اینان👇 #خوردن_آشامیدن #استفراغات #اعراض_نفسانی #حرکت_سکون #خواب_بیداری #آب_هوا

پاکسازی ها بهتر با مشورت یه طبیب انجام بشه🤓 که مزاج کلی و مزاج سرتون و بدونه و حتی اگه درگیری ای مثل سینوزیت هم داشتید در نظر بگیره👌 پس 1-باکلاس باشید 2-زیر نظر باشید 3-سرخود نباشید با توجه به مزاج سرتون که قبلا تو #خواب_بیداری گفتم چطور باید بدونی اول در بیار مزاج سرتو😊 بعد پیشونی و تیغه بینی و با روغن بنفشه چرب کن✅ اونایی که سابقه سینوزیت های کهنه دارن یا سرماخوردگی هایی که با چرک خشک کن اوکیش کرده بودن روغن بادوم تلخ بزنن🙂 #پاکسازی_مغز @hesohalekhooob

آماده ای بریم شیشمین فاکتور تشخیصی و بگم!؟ بزن بریم🤓 6⃣-خواب و بیداری قبلا توو #خواب_بیداری دربارش حرفیده بودیم اما اینجام میگم😊 ببین البته خواب و بیداری بیشتر مربوط به مزاج مغـــــــز🧑‍⚕ یادتون باشه گفتیم: خواب یه طول داره یه عرض یه عمق بلـــــــــــــــــــــــــــــه الکی نیس که🥸 🌀طول خواب: ساعت شروع خوابت تا بیدار شدنته حالا تو از اوناشی که سرت به زمین نیومده رفتی اون دنیا😴 یا نه مــــــــــــــــــــــــــــاجراها داری🥴 #مزاج_شناسی @hesohalekhooob

ما فهمیدیم سرد و خشک ها هم خیلی طول میکشه خوابشون ببره هم خوابشون سبک و هم کم🤓 مگه نه؟ اگه الان اینجوری هستی یعنی قبلا نبودی الان مزاج مغزت رفته به سمت سرد و خشکی🤗 بزار اینم بگم چون خیـــــــــــــــــــــلی از مخصوصا خانما درگیرشن اگه زیاد طول میکشه بخوابی🤯 خوابت سبک😩 بیدار میشی دوباره دوس دارن بخوابی ولو اینکه خوابت نبره🥴 اینا مغزشون رفته به سمت سرد و تری😯 چیکار کنید و تو #خواب_بیداری گفتیم بخونید👌 ولی از مصرف عطر طبیعی موقع خواب پشت لب غافل نشید😌 #مزاج_شناسی @hesohalekhooob

گرم و خشک ها تو مثبت اندیش بودن و فکر خوب کردن متوسطن😊 نه خیلی خوشخیالن نه منفی باف🙂 زود رنج🥴 دیر خوابشون میبره😮‍💨 مخصوصا اگه خشکی مغزشون بالا باشه نگران نباشید تو #خواب_بیداری گفتیم چیکار کنن😌 میل جنسی بالایی دارن اما توو توانایی جنسی متفاوتن و بستگی به قدرت قلبشون داره🤗 #مزاج_شناسی #گرم_خشک @hesohalekhooob

تا حالا اینارو باهم خوندیم: 🌻اصول شش گانه سلامتی👇 #خواب_بیداری #آب_هوا #حرکت_سکون #خوردن_آشامیدن #اعراض_نفسانی #استفراغات 🌻نحوه تولید و گردش خون تو بدن #هنر_هضم 🌻انواع غذاهای هشت گانه: #غذای_دیداری #غذای_شنیداری #غذای_پنداری #غذای_لمسی_جذبی #نوره #روابط_زناشویی #آرایش #اصلاح #حمام #حنا #غذای_جنسی #غذای_بویایی #غذای_خوراکی #آب #نان #برنج #گوشت #نمک #ترشی #لبنیات #میوه 🌻تدابیر #تدابیر_اربعین #تدابیر_فصل_پاییز #تدابیر_زنان #روزه #آشتی_با_معده #دل_و_روده #تدابیر_تابستون #پاکسازی #پاکسازی_مغز #پاکسازی_ریه #پاکسازی_معده #پاکسازی_طحال #پاکسازی_صفرا #پاکسازی_کلیه #پاکسازی_روده #پاکسازی_مثانه #پاکسازی_رحم #پاکسازی_پروستات #مزاج_شناسی #گرم_خشک #گرم_تر 🌻و حرف های خودمونی #حرف_شب 🌙 #حرف_دل_شب🌙 @hesohalekhooob