با سلام و احترام💐🌷 ضمن تبریک میلاد با سعادت حضرت امیرالمومنین علیه السلام خدمت همه سروران و همراهان گرامی🎉🎊 ✅ انشاالله تصمیم داریم از این هفته با همیاری و کمک اساتید محترم مرکز مشاوره هر روز از هفته را به یک موضوع مهم و کاربردی اختصاص بدهیم تا هم اساتید محترم خدمت شما همراهان عزیز معرفی بشوند و هم از مطالبشون استفاده کنیم.🌺 موضوعات روزانه به این شرح است: 🔻#شنبه‌های_مهارتی بیان نکات مربوط به مهارت های زندگی 🔻#یکشنبه‌های_آسیب_شناسی بیان نکات مربوط به اختلالات رایج فرزندان و نکات کلی درمان 🔻#دوشنبه‌های_تربیتی بیان نکاتی در مورد اصول اساسی تربیت بر اساس فرهنگ ایران اسلامی 🔻#سه‌شنبه‌های_فرزندپروری بیان نکات و تکنیک ها و مهارت های فرزندپروری و تعامل با فرزندان ناظر به رفتارهای خاص فرزندان 🔻#چهارشنبه‌های_زناشویی بیان نکات کاربردی برای ازدواج، زندگی مشترک والدین 🔻#پنجشنبه‌های_تحصیلی بیان نکات و تکنیک های مربوط به تحصیل، برنامه ریزی، مطالعه، کنکور، امتحانات 🔻#جمعه‌های_معنوی_اخلاقی بیان نکات کاربردی معنوی و اخلاقی در زندگی ✳️ در کانال مرکز مشاوره هدی عضو شوید:👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی خانم #سبحانی #گفتگوی_صحیح 🦋 نحوه گفت و گوی صحیح در خانواده : ✅باور کنیم که خیلی از مشکلات بین زوجین یا سایر اعضای یه خانواده با یه سری گفتگو ها و صحبت کردنهای خودمونی حل میشن🤩🤩 میخوای بدونی چطوری؟؟ پس بامن همراه باش ؛👇👇👇 ۱_ با بیان یک ویژگی خوب شروع کنید . مثال: 🌿امروز داشتم فکر میکردم ، توی همه این سال ها با همه بالا ، پاییناش من کنارت خوشبخت بودم. ۲_ مقدمه برای صحبت اصلی 🌿چیزی منو ناراحت کرده که دلم میخواد راجع بهش باهات صحبت کنم ، میدونم که درکم می‌کنی و میتونی کمکم کنی ۳_ صحبت راجع به مسئله اصلی به صورت دوستانه 🌿دیروز که توی جمع به من اون حرف رو زدی خیلی ناراحت شدم ، ترجیح دادم کمی که آروم شدم منطقی راجع بهش صحبت کنیم . ۴_ پرسش از طرف مقابل بعد از حل کردن مسئله 🌿از جانب من چیزی هست که تورو ناراحت کرده باشه ؟ به نظرت چطور میتونیم حلش کنیم ؟ به همین سادگی💐 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی خانم #سبحانی 🔴 #تکنیک_مدیریت_خشم 💠 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. تفکر ✅باید و نباید یکی ازخطاهای فکری (شناختی) مضر در زندگی هر فرد است است که باید با باور های صحیح مورد اصلاح قرار گیرد 💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی خانم #سبحانی 💖فوت کوزه‌گری در همسر داری 💖 همسران محترم: تو هر زندگی مشترکی ممکنه گاهی👇🏼 ▪️تلخی❗️ ▫️ناراحتی❗️ ▪️قهر و آشتی پیش بیاد❗️ اینا نمک زندگی ان😁 اما قهر کردن قوانین خاص خودشو باید داشته باشه که ضربه ای به زندگی نزنه📛 . 1⃣ حق ندارین به خانواده ی هم توهین کنین❌ 2⃣ مسائل گذشته رو مطرح نکن و دوباره برا اونا بحث نکن❌ 3⃣ غذا نخوردن رو فراموش کن و باهم غذا بخورین❌ 4⃣ جای خوابت رو عوض نکن❌ 5⃣ به هم فرصت بدین هرکدوم راجع به دیدگاهتون نسبت به موضوع بحث ۵ دقیقه صحبت کنید ✅ 6⃣ اشتباه طرف مقابلت رو تعمیم نده چون اینکار بحث رو به اوج میرسونه❌ مثلا نگو: تو همیشه بی مسئولیتی‼️ 7⃣ خودت رو کاملا بی نقص ندون و تمام تقصیرها رو گردن همسرت ننداز❌ ✅حال زندگی تون عالی✅ ⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید: 📞031-42511555 📱09134073601 🆔@Hoda_admin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی خانم #سبحانی #همسرانه 🍀زوجین عزیزی که میخواهید زندگی تان شیرین تر 🍯بشه😊 ! هردو بدانید👇 💠 از موفقیت‌های یکدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تحسین کنید لازم است به زبان بیاورید ! 💠 به کار یکدیگر علاقه‌مند بوده و به آن احترام بگذارید و از هم حمایت کنید ! 💠 سعی کنید کارهای خسته‌کننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید. ⬅️ برای هماهنگی و اخذ نوبت اقدام کنید: 📞031-42511555 📱09134073601 🆔@Hoda_admin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی خانم #سبحانی ✅همسرداری موفق ❤️🍃❤️ #سیاستهای_زنانه 🦋قسمت اول 🌱خانوم عزیز به شوهرت امر و نهی نکن و دستور نده این کارو بکن این کارو نکن اینو بخر اونو نخر اینجا برو اونجا نرو مثلا همسر از پله اومد بالا تا میاد تو خونه خانم میگه نیا داخل اول آشغالا رو ببر بزار دم در❌ بگو عزیزم حال داری آشغالا رو ببری✅ نگو پررو میشه اتفاقا پررو که نمیشه هیچ؛! به خاطر احترامی که بهش گذاشتین احتمال اینکه به حرفتون گوش کنه بیشتره 😉😉 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی خانم #سبحانی ✅همسر داری موفق #سیاستهای_زنانه 🦋قسمت دوم 🌿خانوم عزیز اگر از اقوام و نزدیکان شوهرتون ناراحتی‌ دارید؛ اشتباه‌ترین کار اینه که غرغرش رو برای همسرتون بیارید . چون بدی او را گفتن شاید اون لحظه شما رو سبک کنه ولی در واقع فشار زیادی به همسرتون وارد می‌کنه و اون رو بین دو تا عزیزش قرار میده که دوست نداره هیچ کدوم رو خراب کنه! و اگه زمانی نقطه ضعفی از شما ببینه بالعکس رفتار میکنه!😔 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی خانم #سبحانی ✅همسرداری موفق #سیاستهای_زنانه 🦋قسمت سوم 🌿خانومهای عزیز باید بدانید مرد دوست دارد به عنوان یک قهرمان قلمداد شود. اگر او را انسانی نالایق بدانید و حس اعتماد به او نداشته باشید ،حتما از مراقبت و محبت به شما دست خواهد کشید. 🔴 پس هیچ گاه در جمع از او عیبجویی نکنید یا خدایی ناکرده او را تحقیر یا سرزنش نکنید! 🔵 هنگامی که او کاری برای شما یا خانه انجام میدهد از او تعریف کنید و در صورت داشتن انتقاد آن را به صورت مختصر و ساندویچی مطرح کنید و سرزنش خودداری کنید. ⚪️از بیان جملاتی نظیر بسیار خوشحالم یا خداوند را شکر میکنم که همسر تو هستم یا به تو افتخار میکنم ... غافل نشوید ! زندگی تون شیرین 🍯😉 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی 🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و #محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که #مرد دل خانم را نشکند و #زن #غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت #پدر به #مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح #جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که #احترام و #اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. 🎙حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی آیا میدانید در زندگی مشترک، مهمترین عاملی که احساس #شادکامی و #موفقیت را ایجاد میکند "گفتگو "است؟👌 زمانی که گفتگوی شما #محبت آمیز و رضایت بخش باشد #آرامش خواهید داشت😊 😔ولی خیلی از زوجین از ایجاد این تعامل سازننده‌ی زندگیشون، غافل هستند، اگر در روز دقایقی را در کنار همسرتون‌ بنشینید و از آنچه در روز گذشته و‌ برنامه‌های فرداتون بگید، به مرور حس بهتری را #تجربه خواهید کرد. #گفتگو #خانواده #همسرداری •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic

#چهارشنبه‌های_زناشویی 🚨برخی از دلائل بروز مشکلات زندگی زناشویی 🔸بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود مشاجره می‌کنند. 🔹در پی تغییر یکدیگر هستند. 🔸انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. 🔹همسر خود را با دیگران مقایسه می کنند 🔸زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. 🔹توقع دارند مثل هم فکر کنند و شبیه هم رفتار کنند. 🔸در مشاجرات، تحت تاثیر #احساسات قرار می‌گیرند و #هیجانی برخورد می‌کنند. 🔹در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. 🔸به رابطه همسر خود با #خانواده اش #حسادت می‌کنند. 🔹به طور افراطی دلتنگ زندگی در خانواده خود می‌شوند. 🔸مانند دوران مجردی رفتار می‌کنند و هنوز قواعد #زندگی_مشترک را نپذیرفته‌اند. 🔹پس از #مشاجره #عذرخواهی نمی‌کنند. 🔸زمان کمی را کنار یکدیگر سپری می‌کنند. 🔹فرصت خطا برای یکدیگر قائل نیستند. #همسرداری #خانواده •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• به کانال مرکز مشاوره هدی بپیوندید👇 @Hodaclinic