🌴 #خرمای_جان (۱۰) ✅موضوع: ویژگی‌های نان مفید 🥖🍞مرسوم‌ترین نان‌های مصرفی به ترتیب ارزش غذایی عبارتند از: سنگک، بربری، تافتون، لواش ✅ویژگی‌های نان مفید: 1⃣تهیه شده ازگندم #مرغوب و #سبوس‌دار 2⃣نمک به انداره و #متعادل خمیر. ⚠️نمک کم سبب بد هضمی و شوری سبب خشکی معده و تشنگی می‌گردد. 3⃣‌ پخت متعادل باحرارت غیرمستقیم و #آرام و #طولانی. 4⃣عدم استفاده از #جوش‌شیرین. 5⃣ #نرم بودن نان. ⚠️نان خشک ارزش غذایی کمتری دارد. ✅ویژگی‌های نان سنگك بعنوان مفیدترین نان: 1⃣ نانی #سبوس‌دار با ضخامت ۴-۵ میلی‌متر بوده كه در ۱۰۰ گرم آن ۲۵۸ كالری انرژی نهفته است. 2⃣ سرشار از #ویتامین بویژه ویتامین گروه b، اسید فولیک، املاح معدنی و پروتئین. 3⃣ تهیه شده از #آرد_کامل بدون کسر مواد الی فیبر و سبوس ⚠️آرد سنگك حاوی بیشترین سبوس بوده در نتیجه از بسیاری از امراض و عوارض #عروقی، #گوارشی و #سرطان جلوگیری می‌‌كند. 4⃣ تنها نان سنتی مطلوب #بیماران_دیابتی. 5⃣ #تخمیر_كامل و طولانی با حرارت نیمه مستقیم و نسبت به ضخامت آن #آرام و طولانی پخت می‌شود. ________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (۶) ✅ موضوع: تهمت به دنیا #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان _______________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (۶) ✅ موضوع: تهمت به دنیا ✔️ سخنان عمیق علی علیه‌السلام به‌گونه‌ای‌ است که شیعه، سنی و مسیحی از شراب کلام او مست هستند. 💎 یکی از آن مفاهیمِ الماس گونه‌ای که در کلام علی علیه‌السلام آرامیده است، #تعریف_دنیا می‌باشد که جز او، از کس دیگری صادر نمی‌شود. ✔️ روزی یکی از اصحاب علی علیه‌السلام به ذم و عِتاب دنیا پرداخته بود و با خود می‌گفت: «ای دنیای فریبنده و بدبخت‌کننده»، علی علیه‌السلام این کلام را شنید و فرمود: «مَا الدُّنْيَا غَرَّتْكَ وَ لَكِنْ بِهَا اغْتَرَرْتَ» یعنی «دنیا تو را نفریفته بلکه تو فریب دنیا را خورده‌ای». ✔️بیان حضرت ما را به این نکته رهنمود می‌کند که دنیا، دو گونه قابل تبیین است: 1⃣ #دنیای_فریب‌انگیز 2⃣ #دنیای_عبرت‌انگیز 💠عده‌ی زیادی دنیا و آنچه در آن هست را #فریبنده و منشاء تمام انحراف‌ها در عالم می‌دانند، آنها #شهوت و #شهرت و #ثروت را ابزار #فریب می‌دانند که دنیا با خباثت آنها را به عنوان ابزار برای جهنمی کردن انسان‌ها استفاده می‌کند و این‌گونه بین دنیا و جهنم جاده‌ی یک طرفه برقرار می‌کنند. 💠اما عده‌ای دیگر دنیا را #مربی_مهربان می‌دانند که دلسوزانه مانند یک کتاب، تمام صفحات خود را در معرض انسان می‌گذارد، او هم کاخ‌ها را نشان می‌دهد هم قبرستان‌ها را، هم عاقبت مظلومان را نشان می‌دهد، هم عاقبت ظالمان را. 💠دنیا مانند #معلم، آغوش پر مهر خود را باز می‌کند و تمام عوامل فریب‌دهنده را به انسان نشان می‌دهد و #عبرت‌گیری را از او طلب می‌کند. ❗️لکن مشکل اساسی کار، #انسان است که خود را با دنیا و لذت‌های آن فریب می‌دهد. آنچه که عامل انحراف است، «#حب_دنیا»ست. 🌸همانطور که بیان می‌شود «حبُّ الدنیا رأس کلّ خطیئه»، نه «دنیا» بلکه برعکس که دنیا و مافیها اعم از آسمان و زمین و اغذیه‌ها و... جزو آیات الهی و جلوه حق هستند که تامل در آنها سبب #قدسی_شدن انسان می‌شود. 🌸بنابراین، به تأسی از علی علیه‌السلام باید از زیبایی‌های دنیا بهره برد و به خدا #تقرب یافت و از زشتی‌های آن عبرت گرفت و به خدا تقرب جست. کما اینکه ایشان در ادامه می‌فرمایند: ✨«وَ لَنِعْمَ دَارُ مَنْ لَمْ يَرْضَ بِهَا دَاراً» یعنی «دنیا منزل خوبیست براى آن كه رضایت به ماندن در آن نمی‌دهد. آن را وطن خويش نمیداند.» ✍🏼حجت‌الاسلام و المسلمین حسین عباسی‌اصل - خرداد۹۶ #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان __________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (٧) ✅موضوع: دو جبهه، دو شعار #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ______________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (٧) ✅موضوع: دو جبهه، دو شعار 🌸 فعل و قول علی علیه‌السلام #معیار_تشخیص حق و باطل است. یکی از قول‌های ایشان در موضوع شناخت #حق است که محور فعل‌های او اعم از مبارزاتش می‌باشد، ایشان می‌فرمایند: ✨ «إِنَّ الْحَقَّ لا یعرَفُ بِالرِّجالِ، اِعرفِ الْحقَّ تَعرِف أهلَهُ» است یعنی «حق به شخصیت‌ها شناخته نمی‌شود. خودِ حق را بشناس تا پیروان آن را بشناسی». 🌸 ما می‌دانیم که «#توحید» معرفی شده توسط پیامبر و ائمه حق است، اما مگر #محور_عقاید مخالفان علی علیه‌السلام که همگی #مسلمان بودند، چه بود. در یک جمع‌بندی می‌توان گفت که علی علیه‌السلام با دو جبهه با دو شعار مبارزه کرد: 1⃣ #مفسرین_به_رأی 2⃣ #مفسرین_به_عقل ✔️عده ای از دشمنان علی علیه‌السلام از روز اول با شعار «حسبنا کتاب الله» به مبارزه با علی علیه‌السلام پرداختند، آنان کسانی بودند که با #تفسیر_به_رأی خود از قرآن کریم، فتواهایی را در مقابله با علی علیه‌السلام و کشتن سربازان او صادر می‌کردند و اسباب ناامنی حکومت اسلامی را فراهم می‌کردند و علی علیه‌السلام آنان را تارومار نمود. ✔️اما جبهه‌ی دیگر گروهی بود که بعضی از آنان #دشمنان علی علیه‌السلام بودند که علیه او شمشیر کشیدند مانند طلحه و زبیر و بعضی آنان #دوستاران علی علیه‌السلام بودند که در مقام نصیحت‌کننده بر می‌آمدند، آنان مشترکأ محور عقایدشان شعار «حسبنا سمعنا و ابصارنا» یعنی «گوش‌ها و چشم‌ها ما را کفایت می‌کند» بود این شعار که جنس سخنان مخالفان انبیا در طول تاریخ بود در اثر عدم باور عمیق به دستورات اسلام، بیان می‌شد که علی علیه‌السلام با صاحبان این شعار هم در جبهه خودی و هم در جبهه مقابل به مبارزه می‌پرداخت چرا که آنها همه چیز را #تفسیر_به_عقل خود می‌کردند و با تحلیل‌های #مادی و خالی از #معنویت به صورت نرم و به اصطلاح #عقلی، انکار وعده و نقد رویکرد قدسی علی علیه‌السلام می‌پرداختند. ⚠️اهمیت این #دشمن‌شناسی این است که اگر چه امروز علی علیه‌السلام نیست، ولی معارف او آنچنان در عالم تاثیرگذار است که همان دو جبهه با نام‌های دیگر به دشمنی با او و معارف او آمدند و شیعیان باید به مقابله بپردازند و بدانند که جبهه‌ی دوم برای جهان امروز #خطرناک‌تر است. ✍🏼حجت الاسلام و المسلمین حسین عباسی‌اصل #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆#علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (٨) ✅موضوع: وقتِ شنیدن #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان __________________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆#علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (٨) ✅موضوع: وقتِ شنیدن 🌸علی علیه‌السلام بر اساس نص صریح پیامبر صلوات‌ الله علیه و آله و سلم که فرمود: ✨«أَنَا وَ عَلِيٌّ أَبَوَا هَذِهِ الْأُمَّة»✨ یعنی «من و علی (ع) هر دو #پدر_این #امت هستیم»، پدر همه #مسلمانان به خصوص #شیعیان است. 🌸ایشان در طول حیات خود به مسئله‌ی #تربیت_فرزندانشان اهمیت شایانی داشتند که در همین راستا یکی از نامه‌های ثبت شده در #نهج‌البلاغه به فرزندانشان که نویسنده و خواننده را نیز بر اساس روایت فوق شامل می‌شود، مؤيد این مسئله است. 🌸این نامه حداقل در دو بُعد قابل بررسی می‌باشد: 1⃣ #شکلی 2⃣ #محتوایی 🌸در زمینه #شکلی اینکه: تربیت فرزند از #اهم_وظایف والدین است که باید از طرق مختلف صورت بگیرید. یکی از طریق‌های مغفول مانده بر اساس سیره علی علیه‌السلام نامه‌نگاری می‌باشد که امروز یکی از شیوه‌های پیشنهادی مشاوران امور تربیتی به والدین است، چرا که در نوشتن نامه چند #امتیاز وجود دارد اعم از : 👈 نویسنده همراه با #تفکر و #طمأنینه به #مستدل کردن کلام خود می‌پردازد و ضمن آنکه قدرت #مدیریت حالت‌های خود مانند عصبانیت را دارد، می‌تواند مطالب را در هاله‌ای از عواطف بیان کند که این مسائل ضریب نفوذ را به صورت معجزه آسایی بالا می‌برد. 👈خواننده نیز با #ضمیر_سفید و در شرایط مناسب استدلالات را برای یک یا چند بار #می‌خواند که سبب می‌شود، فرایند #اقناع او بصورت #نرم و بدون صدمه به #غرورش طی شود. این عوامل و ده‌ها مزیت دیگر باعث شده است که نامه‌نگاری ابزاری مناسب برای مقوله مهم #تربیت باشد. 🌸اما در زمینه #محتوا، نامه علی علیه‌السلام نیز یک شاهکار تربیتی است که این گوهر ناب را در خود دارد که ✨«اءَحْيِ قَلْبَكَ بِالْمَوْعِظَةِ... و نَوِّرْهُ بِالْحِكْمَةِ»✨ یعنی «دل خويش به #موعظه زنده‌دار... و با #حكمت روشن ساز». ⁉️اگر موعظه شنیدن، #قلب مرده را #زنده و #حکمت گرفتن، قلب تاریک را #روشن می‌کند پس باید بررسی کرد این دو مقوله در زندگی امروز چقدر از وقت ما را به خودشان اختصاص داده‌اند⁉️ ❌اگر پاسخ #صفر_درصد باشد اغراق نکرده‌ایم چرا که #مشکلی_اساسی داریم و آن هم نداشتن وقت برای «#گوش_دادن» و در مقابل داشتن وقت برای «#سخن_گفتن» است. بنابراین، قلب زنده و روشن برای کسی‌ست که مقداری از زمان روزانه را برای شنیدن، نظرات صاحبان دل و عقل صرف کند. ✍🏼حجت‌الاسلام و المسلمین حسین عباسی‌اصل – تیر۹۶ #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان __________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🏷 بازخوانی 🔰 اضمحلال رژیم صهیونیستی 🔺 رهبر انقلاب اسلامی: «برخلاف آرزوی احمقانه‌ی اقتدار و استحکامی که سیاست‌بازان خبیث برای رژیم صهیونیستی در سر میپروراندند، این رژیم روزبه‌روز به اضمحلال و نابودی نزدیک‌تر شده است.»۱۳۹۳/۷/۸ ◽️ #روز_قدس 📥 سایر کیفیتها👇🏻 https://khl.ink/f/27839

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (٩) ✅موضوع: فرزند آخرت #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ____________________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (٩) ✅موضوع: فرزند آخرت 🌸علی علیه‌السلام با تربیت فرزندان نمونه در طول تاریخ را باید صاحب متقن‌ترین نظریات تربیت دانست. 🌸 امام جمله‌ی عمیقی در نامه خود به فرزندانش دارد که می‌تواند دستوالعملی برای معماری #سبک_زندگی باشد، ایشان بعد از ذم «دنیازدگی» و «محبت به دنیا» دو راهکار را به مخاطبان برای نجات از این مهلکه خطرناک بیان می‌کنند: 1⃣ #یاد_گذشته امام فرزند خود را به مطالعه تاریخ فرا می‌خواند و می‌فرماید: ✨«و اعرض علیه اخبار الماضین... و سر فی دیارهم و آثارهم» یعنی «خبرهای گذشتگان را به او عرضه کن... در شهرها و خانه‌ها و آثارشان بگذر». 🌸اما قطعا این تاریخ انسان‌ساز با تاریخ امروز بسیار متفاوت است، تاریخ امروز هدف از تاریخ بودن را فراموش کرده و کشف اطلاعات و حفظ اطلاعات بی‌فایده یا جزئی می‌پردازد و هیچ ثمره‌ای جز شلوغی صفحات تاریخ ندارد. 2⃣ #یاد_آینده امام در فرازی از نامه می‌فرمایند: ✨«و ذلله بذکر الموت» یعنی«با نام مرگ خوی سرکشی را در خود از بین ببر». 🌸 #مرگ و یاد مرگ یکی از مهم‌ترین مقوله‌های تربیتی به حساب میاد که بیشترین تاثیر تربیتی بر انسان می‌گذارد، مرگ انسان را از مرکب غرور پیاده کرده و چه در حوزه نظر و چه در حوزه عمل انسان را به میز شاگردی معارف اسلام می‌کشاند چرا که در حوزه نظر تنها اسلام با منابع متقنش می‌تواند اطلاعات دقیق وحیاتی را به مخاطب بدهد و همچنین در حوزه عمل نیز تنها اسلام است که می‌تواند راه آباد کردن آخرت را به انسان نشان می‌دهد و لذا انسان مرگ‌اندیش، انسانی #متعادل و #معتقد و #رستگار خواهد بود. 🌸انسان‌ها با این دو راهکار می‌توانند در دو راهی سختِ #فرزند_دنیا یا #فرزند_آخرت بودن، به تردید کشیده نشوند و با تمسک به گذشته و آینده انسان‌ها، فرزند آخرت بودن را انتخاب می‌کند چرا که خود «#اقرار به #فنا و بی‌ثباتی» دنیا می‌کند و این #ایمان به این مسئله، ریشه‌ی #سعادت دنیا و آخرت خواهد بود. ✍🏼حجت‌الاسلام‌ و المسلمین حسین عباسی‌اصل _تیرماه ۹۶ #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان _______________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (۱۰) ✅موضوع: راهبردهای امام علی علیه‌السلام برای نجات بشر #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان __________________________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🔆 #علی علیه‌السلام #معمار_سبک_زندگی_اسلامی (۱۰) ✅موضوع: راهبردهای امام علی علیه‌السلام برای نجات بشر 🌸حضرت علی علیه‌السلام، انسانی به مثابه خورشید است که دائماً در حال فایده رساندن می‌باشد. نقطه اوج این تمثیل را شاید بتوان در آخرین لحاظ عمر‌ مبارک‌ علی‌ علیه‌السلام دانست‌ که‌ با‌ مشقت به دنبال بیان کردن آخرین راهبردها برای نجات بشری بوده است. ایشان که در این وصیت‌نامه عموم مسلمانان را مخاطب نموده است، به ۱۴ محور اشاره می‌کند که به دو مورد از این محورها اشاره می‌شود: 🌸حضرت می‌فرمایند: «اوصِیکُمَا وَ جَمِیعَ وَلَدِی وَ أَهْلِی وَ‌مَنْ بَلَغَهُ‌ کِتَابِی: ✨ ۱. بِتَقْوَی اَللَّهِ وَ نَظْمِ أَمْرِکُمْ یعنی «به #تقوای_الهی و #نظم_در_امور» معیارهای اسلامی بودن یک جامعه را باید در چه چیز دید؟ این معیارها را باید از کدام منبع باید استخراج کرد؟ اگر علی علیه‌السلام را «امام معصوم» و نهج البلاغه را «منبع» و سخن ایشان را «معیار» بدانیم، پس باید «تقوا» و «نظم» را یک شاخصه برای تعیین میزان اسلامی بودن جامعه در نظر گرفت. ⁉️اما چرا ؟ زیرا تقوای (تعادل در گرایش‌های) باطنی سبب نظم (تعادل در کنش‌های) ظاهری می‌شود و نظم ظاهری سبب تقوای باطنی می‌شود، پس جامعه‌ای که روزانه میلیاردها دلار خرج ورزش می‌کند ولی این هزینه را برای تولید شغل خرج نمی‌کند، جامعه‌ای بی‌نظم و بی‌تقوا می‌باشد. ✨ ۲. وَ اَللَّهَ اَللَّهَ فِی اَلْقُرْآنِ لاَ یَسْبِقُکُمْ بِالْعَمَلِ بِهِ غَیْرُکُمْ یعنی: «خدا را، خدا را، درباره قرآن، مباد که دیگران در عمل کردن به آن بر شما پیشی گیرند». به نظر می‌رسد که عمل دقیق و عمیق به قرآن یعنی استخراجِ دو محور «اصول و راهبرد» در سه حوزه «فردی و خانوادگی و اجتماعی» از قرآن و قانونی‌سازی بر آنها و «#اقناع_و_الزام» اجتماعی در عمل به آنها. در این صورت جامعه اسلامی بهترین جامعه در عمل به قرآن خواهد بود. مثلا طرح « #مشاور_سالمند» برای نگه‌داری والدین سالمند نزد فرزندان با هدف عمل به دستور قرآن هر چند ۱۲ محور دیگر نیز قابل تفصیل و استخراج راهبردهای فاخر می‌باشد اما بنا بر مختصرنویسی است. ✍🏼حجت‌الاسلام‌ و المسلمین حسین عباسی‌اصل- تیرماه ۹۵ #بهار_قرآن #ماه_مبارک_رمضان ___________ #میراث، اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f