🥋 #تکواندو @tekrazmi #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آیا کسی توانسته در مبارزه ای واقعی بروس‌لی را شکست دهد؟ 💪 با وجود مهارت و توانایی بالای بروسلی در کونگ فو، شایعات زیادی از دهه ۱۹۶۰ وجود دارد مبنی بر اینکه این چهره افسانه ای دنیای هنرهای رزمی در دو مبارزه خود شکست خورده است. با توجه به سرعت و مهارت قابل توجهی که بروس لی در فیلم هایش به نمایش می گذارد، خیلی ساده اکثر قریب به اتفاق ما به این باور می رسیم که او تمامی مبارزه هایش را با پیروزی به پایان رسانده است. 🎥 شاید تا حدودی به همین دلیل بود که تصمیم کوئنتین تارانتینو برای به تصویر کشیدن مبارزه بروس لی با شخصیت برد پیت در فیلم Once Upon a Time in Hollywood بسیار جنجال آفرین شد. از طریق نقش هایی که تنها در ۵ فیلم رزمی بازی کرد، بروس لی اعتباری برای خود به عنوان بهترین بازیگری رزمی کار تاریخ #سینما دست و پا کرد. 🙏 و لی نه تنها به خاطر تصویری که روی صفحه نمایش از خود ارائه داد مورد احترام همگان بود بلکه در دنیای واقعی نیز یک رزمی کار با مهارت بی بدیل در نظر گرفته می شد. 👊 در طی سال ها، درگیری های بسیاری بر سر اینکه نتیجه مبارزه #بروس‌لی با قهرمانان شناخته شده دنیای هنرهای رزمی چه می شد وجود داشته است هر چند اکثراً پیروزی بروس لی را پیش بینی می کرده اند بدون توجه به اینکه حریف او چه کسی باشد. با این وجود، بر اساس شایعات، دو مبارزه بوده که بروس لی در آن ها شکست خورده است، که یکی از آن ها مقابل یک بدلکار هالیوودی به نام جین لبل (Gene LeBell) و دیگری یک رزمی کار چینی به نام #وونگ_جک_مان بوده است. شایان ذکر است که اسناد کافی برای تایید رخ دادن این دو مبارزه وجود دارد اما با قطعیت و سند معتبر نمی توان گفت که بروس لی در این مبارزه ها شکست خورده است. هم‌چنین بر اساس برخی اسناد و گزارش ها، یکی از این مبارزه ها یک مبارزه واقعی و منصفانه نبوده است. 📚 در مورد مبارزه دیگر نیز داستان های زیادی وجود داشته که هر کدام برنده را فرد متفاوتی اعلام کرده اند. 🎞 جین لبل و بروس لی در سریال The Green Hornet مبارزه با جین لبل در هنگام ساخت سریال The Green Hornet رخ داد و ظاهراً بدل‌کاران حاضر در پروژه از رویکرد خشن لی نسبت به سکانس های مبارزه چندان راضی نبودند و لبل را متقاعد کردند با او مبارزه کند. به جای انجام یک مبارزه واقعی با بروس لی، لبل از جثه بزرگ تر و قدرت بدنی بالاترش برای گرفتن بروس لی و قفل کردن بدن او استفاده کرده و در نهایت در حالی که او را روی پشت خود قرار داده و دور صحنه چرخاند. لی که نمی توانست خود را از قفل ایجاد شده توسط قدرت بدنی بالای لبل رها کند، خشمگین شده و فریاد می زد که رهایش کند و در نهایت لبل او را روی زمین گذاشت. ❌ از این رو نمی توان این ماجرا را یک باخت واقعی برای لی دانست، به ویژه به این خاطر که لبل با استفاده از فاکتور غافل‌گیری و ظاهراً از پشت او را گرفته بود. ⛩ در مورد مبارزه با وونگ جک مان اما مبارزه آن ها جدی تر بوده و می توان آن را یک مبارزه رزمی واقعی دانست. به گفته همسر بروس لی، لیندا لی کدول، وونگ جک مان برای اینکه بروس لی را از آموزش هنرهای رزمی چینی به آمریکایی ها منصرف کند، وی را در مبارزه ای واقعی شکست دهد. وونگ مدعی شده است که این مبارزه پس از ۲۰ دقیقه و به دلیل خستگی شدید بروس لی، نیمه تمام باقی مانده است. اگر روایت وونگ درست باشد، این نزدیک ترین تجربه بروس لی به شکست بوده است اما این ادعا هیچ‌گاه ثابت نشده است. ویلیام چن که خود نظاره گر این مبارزه بوده، می گوید که این #مبارزه مساوی شده اما همسر بروس لی می گوید که علی‌رغم دشواری این مبارزه برای لی به خاطر #سبک خاص مبارزه وونگ، بروس لی در کمتر از سه دقیقه توانسته پیروز مبارزه باشد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🌆 عکس بالا: جین لبل 🏞 عکس پایین: وونگ جک مان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 #جوجیتسو #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 رزمی کار که باشی.. #شکست برایت بی مفهوم خواهد بود تو آموزش دیده ای که #تلاش کنی حتی زمانی که امیدی نیست. 🤔 تو همیشه درگیر اندیشه و مسیرهای درون وجودت هستی تو پس از هر بار نرسیدن.. ناخودآگاه باز تلاش می کنی ... ✳️ اگر مسیری به تو فهماند که راهی برای بالا رفتن نیست.. راه دیگری پیدا می کنی .... 😓 در ورزش ناامید می شوی تنها می شوی.. خسته می شوی .. فرسوده می شوی 💪 اما چیزی در وجودت نمی‌گذارد بپذیری که تمام شده ای .. و این پایان راه نیست ... ✅ تا #هدف هست؛ تلاش هست و زندگی هست... @tekrazmi #انگیزه🌱 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 استفاده مفید از وسایل اطرافمون 💴 ارزان و کارآمد #بوکس 👊 #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #بازکردن ۱۸۰ پا ✅ حتما قبل از کشش هایی که به باز کردن ۱۸۰ کمک می‌کنه بدن خودتون رو به خوبی گرم کنید. 🏃‍♂ سعی کنید بعد از هر حرکت زانو بالا بزنید و ۲۰ ثانیه استراحت کنید و آب بنوشید. حرکات دیگه ای از جمله جابه‌جا کردن پا روی استپ و بالانس رو دیوار و حرکتی که به صندلی نشستن معروفه رو انجام بدید. ⏰ هم‌چنین برای ۱۸۰ باز شدن پا حداقل ۳ هفته تا ۱ و ۲ ماه وقت لازمه و ۳ هفته به پایین برای افرادی که بدن گرمی دارند و سابقه ورزشی شون خوبه ⛔️ و اینکه تقریبا کار غیر ممکنیه کسی بتونه ۱ هفته‌ای پاشو باز کنه و اگر هم بخواهید به خودتون فشار بیارید تو یک هفته باز کنید به خودتون آسیب می‌زنید. و این برای کسانی هست که می دونند چکار کنند. ☯ #انعطاف 🤸‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #بازکردن ۱۸۰ درجه پا با دستگاه های جدید aparat.com/v/AaFzT #انعطاف 🤸‍♂ #بدن_سازی 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

😄 زیادی ورزش کنی همینه می خواد سنگ‌ ترازو هم بشکونه 🤣 #شکستن_اجسام 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

از مالی که خدا به شما داده... به نیازمندان عطا کنید! 📖 آیه ۳۳، سوره نور ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

💪 من به مردان #مبارز و جنگجو، فوق العاده افتخار می کنم... حتی اگر آن شخص دشمن من باشد. ☯ #اویاما #هنرجنگ ⛩ #روحیه_رزم 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️