🥋کتاب تغییرات #ای_چینگ #iching 📚 کتاب تغییرات که آن را #جویوک می نامند جزو یکی از آثار قدیمی است که چندین تن از حکمای #چین صدها سال قبل اقدام به تالیف آن نموده اند. 📚 در این کتاب #نظریه ای مطرح شده است که وجود پدیده تغییرات ثابت و مداوم یعنی همان موقعیت انسان را نشان می دهد و در حقیقت دال بر وجود هماهنگی اخلاقی می باشد. یعنی مرحله ای که دو نیروی #متافیزیکی مخالف به نام های اوم و یانگ یعنی همان اسامی کره ای مخصوص فلسفه #یین و #یانگ با هم ترکیب شده یا ترکیبات جدیدی را بوجود می آورند و همین #ترکیبات است که به عنوان مکانیسم ادراکی مشاهده می شود و جهان و حیات بشری را تشکیل می دهد. 📝 یکی از نویسندگان کتاب تغییرات که در ۱۳ قرن قبل از میلاد می زیسته ۸ ترکیب را مورد شناسایی قرار داده است که از نیروی اولیه یعنی اوم و یانگ مشتق می شوند. او این #نیروها را نام گذاری کرده و در یک دایره مرتب نمود تا بتواند وجود ارتباط هماهنگ میان آنها را نشان دهد و هم چنین یک حرف معنی دار را نیز به هر یک اختصاص داد. بنا به گفته او این هشت عامل در همه چیز و از جمله #سرنوشت انسان متجلی می شوند.☯ 🌐سایت: #راسخون @honarrazmi #مطالعه_آزاد 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 قدرت اسرار آمیز تای چی چوان (۴) ☯ دنیای تضادها ابتکار و نوآوری همیشه حاصل تضادهای موجود بوده‌اند. تضادهایی مانند: یین و یانگ، سرد و گرم، مذکر و مؤنث، روح و ماده، مرگ و زندگی و امثالهم. این مسئله در مورد #حواس پنج‌گانه انسان هم مصداق پیدا می‌کند به این معنا که حواس بیرونی: بینایی، شنوایی، لامسه، بویایی و چشایی، دارای حواسی متقابل در داخل ذهن هستند. نیروی چی ارتباط این حواس درونی و بیرونی را با هم مرتبط می‌کند و تمرین #تای_چی توانایی این حواس عمیق ذهن را افزایش می‌دهد. ⛩ حدود دو سال پیش، روزی را به تمرین با یکی از راهبان ارشد #شائولین، از استان #هونان کشور #چین گذراندم. در خلال تمرینات او عنوان کرد که هم‌اکنون تمرینات چی کونگ تای چی چوان و همین‌طور تمرینات درونی #پاکواچوان و #هسینگ_آی در کنار فعالیت‌های روزانه معبد گنجانده شده و هنرجویان به انجام آن‌ها می‌پردازند. 🌀 همچنین در سبک تای چی چوان، هنرجو می‌آموزد تا چه‌طور از نیروی چی برای هدف قرار دادن نقاط ویژه عصبی (نقاط فشاری) بر بدن حریف استفاده کند که این فنون، بیشتر با نام فنون #دیم_مک (لمس مرگ) یا دست‌های سمی شناخته شده‌اند. هم چنین تمرینات پیشرفته تای چی چوان، این قابلیت را در #هنرجو ایجاد می‌کند که قبل از روشن شدن هدف حرکات حریف، از محتوا و منظور حملات و حرکات او آگاه شود و نقاط ضعف و قوت یین و یانگ ِآن حرکت را مشاهده کند. 💪 نیروی چی هم چنین روی تقویت عضلات، تاندون‌ها و استخوان‌ها، تأثیری باورنکردنی دارد. البته این درجه از مهارت و استادی، چیزی نیست که انسان در مدتی کوتاه به آن برسد؛ بله! سال‌های زیادی را باید پشت سر بگذارید. ✅ ابتدا باید با نیروی #چی خود ارتباط برقرار کنید و وجود آن را حس کنید سپس یاد می‌گیرید که چطور توسط ذهن، خود را کنترل کنید و سپس با استفاده از روش‌های مختلف به تقویت ریتم خود می‌پردازید. ⛩ ۱۳ استقرار و فرم‌ها و حرکات مشهور سبک تای چی چوان، مانند: «چیائو وی» (گرفتن دم پرنده) «تای لو» متد (چهارگوش) و یا «هسینگ آی» (پنج مرحله در تغییر)، به‌ همین‌ منظور طراحی شده‌اند که ریشه همه آن‌ها از کتاب باستانی #آی_چینگ (ای چینگ) یا همان #کتاب_تغییرات است. 🕊 از این مرحله به بعد، روح آدمی از قیدوبندهای خود رها شده و کنترل و اعمال را به دست می‌گیرد و این جاست که انسان آزادی واقعی را تجربه می‌کند که این خود شامل آزادی تکنیکی نیز می‌گردد. 📙 اتفاقی که می‌افتد درست شبیه این است که شما در ابتدا با تلاش زیاد لغات یک‌زبان جدید را یاد می‌گیرید. سپس به تکمیل نکات گرامری می‌پردازید و وقتی به‌ مهارت لازم رسیدید دیگر می‌توانید به هر شکل که می‌خواهید زبانی جدید را صحبت کنید و همین شکل هم هنگامی‌ که اصول و تمرینات پایه‌ای قدرت‌های درونی تمرین شود و به ثمر برسد، هنرجو بعد از آن می‌تواند تعدادی بی‌شماری #تکنیک شخصی برای خود داشته باشد. جالب است بدانید که تکنیک‌های هل دادن دستان و متد چهارگوش در روش یانگ.. ☯ #ادامه دارد.. 🗞 برگرفته از #نشریه هنرهای رزمی شماره ۵۸ #تاریخچه 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 باگوآژانگ (۱) 八卦掌 با تلفظ Bāguàzhǎn 👊 یکی از سه هنر رزمی چینی اصلی سیستم وودانگ است. (دو سیستم دیگر عبارتند از: تای چی چوان و شینگ‌یی‌چوان). 🈺 این هنر از هنرهای رزمی درونی #یا_نیجیا است. باگوآ ژانگ در لغت به معنی کف دست هشت سه‌خطی است که سه‌خطی، اشاره‌ای است به سه‌خطی‌های موجود در کتاب #ای_چینگ که یکی از کتاب‌های مهم آیین #تائوئیسم است. 📜 تاریخچه تبدیل آن به یک هنر رزمی شناخته شده (و رسمی) را به دونگ #های چوان (董海川) نسبت می‌دهند که گفته می‌شود این هنر را از تائوییست‌ها و استادان بودایی کوه‌های مناطق روستایی در چین در اوایل قرن نوزدهم فرا گرفت. 📝 شواهدی در دست است که نشان می‌دهد در منطقه‌ای که او می‌زیسته ترکیبی از هنرهای رزمی با راه رفتن چرخشی تائوییست‌ها آموزش داده می‌شده است. 💪 به دلیل اینکه در قصر خدمتکار بود، امپراتور از دیدن جابجایی‌های برازنده و مهارت رزمی او تحت تاثیر قرار گرفته و او را آموزش دهنده نگهبانان قصر کردند. دون هایچوان سال‌ها در پکن آموزش داد تا اینکه سرانجام پشتیبانی بارگاه امپراطوری را به دست آورد. 🙇‍♂ از شاگردان دونگ که پس از او از استادان #باگوآژانگ شدند می‌توان: یین فو، چنگ تینگهوا، سونگ چانگ‌رونگ، لیو فنگ‌چون، ما ویکی، لیو بوآژن، لیانگ ژنگ‌پو و لیو دکوآن را نام برد. اگر چه همه آنها شاگرد یک استاد بودند اما روش آموزش و نیز حالات دست‌هایشان با هم فرق می‌کرد. #ادامه_دارد.. #سبک‌شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 خلاصه‌ای از تاریخچه تای چی چوان (۲) 📜 براساس افسانه های نقل شده و باور بسیاری از متخصصین، تای چی محکم ترین و کامل ترین پایه های تای چی چوان توسط چانگ سان فنگ Chang San Fang از سلسله سونگ ۹۶۰ - ۱۳۷۸ موسوم به فناناپذیر، پی ریزی شده است. گفته می شود که وی از طرفداران #کنفوسیوس بوده و علاقه وافری به #ای_چینگ (کتاب تغییرات) داشته است. 💼 چانگ دارای شغل برجسته قضاوت در ناحیه چونگ - سان در چین بوده که بعدها از مقام رسمی خود چشم پوشیده، دیرنشین گردیده است. وی در حالی‌ که هنوز در دوره سلسله مینگ زندگی می‌کرد به مطالعات خود تحت نظر اساتید برجسته چینی ادامه داد. او به مکان‌های مختلف سفر می‌کرد و تکنیک‌های مراقبه (چی کنگ) و هنرهای رزمی را فرا گرفت. 🧘‍♂ گفته شده چانگ سان فنگ در یک نیم روز در حالی‌ که در منزل مشغول #مراقبه بود صدائی غیر عادی از حیاط شنید. از پنجره به پائین نگاه کرد 🐍 ماری دید که سربلند کرده و با صدای فش فش خود درنا را که بر بالای شاخه بود به مبارزه می طلبید. (به روایتی به جای درنا عقاب) #درنا از درخت کاج به پائین پرید و با منقار شمشیر مانندش به #مار حمله کرد ولی مار سرش را به کنار کشید و با دمش به گردن درنا حمله نمود. درنا برای دفاع از گردنش از بال راست خود استفاده کرد، سپس مار به سوی پاهای درنا جهید. درنا پای چپ خود را بلند کرد و بال چپ خود را پائین آورد تا با مهاجم ستیز نماید. پرنده مرتباً با نوک خود حمله می کرد ولی قادر به وارد آوردن یک ضربه قاطع نبود. مار پیچ و تاب می‌خورد و همیشه دور از دسترس بود. پس از مدتی درنا، خسته از مبارزه به بالای درخت پرید، مار به سوراخ درون تنه درخت خزید. هر دو در پی شدن برای رویارویی روز بعد به استراحت پرداختند. 👀 چانگ سان فنگ نیز از پنجره خود روزهای پی در پی به مشاهده این مبارزه پرداخت. 👈 و از این جا بود که ارزش تسلیم پذیری (زیرکانه) در مقابل نیرو را دریافت. در نبرد درنا و مار او شکل زنده این اصل ای چینگ را دید که قادر (برنده) به مقهور (بازنده) تبدیل می‌شود و مقهور به قادر تغییر می‌یابد. ✅ او این آموزه را به خاطر آورد که چه چیزی از آب تسلیم تر است؟ با این همه او باز می‌گردد تا سنگ را بساید. 🌳 استاد بزرگ: درنا و مار، وحوش، ابرها آب و درختانی که در مقابل باد خم می‌شوند را مطالعه کرد. او این حرکات طبیعی را به صورت مرموز در یک سیستم ورزشی طراحی و تنظیم نمود. از عمل درنا، حرکت درنای سفید بال می گسترد را ابداع کرد و از عمل مار، حرکت مار به پائین می خزد را پدید آورد. از حمله درنا با منقار، حرکت جارو کردن جلوی زانو و هل دادن به وجود آمد. 🏯 چانگ با ابداع سایر حرکات با توجه به مشاهدات خویش، هنرهای رزمی #شائولین را نیز با ایده و مراقبه چینی تلفیق نمود. چانگ سان فنگ، تجربیات خویش را در معبد ابرهای سفید در کوه غربی پکن به شاگردان خود آموزش داد. 🏬 او مدرسه ای دیگر برای #تای_چی_چوان و سایر ورزش‌ها در استان هوپی Hu-Pei در کوه #وودانگ تأسیس نمود. بنابراین با مطالعه گوشه ای از تاریخچه این هنر رزمی در می یابیم که: ☯ ما حرکات معاصر تای چی چوان را به اساتید بی شماری که در طی قرون متمادی به تکمیل هنر تای چی و چی کونگ پرداخته اند مدیون هستیم. 🖌 مصطفی داودی پناه 🗞 نشریه #رزم‌آور 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴