🥋 #دفاع_شخصی به معنی توانا شدن در تمام ابعاد امنیتی است! هم جسم هم ذهن و هم کنترل اعصاب و نه فقط یک درگیری و دعوا را پیروز شدن! 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 رازی که مربی به شاگردش گفت این بود: 📣 وقتى ديگر پاهايت جان ندارد ادامه بده🏃‍♂ وقتى نفسى برايت نمانده و شش هايت مچاله شده ادامه بده🏃‍♂ وقتى بازوهايت دارد از كار مى افتد و اندامت دارد درد می كشد ادامه بده🏃‍♂ ادامه دادن است كه تو را قوى می كند. 💪 درست زمانى كه درد شروع می شود بايد ادامه بدهى آن لحظه لحظه ای ست كه تمام مدت منتظرش بوده اى. آسودگى ات را كمى به تاخير بينداز و توى درد بمان، هر درد تو را هزار مرتبه قوى تر می كند. 💪 همین لحظه هستش که تو رو از همه آدمای دور و برت و حتی از ورزش کارای باشگاهت متمایز می کنه بعد از آن به شيوه اى عجيب، آسوده می شوى. 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

من سفیر حسین زهرایم آن که باشد امام و مولایم از تبار موحّد هاشم در پناه خدای اعلایم بوتراب است عموی من آری وقت دعوا چو شیر صحرایم کی هراسم ز غرش طوفان در صلابت نهنگ دریایم شیر مردی به عرصه جنگ و پهلوانی به روز هیجایم بی وفایی مرام تان باشد در وفا نام دار والایم مسلم ابن عقیلِ بوطالب حامی دودمان طاهایم (صابر) از ذاکران ما باشد بهر ایشان شفیع عقبایم ✍#صابرکبودر آهنگی 🏴 شهادت حضرت #مسلم بن عقیل علیه السلام تسلیت باد. 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 چرا باید ورزش کنیم؟؟ 🏋‍♂ ورزش منظم، یک راهبرد مهم حفظ #سلامتی در كودكان و نوجوانان است. 🤺 ورزش #كنترل_وزن را تسهيل می كند، به افزايش استحكام استخوان ها كمک می نمايد و عوامل خطرساز قلبی عروقی را بهبود می بخشد. سلامت #روانی نيز ممكن است ارتقا يابد.☯ 🏢 مرکز تحقیقات دانش گاه علوم پزشکی تهران #لذت_ورزش🤩 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🀄️ (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 #کومیته #کیوکوشین @kuqusionschoolashkezar #مبارزه 🥊 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🀄️ (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

♦️ شكست جزئى از زندگی ست.. اگر شكست نخورى هرگز ياد نمی گيرى اگر ياد نگيرى هرگز تغيير نمی كنى 💪 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🀄️ (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 نمایشی دیدنی از اجرای #چوب و #نانچیکو #nanchiko #سلاح سرد ⚔ 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🀄️ (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 #سانچیکو #sanchico #سلاح_سرد ⚔ 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

💢 اهمیت #غدیر در کلام مقام معظم رهبری 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 کائشی وازا به معنی برگرداندن و یا معکوس کردن تکنیک هاست. (بدل کردن تکنیک‌ها) کائشی وازا فقط زمانی قابل اجراست که تکنیک ناقص، ضعیف یا اشتباه اجرا شود، در این صورت یک استاد #آیکیدو می تونه به راحتی اون تکنیک رو بدل کنه و شمارو مغلوب کنه. @jiu_aikido #آموزش 🎥 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 آشنایی با سبک کاملاً ایرانی و پرقدرت رزم آوران 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 رزم آوران  نام یک ورزش رزمی ایرانی است که در آن مجموعه بهترین فنون و مهارت های لازم برای نبرد به هر رزم آور آموزش داده می شود. این فنون چند بخش را شامل می شود: یک بخش دفاع ها و ضربات دست و پا هستند که بدون گرفتن حریف انجام می‌شود. بخش دیگر، درگیری از نزدیک است که با گرفتن بدن یا لباس حریف و اجرای فن با کشش و پرتاب و قفل و بست مفاصل حریف صورت می گیرد مثل کشتی و جودو و علاوه بر این آموزش ها، آموزش های کاربردی انواع سلاح سرد، دفاع شخصی، آموزش #بالادو که در واقع عبور سریع از موانع با افت و خیزها و حرکات آکروباتیک می باشد. 🇮🇷 ورزش رزم آوران در سال ۱۳۵۸ توسط استاد بزرگ مجید رجایی در ایران پایه گذاری گردید و در سال ۱۳۶۲ سازمان تربیت بدنی جمهوری اسلامی ایران این ورزش را به رسمیت شناخت و ضمن تصویب اساس نامه آن در جایگاه تشکیلاتی یک فدراسیون، آقای محمد علی نژاد به عنوان رئیس و آقای مجید رجایی به عنوان مسئول فنی و دبیر این تشکیلات رسمی منصوب گردیدند. 🏢 در سال ۱۳۶۴ با تغییرات سازمانی بوجود آمده در سازمان تربیت بدنی علاوه بر مسئولیت فنی، ریاست تشکیلات اداری رزم آوران نیز بر عهده استاد بزرگ رجایی قرار گرفت. ✳️ در ایران باستان و هم‌چنین در اسلام برای ورزش های زرمی اهمیت ویژه ای قائل بوده اند. البته منظور از ورزش های رزمی کاراته، کونگ فو و نظایر آنها نیست، اگرچه در حال حاضر وقتی می گوییم رزمی فوراً اسم این ورزش ها به ذهن می رسد اما منظور ما همه تعالیمی است که می تواند در جنگ و نبرد کاربرد داشته باشد. تیر اندازی، #سوار کاری، شمشیر بازی، ورزش باستانی، کشتی و بسیاری ورزش های دیگر همگی رزمی هستند. البته تکواندو، جودو و کاراته و ورزش های شرقی نظایر آن نیز همگی رزمی می باشند. اما قطعاً این نام ها، اسامی مختلف یک ورزش نیست و با هم تفاوت دارند یعنی هر یک از آن ها چیزهایی را شامل می شوند که دیگری ممکن است نداشته باشد. ولی ورزش رزم آوران به دنبال همه رزم است و نمی خواهد خود را به فنون رزمی باستانی یک کشور نظیر ژاپن و یا حتی ایران محدود نماید. 💪 رزم آوران هنر رزمی امروز ایران است نه ایران باستان اما در پی آن است تا میراث #فرهنگی و اصول ارزش مندی را که در ورزش باستانی جهان و به خصوص ایران نهفته است و در طول تاریخ به عنوان ابزار تربیت انسان های والا مورد استفاده قرار گرفته کشف نماید و در کنار نوآوری های نیروهای خلاق جامعه در قالب یک ورزش رزمی نوین مورد بهره برداری قرار دهد. 👊 بنابراین یکی از ویژگی های این ورزش جامع بودن آن است، زیرا در فراگیری فنون رزمی، خود را به هیچ حدی محدود نمی نماید و ویژگی دیگر آن حذف فعالیت ها و آموزش های زائدی است که در بسیاری از ورزش های شرقـی به لحاظ حفظ سنت ها و میراث فرهنگی خود باقی نـگه داشته اند و تأثیر چندانی در رزم واقعی ندارد. 💠 از خصوصیات دیگر ورزش #رزم‌آوران هم خوانی و هماهنگی آن با فرهنگ اصیل اسلامی و ایرانی است و این خصوصیت نه تنها می تواند در ایران زمینه جذب و تربیت جوانان را فراهم نماید بلکه به دلیل فطری بودن تعالیم اسلام و برخورداری از ریزترین آداب تعلیم و تربیت که از ویژگی های خاص مکتب اسلام است، بی شک در سایر کشورها نیز می تواند عطش ره روان حقیقت و کمال را سیراب نماید. ❇️ برای مثال ریتمیک بودن تمرینات که متعلق به ورزش باستانی ایران بوده و در کشور های دیگر سابقه ندارد و یا تمرین و مسابقات چرخ فنی که از حرکات چرخ باستانی اقتباس گردیده، و یا توام بودن تربیت روحی و جسمی با استفاده از “ذکر” که از شاخصه های اصلی ورزش باستانی ایران برای تربیت روحی ورزش کاران است و بسیاری از نوآوری های تکنیکی و روش های ابداعی مسابقات که در ایران صورت گرفته و جاذبه و اثرات بسیار سازنده ای داشته است. ✅ لذا باید گفت که رزم آوران تنها یک ورزش جسمی برای رسیدن به بالاترین حد توانایی های رزمی نیست بلکه یک ورزش روحی برای رسیدن به بالاترین #مقام انسانی نیز هست. #سبک_رزمی_ایرانی 🇮🇷 #razmavaran #سبک‌شناسی 🈺 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 جایگاه ورزش ورزش در اصل یک حرفه نیست، ورزش شانی از شئون زندگی است؛ مثل غذا خوردن هرکس غذا می خورد، ورزش هم باید بکند. اصلا خدای متعال این جسم را طوری آفریده که اگر شما ورزش نکردید، یعنی خلاف نیاز جسم عمل کرده اید. ۱۳۷۲/۴/۲۹ 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 نام خطوط #کونگ‌فوتوآ #خط یک: آناتوا خط دو: آتادو خط سه: سوتو خط چهار: سام سامائه خط پنج: مایانه خط شش: قسمت اول: کوانا قسمت دوم: وستا مایانا خط هفت: وایما بتو 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 تمرین و ورزش بدون هر گونه تغییر، تحول و یا اصلاح، به صورت همان فنون و تمرینات یک نواخت باقی می‌ماند و این به معنای مرگ در آن ورزش است. 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 #کمربند خیلی با ارزشه چون فقط یک پارچه نیست! عمره، سختیه چکه چکه عرق ریختن و یک عمر زحمته، نفس نفس زدنه، تلاشه، کوششه و احترامه. 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 القاب و نام‌های خارجی استاد و مربی کاراته مربی⇦ سنسی سر مربی⇦ شیهان استاد⇦ هانشی و بقیه دانش آموزان توی #کاراته لقبشون فایتر هست. (احتمالاً سبک کنترلی) @karate0987 #سبک‌شناسی 🈺 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

❇️مبارزه‌ دیدنی از شیهان فیلهو و اندی هوگ☯ #komite @karatehzanjan #کومیته🥊 #کیوکوشین🥋 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🀄️ (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

#ضربه چرخشی امتیازی در مسابقات کاراته کنترلی☯ #تکنیک کاربردی🥋 💪@HrazmiVpahlvani💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🀄️ (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 استاد گیچین فوناکوشی مروج کاراته مدرن در جهان 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 کاراته (空手) نوعی هنر رزمی متعلق به #جزایر ریوکیو است، جایی‌که امروز در اوکیناوای ژاپن قرار دارد. 🤙 این رشته از ترکیب روش‌های جنگی #بومی و محلی این منطقه معروف به ته (معنی تحت‌اللفظی: دست) پدید آمده ‌است. 👊 کاراته یک هنر رزمی مبتنی بر ضربه زدن است که از ضربات مشت، لگد، زانو، آرنج و تکنیک‌های دستِ بازمانند دست چاقویی تشکیل می‌شود. در برخی سبک‌ها فنون گلاویزی، قفل مفصل، مهاری، پرتابی و ضربه به نقاط حساس نیز آموزش داده می‌شود. هنرجویان این رشته کاراته‌کا نامیده می‌شوند. تکامل کاراته تا سدهٔ نوزدهم در جزایر ریوکیو پیش از آن که به قلمرو ژاپن ملحق شود، اتفاق افتاد. در اوایل سدهٔ بیستم در پی دورانی از تبادلات فرهنگی بین ریوکیو و ژاپن به سرزمین اصلی ژاپن معرفی شد. در ۱۹۲۲ وزارت آموزش ژاپن #گیچین فوناکوشی (بنیان‌گذار کاراته مدرن) را برای نمایش کاراته به توکیو دعوت کرد. در ۱۹۲۴ #دانش گاه کیو نخستین باشگاه دانش گاهی کاراته را تأسیس کرد و تا سال ۱۹۳۲ در تمام دانش گاه‌های اصلی ژاپن باشگاه‌های کاراته بر پا شده بود. در این دوران که نظامی‌گرایی ژاپنی اوج گرفته بود، نام این رشته از واژه‌ای با معنی تحت‌اللفظی «دست‌چینی» به واژه‌ای هم‌نوا با معنی «دست خالی» تغییر کرد. البته هر دو کلمه کاراته تلفظ می‌شوند. این تغییر نشانگر اشتیاق ژاپنی‌ها به معرفی این رشته به عنوان یک هنر رزمی ژاپنی بود. پس از #جنگ جهانی دوم اوکیناوا یک قرارگاه نظامی مهم #ایالات متحده آمریکا شد و تمرین کاراته در میان نظامیان ساکن این جزیره محبوبیت یافت. فیلم‌های سینمایی رزمی دههٔ ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ کمک زیادی به افزایش محبوبیت کاراته کردند و به گشایش باشگاه‌های کاراته در بسیاری از نقاط دنیا منجر شدند. #شیگارو اگامی مدرس ارشد #شوتوکان معتقد است: «اکثر هنرجویان کاراته در کشورهای دیگر کاراته را فقط برای تکنیک‌های مبارزه‌ای آن دنبال می‌کنند … فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی، کاراته را به مثابهٔ روشی جادویی برای جنگیدن معرفی می‌کنند که قادر به کشتن یا مجروح کردن حریف در یک چشم برهم زدن است … رسانه‌های جمعی یک هنر ساختگی را معرفی می‌کنند که بسیار دور از واقعیت است.» شوشین ناگامینه نیز معتقد است: «کاراته را می‌توان یک نبرد درونی یا #ماراتونی توصیف کرد که تمام عمر طول می‌کشد و موفقیت در آن تنها از مسیر خویشتن‌داری، تمرین سخت و ابتکارات خلاقانه میسر است.☯ #سبک‌شناسی 🈺 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯