به ياد داشته باشیم که زندگی تفسیر سه کلمه است💫 خندیدن، بخشیدن و فراموش کردن🌷 ســــــلام صبح سه شنبه تون شاد و زيبا✨🌱

✴️از نظر اسلام دوران نوجوانی و تربیت نوجوان اهمیت زیادی دارد؛ زیرا در این دوران، شخصیت فردی و اجتماعی #نوجوانان پایه‌ریزی می شود. 🔸روش تربیتی اسلام بر این امر تأکید دارد که نوجوان این دوران را با معرفت و پاکی سپری کند؛ 💯زیرا در این دوران تغییرات عمومی بدن و تأثیرات روانی، آن چنان سریع و همه جانبه است که او را دچار تشویش و نگرانی کرده و برخوردها و ارتباط‌ هایش با اطرافیان و خانواده را د‏چار مشکل می کند🌼

✴️از این نگاه، #نوجوان در این دوران است که شدیداً نیاز به محبت دارد و در پی یافتن یک نقطه اتکای روانی و روحی است؛ و دوست دارد دیگران به شخصیت او احترام بگذارند و او را مورد توجه قرار دهند.😇

✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده، به نکاتی در مورد سلامتی #نوجوانان میپردازیم👇🌼 🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود. انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند. ✅در اینجا مادر باید #مزاج بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند. ⬇️⬇️⬇️⬇️ 🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ... 🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان (خواب سرشب و بیداری سحر گاهی) 🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...) 🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...) 🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد. 🔷#نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛ 🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋 این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌 (برشی از دوره سلامت خانوادگی) #نوجوان #جوان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

اگر شماهم در اطرافیانتون نوجوانی رو داشتین که انعطاف پذیری نداشته و با اصلاح سبک زندگی رفتارهاش تغییر کرده؛ حتما باهامون درمیون بزارین😊🌷 ادمین👈👈@Adminiman

یک خبـر خــوب برای هم وطنان عزیز ارومیه😍👌 دورهمی حال خوب به شهر شما رسید😊💚✨ جمعه ۲۹ دی ماه🌱 https://eitaa.com/iman_selseleh

وقتی صحبت از اصلاح سبک زندگی میشه؛ یعنی همه هشت غذا رو اصلاح کنیم تا به نتیجه مطلوب برسیم🤌🏻🌼

👆🏻امروز بیشتر از اینکه درمورد #نوجوانانی که با اصلاح سبک زندگی مشکلاتشون حل شده باشه بهمون پیام بدین؛ درمورد خلقیات و رفتارهای نوجوانهاتون ازما مشاوره خواستین☺️ لازم دونستم نکته ای رو باهاتون مطرح کنم و اون اینکه👇🏻 بپـذیــریــم رفتارهای نوجوانان ادامه بازخورد رفتارهای ما در کودکی آنهاست؛ و اینکه یادمون باشه اونها در حال تغییر خلق و خو هستند و قراره از دنیای کودکی به دنیای بزرگسالی وارد بشن؛ ✌️🏻🌱 پس باید نگاهمون نسبت به اونها کمی متفاوت بشه😊🤌🏻

پاسخ استاد به سوال بالا👆🏻✨

✴️شاید نکته پایانی که درباره مبحث #نوجوانان در #خانواده و سبک زندگی اسلامی ایرانی بشه مطرح کرد این باشه که؛ 🔸پدر مادرها، حواستون باشه، به هم ریختگی، بی برنامه گی، کلافه گی و هر آنچه باعث شکایت و نارضایتی شما از نوجوانتون میشه، بازتاب رفتارهای خود شماست😔 🔸اگر دوست دارین نوجوانتون برای آینده ش هدف داشته باشه، و سبک زندگی سالمی رو برای خودش رقم بزنه؛ شما باید سبک زندگی خودتون رو اصلاح کنید و به رشد و توسعه فردی خودتون بپردازین🤌🏻 تـــــاکـــیــــد مـــیــکـــــنــم اصلاح خودتون باعث اصلاح نوجوانتون میشه✌️🏻🌷💚 🔸وقتی نوجوان ببینه، پدر و مادرش باهدف زندگی میکنند و برای آینده ایده ها وبرنامه های جذابی دارن و در حال تغییر سبک زندگی شون به سمت حال خوب هستند، 🤍 اونهم به راحتی باهاتون هم مسیر میشه🤝☺️ https://eitaa.com/iman_selseleh