eitaa logo
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
13.4هزار دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
1.4هزار ویدیو
28 فایل
آموزش سلامت با نگاهی متفاوت🌹 ایمان سلسله جو هستم، مدرس دانشگاه ابن سینا گرجستان دورهم جمع شدیم تا سبک زندگی اسلامی ایرانی رو اجرا کنیم و به حال خوب برسیم💚 💢ویژه اعضای مرکز شمس الشموس ادمین کانال👈 @Adminiman ✅️ارتباط با من👇 zil.ink/hakimanelife
مشاهده در ایتا
دانلود
🤍💛💚🧡 عشق و محبت تنها معجزه ی شگفت انگیزی ست که میتواند تمام غم ها و بیماری ها را ازبین ببرد؛ و نشاط و حال خوب را در خانواده جاری و ساری کند✨🦋 فردا درمورد جایگاه فرزندان نوجوان در صحبت خواهیم کرد🌻
به ياد داشته باشیم که زندگی تفسیر سه کلمه است💫 خندیدن، بخشیدن و فراموش کردن🌷 ســــــلام صبح سه شنبه تون شاد و زيبا✨🌱
✴️از نظر اسلام دوران نوجوانی و تربیت نوجوان اهمیت زیادی دارد؛ زیرا در این دوران، شخصیت فردی و اجتماعی پایه‌ریزی می شود. 🔸روش تربیتی اسلام بر این امر تأکید دارد که نوجوان این دوران را با معرفت و پاکی سپری کند؛ 💯زیرا در این دوران تغییرات عمومی بدن و تأثیرات روانی، آن چنان سریع و همه جانبه است که او را دچار تشویش و نگرانی کرده و برخوردها و ارتباط‌ هایش با اطرافیان و خانواده را د‏چار مشکل می کند🌼
✴️از این نگاه، در این دوران است که شدیداً نیاز به محبت دارد و در پی یافتن یک نقطه اتکای روانی و روحی است؛ و دوست دارد دیگران به شخصیت او احترام بگذارند و او را مورد توجه قرار دهند.😇
✍در ادامه اصول حفظ سلامتی خانواده، به نکاتی در مورد سلامتی میپردازیم👇🌼 🔷در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت در بدن خشکی بر بدن غالب میشود. انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند. ✅در اینجا مادر باید بداند و با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان کند. ⬇️⬇️⬇️⬇️ 🔹منع مصرف غذاهای خشک کننده مثل سرخ کردنی ها و ... 🔹تنظیم ساعت خواب نوجوان (خواب سرشب و بیداری سحر گاهی) 🔹خوردن ترش و شیرین ها(سرکه شیره،انار،شربت آبلیمو و...) 🔹منع مصرف یخیجات (بستنی،مایعات یخ و...) 🔹موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش میدهند،در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد. 🔷 درسن اوج هیجان و دیده شدن است؛ 🦋با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شوید.🦋 این کارازخشکی و شکنندگی او میکاهد.🌸😊👌 (برشی از دوره سلامت خانوادگی) https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
اگر شماهم در اطرافیانتون نوجوانی رو داشتین که انعطاف پذیری نداشته و با اصلاح سبک زندگی رفتارهاش تغییر کرده؛ حتما باهامون درمیون بزارین😊🌷 ادمین👈👈@Adminiman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک خبـر خــوب برای هم وطنان عزیز ارومیه😍👌 دورهمی حال خوب به شهر شما رسید😊💚✨ جمعه ۲۹ دی ماه🌱 https://eitaa.com/iman_selseleh
وقتی صحبت از اصلاح سبک زندگی میشه؛ یعنی همه هشت غذا رو اصلاح کنیم تا به نتیجه مطلوب برسیم🤌🏻🌼
👆🏻امروز بیشتر از اینکه درمورد که با اصلاح سبک زندگی مشکلاتشون حل شده باشه بهمون پیام بدین؛ درمورد خلقیات و رفتارهای نوجوانهاتون ازما مشاوره خواستین☺️ لازم دونستم نکته ای رو باهاتون مطرح کنم و اون اینکه👇🏻 بپـذیــریــم رفتارهای نوجوانان ادامه بازخورد رفتارهای ما در کودکی آنهاست؛ و اینکه یادمون باشه اونها در حال تغییر خلق و خو هستند و قراره از دنیای کودکی به دنیای بزرگسالی وارد بشن؛ ✌️🏻🌱 پس باید نگاهمون نسبت به اونها کمی متفاوت بشه😊🤌🏻
1.45M
پاسخ استاد به سوال بالا👆🏻✨
✴️شاید نکته پایانی که درباره مبحث در و سبک زندگی اسلامی ایرانی بشه مطرح کرد این باشه که؛ 🔸پدر مادرها، حواستون باشه، به هم ریختگی، بی برنامه گی، کلافه گی و هر آنچه باعث شکایت و نارضایتی شما از نوجوانتون میشه، بازتاب رفتارهای خود شماست😔 🔸اگر دوست دارین نوجوانتون برای آینده ش هدف داشته باشه، و سبک زندگی سالمی رو برای خودش رقم بزنه؛ شما باید سبک زندگی خودتون رو اصلاح کنید و به رشد و توسعه فردی خودتون بپردازین🤌🏻 تـــــاکـــیــــد مـــیــکـــــنــم اصلاح خودتون باعث اصلاح نوجوانتون میشه✌️🏻🌷💚 🔸وقتی نوجوان ببینه، پدر و مادرش باهدف زندگی میکنند و برای آینده ایده ها وبرنامه های جذابی دارن و در حال تغییر سبک زندگی شون به سمت حال خوب هستند، 🤍 اونهم به راحتی باهاتون هم مسیر میشه🤝☺️ https://eitaa.com/iman_selseleh
یک گوشه از رواق تو جا داشتن بس است ما را همین امام‌ رضا(ع) داشتن بس است ســـــلاام روزتون در پناه امام رضا جان💚
💢در روزهای گذشته از اهمیت و صحبت کردیم؛ و گفتیم که آیات قرآن و روایات اهل بیت نیز در باب جایگاه و اهمیت این موضوع اشاراتی داشته اند✨ 💢جایگاه اعضای خانواده از جمله زن و مادر، مرد و پدر و نوجوانان را نیزبررسی کردیم و توضیحاتی مطرح شد👌🌼
امروز به جایگاه در میپردازیم. اگر شماهم کودکان زیر هفت سال دارین و مشتاق این بحث هستین این ایموجی رو برامون ارسال کنید🌷 👇👇 @Adminiman
ممنون بابت مشارکت تون🌷 همراه ما باشید.. 🌱
💢از دیدگاه دین مبین اسلام؛ 🌱کودک تا هفت سال اول زندگی سید و سرور است؛ و تعبیر رسول گرامی اسلام صلی الله علیه و آله هم از این مرحله تربیتی «سیادت کودک» است. 🌱هفت سال دوم، سن تعلیم پذیری، اطاعت و فرمان برداری است. 🌱و هفت سال سوم، سن نظرخواهی و مشورت است.
💢بهترین روش تربیتی برای زیر هفت سال بــازی است✌️🏻 و بهتر است اگر قراره آموزشی به بچه ها داده بشه در قالب بازی و سرگرمی باشه💯 💢حضرت زهرا سلام الله علیها خودشون را از طریق بازی تربیت میکردند و این کار را با شعر و آشنا کردن آنها با توحید انجام میدادند . پس بهترین روش تربیتی بازی هستش که دشمنان این مطلب رو خوب متوجه شدن و به همین دلیل سرمایه های هنگفتی رو خرج میکنند برای بازی هایی که امروزه در بازار وجود داره😔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢پدرها و مادرها باید بدانند که با بچه های زیر هفت سال باید کاملا مثل ارباب برخورد بشه 👧👶 یعنی حتی اگر بناست مخالفتی با اونها بشه، باید بسیار محترمانه باشه انگار که با یک مقام و مسئولی میخواهند مخالفت کنند💯
💢باید بدانیم که در سلطنت طبع دم هستند؛ و حرارت و رطوبت میتواند به بچه ها بی نظمی بدهد و این موضوع جزء ویژگی های این سن است🤌🏻
💢اگر این ویژگی را درک کنیم قطعا با حساسیت و وسواس برای نظافت محیط پیرامونشون به آنها اصرار وسخت گیری نمیکنیم؛ 👌 که این سختگیری ها در نهایت میتواند سبب کج خلقی کودکان و نافرمانی آنها در دوران نوجوانی شود😔
یکی از شکایاتی که اکثر والدین در مشاوره ها و مراجعه به درمانگران دارند؛ بی اشتهایی و کم غذایی کودکان است، که سبب ناراحتی آنها را فراهم کرده است.
💢بی‌اشتهایی یا بد غذایی یکی از مشکلات جدی تغذیه‌ای است؛ چرا که ممکن است منجر به سوء تغذیه جدی شود. بنابراین باید دانست تنها گرسنگی نیست که کودک را به سوی غذا می‌کشاند و یا فقط سیر بودن موجب دوری از غذا نمی‌شود؛ بلکه عوامل گوناگونی مانند عادت‌های و آموزش‌هایی که در خانواده فرا گرفته است بر اشتهای کودک تاثیر می‌گذارند.✨🌱