📌 از #سه_قانون " #منطق ، #عاطفه و #جديت " که تقریبا چکیده مطالب #فرزندپروری_موفق است؛ در تربيت فرزندان خود می توانید استفاده كنيد.
🔹 #منطقي_بودن؛ مثل زمانی كه فرزند شما #خواسته_بجایی دارد و بايد برآورده شود.
👈 بنابراين :
دليلی براي #جدال_و_بحث نيست .
🔸 #عاطفی_بودن؛ مثل زمانی كه احساس می كنيد با كمي #ابراز_عشق_و_توجه ، می شود به اتمسفر ارتباط شما و فرزندتان آرامش منتقل كرد.
بنابراين :
دليلی برای استفاده از روش های #منفی ارتباطی مثل #بحث ، #توهين ، #تحقير نيست.
🔹 #جدی_بودن؛ مثل زماني كه #قانونی را وضع كرده ايد و #اطمينان داريد به صلاح فرزندتان است ، بايد با جديت (بدون عصبانيت) ، روی #حرف‌تان بايستيد.
👈 بنابراين:
دليلی براي بحث های #طولانی و قوانين بی ثبات نيست. و باید #رفتار_مقتدرانه داشت.
#والدگری
#فرزند_پروری
#توسعه_فردی
#تکنیک‌های_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 #عاشق_خودتان_باشید.
هیچ عشقی #تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به #خویش نیست.
بسیار مهم است که در #طول_روز چه گفتگوهای #درونی با خود دارید.
اگر مدام خودتان را بابت #اشتباهات گذشته #شماتت می کنید؛
اگر از #دیدن_چهره خود جلوی آینه نهایت #لذت را نمی برید؛
👈 یعنی شما #عاشق_خودتان نیستید...!
اگر به محض اینکه یک #خطا انجام میدهید خودتان را با #کلماتی نامناسب #تحقیر می کنید، یعنی شما در حال #سرکوب کردن #عزت_نفس خود هستید.
#رفتار شما با #خودتان بسیار مهمتر از رفتار #دیگران با شماست.
📌 سعی کنید همواره خودتان را فردی
#ارزشمند،
#محترم و
#شایسته بهترینها بدانید.
سعی کنید همیشه بدنبال #نکاتی در خود بگردید که باعث #تحسین و #افتخار شما نسبت به خویش باشد.
#درون شما نیاز شدیدی به #تایید و #تشویق شما دارد.
و همین #تاییدهای_درونی است، که #انگیزه، #شادی و #امید به حرکت را در شما #بیدار نگاه می دارد...
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مهارت_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻#تحقیر
🔻#مديريت_رفتاری
👈 #تحقیر در قالب #شوخی یکی از روش‌های #زیرکانه‌ای است که افراد #خودشیفته برای #دستکاری_روانی و #کاهش #اعتمادبه_نفس دیگران استفاده می‌کنند.
شاید در ابتدا به نظر بی‌اهمیت یا حتی #سرگرم‌کننده برسد، اما #هدف اصلی این نوع رفتارها، #کوچک کردن شما و #برتری دادن به خودشان است.
این افراد معمولاً از #حسادت و #احساس_ناامنی درونی #رنج می‌برند و با این شوخی‌های #تحقیرآمیز سعی می‌کنند #ارزش شما را در #چشم دیگران #کاهش دهند.
📌 اگر با چنین #رفتارهایی روبه‌رو شدید:
✅ #واکنش خود را #مدیریت کنید و اجازه ندهید احساساتتان #جریحه‌دار شود.
✅ #مرزهای خود را #مشخص کنید و با #صراحت اعلام کنید که این نوع شوخی‌ها برایتان #خوشایند نیستند.
🔸 توجه داشته باشید که #مشکل از شما نیست، بلکه از نیاز آنها به #برتری‌جویی نشأت می‌گیرد.
یاد بگیرید که با شناخت این رفتارها، از #تأثیرات_منفی آنها بر #ذهن و #احساساتتان جلوگیری کنید."
#تحقیر
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مهارت_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir