#تلنگری_برای_تفکر #خودمراقبتی 👤 روانشناس معروف سوئیسی " #کارل_گوستاو_یونگ" تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ #خوشحالی فاصله دارد بر اساسِ این تعریف، ⬅️ خوشحال بودن یعنی، توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی‌ها. ⬅️ خوشحال بودن یعنی، اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی‌ست اما هیچ کدام از آنها نمی‌تواند مرا از پا بیاندازد. ⬅️ خوشحال بودن یعنی، میل به زندگی علی‌رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز ⬅️ خوشحال بودن یعنی، در سختی‌ها لبخند زدن ⬅️ خوشحال بودن یعنی، آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات. ⬅️ خوشحال بودن یعنی، بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم. ⬅️ خوشحال بودن یعنی، حضورِ کاملِ ما در هستی ⬅️ خوشحال بودن یعنی، همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی‌پایان چشم دوختن ⬅️ خوشحال بودن یعنی، توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی. ✍ کارل گوستاو یونگ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر #خودمراقبتی 👤 روانشناس معروف سوئیسی "کارل گوستاو یونگ" تعبیرِ جالبی از #انسانِ_خوشحال دارد که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ #خوشحالی فاصله دارد بر اساسِ این تعریف، ⬅️ خوشحال بودن یعنی، توانمندیِ بالای ما در #شکیبایی و #استقامت در برابر سختی‌ها. ⬅️ خوشحال بودن یعنی، اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی‌ست اما هیچ کدام از آنها نمی‌تواند مرا از پا بیاندازد. ⬅️ خوشحال بودن یعنی، میل به زندگی، علی‌رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز ⬅️ خوشحال بودن یعنی، در سختی‌ها لبخند زدن ⬅️ خوشحال بودن یعنی، آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات. ⬅️ خوشحال بودن یعنی، بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم. ⬅️ خوشحال بودن یعنی، حضورِ کاملِ ما در هستی ⬅️ خوشحال بودن یعنی، همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی‌پایان چشم دوختن ⬅️ خوشحال بودن یعنی، توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی. ✍پ ن: این پیام رو بنویس و روی در یخچالت بزن تا هر روزی که زندگی بهت سخت میگذره، بهش نگاه کنی و تلاش کنی تا خوشحال باشی. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب #مهربانی تقدیم به تو که بهترینی ☺️ لطفاً هیچوقت عوض نشو 📝 توی کتاب "خوشحالی یعنی" نوشته بود: ♻️#خوشحالی یعنی هنوز قلبت داره می‌تپه! این یعنی، هنوز زمان داری واقعاً زندگی کنی؛ کاری که خیلی‌ها نتونستن بکنن! ♻️#خوشبختی یعنی قلبی را نشکنی دلی را نرنجانی آبرویی را نریزی دیگران از تو آسیبی نبینند 👈حالا برو ببین چقدر خوشبختی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #خودمراقبتی #خودشناسی ❌ مشکل از این نیست که شما احساساتی مثل غم، اندوه، خشم، ترس، استرس، اضطراب یا شرم، گناه و... رو تجربه می‌کنین. ✅ بلکه مشکل از اینه که شما فکر می‌کنین باید یه کاری بکنین تا این احساسات از بین برن تا شما #شاد یا آرام باشین!😳 🔥 اتفاقا همین تلاش ناکارآمد هست که اون احساسات رو تشدید می‌کنه. ❌ تلاش برای حذف احساسات، مساوی با #سرکوب و نادیده گرفتن #خویشتن هست! 🌐 تمام احساسات ما بخشی از انسان بودن ما هستن. ✨ #خوشحالی در گرو نبودن #رنج و ناراحتی نیست. بلکه در #توانایی ما در #پذیرش و صلح با رنج‌ها و ناراحتی‌هاست! ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz