eitaa logo
کتاب باز
342 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.3هزار ویدیو
30 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌كوچه باغ‌هاى زیـبای سيزده چنـار، دركـه، تهران ‌ درمانگر خوبی‌ست 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
با عاشق شدن های دوران نوجوانی فرزندانمان چگونه برخورد کنیم؟ 🌪 از نوجوانی به عنوان دوره نام برده شده است پس ابتدا مطالعه ای در مورد ویژگی های عاطفی شناختی و جسمی نوجوانان داشته باشید تا با آشنایی از این دوران نوجوان خود را بیشتر بشناسید. 🌞 آنگاه خواهید دید بسیاری از رفتارهایی که ما را می‌رنجاند شرایط طبیعی این  دوره آنان است و نیازمند و مهربانی ما می‌باشد. 🌀 بدلیل سرعت بالای رشد در این دوره بویژه در حوزه ، نوجوان گرایش به شناخت به جنس مخالف نموده و در این مورد احساس پیدا می کند احساساتی که بیشتر از آنکه جنبه عقلانی داشته باشد جنبه صرف احساسی دارد. 🤓 علاقه‌مندی به رمانها و فیلم‌های عاشقانه و کنجکاوی‌های جنسی شروع می‌شود. ✅ مراقبت و نه محدودیت زیاد روش مناسبی است. 👨‍👩‍👧‍👦 نوجوان باید بداند ما دوستش داریم  و این احساسش هم طبیعی است، فقط نحوه برخورد با این احساسش را باید به او آموزش دهیم. 🤕 به دلیل عدم پختگی کافی شناختی و منطقی نوجوان، باید با وی در خصوص این مساله با احتیاط برخورد کرد تا نوجوان دست به رفتارهایی غیرعقلانی که نتیجه‌ای جز پشیمانی خودش و شما را دربرندارد نزند. 💞 صمیمی شدن با نوجوان در حدی که او بتواند براحتی مسائلی که برایش پیش می‌آید با خود مطرح کند خوب است. 🧐 مسلما الگوی سالم اخلاقی و جنسی والدین هم در این مورد تاثیر بسزا دارد. 🤔 از طرفی می‌بایست نسبت به احساس عشق، نگرش مثبت خود را نشان دهیم ولی در مورد بی‌بندو‌باری‌های جنسی و خطرات آن گوشزد نموده و وی را آگاه کنیم. 👨‍👦👩‍👧 نوجوانانی که این اطلاعات را از خود می‌گیرند آگاهی و رفتار سالم‌تری را کسب می‌کنند تا آنانی که از خود کسب اطلاع می کنند. 👧🏻🧑🏻 نوجوان بشدت نیازمند توجه و دیده شدن است این امکان را از طروق دیگر به او بدهیم تا برای ارضا شدن این نیاز دست به انتخاب دوستی‌های ناسالم نزند. وی باید بداند از نظر چهره و فیزیک و همچنین توانایی‌های خاص خود مورد قبول والدین می‌باشد. 🤗 به این صورت خودپنداره مثبتی از خود پیدا می‌کند. ✅ مشغول بودن نوجوان در کلاسهای ورزشی، گوش کردن به حرفها و دردل‌های مختلف او، درک شرایطش، بیان داستانهای نوجوانی خود، اطلاع از پیامدهای ناگوار دوستی ها و روابط ناسالم، ایجاد بسترهایی در رشد شناختی و مهارتی نوجوان به طوری که هم بخش مهمی از اوقاتش صرف آموزش و یادگیری باشد و هم اینکه بتواند از طریق رشد در مهارتهای هنری یا شناختی ابراز وجود کند نیز تاثیر مثبتی دارد. او باید بداند برای شما عزیز است و شما در این مسیر پرتلاطم کنارش هستید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا کودکان دروغ میگویند؟!!🤔 🌀 هشت علت برای دروغگویی کودکان 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🤗 به احساسات و حرف‌های بچّه‌های کلاس اوّلی با دقّت توجّه کنید. در مسیر برگشت از مدرسه، بچه ها دوست دارند همه چیز را برای والدین، به ویژه برای مادر تعریف کنند. 🤔 شنونده‌ی خوبی برای بچه ها باشید. خاطرات خوب و خوش خود و یا خواهر و برادر بزرگ تر او را از مدرسه برای کلاس اولی ها بازگو کنید. 🏘 مدرسه را به او نشان بدهید و در صورت امکان چند بار مسیر خانه تا مدرسه را به اتفاق او طی کنید. با این کار به او احساس آرامش می دهید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸مجموعه فعالیت‌های دست‌ورزی ایده‌هایی برای تقویت مهارت‌های دست در کودکان دست‌ورزی با کش‌های رنگی؛ از این ایده برای آموزش رنگ‌ها هم میشه استفاده کرد 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📺 هيچ پدر و مادرى نميتواند به فرزندش بگويد تلويزيون تماشا نكن. ⛔ ✅ بايد پيشنهاد بهترى بدهد تا اینکه خودش تلويزيون را خاموش كند و بيايد.🤗 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
✅ اقدام تحسین برانگیز خانواده شیرازی در حمایت از دانش آموزان نیازمند 👏 🔹خانواده مرحوم کریم پور درمراسم ترحیم از مهمانان خواستند به جای آوردن دسته گل و بنر تسلیت، کیف مدرسه‌ای با نیت کمک به دانش آموزان بی بضاعت اهدا کنند در مراسم ختم ایشون در مسجد همه به جای گل کیف آورده بودند 😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📸 مدرسه که ترس نداره! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
بجای تماشای پنجره زندگی دیگران... از کتاب عمرت لذت ببر داشته‌هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر و برای نداشته‌هایت تلاش کن حسرت باغچه دیگران را نخور درعوض باغبان دنیای خودت باش. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیباترین حسی که در دنیا وجود دارد 🦌 حس به مادر ‌ محبت ماد برای فرزند، آرامش به دنبال دارد.💕 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌چند ثانیه صدای جنگل را بشنوید ☺️ درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 در مورد تضادِ نیازها ، هر بار من چیزی در مورد نیاز بچه ها می شنوم از خودم سئوال می کنم : « آیا این نیاز اوست یا چیزی است که او می‌خواهد ؟ » تشخیص بین این دو ساده نیست . یک کودک نیازهای بی شماری دارد که باید برآورده شود . اما خواسته هایش یک چاه بدون ته هستند . مثلاً او دوست دارد نزد والدینش بخوابد ، اما نیاز او این است که در تخت خودش بخوابد . در ایام عید همه اسباب بازی ها را به عنوان عیدی می طلبد ، اما فقط به یکی دو تای آنها نیاز دارد . 📚 کودک ، خانواده ، انسان 🖋ادل فیبر 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
💢 احترام گذاشتن به فرزندان 🔹احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسی‌ترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است. 💥 بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. 💕 نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان، به او ثابت می‌کند که والدین شخصیت او را پذیرفتن و برای نظرات و احساسات او اهمیت قائل هستند. 💫 اگر می خواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد، باید به او احترام بگذارید، و برایش حریم قائل شوید، و از او نظر بخواهید، و در بعضی تصمیم گیری‌ها،  وی را مشارکت دهید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🔰 راه‌های مقابله با اضطراب کلاس اولی‌ها 🥴 اضطراب کلاس‌اولی‌ها در اولین حضور در مدرسه تا حدی طبیعی است 🌀 یکی از دلایل این استرس به دوران کودکی بر می‌گردد. دورانی که بخش ایمن کودک دچار مشکل شده است یعنی مادر نیاز‌های کودک را به موقع پاسخ نداده و او را در آغوش نگرفته است، به همین دلیل کودک با فضا‌های غریبه مثل مدرسه یا دوستان جدید کنار نمی‌آید. 😥 حال کودکانی که دچار هستند یعنی از خارج شدن از فضای امن خانواده ترس دارند و نمی‌توانند با فضای مدرسه کنار بیایند هم والدین و هم اولیای مدرسه را دچار مشکل می‌کنند و این مشکل ممکن است ماه‌ها طول بکشد. 💯 اگر اضطراب کودکان زیاد و در مواردی غیر از مدرسه رفتن است، والدین باید آن‌ها را نزد درمانگر برده و تحت درمان قرار دهند 😓 اما اگر تنها در ارتباط با رفتن به مدرسه باشد، باید یک برنامه‌ریزی ساختارمند برای شروع دوران مدرسه در نظر گرفته شود. ✅ آن‌ها کودکان را با فضای مدرسه و بخش‌های مختلف آن از جمله کلاس درس، سرویس‌های بهداشتی و دفتر مدرسه آشنا کنند، تا محیط برای آن‌ها غریبه نباشد. ✅ نکته بعدی اینکه دانش‌آموز با پدر یا مادر به مدرسه برود و والدین به او اطمینان بدهند که دنبالش خواهند رفت و یک‌دفعه از کودک جدا نشوند، تا اضطراب او آرام آرام کاهش پیدا کند. ✅ همچنین رفتار والدین به گونه‌ای نباشد که دانش‌آموز فکر کند می‌تواند به مدرسه نرود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
از دوران‌های تاریخی پس از اسلام به یادگار مانده است و نمونه‌ای از کاروانسراهای کوهستانی ساخته شده با سنگ، ملات گچ، آهک و ساروج به ‌شمار می‌رود. 🏘 این بنا که در مسیر جاده قدیم استرآباد احداث شده، دارای اتاق‌ها و دالان‌های متعددی بوده است و ۱۲ حجره نیز در فضای داخلی آن قرار گرفته بودند. ✅ با توجه به ارزش تاریخی، این اثر در تاریخ ۵ آذر ۱۳۷۹، با شماره ثبت ۲۹۰۳ به‌عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسید و به‌عنوان یکی از جاهای دیدنی شناخته می‌شود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📌 يك عذرخواهي واقعي ٣ بخش داره ١. متاسفم ٢. تقصير من بود ٣. برای جبرانش چكاری می‌تونم بكنم؟ 🔔 که اغلب ما بخش سوم رو فراموش می‌كنيم. 🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
💬 یه چند وقتیه اصن حوصله فیلم و سریال ندارم موقع کتاب خوندن نمی‌تونم تمرکز کنم حوصله‌ام سر میره وسطاش به گوشیم ور میرم. 😓 ✅ باید بدونید که، این مسئله ربطی به نداره 💥 این کاریه که اینستاگرام و ریلز و تیک‌تاک، باهامون کرده! 🧠 مغزمون عادت کرده، همه چیز رو سریع و کوتاه و خلاصه دریافت کنه، و حوصله نداره برای نتیجه گیری وقت بذاره. 💯 😳 همین‌هم درباره رابطه هامون، غذایی که می‌خوریم، پولی که درمیاریم و ... صادق شده. 🤗 یه زمانی ملت کل زندگیشون حول غذا خوردن می‌گذشت 🍝 یعنی پروسه غذا خوردن از تهیه‌ی مواد اولیه، تا پخت و پز، و دور هم جمع شدن یه روز کامل زمان می‌برد الان همه چیز سریع و ماکروویوی شده! حتی برای غذا خوردن منتظر هم نمیشیم و گاهی ایستاده غذا می‌خورم!! ⚠️ و تجربه ثابت کرده، این وقت اضافه‌ای که باقی می‌مونه، چیزی به ما اضافه نکرده! 🤯 فقط ما رو بی حوصله، دمدمی مزاج و سطحی کرده. ❗کتاب خوندن کنده ❗دیدن فیلم معنا گرا کنده ❗عشق ورزیدن کنده ❗و حتی به وجود آوردن یه آدم دیگه کنده ...!!! 🔺این روزها زندگی کردن با سرعت غلطی، اتفاق می‌افته ! 🔝 ما عادت کردیم صحنه‌هایی از زندگی همدیگرو، رو دور تند، با یه آهنگ تند، نگاه کنیم، و داستان رو بفهمیم ... 🚫 این در حالیه که زندگی واقعی با سرعت دیگه‌ای اتفاق میوفته! ⛔ باید وایسم ... سرعتمون رو کم کنیم و جور دیگه‌ای زندگی کنیم و زندگی را در لحظه زندگی کنیم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📙 📚 عنوان کتاب: مهمان مامان ✍️نویسنده: هوشنگ کرمانی 🏡 ناشر: نشر نی 📖 صفحات: ۹۶ 📗 معرفی کوتاه کتاب 🎙کتاب صوتی " " اثر هوشنگ مرادی کرمانی 🌟تهیه شده در ایران صدا با صدای علی_عمرانی🌟 🌟کتاب «مهمان مامان» نوشته‌ی «هوشنگ مرادی کرمانی» است. این کتاب روایتی خانوادگی و شیرین از روابط اعضای یک خانواده است، با فامیل و همسایه‌ها که طی آن حکایت صمیمیت‌ها، نگرانی‌ها و درمجموع فرهنگ جاری یک خانواده ایرانی را بیان می‌کند. 📚 "مهمان مامان" داستان یک خانواده را بیان می‌کند که قرار است برایشان مهمان بیاید. مادر خانواده که با مهمانان رودربایستی دارد و از طرفی وضع مالی خوبی هم ندارند که به شایستگی از مهمانان پذیرایی کند، محور اصلی داستان است. همسایگان که متوجه جریان می‌شوند دست به دست یکدیگر داده و با کمک هم شام مفصلی تهیه می‌بینند تا به این ترتیب آبروی همسایه‌ی خود را حفظ کنند. این داستان به نوعی نشان دهنده‌ی گوشه‌هایی از آداب و رسوم زندگی خانوادگی ایرانی است. 🌟داستان مهمان مامان برای نخستین بار در سال ۱۳۸۰ منتشر شد. در این کتاب هوشنگ مرادی کرمانی در قالب داستانی بلند، همدلی، دوستی و صمیمیت در بین چند همسایه و کمک کردن به دیگران در زمان سختی را به تصویر می‌کشد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz