🏡💞👨‍👩‍👦‍👦 #گفتگودرخانواده 💎 گفتگو در خانواده پیامدها و نتایج زیر را به همراه دارد: ۱‌. اهداف و ارزش‌های اصیل در خانواده شکل می‌گیرد. ۲. مدل ذهنی اعضای خانواده را به‌ هم نزدیک می‌کند. ۳. موجب افزایش شناخت از یکدیگر میشود. ۴. تعارضات کاهش و صمیمیت افزایش می‌یابد. ۵. موجب ارتقاء اعتماد به نفس می‌شود. ۶. موجب افزایش مهارت گفتگو با دیگران می‌شود. ۷. دامنه لغات کودکان افزایش می یابد. . #ارتباط_بدون_خشونت #گفتگو #اعتماد_به_نفس #خانواده #صمیمیت #امن_باشیم . 🍥〰️〰️*〰️🍥〰️*〰️〰️🍥 @khane_va_khanevade

🏡💕👨‍👩‍👦‍👦 🎍علت بالا بودن #اعتماد_به_نفس بعضی از بچه ها: ۱- چون خانواده این کودکان وقتی فرزندشان لیوان از دستش افتاد و شکست.... نمیگن: باز چیکار کردی ای دست و پا چلفتی... میگن: بدو برو جارو رو بیار جمعش کنیم! ۲- وقتی بچشون جواب یه سوال ساده رو نمیدونه نمیگن: اه تو چقدر خنگی! میگن: بیا با هم جوابو پیدا کنیم! ۳- وقتی کودکشون چندتا سوال پشت سر هم میپرسه نمیگن: بسه دیگه سرم رفت! میگن: میتونیم این کتابو باهم بخونیم تا جواب سوالهاتو بگیری! ۴- وقتی که توی یه جمع خجالت میکشه و کنار شما میمونه نمیگن: اه چرا انقدر تو خجالتی و مثل کنه همش چسبیدی به من! میگن: میتونیم باهم بریم کنار بچه ها 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

🏡💞👨‍👩‍👦‍👦 #گفتگودرخانواده 👨‍👩‍👦‍👦 گفتگو در خانواده پیامدها و نتایج زیر را به همراه دارد: ۱‌. اهداف و ارزش‌های اصیل در خانواده شکل می‌گیرد. ۲. مدل ذهنی اعضای خانواده را به‌ هم نزدیک می‌کند. ۳. موجب افزایش شناخت از یکدیگر میشود. ۴. تعارضات کاهش و صمیمیت افزایش می‌یابد. ۵. موجب ارتقاء اعتماد به نفس می‌شود. ۶. موجب افزایش مهارت گفتگو با دیگران می‌شود. ۷. دامنه لغات کودکان افزایش می یابد. . #ارتباط_بدون_خشونت #گفتگو #اعتماد_به_نفس #خانواده #صمیمیت #امن_باشیم . 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

💫۱۰ نکته طلایی برای اینکه اعتماد به نفست رو افزایش بدی 👆 #اعتماد_به_نفس #سبک_زندگی 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

🏡💞👨‍👩‍👦‍👦 🧑‍🍳مهارت آماده‌سازی غذا در بچه ها👩‍🍳 🧏‍♂️حتی کوچکترین کودکان نیز می‌توانند طرز تهیه غذا را بیاموزند. ❗️ البته ما در مورد یک شام پنج نفره صحبت نمی‌کنیم، اما شما می‌توانید به کودکان پیش دبستانی نحوه درست کردن ساندویچ و بچه های دبستانی را آموزش دهید تا از مایکروویو استفاده کنند. 🧑🏻‍🍳 و از خردسالان تا نوجوانان، بچه‌های شما می‌توانند در زمان آشپزی شما سرآشپز باشند. 🍱 همانطور که فرزندان شما در آشپزخانه #اعتماد_به_نفس بیشتری پیدا می‌کنند، 👈 می‌توانند مهارت‌های زندگی آماده‌سازی وعده‌های غذایی مانند یادگیری نحوه تهیه ناهار، انتخاب غذای سالم، پختن یک غذای ساده روی اجاق گاز با نظارت بزرگسالان و برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی خود را به آن‌ها اضافه کنند. #مهارت_فرزندپروری 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

💪 ده نکته ناب برای اینکه #اعتماد_به_نفس خودت رو افزایش بدی 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

🏡💞👨‍👩‍👧‍👦 💪 کاری را که در آن ماهر هستید، را هر چند وقت یکبار انجام دهید تا احساس لیاقت و موفقیت کنید. 🕵‍♂️هر کس در یک رشته و یک کار خاص بیشتر موفق است. یکی در آشپزی، یکی خیاطی، دیگری هم در کوهنوردی و ... 🔺نوع کاری که در آن مهارت دارید مهم نیست، ↩️ بلکه میزان رضایتی که از خودتان بابت انجام دادنش دارید، مهم است. 👈 همان وقت که به خودتان "دست مریزاد" می‌گویید، 🎯 اعتماد به‌نفس‌تان جان می‌گیرد.🎯 #اعتماد_به_نفس #زندگی 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

#شکست بخشی از زندگیست👌 اگر‌شکست نخوری 👌 نمی آموزی 👈و اگر نیاموزید 👈هرگز تغییر نخواهد کرد ↩️در این میان باید یاد بگیریم که چگونه با #اعتماد_به_نفس، سختی ها را کنار بگذاریم و دوباره به سمت جلو حرکت کنیم، 💁 همه ما در زندگی #مشکل داریم و باید یاد بگیریم که چگونه مشکل ها را پشت سر بگذاریم. 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

🔰#شکست بخشی از زندگیست اگر‌شکست نخوری نمی آموزی و اگر نیاموزید هرگز #تغییر نخواهد کرد ✅️ در این میان باید یاد بگیریم که چگونه با 👈 #اعتماد_به_نفس، سختی ها را کنار بگذاریم 👈و دوباره به سمت جلو حرکت کنیم، 💁همه ما در زندگی مشکل داریم و باید یاد بگیریم که چگونه مشکل ها را پشت سر بگذاریم.💪 #قانون_زندگی 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

🏡💞👨‍👩‍👧‍👦 💪 کاری را که در آن ماهر هستید، را هر چند وقت یکبار انجام دهید تا احساس لیاقت و موفقیت کنید. 🕵‍♂️هر کس در یک رشته و یک کار خاص بیشتر موفق است. یکی در آشپزی، یکی خیاطی، دیگری هم در کوهنوردی و ... 🔺نوع کاری که در آن مهارت دارید مهم نیست، ↩️ بلکه میزان رضایتی که از خودتان بابت انجام دادنش دارید، مهم است. 👈 همان وقت که به خودتان "دست مریزاد" می‌گویید، 🎯 اعتماد به‌نفس‌تان جان می‌گیرد.🎯 #اعتماد_به_نفس #زندگی 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

⁉️ مگر من می توانم ⁉️ 😥اگر احساس می کنید که پر اشکال هستید و دیگران شما را تأیید نمی کنند؛ 🛠 سری به تعمیرگاه #اعتماد_به_نفس خود بزنید و 🪛 پیچ های اعتماد به نفس خود را محکم تر کنید 💪 شما یقیناً ویژگی ها و توانمندی های زیادی دارید که شاید خیلی ها نداشته باشند. 《اگر به نکات مثبت خود توجه کنید، از خیلی ها بهتر به نظر خواهید رسید》 😇 بنابراین در عین حفظ #فروتی و دوری از خود شیفتگی به عنوان یک اخلاف پسندیده، خودتان را باور داشته باشید 🌟بدانید به یاری خداوند و تلاش خودتان ، می توانید یه انسان شایسته و خوب باشید🌟 #مهارتهای_زندگی 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade

👌راهکارهای مناسب برای بالابردن #اعتماد_به_نفس 👇 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 @khane_va_khanevade