eitaa logo
خانواده ایرانی
386 دنبال‌کننده
8.4هزار عکس
2.1هزار ویدیو
515 فایل
ادعانمیڪنیم‌ڪہ‌بھٺرینیم،اماخوشحالیم‌ڪہ‌بھٺرین‌هامارابرگزیدھ‌اند!✨ پل‌اࢪٺباطےماوشما↯ @mmadars11 آیدی تبادلات👇👇 @fpshm63
مشاهده در ایتا
دانلود
@khanevadeherani مواد لازم: عدس قرمز=دو پیمانه پیاز بزرگ =یک عدد سیر=دو قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی =۲ قاشق غذاخوری سیب زمینی متوسط= ۲ عدد لیمو عمانی =دو عدد ادویه= یک قاشق چایخوری فلفل قرمز= یک قاشق غذاخوری روغن= یک قاشق غذاخوری تمر هندی به دلخواه ابتدا پیاز را با روغن سرخ کرده طلایی رنگ که شد سیر را اضافه می‌کنیم و کمی تفت می‌دهیم سپس رب فلفل ادویه لیمو عمانی و سیب زمینی وعدس را همه با هم اضافه کرده و حرارت کاملا ملایم کرده تا با بخار بپزد. هر از چند گاهی هم مواد را زیر ورو کرده تا به ته دیگ نچسبد زیرا عدس قرمز فورا به دیگ می‌چسبد بعد از اینکه آب انداخت آب تمر و آب را به میزان لازم اضافه کرده ونمک را نیز اضافه میکنیم و می‌گذاریم مواد کاملا پخته شوند وقتی غذای ما جا افتاد زیر آنرا خاموش می‌کنیم و با گوشت کوب دال عدس را می‌کوبیم (به خاطر سیب زمینی موجود در ان باید کاملا له شود.) این غذا را می‌توان با ترشی هم صرف کرد.