#دانستنیها 🏵 تسکین درد مفاصل ✔️نوشیدن یک لیوان آب گرم همراه  با عسل قبل از خواب و صبح ناشتا به تسکین درد مفاصل کمک می‌کند ✔️مصرف نخودآب به مدت  ۹ تا ۱۰ روز در وعده ناهار یا شام در تسکین درد مفاصل موثر است ⬅️پس از این مدت افراد باید حداقل به مدت ۲ تا ۳ ماه خوردن این غذا را به‌ویژه در فصول پاییز و زمستان ادامه دهند ۱۷۵۲

#سخنرانی #ملی_مذهبی

#فضای_مجازی ❌هشداری به والدین❌ 🔴 از انیمه‌ها چه می‌دانید؟؟!! 📌 آیا می‌دانستید انیمه‌ها به‌شدت در نوع زندگی کودکتان تاثیرگذار هستند؟؟ 🔻 آیا خود را با رسانه‌های روز هماهنگ می‌کنید ؟؟ 🔸🔹🔸🔹

#آیا_میدانید ⁉️ #مشاوره_تحصیلی ⛔ اول صبح این کار ها رو نکن❗ بچه ها شما هم مثل من وقتی صبح ها آلارم گوشیتون به صدا در میاد ،دوست دارید حتی شده ۵ دقیقه بیشتر بخوابید ؟؟؟؟؟؟؟؟ برای همین از تعویق یا snooz را میزنیم بچه ها به هیچ عنوان از فردا دیگه این کار رو نکنید ❗️ و وقتی گوشیتون زنگ خورد ، سریع از جاتون بلند شوید ، دلیلش اینه که : تو یه مثال انگلیسی اومده You lose when you snooze یعنی می بازید وقتی دکمه تعویق را می زنید ❗ تیکه تیکه شدن خواب توانایی بدن رو برای ریکاوری کاهش میده ،وقتی گوشی زنگ میخوره قبلش یه خواب یکپارچه داشتید ولی با ۵ دقیقه اضافه خوابیدن ، خوابتون رو تیکه تیکه می کنید ...... با این کار بدن تو مسیر نادرست قرار میگیره و با اینکه به نظر میاد بیشتر خوابیدید ولی در طول روز کسل خواهید بود 🔅پس بچه ها ❗ از فردا صبح ، همون موقع که گوشیتون زنگ خورد یا بیدارتون کردند ، سریع از خواب بلند شید تا یک روز پر انرژی داشته باشید ⁦⚠️⁩ممکنه ده دقیقه اول سخت باشه اما ده دقیقه تحمل کنی ،خواب از سرت میپره ❗❗❗ منبع:توصیه بزرگان #مشاوره #سلامتی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💠 #دانستنیها ✅ کاربردهای دیگر خمیر دندان ۵۳۳

#آموزش_آشپزی #خلاقیت وقتی که می خواهید کوفته یا کوکو درست کنید، خیلی مهم است که بدانید طعم آن بعد از پخت چطور خواهدشد؛ بنابراین، مقداری از آن را در یک تابه کوچک بپزید و سپس بچشید تا مطمئن شوید، طعمش همانی است که می خواهید. #هنری 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️۱۵۴۲

🙏قابل توجه عزیزان 👌کدهای زیر برای دریافت هدیه خود بابت ارسال کاریکاتور به اداره روابط عمومی سرپرست خود مراجعه نمایند 👈کد ۱۴۶۱ 👈کد ۱۸۴۵ 👈کد ۱۸۵۵ 👈کد ۱۷۹۲ 👈کد ۱۱۲۶ 👈کد ۱۴۱ 👈کد ۱۷۴ 👈کد ۲۰۸ 👈کد ۷۹۹

#قرآن فوائد مهم قرآنی🔻 برای اختلافات زناشویی👈سوره المزمل برای سلامتی نسل👈سوره الانبیاء برای ادای قرضها👈سوره العادیات برای برکت دررزق👈سوره الواقعه برای اقدام به ازدواج سوره الحج برای دفع وسواس 👈سوره الناس برای دفع بلاها 👈سوره البقره برای آزادی اززندان👈سوره یوسف برای حفظ جنین 👈سوره مریم برای راحتی زایمان👈سوره الانشقاق برای خوابیدن بچه👈سورهالغاشیه برای دفع چشم بد👈سوره الفلق برای دفع فراموش کاری👈سوره الضحی تامیتونی پخش کن صدقه جاریه است ❤️آرامش❤️ ❤️«أَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ عَلَی آلِ مُحَمَّد» ✅ أَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلٰی سَیِدِنٰا مُحَمَّدٍ وَ عَلٰی آله وَ صَحْبِهِ أَجْمَعِیْن🌹 #آموزش_قرآن 🌱🌹713🌱

#سلام #صبح_بخیر #دوازدهم_اسفند_۹۹

🌹 #تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۲۸۰ ❤️#سوره مبارکه #نحل #امروز👇 👈 #سه_شنبه دوازدهم #اسفند ۹۹ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

#شهدا #تجلیل_شهدا #ملی_مذهبی ۱۳۵۹

#همسرداری 💑 از کارها و تلاش های همسرتان تشکر کنید! 🔸اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه، برای کوچک ترين کارهایی که برات می‌کنـــه، ازش تشکر کن. حتی اگه انجام اون کار خيلی ساده باشه. همسرت نياز داره که بدونه کارهاش رو می‌بينی و قدر کارهاش رو می‌دونی. 🔸در این شرایط کافيه يک جمله بهش بگی: «ممنونم که کمک می‌کنی، نمی‌دونی چقـــدر کارهام راحت تـر پيـــش ميـــره با کمک تـــو». مطمئن باش اين جمله مِهرت رو تو دلش چنــد بــرابــر می‌کنـــه. #خانواده_ولایی ۱۳۰۱