راستی توجه کنید که این غذا برای کودکان بالای 6 ماه مناسب هست و به هیچ وجه نباید برای کودکان زیر 6 ماه درست کرد. مواد لازم برای تهیه سوپ جوانه عدس برای نوزاد ✔ گوشت ماهیچه ✔ پیاز ✔ هویج ؛ سیب زمینی ✔ نخود فرنگی ✔ بلغور جو ✔ جوانه عدس ✔ جعفری گشنیز طرز تهیه برای درست کردن این سوپ خوشمزه نیاز نیست کار زیادی بکنید فقط کافیه گوشت ماهیچه را با پیاز و بلغور جو پخته ، نیم پز که شد هویج ،سیب زمینی، نخودفرنگی را اضافه کنید، در آخر جوانه عدس، جعفری و گشنیز را اضافه میکنیم بعد هم به مقدار دلخواه میکس کنید. البته این میکس بستگی به نوزاد شما داره. نکته مهم : برای اینکه غذای کودک انرژی بیشتری بگیرد به آن کره یا روغن حیوانی اضافه کنید نحوه درست کردن جوانه عدس در خانه اگر شما هم مثل من دوست دارید که خیلی از مواد رو در خانه درست کنید در ادامه با من همراه باشید. هر 1 قاشق غذاخوری عدس حدود 2 تا 3 فنجان جوانه تحویل میدهد پس بسته به نیازتون مقدارش رو تعیین کنید. حالا عدس ها را شسته حدود 15 ساعت در آب خیس میکنیم و در این حین 3 بار آبش را تعویض میکنیم، بعد از آبکش رد میکنیم زیرو رویش را شسته، اجازه میدهیم آب اضافیش برود، بعد در ظرف شیشه ای یا سینی ریخته رویش را با یک پارچه تنظیف مرطوب کشیده در جای گرم و بدون نور قرار میدهیم و اجازه میدهیم جوانه بزند روزی 2 تا 3 بار عدس هارا در آبکش ریخته زیرو رویش را شسته اجازه داده آب اضافی اش برود و بعد دوباره در ظرف ریخته رویش را با پارچه مرطوب پوشانده و در جای گرم و بدون نور قرار میدهیم ، این کار را ادامه میدهیم تا عدس ها به مقدار دلخواه جوانه بزنند. خودتون و نینی هاتون حتما ازش استفاده کنید که خیلی خواص داره. راستی میتوانید در ظرف یا پلاستیک ریخته و تا حدود 2 هفته در یخچال نگه داری کنید. جوانه عدس چه خواصی برای کودک دارد؟ جوانه‌ها دارای انواع ویتامین همچون ویتامین B12 بوده و برای کم‌خونی حاد مصرف جوانه بسیار موثر است.جوانه‌ عدس،سرشار از ویتامین و پروتئین بوده ولی کالری کمی دارند همچنین ویتامین C و E در آنها به وفور یافت می‌شود.بهتر است جوانه ها خام مصرف شوند تا خواصشان را از دست ندهند یا چند دقیقه آخر به سوپ کودک اضافه شود. @KitchenAuntKhatoon

'🌻' . ✍🏻استادفاطمی‌نیا؛ یکی از راه های نجاتِ انسان از گناه ، پناه‌ بردن به امام زمان (عج) است.🌹 ایشان به انتظار نشسته اند؛ تا کسی دسَتش را به‌ سمتِشان دراز کند تا او را هدایت کنند.🤝😊

🔶آیت الله بهجت ره: هر روز سعی کنید یک حدیث از کتاب #جهاد_با_نفس را مطالعه کنید و سعی نمایید به آن عمل کنید؛ بعد از یک سال خواهید دید که حتماً عوض شده‌اید؛ مانند دارویی که انسان مصرف کند و بعد از مدتی احساس بهبودی می‌کند

#کرامبل هلو توضیحات در پس بعد👇👇👇 @KitchenAuntKhatoon

طرز تهیه کرامبل هلو : در این شیرینی میتونید به جای هلو از شلیل هم استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه کرامبل هلو موادی که در ادامه بیان میشه برای ۱۲ نفر کافی هست برای رویه کرامبی: 1 و ۱/۴ پیمانه یا ۱۷۵ گرم آرد ۱/۳ پیمانه یا ۷۴ گرم شکر قهوه ای روشن ۱/۳ پیمانه یا ۷۴ گرم شکر ۱ و ۱/۴ قاشق چایخوری پودر دارچین ۱/۴ قاشق چایخوری پودر زنجبیل ۱/۴ قاشق چایخوری پودر جوز هندی ۱/۸ قاشق چایخوری نمک ۱/۲ پیمانه کره آب شده برای کیک : 1 و ۱/۲ پیمانه یا ۲۱۴ گرم آرد ۱ قاشق چایخوری بکینگ پودر ۱/۴ قاشق چایخوری جوش شیرین ۱/۲ قاشق چایخوری نمک حدود ۳ عدد هلو یا شلیل متوسط که هر کدومو به ۱۰ اسلایس بریدین ۳/۴ پیمانه یا ۱۷۰ گرم شکر ۱۱۳ گرم کره نرم ۲ تخم مرغ بزرگ یا ۳ تخم مرغ متوسط وانیل به مقدار لازم ۱/۳ پیمانه یا ۸۰ گرم خامه ترش یا ماست پرچرب ۱/۳ پیمانه یا ۸۰ میلی لیتر باترمیلک(دستور در پایین هست) برای سس وانیلی: 1/2 پیمانه یا ۶۶ گرم پودر قند ۱ قاشق غذاخوری خامه یا شیر یا مخلوطی از هردو وانیل به مقدار لازم طرز تهیه کرامبل هلو خانگی خب ابتدا فر رو در دمای ۱۸۰ درجه بزارین تا گرم بشه سپس برای کرامب ها، همه مواد و بجز کره مخلوط کنین و کره آب شده رو اضافه کنین و با لیسک زیر و رو کنین تا مخلوط شه. برای کیک، آرد، بکینگ پودر ، جوش شیرین و نمک رو مخلوط کنین و الک کنین .شکر و کره رو با سر پدالی همزن بزنین تا خامه ای شه بعد تخم مرغ هارو یکی یکی اضافه کنین و هرسری بزنین تا مخلوط شن، باترمیلک و خامه ترش یا ماست رو مخلوط کنین و ابتدا ۱/۳ مخلوط آرد رو اضافه کنین و مخلوط کنین با لیسک بعد نصف مخلوط باترمیلک رو اضافه کنین و مخلوط کنین سپس ۱/۳ مخلوط آرد رو اضافه کنین و مخلوط کنین بعد نصف باقیمانده مخلوط باترمیلک رو اضافه کنین و مخلوط کنین بعد مخلوط آرد رو اضافه کنین و باز با لیسک زیرورو کنین .در این مراحل اصلا زیاد هم نزنین فقط در حد مخلوط شدن و فقط با لیسک با همزن نه. ریختن مواد کرامبل هلو داخل قالب خمیر آماده شده را داخل قالب ۲۳ سانتیمتری که چرب کردین و کاغذ روغنی گذاشتین بریزین و روش هلو یا شلیل هارو بچینین و روی اونام کرامب هارو با دستتون خرد کنین و تکه تکه بریزین روی میوه ها و در فر حدود ۵۰-۵۵ دقیقه بپزین تا خلال چوبی تمیز در بیاد از وسط کیک برای سس، همه مواد و مخلوط کنین.اگه شل بود، پودر قند و اگه سفت بود شیر یا خامه اضافه کنین و مخلوط کنین و روی کیک سرد شده بریزین . برای باترمیلک، داخل یک پیمانه، ی قاشق غذاخوری آب لیمو یا سرکه سفید بریزین و روش شیر بریزین تا پیمانه پر شه.مخلوط کنین و پنج دقیقه صبر کنین تا شیر ببره. که البته ما فقط به ۱/۳ پیمانه ازین نیاز داریم. @KitchenAuntKhatoon

#پودینگ زبرا یکی دیگه از دسر های ترکیه ای خوشمزه که میخوام بهتون آموزش بدم پودینگ زبرا یا چند رنگ هست که هم خوشگله و هم خوشمزه و بچه ها عاشقش میشن میدونم دستور و هم ویدیو طرز تهیه در آخر مطلب قرار میدم. امیدوارم که این پودینگ رو درست کنید و یک تجربه جدید و جذاب داشته باشید @KitchenAuntKhatoon

طرز تهیه #پودینگ زبرا مواد لازم برای تهیه پودینگ زبرا همانطور که در عکس مشاهده میکنید این پودینگ دو رنگ هستش و برای تهیه هر کدام از رنگ ها به مواد لازم هست که در زیر به اونها اشاره میکنیم.(برخی پودینگ رو یک نوع فرنی هم میگن) مواد لازم برای مایع قهوه ای رنگ شیره انگور ۱لیوان دسته دار فرانسوی آب ۳لیوان سرخالی آرد ۳ قاشق غذاخوری سرپر کره ۳۰گرم مواد لازم مایع سفید رنگ شیر ۳لیوان شکر ۱/۲لیوان آرد ۲ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت ۱ قاشق غذاخوری وانیل ۱ قاشق مربا خوری کره ۳۰گرم مراحل طرز تهیه من بهتون پیشنهاد میکنم که اول مایه قهوه ای رنگ رو درست کنید برای این کار همه مواد بجز کره رو با هم خوب مخلوط میکنیم (این کار رو با همزن انجام بدین) تا کاملا یکدست بشه . گلوله گل.له توش نمونه و بعدش روی حرارت ملایم مدام هم بزنید تا به غلظت فرنی برسه(طبق کلیپ که در آخر مطلب میتونید ببینید) در آخر کره را افزوده واز رو حرارت بردارید. و همچنین برای درست کردن مایه سفید رنگ هم همه مواد بجز وانیل و کره را مخلوط با هم به خوبی به وسیله همزده مخلوط میکنیم تا یکدست بشه و در آخر کره و وانیل رو اضافه میکنیم(غلظت هم تو کلیپ مشخصه ) حالا تو یک ظرف گود اول مایه سفید و بعد مایه شیره ای روش بریزید و به ترتیب ادامه بدید تا آخر مطابق تصویر. این دسر باید حداقل ۶تا ۷ساعت داخل یخچال بمونه تا خودشو بگیره .چون کره داره راحت از قالب جدا میشه فقط نکته خیلی مهم داشتن غلظت کافی و مناسبه و گرنه دسرتون راه راه نمیشه و از ظرف هم جدا نمیشه پس لطفا دقت کنید و طبق دستور عمل کنید. بدون صدا کلیپ را ببینید🔇🔇 @KitchenAuntKhatoon

طرز تهیه رول کوکو سبزی با ریلیف مت :  دلبر جذابمون رول کوکو سبزیه آخه کوکو انقد خوشتیپ! اینجاست که باید بگیم کوکومون جنتلمن جنتلمنه خب شوخی دیگه بسه جدی بشیم اگر دوست دارید یک فینگر فود جذاب و خوشمزه برای مهمونی های خودتون درست کنید میتونه یکی از بهترین گزینه ها باشه خیلی راحت هم درست میشه براتون ویدیو مراحل رو در انتهای مطلب قرار دادم که میتونید مشاهده کنید پس با من همراه باشید و این خوشمزه جذاب رو درست کنیم @KitchenAuntKhatoon

مواد لازم برای تهیه رول کوکو سبزی اندازه صفحه رلیف مت ۳۰×۴۰بود مارک چینی مواد لازم برای خمیر دکور؛ کره نرم ۷۰ گرم آرد ۷۰ گرم سفیده تخم مرغ۷۰گرم نمک کمی اگر خواستید رنگی شود چند قطره رنگ مجاز خوراکی‌ طرز تهیه رول کوکو سبزی با ریلیف مت برای شروع کار ابتدا کره را با چنگال له کنید و سپس سفیده را اضافه کرده و خوب هم بزنید، آرد الک شده و نمک رو اضافه کنید و مجددا مواد را خوب مخلوط کنید تا خمیر نرم و یکدستی به وجود بیاد. حالا قالب رلیف مت را با فرچه آغشته به روغن مایع مقداری چرب کنید(!!خیلی زیاد نه ها!!خیلی جزئی باشه چون اگه زیادی چرب بشه خمیر دکور لیز میخوره ) سپس خمیر را به کمک پالت روی صفحه بریزید خوب بکشید تا حفره ها پرشوند. با کاردک اضافه های خمیر را بردارید (سعی کنید تمام خمیر اضافه را پاک کنید تا کار تمیز در بیاد) قالب را بذارید تو یخچال تا مواد میانی رو آماده میکنید (این مرحله مهمه حتما بزارید یخچال تا خودشو یکم بگیره وموقعی که مواد کوکو رو میریزید خمیر دکور داخل شیارها حرکت نکنه). مواد لازم برای تهیه کوکو سبزی: سبزی کوکو خیلی ریززز خرد شده یا چرخ شده ۲۰۰ گرم (گشنیز، جعفری، تره، پیازچه، شوید و مقدار خیلی کم شنبلیله) تخم مرغ ۵ عدد متوسط روغن مایع ۵۰ گرم آرد سفید الک شده ۵۰ گرم سیر ۲حبه رنده شده نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم مراحل آماده کردن کوکو تخم مرغ، نمک، فلفل، زردچوبه، روغن مایع، سبزی و سیر را خوب مخلوط کنید سپس آرد را هم اضافه کرده و مخلوط و یکدست کنید. قالب را ازیخچال خارج کرده و مواد کوکو را بریزید رو صفحه و با پالت بصورت یکدست پخش کنید(با دقت و حوصله یکدست پخش کنید تا بعد پخت پستی، بلندی نداشته باشه). داخل فر از قبل گرم شده با دمای۲۲۰ درجه سانتی گراد بمدت ۹ الی۱۲دقیقه بپزید. بستگی به دما و حرارت فرتون داره برای من۹ دقیقه زمان پختش شد همین که سطح کوکو سفت شد و خودشو گرفت کافیه چون اگه بیشتر داخل فر بمونه خشک میشه و موقع رول کردن میشکنه پس این مرحله خیلی مهمه دقت کنید زیاد تو فر نمونه ۷دقیقه بعد پخت بالا سرش وایستید و مرتب چک کنید از فرخارج، روش کاغذ روغنی بذارید و برگردونید، صفحه رلیف مت را بردارید راحت جدا میشه روش کاغذ روغنی بذارید و دوباره برگردونید که قسمت طرحدار بیفته زیر روش پارچه بکشید تا کمی خنک شه. مواد میانی رول: برای مواد میانی میتونید هم پنیر خامه ای استفاده کنید هم ماست چکیده ولی تجربه شخصی من میگه با ماست چکیده خیلی خوشمزه تره و بنظر من پنیر خیلی بدمزه میکنه مرغ پخته و ریش ریش هم از ژامبون خوشمزه تره پس مواد میانی رو مخلوط ماست چکیده و مرغ و گردو بریزید خوشمزه تره. ماست چکیده ۲۰۰ گرم مرغ پخته وریش ریش یا ژامبون ۳۰۰گرم سس مایونز ۲ قاشق غذاخوری نمک وفلفل وادویه دلخواه باهم مخلوط وروی کوکو بریزید و یکدست پخش کنید و آروم رول کنید، کاغذ را دورش بپیچید و بذارید تو یخچال چند ساعت بمونه بعد با چاقو اره ای برش بزنید و نوش جان کنید.  نکات مهم برای رول کوکو سبزی قبل از ریختن مواد کوکو روی صفحه رلیف مت حتما اونو روی صفحه توری فر بگذارید چون بعدا نمیتونید جابجا کنید.اگر خواستید طرح ورساچی رنگی باشه به مواد خمیر دکور چند قطره رنگ ژله ای خوراکی اضافه کنید . کوکو رو که از فر خارج کردید باید خنک شه بعد مواد میانی رو بریزید وگرنه با حرارت کوکو ماست آب میشه.ماست هم باید چکیده وکاملا سفت باشه ماست معمولی نمیشه!!!! @KitchenAuntKhatoon

رول #کوکوسبزی شیک 😍 کلیپ را بدون صدا ببینید🔇🔇🔇 @KitchenAuntKhatoon

#رولت سوئیسی توضیحات در پست بعد👇👇 @KitchenAuntKhatoon

مواد لازم زرده تخم مرغ ۵ عدد سفیده تخم مرغ ۵ عدد عصاره وانیل۱/۲قاشق چای خوری روغن مایع ۳۰گرم شیر ۵۰ گرم آرد سفید سه صفر ۸۰ گرم پودر شکر ۲۰گرم نمک ۱/۸قاشق چای خوری شکر دانه ریز ۶۰گرم. طرز تهیه  توجه داشته باشید که ابتدا باید همه مواد را به دمای محیط برسانید. سپس زرده تخم مرغ و وانیل با همزن دستی کمی بزنید و به روغن، شیر و ۲۰ گرم پودر شکر را اضافه کرده و مخلوط کنید. حالا سفیده تخم مرغ را با همزن برقی بزنید وقتی کف کرد ۶۰ گرم شکر را در سه مرحله به آن اضافه کنید تا جایی که پف کرده و از ظرف نریزه.حالا آرد و نمک را الک کرده و روی مواد زرده مجددا الک کنید با لیسک به هم بزنید تا مخلوط بشه بعد سفیده فرم گرفته را در سه مرحله با مواد مخلوط و در مواد فولد کنید.یعنی خیلی آرام با حرکت دورانی بوسیله لیسک مخلوط کنید. سینی ۲۵×۳۵ سانت را کاغذ انداخته و چرب کنید مواد را درون سینی ریخته و پخش کنید.یکی دوبار سینی را به سطح صافی بکوبید تا مواد یکدست شده و حبابهای داخل خمیر خارج بشه بعد درون فری که از قبل با حرارت ۱۸۵ درجه سانتی گراد گرم شده به مدت تقریبا ۱۵ دقیقه قرار دهید.اگه زیاد تو فر بمونه خشک میشه و موقع پیچیدن ترک میخوره. سینی رواز فر بیرون بیارین اطرافش رو با کاردک جدا کرده روی یه کاغذ دیگه برگردونید کاغذی که به کیک چسبیده جدا کنید کمی خنک بشه و بعد روی اونو مواد دلخواه قرار بدین. مارمالاد یا خامه فرم گرفته به تنهایی یا همراه با میوه. من مربای توت فرنگی گذاشتم.حتی میشه بدون مواد میانی باشه. بعد هم که با کمک کاغذ رول کنید و در یخچال بذارین تا کاملا خنک بشه. در صورت تمایل اطراف رولت رو با خامه فرم گرفته و انواع میوه ها تزیین کنید. سپس برش بزنید و نوش جان کنید. @KitchenAuntKhatoon

#نان رزماری و زیتون مواد لازم برای تهیه نون رزماری و زیتون آب ولرم ۱پیمانه شکر ۱قاشق غذا خوری مخمر ۲ قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چای خوری رزماری تازه ریز شده ۲ قاشق غذا خوری پودر سیر،آویشن و ریحون با هم ۲ قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه ۱/۴قاشق چای خوری روغن زیتون۲ قاشق غذا خوری آرد سفید حدود ۲و۱/۲پیمانه زیتون ۱پیمانه مقداری رزماری تازه و روغن زیتون برای روی نان طرز تهیه: آب ولرم و مخمر و شکر را با هم مخلوط کرده و با در پوش در محیط آشپزخانه قرار دهید تا عمل بیاد. سپس بقیه مواد را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید ورز دهید ممکنه همه آرد نیاز نشه. خمیر باید کمی چسبنده باشه. آرد زیاد نزنید چون نتیجه مطلوب را نخواهید داشت .بعد درون ظرفی که چرب کرده اید قرار داده و با در پوش در جای گرم بگذارید تا حجیم بشه پس از آن دست خود را کمی چرب کنید پف خمیر را بگیرید و درون قالب چرب شده پهن کنید. مجددا خمیر رو استراحت بدین تا حجیم بشه. روی خمیر زیتون بذارین و بعد رزماری و روغن بریزید و بعد روغن رو روی خمیر پخش کنید. و درون فری که از قبل با حرارت ۱۸۰ کرده اید به مدت 25_30 دقیقه قرار دهید. ظرف آب درون فر برای حفظ رطوبت فراموش نشه.بافت نون پوک و خوش طعمه.این نون رو میتونید همراه با سوپ با پنیر و یا به تنهایی قبل از غذای اصلی نوش جان کنید. -من معمولا رزماری که تهیه میکنم چون زیاده برگها رو از ساقه جدا میکنم و همراه با کمی روغن زیتون فریز میکنم.اینطوری هر زمان که لازم داشتم بیرون میارم و مصرف میکنم. @KitchenAuntKhatoon

#کشمش #پلو @KitchenAuntKhatoon

#کباب تابه ای دو رنگ @KitchenAuntKhatoon