#سودابر درمان غلبه ی سودا و بیماری های مرتبط با سودا مانند افسردگی، ترس، فکر و خیال و بیماری های روانی یبوست مزاج، تیرگی رنگ و تیرگی ادرار خوردن ناخن یخ کردن زانو تا کف پا وسواس لکه های قهوه ای پر رنگ زود رنجی، روحیه بسیار عاطفی دستور مصرف: صبح ناشتا به اندازه ی یک فندق تا بهبودی کامل میل شود. افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان میل کنند. 🆔 @koolbehsalamat

⬅️ #یبوست و درمان آن 🔘 #علائم_یبوست : 🔸 روزی یک بار دفع 🔹 #مدفوع سفت و خشک 🔸 زور زدن زیاد در حین #اجابت_مزاج 🔹 احساس تخلیه ناقص 🔸 سفت شدن اطراف ناف ✅ برخی از مسهل‌ها و ملیّن ‌ها: 🔹 دو قاشق #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین قبل یا بعد غذا 🔸 مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار 🔹 دم کرده دو قاشق #سنا_مکی و یک قاشق #گل_محمدی شب هنگام خواب سه روز درمیان (سنا بیش از ۶ بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم می‌آورد) 🔸 مصرف #گلابی 🔹 استفاده از دانه‌های لعاب دار ( #اسفرزه ، #تخم_شربتی ، #تخم_ریحان ، #بارهنگ ) 🔸 استفاده از #سبوس_برنج یا #گندم در غذاها یا به صورت #دمنوش 🔹 تحرک (روزی نیم ساعت #پیاده_روی ) 🔸 استفاده از #سبزی و #میوه 🔹 مصرف غذاهای آبکی ( #آش و #آبگوشت و #اشکنه و ...) 🔸 مصرف چند عدد #زیتون 🔹 هفت عدد #انجیر خیس شده در #گلاب 🔸 روزی هفت عدد آلو 🔹 #سودابر 🔸 #ملین 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat