🎧 🌺🍃قسمت اول سوره مباركه فلق : 🤔 به این فکر میکنم که هرچیزی در اطرافم و در خودم، من رو دچار یک شری میکنه؛ فردی را دیدم که از شدت عصبانیت😡 نمی توانست احترام اطرافیانش را نگه دارد. یعنی عصبانیتش باعث عدم فهم درست میشود😶 الهی🤲 "اعوذ بک من شر غاسق اذا وقب" #سوره_فلق #بامن‌_نگاه‌_کن #انس_با_قرآن_مادرانه ◀️ استاد چیت چیان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ @kosarane

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 💐 آنچه باید پیش از اقدام به #بارداری بدانیم 👀 💐 #قسمت_اول سه ماه قبل از بارداری یک فرصت طلایی ⏳ برای شماست، پس دسته کمش نگیرید. ❣ پس بهتره وضعیت روحانی و جسمانی خودتون رو پیش از اقدام برای بارداری به بهترین نحو ارتقاء بدید😊 👈 دراین قسمت به بررسی نکاتی که باید مرد قبل از اقدام برای پدر شدن رعایت کنه، می‌پردازیم : 1. وضعیت روحی مرد☝️ سعی کنین در این مدت آرامش کافی رو داشته باشید و از اضطراب و استرس به دور باشید، چون اضطراب و ناراحتی های روحی روی اسپرم شما اثر خواهد گذاشت😕 2. اصلاح محیط 🌇 🚭 سر و کار داشتن با تشعشعات، دود سیگار و مواد رادیواکتیو رو محدود کنید و بخاطر فرزندتون هم که شده از دخانیات و مشروبات الکلی دست بکشید! 3. توجه به حالات درونی و بیرونی تون☘ شاید تا به حال توجه نکرده باشید، ولی موسیقی🎶 که الان دارین گوش میدید تاثیرات خودش رو روی تک تک سلول های شما می‌گذاره! پس اگر میخواید فرزندتون قرآن بخونه، از الان خودتون به صوت قرآن گوش بدید! 4. تغذیه🍗🥪🍔🍿 برخی از ویتامین ها به تقویت باروری مرد کمک می‌کنند و برای سالم بودن اسپرم ها موثر هستند مثل: ویتامین B12، ویتامین C، ویتامینE و مواد معدنی مثل روی و سلنیوم 👈 البته بهترین روش تامین این ویتامین ها و املاح، مصرف روزانه میوه ها و سبزیجاته. 🍏🍓🍌🍊 5. تعیین جنسیت (👧 یا 👦) اگر به دنبال تعیین جنسیت قبل از بارداری هستید، باید بدونید اون چیزی که در این مبحث، برای مرد مهمه، کیفیت و کمیت اسپرم ها هست، که برای به دست آوردن اطلاعات کامل در این زمینه میتونید با متخصص خودتون مشورت کنید. #پزشکی_قبل_از_بارداری ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ @kosarane 🌸🍃 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸

🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿 ‼️ برای جلوگیری از حاملگی های پوچ و مشکل دار: استفاده از سویق سنجد، جو، گندم توصیه می‌شود. ⏰ بهترین زمان ناشتا 💎 بهترین زمان از سه ماه قبل بارداری و بهترین روش مصرف به صورت خشک می باشد. مصرف با شیر یا در غذا بلامانع می باشد. 💕 مصرف سویق برای زوج و زوجه توصیه می شود. #طب_سنتی #طب_سنتی_قبل_از_بارداری ╔══🌿🌷🌿══╗ Eitaa.com/kosarane 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿

💟 #استوری 🔆 شمس الشموسی.... اُنسِ نفوسی سایه‌ی امن یزدانی..... #امام_رضا ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ @kosarane

✨🌱✨🌱✨🌱✨🌱✨🌱✨ 🌱✨🌱✨🌱✨🌱 ✨🌱✨🌱 ✨ 💕 انتخاب همسر براساس فرزند داری رسول خدا (ص) فرمود: همسر اختیار نمایید، زیرا من فردای قیامت به بسیاری شما مباهات می کنم. تا آنجا که جنین نارسی که سقط شده با کمال غضب بدر بهشت آید و به او گویند به بهشت درآی گوید: نه تا پدر و مادرم پیش از من وارد شوند. # کتاب_رشد۱ # احمد_رضا_اخوت #قبل_از_بارداری ━━.•🦋•.━━━━━━━━━━━ 🆔 Eitaa.com/kosarane

🎧 🌺🍃قسمت دوم سوره مباركه فلق : #تجربه_زندگی_با_سوره در زندگی ام همیشه شکر گزار خداوند هستم؛🙏 اما جمله خوش به حال فلانی😔 را زیاد می گویم والان به این نتیجه رسیدم که همان حسد هست، که نفس من با آن درگیر است. به نظرم می رسد حسد منشا بیشتر گناهان است.😞 🔸قبل از اینکه تدبر بخونم سوره فلق را که می خواندم فکر می کردم که با خواندن سوره خداوند من را از شر حسودان نجات بدهد. 🔹اما الان فهمیدم من با خواندن سوره اول باید خودم را نجات بدم. #سوره_فلق #بامن‌_نگاه‌_کن #انس_با_قرآن_مادرانه ◀️ استاد چیت چیان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ @kosarane

🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 🍃🍂🍃🍂 🍂🍃 ❌ گفت: بعد از ازدواج بهتره زوجین بچه دار شدن رو برای چند سالی به تاخیر بیاندازند؛ تاهم مطمئن بشن باهم سازگارن، هم چندسالی به دور از دردسرای بچه، به راحتی به درس و فعالیت و تفریح و مسافرت بپردازند. ✅ پاسخ رهبر انقلاب: کسانی که در سالهای اولیه بعد از ازدواج بچه دار شدن را به عقب میاندازند، این ناشکری است و باعث می شود خدای متعال، بعد یک جواب سختی به انسان بدهد. ✨از طرفی فرزند مایه گرمی کانون زندگی زن و شوهر میشه و مسئولیت پذیری هریک رو در قبال زندگی افزایش میده. 🌹👈فرزند آوری باعث میشه انسان ها از حصار ( من) خارج بشن و برای فرد دیگه ای به جز خودشون تلاش کنن. بیدار خوابی بکشن، خرج کنن، بچه داری باعث رشد میشه، چون گذشتن از هوای نفس و تقسیم دنیا با دیگرانه. #پیری_جمعیت #تعدد_فرزند #فرزندآوری #افزایش_جمعیت 🆔 Eitaa.com/kosarane 🍃🍂 🍂🍃🍂 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🍃🌼🍃🌼🍃 🌼🍃 یک دعای کوتاه برای ارتباط عاطفی بهتر با امام زمان علیه السلام 🔆 یکی از بزرگان سفارش نمودند هر وقت احساس کردید از امام زمان دور شدید و دلتون برای امام تنگ نیست و اون عاطفه و مهربانی لازم نسبت به امام زمان را ندارید این دعای کوتاه رو بخونید بخصوص توی قنوت نمازهاتون : 🍃🌼 لَیِّن قَلبی لِوَلِیِّ اَمرِک 🌼🍃 یعنی: خدایا قلبم❤️ را برای ولی امرت نرم‌ و مطیع گردان #مادر_مهدوی #مادر_منتظر ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🆔 Eitaa.com/kosarane 📚 منبع: فرازی از دعای معرفت در زمان غیبت 🔺مفاتیح الجنان /ملحقات مفاتیح الجنان/ دعایی که در زمان غیبت باید خواند ص ۱۱۴۴

🎧 🌺🍃 سوره مبارک توحید : "کسی هست که مقصود همه است، هیچ کس هم شبیه او نیست، او را می شناسی." 📗 کتاب قطره قطره از دریای بیکران قرآن، فاطمه هنزایی زاده #سوره_توحید #بامن‌_نگاه‌_کن #انس_با_قرآن_مادرانه ◀️استادچیت‌چیان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ @kosarane

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 💐 آنچه باید پیش از اقدام به #بارداری بدانیم 👀 💐 #قسمت_دوم ✅سلامت مادر در دوران بارداری، کاملا به دوران پیش از باراداریش وابسته است. بنابراین باید بدونیم که چه نکاتی در سلامت بارداری تاثیرگذاره و به اون ها بپردازیم👌 👈 در این پیام به بررسی برخی از نکاتی که خانم باید قبل از اقدام برای #مادر_شدن رعایت کنه، میپردازیم: 1. وزن ایده آل 📛 خیلی مهمه که اگر اضافه وزن و یا حتی وزن خیلی پایین دارید، از #قبل_از_بارداری به فکر باشین و با پزشک خودتون مشورت کنین😊 👈👈👈 مقدار افزایش وزنی که در بارداری میتونین داشته باشید، از روی وزنِ پیش از بارداری تخمین زده میشه😇 2. وضعیت روحی🙂 ممکنه چند وقت گذشته در استرس شدید بوده باشید، یا اینکه کلا آدمی استرسی باشین و همیشه سرشار از اضطراب! این شرایط مستقیما روی جنین شما اثر خواهد گذاشت، بنابراین حتما از قبل به فکر کنترل و درمان باشین👌 3. مصرف دخانیات 🚬 متاسفانه درجوامع امروزی مصرف دخانيات بسیار شیوع پیدا کرده، اگر در معرض دود سیگار هستید و یا خودتون استفاده میکنین، حتما قبل از اقدام برای بارداری، به فکر باشید👌 📌ادامه دارد... #پزشکی_قبل_از_بارداری ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ @kosarane 🌸🍃 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸

🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿 💎چند نکته مهم اما کاربردی در زمینه سبک زندگی و تغذیه : ‼️بهتره همیشه رعایت بشه اما رعایت‌ این نکات در دوران قبل و حین بارداری ضروری تر هست 👌👇 ❌استفاده از نوره بی بو ممنوع ✅استفاده از نوره سنتی بابو 📌(از بین برنده مواد زائد بدن و تنظیم مزاج) ✅استفاده از نمک دریا یا نمک سنگ 📌(جلوگیری از فشار بالا در دوران بارداری) ❌استفاده از روغن های صنعتی ممنوع ✅ استفاده از روغن های طبیعی دنبه، زرد گاوی، شحم، ارده، زیتون و... . #طب_سنتی #طب_سنتی_قبل_از_بارداری ╔══🌿🌷🌿══╗ Eitaa.com/kosarane 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿