👈 #خنـدیدن 😁یک نوع فعالیت بدنی هـوازی است !
👈 100بار خندیدن مـعادل 15 دقیقه فعالیت با دوچرخه میباشد.
#خـنـده باعث :👇
🔸کاهش فشار خون
🔸افزایش جریان خون در بدن
🔸افزایش اکسیژن رسانی در بدن میشه.
روزخودرابا #لبخند😊شروع کنید
لیلا گودرزی روانشناس اسلامی مثبت گرا👇
@leilagoudarzi_ravanshenasi
مدتی بود دچار بی هویتی و پوچی شده بودم. از همه چیز و همه کس بدم میآمد، امید به آینده هم نداشتم. پیش هر روانشناسی هم رفتم جواب نگرفتم.😔😞
به توصیه یکی از دوستان نامهای به یکی از علما نوشتم و مشکلم را گفتم. جواب خیلی خلاصهای داده بودند، نوشته بودند فقط ترکیه!
من هم بار را بستم و چند هفتهای رفتم آنتالیا و استانبول و کلی بهم خوش گذشت و حالم عوض شد!😍
اومدم شهرمون
رفتم سراغ نامهی نجاتبخشی که حاج آقا داده بودند...
دیدم نوشته شده: تزکیه!
یعنی نقطهاش کمرنگ بوده و ندیدم🤦♂🙈
ولی به هرحال خدا پدرشون رو بیامرزه😂😂😂 😅😅😅
ماه #شعبان ... ماه تزکیه مبارک ❤️
#خنده
#طنز
#عید
#میلاد_امام_حسین
#اعیاد_شعبانیه
#شعبان
لیلا گودرزی روانشناس اسلامی مثبت گرا
@leilagoudarzi_ravanshenasi
2.27M
سلام مهربونا 😍 #مومن زرنگه مگه نه ⁉️😍 پس بیا کلید واژه ی #هدیه برای سلامتی و #فرج امام مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف رو بهت بگم👇
حتما صوت رو گوش بده و برای دیگران بفرست تا #امام زمان رو خوشحال کنی😍🙏😍
میدونستی #خنده به #خانواده ظهور رو نزدیک میکنه⁉️
آقای پدر پسر نوجوانت رو بغل میکنی⁉️
خانم خونه به #همسرت پیام میدی تا دلش نرم بشه یا نه یادت میره⁉️
آقای محترم یه کوچولو ظرف بشور تا امام زمان نظر #رحمت بهت بکنه و ظهور نزدیک بشه🙏
#امام_زمانم
#ماه_رمضان
#لیلاگودرزی
@leilagoudarzi_ravanshenasi
پیامهای سورۀ یوسف - آیات ۹۷ - ۹۸:
۱. ظلم، مایۀ ذلّت است. روزی که برادران، یوسف را به چاه انداختند، روز #خندۀ آنان و ذلّت یوسف بود و امروز به #عکس شد.
۲. برای آمرزش #گناهان، #توسّل به اولیای خداوند جایز است. «یا أَبانَا اسْتَغْفِرْ لَنا»
۳. دعای #پدر تأثیر ویژهای دارد. «یا أَبانَا اسْتَغْفِرْ لَنا»
۴. برای #توبه هیچگاه دیر نیست. «اسْتَغْفِرْ لَنا»
۵. اعتراف به گناه و خطا زمینۀ #آمرزش است. «إِنَّا کُنَّا خاطِئِینَ»
۶. برای #دعا، ساعات خاصّی اولویّت دارد. «قالَ سَوْفَ أَسْتَغْفِرُ لَکُمْ»
۷. دعای پدر در حقّ فرزندان، اثر خاصّی دارد. «سَوْفَ أَسْتَغْفِرُ لَکُمْ»
۸. پدر نباید #کینهتوز باشد و لغزش فرزندان را در #دل نگهدارد. «أَسْتَغْفِرُ لَکُمْ»
۹. به هنگام اقرار خلافکار، او را ملامت نکنید. هنگامی که گفتند: «إِنَّا کُنَّا خاطِئِینَ» ما خطاکار بودیم. پدر گفت: «سَوْفَ أَسْتَغْفِرُ لَکُمْ»
۱۰. گناهکار را به #مغفرت الهی امیدوار کنیم. «قالَ سَوْفَ أَسْتَغْفِرُ لَکُمْ رَبِّی»
۱۱. در استجابت ﷼دعا و #توسّل به اولیای الهی #صبور باشیم. «سَوْفَ أَسْتَغْفِرُ لَکُمْ»
۱۲. حضرت یعقوب از حقّ خویش گذشت و برای حقّ الهی #وعده دعا به #فرزندان داد. «أَسْتَغْفِرُ لَکُمْ رَبِّی»
۱۳. #لطف خداوند، شامل بزرگ ترین گناه و گناهکاران نیز میشود. «هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِیمُ» با اینکه دو نفر از پیامبران الهی مورد #آزار و اذیّت چندین ساله قرار گرفتهاند، باز امید بخشایش از او میرود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مهارتهای_ارتباط_با_بچه_ها
شاید خنده دار به نظر برسه ولی حواسمون باشه برای اعتماد داشتن کودکان به ما
با بچه ها صادق و راست گفتگو کنیم🔰
#لیلاگودرزی
#روانشناس
#خنده
https://eitaa.com/leilagoudarzi_ravanshenasi
#روانشناس
#لیلا_گودرزی
لطفا برای نشر آگاهی مطالب را با لینک کانال نشر دهید🔰
https://eitaa.com/leilagoudarzi_ravanshenasi