✨خواص مصرف حلیم گندم در وعده صبحانه: 🫕منبع عالی روی منیزیم و آهن 🫕خاصیت سیر کنندگی بالا 🫕گندم سبوس دار فیبر بالایی دارد و باعث: 🫕جلوگیری از بیماری های دستگاه گوارش 🫕مثل سرطان روده و معده 🫕کنترل فشارخون 🫕کاهش قند خون 🫕کاهش احتمال لخته شدن خون 🫕وکاهش بیماری های قلبی 🫕پیشگیری از یبوست و سرطان روده بزرگ 🫕جلوگیری از التهاب مفاصل 🫕وجلوگیری از بیماری های عصبی میشود. #تغذیه_سالم https://eitaa.com/mamacake2023

🌺 #کیک زیبای پاییزی🍁🍂 خودم خیلی دوسش داشتم☺️ دومین سفارش خانم نجمی نازنین❤ تولد گل دخترتون مبارک💝 https://eitaa.com/mamacake2023 🌺

💛 پرچم سپاهانیا همیشه بالاست✌ #کیک زیبای سپاهانی🏆 دومین سفارش خانم اسدی نازنین🍰 تولد گل پسرتون مبارک💝 https://eitaa.com/mamacake2023 💛

🔴۳ لیست #آموزش_رایگان🔴 کیک،شیرینی،دسر،حلوا بصورت تست شده و #بدون_کپی در اختیار شما کدبانوهای عزیز قراردارد🥰 1⃣ کـیــک ها 👇 🥧پای آناناس 🥧پای سیب 🥧پای نارگیلی 🥧کلوچه کنجدی 🥧کلوچه عسلی 🥧کلوچه بدون فر 🥧کیک یک قاشقی 🥧کیک یک تخم مرغی 🥧کیک تاینی 🥧کیک زبرا 🥧کیک سینابون 🥧کیک خیس 🥧کماج اصفهان 🥧لاوا کیک 🥧کیک شیره،ارده 🥧کیک نارنگی 🥧کیک ژله ای 🥧کیک کنجدی 🥧کیک شربتی 🍪کوکی کافه ای 🥧لوف کیک موزی 🥧کیک یخچالی 🥧کیک آپساید داون 🥧کیک رژیمی شیره 🥧کیک رژیمی 🥧کیک پنیری 🍪کوکی رژیمی 🥧کیک لیمو و دارچین 🧁کاپ کیک گردویی 🍪کوکی شکلاتی ترک دار 🥧کیک گیلاس 🥧کیک مارمالادی 🥧کیک شیر داغ 🍪کوکی بادام درختی 🥧بانت کیک هلو 🍪کوکی میکری 🥧کیک رژیمی 🧁مافین مغزدار نارگیلی 🥧کیک لقمه ای 🥧کیک شیر 🥧کیک بهشتی 🍪کوکی تابه ای 🧁مافین کشمشی 🥧کیک سیب 🍪کوکی اسمارتیز 🧁کاپ کیک باسه طعم 🥮کلوچه پاییزی 🧁کاپ کیک موزوشکلات 🧁مافین خرما 🍪کوکی دورنگ 🥧کیک مغزدارشکلاتی 🧁کاپ کیک مجلسی 🧁کاپ کیک پرتقالی،شکلاتی 🥧کیک خرمالو 🍪کوکی پرتقالی 🥧کیک خرما 🥧کیک پرتقالی 🥮کیک کاراملی 🍪کوکی زعفرونی 🥧کیک کدوحلوایی 🥧کیک تخته ای 🥧کیک مرمری 🍪کوکی ردولوت 🥧کیک زرافه ای 🍪کوکی موکا

2⃣شـیـریـنی هـا👇 🍰شیرینی نون خامه ای 🍰شیرینی چوروس 🍰ماکارون نارگیلی 🍰شیرینی خامه صبحانه 🍰قرابیه عسلی 🍰شیرینی زعفرونی بدون فر 🍰شیرینی رزت شکلاتی 🍰شیرینی پرتقالی 🍰شیرینی نارگیلی 🍰شیرینی خامه ای 🍰شیرینی ونیزی 🍰شیرینی گل قهوه 🍰شیرینی زبان 🍰بامیه تردوعسلی 🍰شیرینی نعلی 🍰شیرینی نون چای 🍰پشمک مجلسی 🍰شکلات بادام زمینی 🍰باسلوق 🍰شیرینی لقیمات 🍰شیرینی کنجدبار 🍰شیرینی دانه قهوه 🍰شیرینی نون پنجره ای 🍰شیرینی رول دارچینی 🍰بامیه عربی بدون شهد 🍰قطاب بازاری 🍰شیرینی قندی ________________😋🥰 3⃣حـلـواهـا👇 🥣کاچی 🫕شله زرد 🥮حلوای گندم 🥮حلوای شیر 🥮حلوا بوتیکی 🥮ویفر 🥮رنگینک قالبی 🥮رول خرما بیسکوئیت 🥮حلوای بیسکوئیتی 🥮حلوا رولی زعفرونی 🥮حلوای هویج 🥮حلوا سوهان 🥮حلوا شیره 🥮حلوا نثار 🥮حلوا عربی 🥮حلوا ارده 🥮حلوا نارگیلی 🥮حلوای دو رنگ 🥮حلوای شیرخشک 🥮حلوای سه آرد 🥮حلوای کاراملی

4⃣دسـرهـا👇 🍨چیز کیک 🍨دسر کاراملی 🍨اسموتی انار 🍨دسر خرمالو 🍨دسر گلدانی 🍨دسر پان اسپانیا 🍨پودینگ میوه ای 🍨دسر شیری،نارگیلی 🍨فرنی خامه ای 🍨دسر محلبی 🍨سس شکلات 🍨ترافل لوکس 🍨دسر تیرامیسو 🍨دسر پاناکوتا 🍨دنت 🍨کرم لوتوس 🍨دسر زعفرانی 🍨دسر کاپوچینو 🍧اسموتی هندوانه 🍨شیک طالبی 🍨هات چاکلت 🍨تارت شکلاتی 🍨دسر یخچالی 🍨سان شاین 🍬مارشمالو 🧃شربت نذری 🍨دسر نارگیلی 🧋شیک کافی شاپی 🍑رانی هلو 🍨دسر لیوانی 🍨دسر موزی 🍨ترافل موزی 🍨دسرکارامل عربی 🥠دسر خرمایی 🍨دسر عربی 🔴مینی دوره رایگان بستنی 🍧بیسکو بستنی 🍧بستنی توت فرنگی 🍧بستنی سنتی زعفرونی 🍧بستنی مگنوم 🍧بستنی زمستونی _________________😋🥰 5⃣نــان و بیسکوئیت 👇 🍥شیرین عسل 🍥تی تاپ 🍥کروسان 🍥بیسکوئیت اناری 🍥بیسکوئیت تابه ای 🥯نان روغنی 🥯نون خرمایی 🥯نون مقوی مدرسه 🥯نون قندی 🥨بیسکوئیت های بای 🥨بیسکوییت شکلاتی ✅موارد بیشتری به لیست اضافه خواهد شد ✅رسپی ها امتحان شده،خیالتون رااااحت https://eitaa.com/mamacake2023

#نکات_آموزشی ♦️۱۰ دلیل مهمی که باعث میشه کیک های عصرانه خوب پف نکنند.❌ ♦️مشکلی که ممکنه خیلی از عزیزان واسشون پیش بیاد😌 ♦️رعایت تمام این نکات برای داشتن یک کیک پفکی و سبک الزامیه ✨🥧 ✅پودرکیک های mamacake 👩‍🍳 مراحل الک شدن ارد،بکینگ پودر سالم و وانیل مرغوب رو بسلامتی پشت سر میذارن فقط کافیه سایر مراحل رو رعایت کنید😇 ✅با خیال رااااااحت پودر کیک مورد علاقتو سفارش بده،سالم،بهداشتی،خوشمزه👇 ❣@mamacake71 https://eitaa.com/mamacake2023