👁 #خشکی_چشم ♻️اگر تشخیص #خشکی_چشم دارید، موارد زیر را رعایت بفرمایید 🔹وقتی #تشنه میشوید، حتما #آب بنوشید و تشنگی خود را با سایر مایعات برطرف نکنید 🔸هر 10 تا 15 ثانیه #پلک بزنید 🔹کار با #موبایل، تبلت و... را به #حداقل ممکن برسانید 🔸از #عینک_آفتابی استاندارد استفاده کنید 🔹از هوای #خاک_آلود اجتناب کنید 🔸شب ها وقت خواب، #پلک هايتان را با روغن #بنفشه بر پایه روغن #بادام_شیرین، مختصری چرب کنید 🔻حواستان باشد، #داخل_چشم نرود 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🔰 علل و درمان #دوبینی چیست ؟ 🌀 دوربینی چشم یا #هایپروپیا یکی از بیماری های چشم است که #دید افراد را دچار مشکل می‌کند. این افراد #اجسام دور را به وضوح دیده؛ اما اجسام #نزدیک را تار می‌بینند 🔰#علت 🌀در ساختار چشم دو بخش #قرنیه و عدسی به #تمرکز و وضوح تصاویر کمک می‌کنند. #عدسی و قرنیه انحنای مشخصی داشته و #نور ورودی را شکست می‌دهند. با شکست نور #تصویر به‌وضوح روی شبکیه چشم تشکیل شده و ببینیم 🍥اما گاهی #قرنیه و عدسی دچار مشکل می‌شوند و شخص در مشاهده اجسام #دور مشکل پیدا می‌کند 🌀اگر #کره چشم کوچک‌تر از حد طبیعی بوده یا #خمیدگی قرنیه کم باشد، شخص دچار #دوربینی می‌شود 🍥 این عیب #انکساری باعث می‌شود تصویر به‌جای این که روی #شبکیه تشکیل شود، #پشت آن به وجود بیاید. در نتیجه تصاویر مبهم و #تار به نظر می‌رسند 🔰#علائم 💢#تاری دید 💢مدام #پلک_زدن 💢علائم مربوط به #خستگی چشم مانند سوزش و #درد در اطراف و داخل چشم 💢#سردرد بعد از مطالعه و... ❇️ #پیشگیری 🔅#وضوح دید اشیا دور و نزدیک را هر چند وقت بررسی کنید 🔅بیماری‌هایی مانند #دیابت و فشارخون بالا روی #بینایی تاثیر زیادی دارند، حتما آن را کنترل کنید 🔅استفاده از #عینک_آفتابی در برابر نور خورشید 🔅مصرف میوه و #سبزیجات برگ‌دار 🔅استفاده از #نور مناسب هنگام مطالعه 🔅بعد از #فعالیت‌هایی مانند مطالعه برای کاهش #خستگی چشم هر ۲۰ دقیقه به مدت ۲۰ ثانیه به یک جسم ۲۰ فوت #دورتر از خود نگاه کنید 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌