‌ این بچه‌ها را ببینید و به فرزندانتون افتخار کنید 😎😁 ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 🔰 این نکات را باید در بله‌ برون بگویید تو این مراسم درباره میزان مهریه، شیربها، وضعیت شغل داماد، مسکن و تاریخ عقد و عروسی و جزییات این برنامه‌ها بحث میشه. پس از قبل خودتون رو آماده کنید. خوب نیست که پدر و مادرتون یک‌چیز بگویند و شما یه چیز دیگر، قبل از این‌که مراسم شروع شود، حرفتان رو با بزرگ‌تر‌ها یکی کنید. برای تاریخ عقد و عروسی، زمان‌بندی داشته باشید. درباره جزئیاتی مثل نحوه برگزاری مراسم، تعداد مهمون‌ها و حتی تقسیم مسئولیت‌ها صحبت کنید تا بعداً سوءتفاهمی پیش نیاید. اگه کاری را نمی‌توانید انجام دهید و از توانتان خارج است، حتماً مطرح کنید، الآن نه گفتن خیلی بهتر از این که در گیرودار تدارک مراسم بگویید نه و اختلاف‌ها بالا بگیرد. همه‌ قول و قرارها رو با نوشتن روی کاغذ و امضای چند شاهد، رسمی و محکم کنید. موقع تعیین مهریه جمله‌‎ معروف «کی داده کی گرفته» رو فراموش کنید و به عندالمطالبه بودنش فکر کنید. اگه رسم و رسوم خاصی برای عروسی، عقد، خرید جهیزیه و...دارید، حتماً درباره‌ش صحبت کنید. #پیش‌ازازدواج ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ✔️ آیا میدانید که کلماتی که در گفتگوهای درونی خود و یا در رابطه با دیگران استفاده میکنید ، باعث تغییر ساختارهای مغز میشود؟ ✔️ قدرت و تاثیر کلماتی که به خودتان، میگویید 70 درصد بیشتر از حرفی است که دیگران به شما میگویند. ✔️ نفوذی که با سخن روی کودکتان دارید، تا همیشه روی او باقی میماند، پس اگر الگوی سرزنش دارید، این موضوع درونی شده، و او در سالهای بعد با خودش با همین الگو صحبت میکند. اگر او را در انجام دادن کارهای شخصی بیش از حد کنترل کنید، الگوهای گفتاری همراه با ناتوانی و اضطراب را باخود به بزرگسالی میبرد. ✔️ اگر در روابط صمیمانه خود بیش از حد گله میکنید، باور به ناکارآمدی را به شخص مقابل انتقال میدهید، و به جای اصلاح آن، ساختارهای مغزی اش اجازه پیدا میکنند تا ازین ببعد مطابق گله ای که کردید رفتار کنند! پس در هر گله یا شکایتی که میکنید یک راهکار مثبت هم ارایه دهید تا دیگران بتوانند از الگوی جدید پیروی کنند. و اگر راهکاری ندارید، هیچوقت گله نکنید. #سلامت‌مغز‌من ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ وقتی جنازه‌های بی‌جان نوزادان و زنان و پیران و جوانان را افتاده بر زمین می‌بینیم و عکس جوی جاری خون در مردمک چشمانمان می‌افتد، یاد تو می‌افتیم و آمدنت. این روزها چقدر احساس نیاز می‌کنیم به آمدن یک منتقم! ما هر چه قدر هم که انتقام خون این مظلومان را بگیریم، دلمان به اندازۀ انتقام گرفتن تو از این ظالمان آرام نمی‌گیرد. تو که بیایی، ریشۀ ظلم را می‌کَنی و تنها با ریشه‌کَن شدن ظلم است که دل‌ها تسکین می‌یابد. کی می‌آیی آقا؟! بگو تا کی باید داغ بر دلمان بنشیند؟! می‌خواهی اگر ما مانع آمدنت هستیم، دعا کنی که خدا ما را از زمین بردارد تا راه آمدنت باز شود؟! بیا آقا! برای خاطر دل‌های پر از درد مظلومان هم که شده، بیا آقا! شبت بخیر حضرت منتقم! #شب_بخیر #طوفان_الاقصی #غزه ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ صبح است و حیاتی که مرا با تو طلوع است.. #صبح_بخیر ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 💯سبل السلام برگزار میکند💯 💜مهارت گفتگوی موثر برای همسران💜 همراه با رول پلی عملی (ایفای نقش) سرفصل های مطالب #کارگاه: 💜انواع سبک های ارتباطی 💜گام های گفتگو سالم و موثر 💜معجزه مهارتی به نام همدلی 💜جراتمندی ومهارت بیان احساس 💜سبک های ارتباطی سالم بین همسران 👤مدرس : استاد کفیل روانشناس ودرمانگر کارشناس صدا و سیما ⬅️کارگاه طی دوجلسه برگزار میشود 💻انلاین ⏰زمان برگزاری: چهارشنبه 26مهر و 3ابان 🕗 ساعت 18:30 تا 20 😍 همراه با گواهی معتبر و مورد تایید سازمان نظام روانشناسی 💯فایل افلاین کارگاه در اختیار افراد میگیرد 💳مبلغ سرمایه گزاری : 150 هزارتومان ✅علاقه مندان جهت ثبت نام یه شماره 09981540170پیام دهيد و یا به ایدی زیر کلمه زوج ارسال فرمایید @sobolicc_sabtenam @moshavereh_sobol

‌ 📌 چقدر همسرم رو آزاد بذارم؟ آیا او اجازه رفتن به دورهمی‌ با دوستانش رو داره؟ آیا میتونه با خانوادش مسافرت بره؟ 👤 آقای دکتر محمدحسین کفیل #ویدئوآموزشی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ صبرم ندیده ای که چه زورق شکسته ایست ای تخته ام سپرده به طوفان نیامدی 👤 #شهریار 🏷 #شعر_خوب_بخوانیم ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ 💠 ارتباط همسران بعد از تولد فرزند | قسمت سوم این احساس بی توجهی معمولاً از سوی آقایان هم به خانم‌ها نسبت داده می‌شود. این‌که مادران توجه‌شان بیش از حد معطوف به بچه است و زندگی مشترک‌شان را از یاد برده‌اند. در صورتیکه توجه کردن به نوزادی که تازه متولد شده و بنا به شرایط جسمانی‌اش، نیازهای خاصی دارد، لازم می باشد. البته به یاد داشته باشیم همانقدر که زن به توجه و عاطفه نیاز دارد، مرد هم نیازمند این توجهات است. یکی دیگر از دلایل این اختلاف‌ها ناشی از عدم توانایی زنان برای برقراری رابطه زناشویی تا مدتی پس از زایمان است. سرکوفت زدن و تحقیر یکدیگر تنها بار نارضایتی و دلخوری را بیشتر می‌کند. این تنش‌هاي دوسویه دلایل تقریباً مشابهی دارند. هر دو به نوعی از کمبودهای عاطفی‌ای رنج می‌برند که تامین آن حداقل در ماه‌های اول کمی زمان می‌برد. باهم بررسی می کنیم که ببینیم چه راهکاری برای کاهش این دعواهای به اصطلاح زن و شوهری وجود دارد؟ 💠 ادامه دارد.. #ارتباط_والدین ‌ ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ✅ خودتنظیمی 🔰 انسان‌ها مادامی‌که احساس توانمندي و تأييد مي‌کنند براي رساندن خود به نتايج بهتر تلاش مي‌کنند و هیچ‌چیزی جاي اين انگيزه قدرتمند دروني را نمي‌گيرد، پس فقط کافي است که جلوي حرکت اين انگيزه قوي را نگيريم و با توصيه‌هاي نابجا «خود‌تنظيمي» فرد را که بسيار به حالش سودمند است به «ديگر تنظيمي» و تلاش به خاطر این‌وآن تبديل نکنيم. حد تلاش يک فرد در درسي نمره 17 و حد ديگري 15 است. مهم تلاشي است که فرد براي موفقيت خود انجام مي‌دهد. اگر مي‌خواهيم کمکي کرده باشيم گاهي (بدون تکرار مکرر) توانايي و تلاش فرزند را تحسين کنيم و به او بگوييم که ارزش و شأن انساني و روح الهي او با هيچ نمره‌اي محدود نمي‌شود و محبتي که ما به او داريم، در هر حالتي وصف‌ناشدنی است. اين نوع نگاه به موضوع از ايجاد هرگونه اضطراب و مقاومت ناصحيح پيشگيري مي‌کند. #بوی‌ماه‌مهر ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol