💠 عوامل بیارزشی | قسمت آخر
ویژگی ها و رفتارهای مثبتتان را لیست کنید،
از این پس در هر موقعیتی که صدای درونی خودتان و احساس بد بودن و فکر بی ارزشی را شنیدید، از خودتان بپرسید، این صدا و حرف ها از کجا در ذهن من جاری شده؟
و عواملی که موجب ایجادش شده را در ذهن مرور کنید، و در جواب این صدا بیان کنید که این افکار فقط از رفتار نادانسته و نادرست اطرافیانم نشات گرفته و واقعیت وجودیی من نیست؛
و ویژگی های مثبتتان را که قبلا لیست کردید برای خودتان مرور کنید.
در پایان فراموش نکنید، شفقت در حق خودتان از شما یک انسان مهربانتر با دیگران و دوست داشتنی میسازد.
💠 ادامه دارد..
#عوامل_بیارزشی
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
👤 خانم دکتر سوده توکلی
✅ متخصص در زمینه #مشاوره_فردی
#پیشازازدواج #زوج_درمانی
● کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
● دکتری روانشناسی خانواده
#معرفی_مشاور
جهت اخذ نوبت از درمانگر
به لینک زیر مراجعه فرمایید.
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
با کمک گرفتن از یک متخصص زندگیت را از خطر نجات بده
با داشتن کد تخفیف زیر میتونی در همه زمینههای
❇️ کودک
❇️ نوجوان
❇️ پیش از ازدواج
❇️ اختلاف با همسر
❇️ طلاق
❇️ اضطراب و استرس
❇️ افسردگی
❇️ وسواس
❇️ اختلالات جنسی
❇️ توسعه فردی
❇️ مشاوره حقوقی
از بهترین متخصصین کشور بصورت غیرحضوری راهنمایی دریافت کنی 🌺
وارد سایت بشو و با کد تخفیف 50 درصدی مشاوره بگیر: mah123
سبل السلام؛ اولین و بزرگترین مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره اسلامی در تهران
دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
❤️ ميانوعده عاشقانه چيست؟
🌸 يک تلفن کوتاه که فقط بگوييد:«دوستت دارم»
🌸 تحسين کوچک: «خيلي خوشگل شدي!»،«امروز چقدر زيبا به نظر ميرسي!»
🌸 يادداشت کوتاه و مختصر که بر روی تلفن همراه يا کيف پول او میگذارید.
#محرمانه
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
وَ قَالَ عَلَيهِ السِّلَامُ
الْعِلْمُ وِرَاثَةٌ کَرِيمَةٌ، وَالاْدَابُ حُلَلٌ مُجَدَّدَةٌ، وَ الْفِکْرُ مِرْآةٌ صَافِيَةٌ.
امام (عليه السلام) فرمود:
علم و دانش ميراث گران بهايى است، و آداب (انسانى) لباس زيبا و کهنگى ناپذير است، و فکر آيينه صافى است.
[ حکمت ۵ | نهج البلاغه ]
#صبح_بخیر
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
26.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 تاثیر محبت در تربیت کودک
هر چیزی در این دنیا
برای فعالیت کردن به
سوخت لازم دارد و
کودکان به محبت
احتیاج دارند.
👤 آقای دکتر مبین صالحی
#ویدئوآموزشی
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
نخست موعظهی پیر صحبت این حرف است
که از مصاحب ناجنس احتراز کنید
👤 #حافظ
🏷 #شعر_خوب_بخوانیم
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
والدین باید با لحنی پاسخگوی سوالات نوجوان خود باشند که نشان دهنده احترام، اعتماد و حمایت باشد. آنها باید سوالات نوجوان خود را جدی بگیرند و به آنها نشان دهند که علاقه مند به شنیدن پاسخ های آنها هستند. والدین همچنین باید از قضاوت یا انتقاد از نوجوان خود خودداری کنند، حتی اگر سوالات آنها عجیب یا چالش برانگیز باشد.
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
هدایت شده از مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅سبل السلام برگزار میکند
کارگاه آموزشی پرسش وپاسخ#نوجوانی
پاسخگویی والدین و مربیان به سوالات نوجوانان💯
یک کارگاه مهم و کاربردی🤩
برای کسانی که نمی تونن جواب سوالات نوجوان ها رو بدن😢
🟠چرا باید خدا رو بپرستیم؟!
🟡چرا باید نماز بخوانیم؟!
🟢چرا باید حجاب داشته باشیم؟!
🔴چرا من مریضم؟ چرا ما مشکلات داریم؟!
🔵چرا ما مثل خانواده های دیگر نیستیم؟
و...
👤مدرس: استاد زهیر احمدی
روانشناس و درمانگر نوجوان
⏰زمان:22و29 دی ماه - به مدت 5 ساعت16 تا 18:30
هزینه: 250 هزار تومان با تخفیف ویژه مراجعین مرکز مشاوره 200 هزار تومان
علاقه مندان جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر در گروه زیر عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/1331757711C752bead907
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
✅سبل السلام برگزار میکند کارگاه آموزشی پرسش وپاسخ#نوجوانی پاسخگویی والدین و مربیان به سوالات نوج
در کارگاه آموزشی پرسش وپاسخ#نوجوانی
به سوالات نوجوانان در مورد دین، اعتقادات، مسائل اجتماعی، روابط با خانواده و دوستان، و سایر موضوعات مهم پرداخته می شود. در این کارگاه، والدین و مربیان با روش های پاسخگویی به سوالات نوجوانان آشنا می شوند.
🛑🛑علاقه مندان جهت ثبت نام کلمه نوجوان به آیدی زیر ارسال کنید 🛑🛑
@sobolicc_sabtenam
@moshavereh_sobol
هدایت شده از باتاب
Batab 07.mp3
13.85M
پادکست باتاب | قسمت پنجم
ترس از آینده
آیا تا به حال به قدری از آینده ترس داشتین که شبها خوابتون نبره؟ ترس از ازدواج ترس از دست دادن عزیزان و..
هیچکس نمیدونه در آینده چه اتفاقاتی میافته و ترس از آینده تا حدی طبیعیه! اما اگه این ترس از حد نرمال خارج شه روی زندگی روزمره تاثیر خوبی نداره. ترس از آینده یا اضطراب پیشبینی که اینروزها بسیار رایج هست. اضطراب پیشبینی ترسی ست که فرد قبل از وقوع یک رویداد به اون دچار میشه.
#پادکستروانشناسی
#باتابهزارهفردا
@batab_pad
علم از تو در حمایت و عقل از تو با شکوه
در چشم فضل نوری و در جسم ملک جان
میلاد امام محمدباقر (ع) و
فرا رسیدن ماه رجب مبارک باد.
#ماه_رجب #رجب
#میلاد_امام_محمد_باقر
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
💯گارگاه #طرحواره درمانی فردی💯 ویژه روانشناسان و درمانگران و. دانشجویان روانشناسی 🎓 🔈 سر فصل
دانشجویان با ارائه کارت دانشجویی شامل 20 درصد تخفیف میشوند 😍🙏
علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر در گروه زیر عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/3226927755Cd9eda5ecd3
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
پسر حضرت دریا! دل مارا دریاب
ما یتیمیم و اسیریم و فقیر ای باران
شهادت امام هادی (ع)
تسلیت باد.
#شهادت_امام_هادی
#امام_هادی
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
48.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توضیحات استاد محمد حسین کفیل
درباره محتوای کارورزی طرحواره درمانی ویژه روانشناسان و دانشجویان رشته روانشناسی 💯
علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر میتوانید در گروه زیر عضو شوید
https://eitaa.com/joinchat/3226927755Cd9eda5ecd3
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol