شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات منفی را از مثبت تفکیک کند: به جمله ً منفی ً زیر توجه کنید: " لطفا به فیل قرمز فکر نکنید " ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر میکند بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به فیل قرمز است. به نظر شما اگر به کودکی گفته شود دست مرا ول نکن، به پریز برق دست نزن، امروز با بچه ها در مهد دعوا نکن، چه پیغامی در مغز او مخابره میشود؟ همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد، در واقع در فرمان دادن باید به کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد. بنابراین با کودک خود اینگونه سخن بگویید: - به جای مخالفت نکن بگو کاری که گفتم را انجام بده - به جای فحش نده بگو حرف خوب بزن - به جای دستم را ول نکن بگو دستم را محکم بگیر - به جای ندو بگو آرام راه برو 🆔 @moshavereh_sobol

🔴 آقایون بدانند🔴 ✳️ وقتى در خانه هستيد طوری با همسرتان رفتار کنید که بین بودن و نبودنتان در خانه بتوان فرق گذاشت. 🌸 بیشتر صحبت کنید. 🌸 بخندید و باهم باشید. 🌸 درکارها کمک کنید. 🌸با بچه بازی کنید. 🚫 این که تنها جسمتان در خانه باشد کافی نیست! #مشاوره_خانواده #همسرداری

⁉️نامزد باسیاست کیه؟ 💢تحت هیچ عنوان به خانواده نامزد بی احترامی نمیکنه 🗣هر اتفاقی که میفته بین خانواده همسرش، برای خانواده خودش تعریف نمیکنه 📃بیشتر از اینکه حرف بزنه میشنوه و دقت میکنه اطلاعات جمع میکنه 👥اتفاقات و جر و بحثای بین خودشون رو نه به خانواده خودش انتقال میده نه خانواده نامزد ⭕️ مگر مواقعی که خط قرمز رد شده @moshavereh_sobol

⁉️چرا بی انگیزه میشیم⁉️ 1)طرد شدن از اجتماع❌ 2)خسته شدن از روزمرگی 3)مقایسه ی خود با دیگران👥 4) انتظار پیشرفت زیاد در ابتدای کار 📈 5)آسیب پذیری نسبت به انتقاد 6)نادیده گرفتن نیازهای جسمانی 7)تصمیم گیری بیش از اندازه @moshavereh_sobol #مشاوره #بی_انگیزگی

چرا مشاوره رفتن جواب نمیده؟!🤔 1⃣شخص خودش میل به تغییر و حل مسئله نداره و از اول با اجبار و اصرار اومده و دیدگاهش منفی بوده 2⃣ صرفا برای درد دل اومده و به راهکارها درست و دقیق عمل نمیکنه 3⃣ کلینینک و مشاور مناسبی رو انتخاب نکرده پس با انتخاب درست می‌‌تونیم‌ جواب بگیریم. @moshavereh_sobol

انجام دادن بجای گفتن! @moshavereh_sobol

😢«ما مهربونا همیشه ازمون سوء استفاده میشه...» این جمله رو بدون استثنا هممون میگیم و از هم می‌شنویم... اگه از مهربون بودنت هیچوقت احساس رضایت نداری باید بهت بگم که شاید بهتره تجدید نظر کنی! چون اسم این ویژگی مهرطلبی هست، نه مهربانی. تو مهرطلبی اگر: ❌ بدون اینکه مقصر باشی مدام داری عذرخواهی می‌کنی ❌به هر قیمتی میخوای دیگران ازت راضی باشن و تاییدت کنن ❌برای اینکه همه تاییدت کنن معمولا کم نظر می‌دی و مخالفت نمی‌کنی ❌یا خیلی وقتها ممکنه تو مسئولیت های دیگران رو انجام بدی... برای شناخت بهتر خودت و پیدا کردن راه حل برای این مشکل، انجام دادن تست‌های روانشناسی زیر نظر مشاور بهترین راهه.🙂 @moshavereh_sobol

⭕️ نقش و حضور فعال پدر در تربیت⭕️ 🔹بچه‌هایی که بیشتر حضور فیزیکی پدران خود را احساس می‌کنند؛ ✅ از آستانه‌ی تحمل استرس، ✅توانایی حل مسئله، ✅مدیریت احساسات ✅و مهارت‌های اجتماعی بالاتری برخوردارند؛ ✅همچنین این کودکان در سنین نوجوانی و بزرگسالی، از شادی و نشاط بیشتری بهره‌مند میشوند @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند #فرزند_پروری

🚫چت کردن ممنوع! چت بیش از حد توی دوره آشنایی باعث می‌شه که زودتر از موعد وارد فاز احساسات بشی و انتخاب عقلانی بکنی❗️ پس نذار که شناختت مجازی و تلفنی اتفاق بیفته بیشتر مراحل شناخت توی روزهای آشنایی باید حضوری باشه تا تمام حواست درگیر باشه. و بتونی زبان بدن، نگاه، پوشش و... درک کنی. مشاوره پیش از ازدواج و انجام تست‌های شخصیتی مختلف، یک سرمایه گذاری خوب برای انتخاب درست‌‌تر و زندگی مشترک سالم‌تر هست... #پیش_از_ازدواج @moshavereh_sobol

از آنجاییکه اضطراب آموختنی است، مادر و یا پدری که مضطرب باشند،این اضطراب را ناخواسته به فرزندان خود نیز آموزش می‌دهند. مواظب آموزش‌های تخریب کننده ناخواسته باشیم. 🆔 @moshavereh_sobol

💢بجای قهر کردن، چه کنیم؟! در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! #نامزدی  #عقد  #ازدواج @moshavereh_sobol

چه زمانی رابطه رو جدی کنیم؟ 👈🏻زمانی که که هر دوتا خانواده درجریان همه چیز باشن، نگاهشون نسبت به رابطه شما مشترک باشه یعنی تعهد برقرار باشه. 👈🏻همه ابعاد و همه شناخت‌ها انجام شده باشه، پیش مشاور رفته باشید و شباهت‌ها و تفاوت‌ها رو فهمیده باشید و با جدی کردن رابطه مثل محرم شدن میخواید ابعاد دیگه ای از همدیگه رو بشناسید. @moshavereh_sobol #پیش_از_ازدواج #نامزدی #ازدواج

❤️🗣👤 💢 رازهای گذشته‌ی خودمون رو برای نامزد فاش کنیم یا نه؟!🤔 هنوز خبری نیست. نامزد هستید اما با زن و شوهر شدن فاصله زیادی دارید و این فاصله به شما می‌گوید لزومی برای افشای رازهای گذشته وجود ندارد. حتی برخی رازها باید برای همیشه دفن شوند چرا که از ایجاد سوءتفاهم و برهم زدن آرامش زندگی و حتی سوءاستفاده طرف مقابل چیزی نصیبتان نمی‌شود. حتی پس از ازدواج هم نباید برخی مسائل را بیان کرد. #نامزدی  #عقد  #ازدواج @moshavereh_sobol

بچه‌ها به حرف این پدر مادر ها گوش میدن: 👼🏻مامان و بابایی که به بچه‌اشون حق انتخاب میدن. امروز دوست داری توی بشقاب قرمز غذا بخوری یا آبی؟ دلت میخواد تا دستشویی بدوبدو کنیم؟ 👼🏻مامان-بابایی که زیاد پرخاش میکنن و غر میزنن، اینجوری کودکت کم‌کم انتخاب میکنه که حرفات رو نشنوه! 👼🏻مامان- بابایی که با کودکشون رابطه حرفه‌ای ساختن. مرحله به مرحله و روز به روز به صورت اصولی پیش رفتن و تربیت کردن. بازی و تفریح و حال خوب و خنده از جزئیات جدانشدنی اونها با کودکشونه. و همینه که باعث میشه اون کودک دل بخواد حرف شما رو گوش بده! @moshavereh_sobol

بسیار بهتر است به کودکان بگوییم: «تو قطعا تلاش زیادی کرده‌ای» تا اینکه بگوییم: «تو واقعا باهوش هستی». دی‌وک به دو گروه از کودکان انجام کاری را محول نمود؛ یک گروه به دلیل توانایی‌هایشان تحسین شدند و گروه دیگر به دلیل تلاش‌شان. زمانی که از همان کودکان خواسته شد تا کار چالش‌برانگیزتری را به انجام برسانند، کودکانی که به جهت تلاش‌شان ستوده شده بودند به نسبت کودکانی که به دلیل توانایی‌هایشان تحسین شده بودند، اشتیاق بیشتری برای انجام آن کار از خود نشان دادند. کودکانی که برای توانایی‌هایشان ستوده شده بودند، نگران بودند که نتوانند انتظارات را برآورده ساخته و در کار چالش‌برانگیزتر شکست بخورند؛ در حالی که گروه دیگر این نگرانی‌ها را نداشتند. کودکانی که به دلیل توانایی‌هایشان تحسین شده بودند در مقایسه با کودکان دسته دوم، پس از مواجهه با موانع احساس ناامیدی و دلسردی بیشتری از خود بروز دادند. به اعتقاد دی‌وک هنگامی که کودکان به دلیل توانایی‌هایشان ستوده می‌شوند، تصور می‌کنند که آن توانایی‌ها ثابت‌اند و در نتیجه درباره شکست دچار نگرانی می شوند. از طرف دیگر، کودکانی که به دلیل تلاششان تحسین شده‌اند، معتقدند با تلاش همواره می‌توان نتیجه بهتری گرفت. @moshavereh_sobol

‌ 👤 آقای دکتر سعید سالاری مقدم ✅ متخصص در زمینه #ازدواج #مشاوره_تحصیلی ● کارشناسی ارشد روانشناسی ● دکتری تخصصی روانشناسی #معرفی_مشاور جهت اخذ نوبت از درمانگر به لینک زیر مراجعه فرمایید. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 👤 آقای دکتر جعفر علی‌گلی ✅ متخصص در زمینه درمان #اختلالات_فردی #روانکاوی #افسردگی #نوجوان ● کارشناسی ارشد روانشناسی با گرایش خانواده ● دکتری روانشناسی #معرفی_مشاور جهت اخذ نوبت از درمانگر به لینک زیر مراجعه فرمایید. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

🔴 💫 رونمایی کتاب 💫 «چتری برای دختران: مهارت‌های خودمراقبتی اجتماعی» به مناسبت روز دختر 👑 و همزمان با سی و پنجمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران، پس از ۲ سال انتظار از انتشار کتاب «سپری برای پسران: مهارت‌های خودمراقبتی اجتماعی»، منتشر و رونمایی شد. 📚 کتاب « چتری برای دختران: مهارت‌های خودمراقبتی اجتماعی» کتاب خودیارِ کاربردی و مهارتی ویژه دختران نوجوان و جوان، در زمینه پیشگیری و مقابله با آسیب‌های روانی ـ اجتماعی و مورد استفاده والدین و مربیان 🖌 نویسنده: دکتر مسعود نورعلیزاده میانجی (عضو هیئت علمی گروه روان‌شناسی دانشگاه شاهد) با همکاری احمد خدایی و علیرضا کرمی 📖 انتشارات: راه‌نشان؛ زیر نظر پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی 👈 فهرست و صفحات اول کتاب 🍒

‌ 👤 آقای دکتر مسعود نورعلیزاده ✅ متخصص در زمینه #زوج_درمانی #مشاوره_ازدواج درمانگر #اختلالات_جنسی ● کارشناسی روانشناسی عمومی ● کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی ● دکتری روانشناسی ● دروس حوزوی : سطح عالی خارج ● نویسنده کتب روانشناسی #معرفی_مشاور جهت اخذ نوبت از درمانگر به لینک زیر مراجعه فرمایید. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 همایش بزرگ روانشـناســـــی اسلــامـــی افق پیش رو و بیستمین سالگرد تاسیس #انجمن_روانشناسی_اسلامی با سخنرانی 🔸حضرت آیت الله اعرافی مدیر محترم حوزه های علمیه سراسر کشور 🔸حضرت آیت الله غروی ریاست محترم دانشکده علوم رفتاری پژوهشگاه حوزه و دانشگاه 🔸حجت الاسلام دکتر احمدحسین شریفی ریاست محترم دانشگاه قم ❇️همراه با رونمایی از سند چشم انداز #روانشـناســـــی_اسلــامـــی زمان: ۳۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ ساعت ۸ الی ۱۲ مکان:قم جمکران. ساختمان دارالولایه #همایش_روانشناسی_اسلامی #انجمن_روانشناسی_اسلامی با تشکر 🌺 انجمن روانشناسی اسلامی https://eitaa.com/islamicpa

🔺سبل السلام برگزار میکند🔺 🔸دوره‌ی کارورزی حضوری “سکس تراپی”🔸 مبانی و درمان اختلالات جنسی با تدریس دکتر حسین نیک فرجاد 🔸۱۰ جلسه ۳ ساعته🔸 ♻️شروع دوره : از ۲۱ خرداد “دوشنبه ها ساعت ۱۷ الی ۲۰” ☘ هزینه ثبت‌نام ۴ میلیون و پانصد هزارتومان 🔥 همراه با تخفیف ویژه برای دانشجویان روانشناسی و امکان پرداخت اقساطی برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی زیر در ایتا پیام دهید @sobolicc_sabtenam

⚠️ اگر مجرد هستید شرکت در این دوره برای شما ضروری است ⚠️ 🔥 رازهایی طلایی ازدواج پایدار در یک دوره آموزشی ««رایگان» 📕 با تدریس دکتر محمدرضا کیومرثی روانشناس، مشاور و مدرس کشوری ازدواج 📌 سرفصل‌های دوره: الف)آشنایی با مهارت-های خودشناسی ب) انتخاب همسر و معیارهای آن (نقشه راه خواستگاری) ج) آشنایی با مبانی ازدواج د) آسیب‌های ازدواج 😍 همراه با ثبت نام همسان گزینی ابرار (اختیاری) و کد تخفیف مشاوره پیش از ازدواج ⏰ این آموزش در روزهای متعدد در خرداد و تیرماه 1403 ارائه بصورت حضوری، آنلاین و آفلاین می‌گردد. لطفا در لینک زیر ثبت مشخصات کنید. بزودی با شما تماس خواهیم گرفت ✅لینک ثبت نام👇👇 https://survey.porsline.ir/s/ZeUqAEz

انا لله و انا الیه راجعون شهادت ریاست محترم جمهور و هیئت همراه را خدمت ملت شریف ایران تسلیت عرض می‌نماییم مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره سبل السلام

تمدید شد!!! لینک ثبت‌نام: 👇 https://survey.porsline.ir/s/ZeUqAEz

خیلی از مشکلات بزرگ بین زن و شوهر حاصل خوب حرف نزدن اونها باهمه! ⬅️که منجر به مشکلات بزرگ در تربیت دوگانه فرزندان میشه. زوج غمگین فرندانی غمگین و منزوی تربیت میکنند که گاهی دچار اضطراب اجتماع هم هستند. گفتگو تعامل اشتباه زن و شوهر باهمدیگه، باعث میشه فرزند دچار تربیت دوگانه بشه و حتی نتونه آینده تحصیلی و شغلی خوبی داشته باشه! حتی درمود کوچیکترین دلخوری‌ها و اختلاف‌ها هم باید حرف زد و این گفتگو نیاز به مهارت داره... 🔻برای یادگیری این مهارت سازنده با ما همراه باشید! #ازدواج #زوج #زوج_درمانی ⬇️⬇️⬇️ @moshavereh_sobol