وقتی در کودکی توجه لازم را دریافت نکنی و نظراتت نادیده گرفته شود ممکن است این آسیبها در بزرگسالی خود را اینگونه نشان بدهند:
⭕سریع حرف میزنی چون میترسی یکی صحبتت را قطع کند و شما را نادیده بگیرد و در نتیجه نظراتت شنیده نشود.
⭕احساس میکنی مهم نیستی. همانطور که افکار، نظرات و احساساتت مهم نیست.
⭕شک داری که صحبت کنی و نظراتت را در میان بگذاری چون احساس میکنی افرادی که به حرفهایت گوش میدهند به زحمت افتادهاند.
⭕از افرادی که برای مشارکت و همکاری با تو ارزش قائل نیستند و قدردان آن نیستند دلخور میشوی.
🔹️هر کدام از ما ممکن است آسیبهایی از گذشته داشته باشیم اما چیزی که مهم است این است که چقدر سعی داریم آنها را ترمیم کنیم و با حال بهتری به زندگی ادامه بدهیم.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۴۸
#والد_گری_مثبت #کودک #فرزند #تربیت_کودک #دوران_کودکی #ترومای_کودکی #طرحواره #بیانگری #رشد #اعتبار_بخشی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🟣 یک موضوع مهمی که نیاز است با فرزندمان دربارهاش صحبت کنیم این است که ...
🗣 گاهی ممکن است حرفاتون شنیده نشود!
⁉️ اگر یک روز از مدرسه یا مهد ناراحت برگشت گفت که حرفهایش شنیده نشده است چه کار کنیم؟ (قسمت اول)
✅ قدم اول
الف) خیلی مهم است که با دقت به حرفهایش گوش بدهید، حرفش را قطع نکنید و بگذارید احساساتش را ابراز کند.
ب) احساساتش را به رسمیت بشناسید و با او همدلی کنید.
مثلاً بگویید: طبیعیه که ناراحت باشی. وقتی حرفامون شنیده نمیشه همه ما ممکنه احساس ناراحتی کنیم.
پ) سوال کنید و جزئیات بیشتری بخواهید تا کمک کنید بتواند بهتر در مورد احساسات و تجربیاتش حرف بزند.
مثلاً: میشه برام بیشتر توضیح بدی که چه اتفاقی افتاد؟ کی این اتفاق افتاد؟ چی شد که فکر کردی کسی به حرفات گوش نداده؟
#رابطه_والدین_و_فرزندان۵۷
#رابطه_سالم #بیانگری_احساس #همدلی #شنونده_فعال #فرزند #ترومای_کودکی #عزت_نفس #اعتماد_بنفس #حل_مساله
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
👦🏻👧🏻 آسیب ناخواسته به کودکان
کارهایی را که ناخواسته با آنها به کودک آسیب می زنیم!
✔️هول کردن بچهها
✔️غر زدن مداوم به آنها
✔️قول دادن و عمل نکردن به آنها
✔️بیاحترامی و بدگویی از همسر
✔️مقایسه کردن بچهها با دیگران
✔️انتظارات غیر واقع بینانه
#رابطه_والدین_و_فرزندان۷۲
#مشاوره_کودک #ترومای_کودکی #والدگری_مثبت #کودک_سالم #رعایت_حد_و_مرز #روانشناسی_رشد
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
👧🏻مراقبت عاطفی از فرزندان👦🏻
💠 وظیفه والدین با حفاظت از امنیت فیزیکی فرزندان تمام نمیشود. برای مراقبت عاطفی دو وظیفه مهم مطرح میشود:
1️⃣ اعتباربخشی و همدلی
اعتباربخشی، فرایند واقعی و حقیقی دیدن تجارب عاطفی کودک است. "تو ناراحتی، این واقعیه و من متوجه میشوم"
2️⃣ همدلی
همدلی، توانایی درک و حس همراهی با احساسات کودک است. "آخ، واقعا سخته"
✅ پس بهتر است با اعتبار بخشی و همدلی به عمق احساسات فرزندان پی برد و آنها را درک کرد.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۷۹
#مشاوره_کودک #والدگری_مثبت #قاطعیت #همدلی #مراقبت_عاطفی #اعتبار_بخشی #درک_احساسات #ترومای_کودکی
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🔹 موقعیت های منجر به تحقیر کودک 🔹
چه رفتارهایی از سوی والدین باعث القای حس تحقیر شدن در فرزندان میشود؟ 👧🏻👦🏻
زمانی کودکان تحقیر را حس میکنند که:
❌ والدینشان آنها را مسخره کنند.
❌ نامهای خاصی روی کودک بگذارند.
❌ در مورد مسائلی که برای فرزند اهمیت دارد تحقیرآمیز اظهار نظر کنند.
❌ والدین فرزندانشان را در امور مختلف دست کم میگیرند و با این کار حس عدم کفایت و نقص را در آنها ایجاد میکنند.
💠 خاطرمان باشد کودکان، آسیبهای ناشی از سرزنشها را سالها با خود حمل میکنند.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۰
#روانشناس_کودک #والدگری_مثبت #قاطعیت #حقوق_کودکان #پیشگیری_از_آسیب #اعتماد_به_نفس_کودک #آسیب_های_روانی #ترومای_کودکی #تحقیر_کودک
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت