🤔 چرا با اینکه می‌دانم باید کارم را به موقع انجام بدهم باز هم عقب می‌اندازم؟ ✔️ اگر شما هم کلی کارهای عقب افتاده دارید اما شروعشان نمی‌کنید خوب است بدانید که ترس از عالی نبود باعث بی‌ عملی می‌شود. ✔️ قدم‌های کوچک بردارید و به نتیجه فکر نکنید. ✔️ یک فعالیت را به بخش‌های کوچک تقسیم کنید و هر روز یک بخشی مشخص را انجام دهید. ✔️ یادتان باشد که قدم‌های کوچک حتی اگر با اشتباه همراه باشد خیلی بهتر از قدم برنداشتن است. #مهارت_های_زندگی_فردی۶۶ #مشاوره_فردی #اهمال_کاری #برنامه_ریزی #اولویت_بندی #پشتکار #کارکرد_اجرایی #تحلیل_تکلیف #مدیریت_زمان #یادداشت_کردن ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت