5.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حال_خوب
کاش می شد... 😌
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#توسعه_فردی
ابزارهای توسعه فردی:🤔
کتابها و مقالات: مطالعه در زمینههای مختلف📚
دورههای آموزشی: شرکت در دورههای آنلاین یا حضوری👨🏻💻
مربیگری: داشتن یک مربی برای همراهی در مسیر رشد👨🏻🏫
گروههای مطالعه: تبادل نظر با دیگران👥
مدیتیشن و یوگا: برای آرامش ذهن و جسم😌
خاطرهنویسی: برای شناخت بهتر خود📝
تعیین اهداف و برنامهریزی: برای سازماندهی فعالیتها✅
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#فعالیت #پشتکار #فرد #مقصد
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#محصولات_مأوا
برای خرید این کتاب های کاربردی فقط کافیه روی عنوان بزنید👆
📚چند دانه یاقوت
📚تو همان اندیشه ای
📚روان شناس کودک خود باشید
📚مثل های روان
📚اعتماد به نفس کودک من
📚رئیس خانه یا کارمند اداره ؟
📚آرامش طوفانی
📚مشاوره زیر گنبد فیروزه ای (۴جلد)
📚راهنمای نامزدی (۴جلد)
📚یادم تو را فراموش
📚نبض ازدواج را بگیرید
📚دست در دست ارتباط
📚خودی نشان بدهید
📚تربیت جنسی فرزندان
📚حتی به اندازه یک بند کفش
📚ترسی بود، ترسی نبود
📚تحصیلات با طعم شکلات
📚پشت میز رضایت بنشینید
📚به خواب شیرین بروید
📚بازی را جدی بگیرید
📚این هوش دست یافتنی
📚انگیزه ها بزرگ برای دانشمندان کوچک
📚از من تا ما
📚از سخن دانی تا سخن رانی
📚تن های تنها
📚چای اول
📚محبت را زندگی کنیم
📚خشمت را قورت بده
📚کمی برای یک بی قراری
📚فرزندان قانون
📚شهد شیرین شادی
📚زمان را نگه دارید
📚خود را به که بسپارم؟
📚خشت اول مسئولیت
📚خدا در زندگی کودکان
📚خانواده+ عشق + اخلاق
📚حسابی مصرف کنیم
📚چند ایست تا بیست
📚پیام مورد نظر با موفقیت ارسال شد
📚بیست با ماست
📚بر ساحل تحصیل
📚این نقش ها واقعی است
📚این رشته سر دراز دارد
📚یک قدم تا باور
📚هوای فاصله سرد است
📚همه صفحه پر از بابا
📚نوجوان در نقش شکیبایی
📚نام این کتاب با شما
📚نگاه تو،نیاز من
📚این گره با دست باز می شود
📚من مانده ام تنهای تنها
📚تنبیه آری یا خیر؟
اگه می خوای یه مجموعه ی کامل از کتاب های روانشناسی داشته باشی روی 📚 ها ضربه بزن☝️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#به_تو_از_دور_سلام
الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم
🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه
🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا
🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب
🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی
🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی
🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین
🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی
🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد
🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر
🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی
🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی
🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد
🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی
🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن
🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار:
«اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم»
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خدای_مهربانم
من راضیم به آنچه که تو برایم مقدر کردهای.. 😌
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
شیوه های رفتاری(۴)
آموزش رفتار جرئتمندانه
وقتی فردی از دیگری عصبانی می شود بروز سه گونه رفتار از وی احتمال دارد:🧐
رفتار منفعل (مظلومانه) جرئتمندانه یا پرخاشگرانه.
از میان این واکنش ها، مناسب است نوجوان رفتار جرئتمندانه را بیاموزد وجایگزین رفتارهای پرخاشگرانه کند.✅
رفتار قاطعانه یا جرئتمندانه به معنای ابراز و توصیف احساسات اندیشه ها و نظرهای خویش است.😎
در این حالت فرد افزون بر احترام به حقوق دیگران و پایمال نکردن آن حقوق با ابراز درست احساسات اندیشه ها و نظرهای خویش، اجازه نمی دهد حقش پایمال شود.😊
این نکات برگرفته از کتاب نوجوان در نقش شکیبایی می باشد
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم»
#عصبانی #جرئتمند #احساس #احترام
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#معرفی_مشاورین_مأوا
دکتر سید مهدی خطیب✅
تخصص: زوج درمانگر
مدرک تحصیلی: دکتری روان شناسی عمومی
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
راه های ارتباطی و نوبت دهی مرکز مشاره مأوا:
📞 02532900882
✉️ @Moshaveremavaadmin
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
مزایای رفتار جرئتمندانه(۱)
از مهمترین مزایای جرئتمندی احساس مثبتی است که فرد درباره خود دارد. 😌
افراد جرئتمند در قیاس با افراد سازشکار و پرخاشگر درباره خود احساس بهتری دارند آنان عزت نفس دارند و خود را شریف و عزیز می بینند😎
در نتیجه احساس حقارت که یکی از ریشه های پرخاشگری است در آنان بسیار کاهش می یابد.😊
این نکات برگرفته از کتاب نوجوان در نقش شکیبایی می باشد
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم»
#احساس #جرئتمند
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#به_تو_از_دور_سلام
الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم
🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه
🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا
🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب
🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی
🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی
🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین
🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی
🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد
🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر
🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی
🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی
🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد
🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی
🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن
🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار:
«اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم»
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تنها_تکیه_گاه
🌷و خدا چقدر قشنگ میگه:
✨لا تَخَفْ وَ لَا تَحْزَنْ إِنَّا مُنَجُّوكَ
🌱نترس و غمگین نباش،
✨ما تو را نجات خواهیم داد...
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
May 11
#آسیب_های_همسرداری
نگاه و گناه👁
■گناه را با واژه نگاه ساخته اند. در بنگاه نگاه به نامحرم، یک نفر سود فراوان می برد ولی بهایش را سه نفر دیگر می پردازند.😞
■منافعی که شیطان می برد؛ 👿
به گناه افتادن افراد ارضای حرام شهوت با دامنه تنوع فراوان تصویرهای ذهنی از ویژگی های زنان نامحرم که مدام در ذهن فرد رژه می روند، مقایسه ناخواسته زیبایی های نامحرمان با همسر و حکم ناخودآگاه به برتری آن ها.🤨
▼بهایی که فرد همسر و جامعه می پردازند؛ 🧐
✓فرد، آخرت آرامش درون و میل و رغبتش را به همسر از دست می دهد؛ کم کم خرده گیر، زودرنج بهانه جو و لجباز شده و با همسر و فرزندانش نامهربان می شود.😞
✓همسر نسبت به وظایفش در برابر خانواده و شوهر دلسرد میشود. سرانجام، زوجین در گرداب طلاق عاطفی می افتند و غریبه هایی می شوند زیر یک سقف😔
✓جامعه نیز با سست شدن بنیان خانواده و افزایش بزه کاری و گناه، هزینه چشم چرانی فرد را می پردازد.😕
این نکات برگرفته از فلش کارت خانواده خوبان می باشد.
برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#گناه #طلاق
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava