#نوجوان شیوه های شناختی در این شیوه ها می کوشیم با اصلاح باورهای نادرست افزایش اطلاعات درباره آثار پرخاشگری، تقویت نگرش های مثبت ایجاد بینش درباره زشتی رفتارهای پرخاشگرانه در فرد و... رفتار او را اصلاح کنیم.😊 این نکات برگرفته از کتاب نوجوان در نقش شکیبایی می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #شیوه #رفتار #اصلاح #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#تلاش کسی که کاری انجام میده و شکست میخوره از کسی که هیچ کاری انجام نمیده موفق تره..😎 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان شیوه های شناختی(۱) توجه کردن به زشتی صورت هنگام پرخاشگری😡 به فرزند خود گوشزد کنید که صورت دیگری را در حال خشم و پرخاشگری به یاد آورد و به زشتی این کار بیندیشد.🤔 بگویید درباره شبیه شدن فرد خشمگین به موجودی وحشتناک و شبیه بودن شخص بردبار به بزرگان و حکیمان فکر کند. بدین ترتیب حین پرخاشگری خود را بین این دو حالت مخیر می سازد و نفس او بردباری را که موجب شبیه شدن به بزرگان است انتخاب می کند😌 اگر امکان دارد با اجازه فرزندتان از او در حال پرخاشگری فیلم برداری کنید و پس از آرام گرفتنش به او نشان دهید تا متوجه شود که هنگام خشم و پرخاشگری چقدر زشت و وحشتناک می شود. 😤 با توجه به اینکه نوجوان به پذیرش و تأیید اجتماعی بسیار اهمیت می دهد اگر از زشتی رفتارهای پرخاشگرانه اش در اجتماع آگاه شود می تواند رفتارهایش را کنترل کند.😮‍💨 این نکات برگرفته از کتاب نوجوان در نقش شکیبایی می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#روزی_دهنده چقدر قشنگه این آیه:🤩 «وَيَرۡزُقۡهُ مِنۡ حَيۡثُ لَا يَحۡتَسِبُۚ» و او را از جایی که فکرش را نمی کند روزی می دهد...😇 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#به_تو_از_دور_سلام الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم 🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه 🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا 🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی 🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین 🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی 🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد 🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر 🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی 🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی 🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن 🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار: «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#خدای_مهربان_من خدایا به ما در زمان عصبانیت، صبر در زمان ناامیدی، امید و ایمان و در زمان پریشانی، آرامش عطا کن...😇 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شادزیستن شادی در قرآن قرآن کریم درباره قارون که فردی خودخواه و مغرور بود و شادی های مستانه داشت، فرموده است: قارون از قوم موسی بود اما بر آنان ستم کرد.😠 ما آن قدر از گنج ها به او داده بودیم که حمل کلیدهای آن برای یک گروه زورمند مشکل بود🤯 به یاد بیاور هنگامی که قوم قارون به او گفتند: این همه شادی مغرورانه مکن که خداوندشادی کنندگان مغرور را دوست نمی دارد از این آیه در می یابیم که ثروت بدون حساب وسیله قدرت و قدرت عاملی برای تجاوزگری و عیاشی است پس نباید ثروت ما را مغرور و سرمست سازد؛ 😒 چرا که افرادسرمست از محبت الهی محروم اند و خداوند آنان را دوست نمی دارد. ثروت و دارایی نیز نشان محبوبیت نزد خداوند نیست.😔 این نکات برگرفته از کتاب شهد شیرین شادی می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #قرآن #شادی #مغرور #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شادزیستن شادی در قرآن قرآن کریم با بیان عذاب های دوزخیان فرموده است: «این (عذاب) به سبب آن است که به ناحق در زمین شادی می کردید و از سر غرور و مستی به خوش حالی می پرداختید.» 🤨 بدین ترتیب قرآن بیان می کند که سرمستی و تفریح نابجا سبب قهر الهی است.😔 شادی های نابجای این دنیا که بر پایه تجاوز تصاحب قتل و غارت و به مسخره گرفتن ارزش ها و مقدسات است روزگاری به غل و زنجیر و آتش دوزخ همراه با تحقیر و خواری تبدیل خواهد شد؛ چرا که تفریح باید بر پایه حق و در مدار توحید باشد.😧 اگر شادی بر حق باشد پسندیده است ولی اگر بر پایه باطل باشد، کانون انتقاد است. پس پسندیده نیست که انسان دل بسته لذت های محدود دنیوی، حیوانی وگردد و این دل بستگی او را از لذت های اخروی باز دارد.😟 این نکات برگرفته از کتاب شهد شیرین شادی می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #عذاب #سرمستی #حق #باطل #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#حل_مسئله گاهی اوقات باید زاویه دیدمون رو عوض کنیم! 🧐 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شادزیستن شادی در قرآن خلاصه اینکه شادی ما باید با شادی کسانی که تفکری مادی دارند متفاوت باشد. 🤔 عید یک مؤمن همان لحظه هایی است که بر شیطان و نفس خود چیره می شود وعزای او روزی است که گناه می کند کارهای زیر را می توان از معیارهای شادی در قرآن دانست؛ 🧐 ۱. پیروی خداوند ۲. پرهیز از گناه ۳.زنده ساختن ارزش ها ۴.زنده ساختن حق یا از بین بردن باطل ۵.تحول معنوی این نکات برگرفته از کتاب شهد شیرین شادی می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #ارزش #معیار #قرآن #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#به_تو_از_دور_سلام الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم 🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه 🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا 🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی 🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین 🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی 🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد 🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر 🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی 🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی 🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن 🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار: «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#امام_زمان درباره مهدی ما زیاد بگویید... 🥺 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#پیش‌نشست_علمی #همایش_روانشناسی_اسلامی 🔸انجمن روانشناسی اسلامی برگزار می کند🔸 موضوع نشست: ✨ضرورت و نقش مبانی در شکل‌دهی روانشناسی ✨ بررسی تاثیر مبانی در نظریه از موضوع تا کاربرد ارائه دهنده 🔸حجت الاسلام دکتر نارویی عضو هیات علمی موسسه امام خمینی نویسنده کتاب مبانی روانشناسی اسلامی مدیر نشست: 🔸حجت الاسلام دکتر حیدری عضو هیات مدیره انجمن روانشناسی اسلامی 🕰زمان: شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۳ ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰:۳۰ 🏢مکان: قم. بلوار جمهوری . کوچه دوم. ساختمان انجمن های علمی حوزه 🔵حضوری و آنلاین 🔸لینک مجازی: https://gharar.ir/r/bc854d24 🔴به همراه معرفی مراکز و موسسات آموزشی روانشناسی اسلامی در حوزه با تشکر🌺 انجمن روانشناسی اسلامی https://eitaa.com/islamicpa

#ازدواج تفاوت‌های فرهنگی در ازدواج: یک دنیای رنگارنگ از آداب و رسوم ازدواج، یکی از مهم‌ترین رویدادهای زندگی انسان است و در فرهنگ‌های مختلف، با آداب و رسوم بسیار متنوعی همراه است.😎 این تفاوت‌ها، گاهی بسیار ظریف و گاهی بسیار آشکار هستند و ریشه در باورها، ارزش‌ها و تاریخچه هرفرهنگ دارند.☺️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #ازدواج #تفاوت #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#به_تو_از_دور_سلام الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم 🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه 🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا 🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی 🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین 🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی 🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد 🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر 🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی 🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی 🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن 🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار: «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#تأمل_در_آیه ༺وَ هُوَ الَّــــــــــــذی مَرَجَ الْبَحْرَیْن ༻ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری عروس نمونه🧕🏻 اگر می خواهید روابط خوبی با مادر شوهر خود داشته باشید؛ 🤔 ☆اگر او حرف هایی را برای شما می گوید به شنیدن سخنانش علاقه نشان دهید.🤩 با مناسبت و بی مناسبت به مادر شوهر خود هدیه بدهید. حتماً می پرسد.«به چه مناسبت؟ بگویید «چون واقعا دوستتان دارم»🥰 ☆رفت و آمد خود را در زمان هایی قرار دهید که میدانید او آمادگی روحی برای مهمان داری دارد.😊 ☆اگر مادر همسرتان به شوهرتان غر میزند یا او را دعوا می کندشمادخالت نکنید.😏 ☆نزد مادر شوهر از همسرتان بدگویی نکنید و برای درد دل کردن کسی غیر از او را برگزینید.🤓 برای ابراز مخالفت با مادر شوهر به گوشه و کنایه و نق زدن متوسل نشوید با تقویت مهارت های ارتباطی خود با شیوه ای درست و محترمانه نظرتان را بیان کنید.😌 ☆بیش از اندازه صمیمی و خودمانی نشوید تا مبادا حریم ها شکسته شود.🤨 ☆از اول زندگی به خوشایندها و ناخوشایندهای مادر شوهر توجه نشان دهید. به گونه ای رفتار کنید که شما را طرفدار جدیدی در زندگی خود بیابد نه رقیبی برای تصاحب قلب پسرش😎 ☆اگر طولانی شدن زمان کنار هم بودن سبب بروز نیش ها و کنایه ها می شود مدت زمان سر زدن را کاهش دهید و در عوض تعداد دفعه های ملاقات را افزایش دهید☺️ این نکات برگرفته از فلش کارت خانواده خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مادر_شوهر #مهارت #عروس #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#طوفان_الاقصی گفته بودند از ترس جانش در یک جا پنهان شده ...😔 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری شوک شک🧐 ▼برای آن که از شوک اختلاف هایی که به دلیل شک و بدبینی نسبت به یکدیگر ایجاد می شود در امان بمانید؛ ●از گفتن خاطره هایی از زندگی مجردی خود که در آن ها شما نقش یک فریب کار را هر چند به شوخی داشته اید پرهیز کنید.😶 ●همیشه خوش قول باشید؛ خوش قولی از شما فردی قابل اعتماد می سازد.😊 ●باید ارتباط با جنس مخالف نامحرم در حد ضرورت باشد. صحبت، خنده، نگاه های غیر ضروری و مانند آن از مواردی است که باعث می شود امنیت خانوادگی شما به خطر بیفتد و در دل همسرتان بذرشک بپاشد.🤨 ●صادق باشید. دروغ گویی و پنهان کاری همسران که البته در بیشتر مواقع ناکام می ماند بیشترین زمینه بدبینی ها را ایجاد می کند.😔 ●به همسرتان در جمع دیگران و در خانه احترام بگذارید. احترام پدید آورنده حس اعتماد در فرد مقابل است.😌 ●مراقب آدم های حسود اطراف زندگی خود باشید؛ ممکن است بدخواهانی زمینه های حضور تلخ شک و تردید را در زندگی شما مهیا کنند.😎 این نکات برگرفته از فلش کارت خانواده خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #شک #بدبینی #مهارت #اختلاف #زندگی #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#زنگ_تفریح نمیدونم چرا اول صبحی چشمام باز نمیشه🤣🤣 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری زیر چتر گفتگو⛱ گفت و گوی درست و هر روزه با همسر یک نیاز برای جلوگیری از سرد شدن عشق اولیه زندگی است. 🙄 از حدس زدن منظور همسر خود قبل از پایان سخنش خودداری کنید🤫 زمانی شروع به سخن گفتن کنید که نشانه های کلامی و ظاهری همسرتان نشان می دهد سخنش تمام شده است.🧐 از جمله ها و واژه های منفی مانند شما همیشه ...» و «شما هرگز » استفاده نکنید.😠 در طول سخن گفتن چندین بار اسم کوچک همسر خود را محترمانه و مؤدبانه صدا بزنید😊 نگویید« شما جلوی خانواده ات احترام مرا نگه نمی داری» بگویید «من آزرده خاطر می شوم وقتی روبروی خانواده ات احساس بی احترامی می کنم.»😞 با پرسیدن سؤال های توضیحی همسر را به گفت و گو درباره افکاراحساسات و تمایلاتش تشویق نمایید☺️ آرام و بدون شتاب سخن بگویید😌 هنگام سخن گفتن با مهربانی و احترام به چهره همسرتان بنگرید😍 خود افشاگری در حد متعادل( یعنی گفتن برخی مطالب خصوصی خود به همسر) گفت و گو را صمیمانه تر می کند.🥰 بر ویژگی های منفی همسر و یادآوری پیوسته اشتباهاتش تمرکز نکنید.🤨 متناسب با آنچه او می گوید حالات چهره خود را تغییر دهید؛ برای مثال وقتی سخنانش رنگ غم دارد، چهره شما هم محزون باشد.😔 این نکات برگرفته از فلش کارت خانواده خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #گفتگو #خانواده #خاطره #احساس #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#به_تو_از_دور_سلام الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم 🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه 🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا 🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی 🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین 🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی 🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد 🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر 🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی 🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی 🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن 🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار: «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#سلام_بر_مهدی روز من با سلام بر تو آغاز می شود❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری همسرداری: هنری که نیازمند یادگیری و تمرین است💞 همسرداری یک هنر است، هنری که با گذشت زمان و تجربه زیباتر می‌شود.🥰 این هنر تنها به عشق و علاقه اولیه خلاصه نمی‌شود، بلکه نیازمند دانش، مهارت و تلاش مداوم است.☺️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #عشق #همسر #مهارت #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری چرا همسرداری مهم است؟🤔 بنیان خانواده: ازدواج و زندگی مشترک بنیان اصلی خانواده را تشکیل می‌دهد. همسرداری موفق، خانواده‌ای سالم و شاد را رقم می‌زند.🥰 رشد فردی: زندگی مشترک فرصتی برای رشد فردی هر دو طرف است. با درک متقابل و حمایت، می‌توان به پتانسیل‌های نهفته خود دست یافت.😎 کاهش تنش‌های اجتماعی: روابط سالم زوجین، به کاهش تنش‌ها و مشکلات اجتماعی کمک شایانی می‌کند.😊 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مشکلات #اجتماع #تنش #خانواده #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava