# خدمتی جدید 👌مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره روانشناختی # مشاوره خانواده # مشاوره پیش از ازدواج # مشاوره مذهبی و اعتقادی # مشاوره حقوقی توسط کارشناسان متخصص و متعهد 🌷🌺💐🍀🌷 👌مرکز مشاوره دینی نور 08133351400 09357422935 https://eitaa.com/moshavernoormalayer

# خدمتی جدید 👌مشاوره حضوری و تلفنی #مشاوره روانشناختی # مشاوره خانواده # مشاوره پیش از ازدواج # مشاوره مذهبی و اعتقادی # مشاوره حقوقی توسط کارشناسان متخصص و متعهد 🌷🌺💐🍀🌷 👌مرکز مشاوره دینی نور 08133351400 09357422935 https://eitaa.com/moshavernoormalayer

🌹 📚 #معرفی_کتاب 🎀 مبارزه‌ای شیرین با تنبلی ✍ نویسنده: #امیرپویا_خسروی تعداد صفحات: ۳۶ #مشاوره دینی نور 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

@moshtaghandansh #مشاوره # کتاب راهنمای عملی تغییر و اصلاح رفتار کودک نویسنده: لین کلارک مترجم: رضا رستمی #کانال _مشاوره دینی نور_ 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🚨 #نوبت دهی #جدید برای #مشاوره #تلفنی با موضوع انتخاب همسر و مهارت های پیش از ازدواج آغاز شد.... 👇☎👇☎👇☎ http://eitaa.com/joinchat/2810970228Cc0d7aac0ee 👤ادمین #هماهنگی و#نوبت👇 @nor124👈👈👈

🚨 #نوبت دهی #جدید برای #مشاوره #تلفنی با موضوع پیش از ازدواج ؛ همسر داری؛ فرزند پروری و تحصیلی با مشاوره خانم دکتر باقری و استاد مطهری آغاز شد.... 👇☎👇☎👇☎ http://eitaa.com/joinchat/2810970228Cc0d7aac0ee 👤ادمین #هماهنگی و#نوبت👇 @nornor124👈👈👈

🚨 #نوبت دهی #جدید برای #مشاوره #تلفنی با موضوع پیش از ازدواج ؛ همسر داری؛ فرزند پروری و تحصیلی با مشاوره خانم دکتر باقری و استاد مطهری آغاز شد.... 👇☎👇☎👇☎ http://eitaa.com/joinchat/2810970228Cc0d7aac0ee 👤ادمین #هماهنگی و#نوبت👇 @admini14👤👈

❌هیچ وقت نگویید بعد از #ازدواج، همسرم را #تغییر می‌دهم 🔹معمولا ازدواج با این تصور که می‌توان بعد از ازدواج، رفتار همسر را تغییر داد اشتباه بوده و می‌تواند سازگاری در زندگی را دچار اشکال کند. هر تغییری می‌خواهید باید قبل از ازدواج ایجاد شود. #مشاوره 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

#مشاوره #همسرانه #مدیریت_روابط_خانوادگی ---غیبت‌خانواده‌ی‌همسرممنوع--- 💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان پیش او بپرهیزید. 💠 چون هم باعث ناراحتی همسر و هم بروز اختلافات خانوادگی می‌شود؛ از طرفی هم شما را فردی ضعیف و بی‌تدبیر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. 💠 در نتیجه حس اعتماد همسرتان به شما بشدت کمرنگ می‌گردد. 💠 آسیب دیگر این‌کار این است که مجوزی برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها کینه به دل بگیرد. 🏵🌹🌺🌸🌷🌼 @moshavernoormalayer

#توصیه #مشاوره ۹ راهکار برای رفع بی حوصلگی موقع درس خوندن🤯📚 |روش اول:بر موانع غلبه کنید| ۱- مشغول هر کاری که هستین از اون دست بکشید و برید درس بخونید🚶🏻‍♂📖 *از تکنیک ۵ دقیقه استفاده کنید... یعنی به خودتون بگید فقط ۵ دقیقه میخونم، به سبب کنجکاو بودن مغز ناخوداگاه درس خوندن رو ادامه میدید ۲ -حتما از مطالبی که می‌خونید یادداشت‌ بردارید و خلاصه نویسی کنید🗒✏️ ۳-به خودتون انگیزه بدهید🤩💪🏻 *حتما هدفتون رو مشخص کنید ۴- برای خودتون جایزه در نظر بگیرید💌🎁 ۵-دیگران رو در جریان برنامه‌ی درس خوندن خودتون قرار بدید👩🏻‍💻 *اینجوری چون دوست ندارید جلو اونا بخاطر عمل نکردن به برنامه خجالت زده بشید حتما میخونید😎✨ |روش دوم:حواس‌پرت‌کن‌ها را حذف کنید| ۶-زمانی رو به کارهایی غیر از درس خواندن اختصاص بدید🧘🏻🎨 ۷- مکانی برای درس خوندن پیدا کنید که اونجا حواستون پرت نشه🛋🪑 ۹- وقت‌کُش‌ها را از دسترس خود دور کنید📱📺 *مثلا گوشی تون رو در اختیار خانواده بذارید و بهشون بگید تا فلان ساعت بهتون تحویل ندن یا اون رو توی یک کشو بذارید و با یک برگه درِ کشو رو پلمپ کنید و روش بنویسید که مثلا تا ساعت ۱۷ نباید باز بشه ۹- قبل از درس خوندن ورزش کنید، غذا بخورید و استراحت کنید🏃🏻‍♂🥘😴 🏵🌹🌺🌸🌷🌼 @moshavernoormalayer

🖥 #ببینید 🎥 در کلیپ بالا، اثر رفتار والدین با یکدیگر در برخورد فرزندان با همسران آینده شان را مشاهده کنید👆👆 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 🏵🌹🌺🌸🌷🌼 @moshavernoormalayer

🚨استرس اینگونه بدن را نابود میکند! 🔹️وقتی دچار #استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت. ✅ با #آموزش و #مشاوره پیرامون راههای ازبین بردن یا کاستن تنش، استرس و اضطراب، علاوه بر سلامت روحی، سلامت جسمانی خود را هم تضمین کنید. #اضطراب 🥀🥀🥀🥀🥀🥀 @moshavernoormalayer

#انتخاب و همسر گزینی #تصمیم گیری صحیح #مشاوره پیش ازدواج مرکز مشاوره دینی نور✔ 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 @moshavernoormalayer

🔴 #رفتارهای‌_ویروسی 💠 یک ظرف #شیر که میلیون‌ها مولکول‌ دارد با چند #میکروب خراب میشود. 💠 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما #وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام می‌دهیم امّا نمی‌دانیم چرا حسّ می‌کنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و #لذّت دلخواهمان را ندارد. 💠 میکروب‌ها در رفتارهای زن و شوهر را بشناسیم 💠 به‌ فرض رفتارهایی که از آن #سوءظن به همسر برداشت می‌شود میکروب خطرناکی است و یا رفتار توهین‌آمیز و #تمسخر همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بی‌احترامی به زن، #بد دهانی کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانواده‌ی یکدیگر و دهها رفتار دیگر 💠 راه #شناخت این میکروب‌ها مطالعه نسبت به برخی تفاوت‌های مهمّ روان‌شناسی زن و مرد است، راه دیگر آن #مشاوره دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواست‌ها و گلایه‌های #پرتکرار همسر می‌باشد. 🥀🥀🥀🥀🥀🥀 @moshavernoormalayer

✅ برای کنترل #استرس این راه‌ها توصیه می‌شه..... ولی بهتره از یه مشاور خوب هم کمک بگیرید #اضطراب #سبک_زندگی #مشاوره 💐🌼🌷⚘🏵🌹 @moshavernoormalayer

👌🏻ویژگی‌های یک روانشناس و‌ مشاور خوب #روانشناس #مشاوره 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

سوال : سلام دختری ۲۴ ساله ام ، با یه پسر دوست شدم، عاشقش شدم و تمرکزم به هم ریخت منی که شاگرد اول بودم نتونستم دانشگاه خوبی قبول بشم بعد ۴ سال پسره میگه بچه بودم رابطه شروع کردیم اشتباه کردیم و الان میخوام قطعش کنیم الان خیلی اذیتم نمیتونم فراموشش کنم از هرچی عروسی و نامزدیه متنفرم هرچی فیلم عاشقانه است بدم میاد نمیتونم درس بخونم، هرشب با گریه خوابم میبره ... خسته شدم جواب : سلام معلومه خیلی اذیتی و داری از نظر روحی رنج میکشی و دوس داری سریعتر از این اوضاع حال به هم زن راحت شی ! پس این نکاتو خدمتت میگم یک: معنا نداره کسی پنج سال با کسی #دوست باشه به امیدی که باهاش #ازدواج کنه. چون هیچ ضمانتی برای این ازدواج وجود نداره. معمولا هم توی این جور قصه ها بیشترین آسیب متوجه دختراست! دو: همونطور که خودت گفتی اصل شروع رابطه اشتباه بود ولی میشه درستش کرد سه: تا زمانی که این پسرو کلا از ذهنت پاک نکردی نباید با کسی وارد #فرآیند_ازدواج بشی! چهار: تو با این #پسر پنج سال ارتباط داشتی. نمی دونم ارتباط در چه حدی بوده ولی پنج سال خیلیه! کم نیست. #انتظار نداشته باش زود فراموشش کنی. فکر نکن زود از ذهنت پاک میشه. پنج: هرگز فکر نکن با ازدواج خودبخود اون فراموش میشه. تو باید قبل از ازدواج این مشکلو حل کنی! شش: برای فراموش کردن این آقا به نکات زیر توجه کن؛ 👈بشین دلایل تمام کردن رابطت رو ریز به ریز بنویس 👈از یه آدم قابل #اعتماد توی مسیر دل کندن کمک بگیر! 👈دیگه تا جایی که امکان داره اون آقا رو نبین. 👈اگه پیامکی، چتی، هدیه ای، یادگاری ای چیزی از این آقا داری بریز دور و کلا از بین ببر! 👈به محض این که می خواستی بهش #فکر کنی، ذهنتو مدیریت کن! 👈بیشتر به خودت توجه کن! خودتو بیشتر دوست داشته باش. 👈شماره ای ازش داری پاک کن بره! 👈به هیچ رقم رصدش نکن. وضعیت و پروفایلشو نبین. صفحشو دنبال نکن. از کسی آمارشو نگیر. 👈فکر نکن تحفه ای بود که از دستش دادی! 👈وقتتو پر کن! 👈با آدمای جدید #ارتباط برقرار کن! 👈از خدا و اهل بیت کمک بگیر. 👈برای فراموش کردنش #عجله نکن. به خودت زمان بده! #صبور باش. قرار نیست ما با هرکس که دوست بودیم و با او #ارتباط داشتیم، ازدواج کنیم. فازِ ازدواج، از #دوستی و ارتباط کاملاً جداست! بعضی ها فقط می تونن #دوست_دختر یا #دوست_پسر باشن، نه #همسر! هفت : نباید قبل از این که همه ی جوانب رو بسنجی، سخت به کسی #دل_بسته بشی و کلی #قول_و_قرار باهاش بگذاری! هشت : به این فکر کن که خدارو شکر راه اون پسر از تو جدا شد ، اون پسر هیچ #تحفه ای نبود و نیست. تو هیچی رو از دست ندادی. اون لیاقت تورو نداشت ...او، موجود عجیب و غریبی نبود! به ته خط هم نرسیدی! از این مزخرفات هم با خودت #حدیث_نفس نکن که #عشق اول بود یا فقط با این پسر #خوشبخت می شدم. هزاران هزار پسر دیگه آماده ست که جایگزین این پسره برای تو بشه! نه : خیلی قشنگ گفتی که بدشو نمیخوای و دائم براش آرزوی #خوشبختی کن و بندازش دور ده : وضع بد روحیت مربوط میشه به #خودباختگی ات، #عزت_نفس پایینت، کوچک و محدود بودنت، ضعف #روانی و عاطفیت، خلاء های #عاطفی و #خود_کم_بینی ات! که باید حتماً تحت #درمان قرار بگیری و خودت رو درست کنی! خیلیا بدتر از تو بودن ولی من دیدم که به راحتی درست شدن و زندگی شادی دارن یازده : با ازدواج، هیچ تضمینی برای #فراموش_کردن اون پسر وجود نداره. اکثر کسانی که به #امید فراموش کردن کسی، ازدواج کردن، نتونستن فراموش کنن. پس باید درمان بشی حالِ بدِ تو با ازدواج خوب نمیشه. #ازدواج_درمانگاه_نیست ! برای #خوب شدن حالِت، چند جلسه ای #مشاوره برو. دوازده : ادای آدم های به ته خط رسیده، #شکست خورده و #بدبخت رو هم درنیار! اول جووونیته ... قوی باش ! اینقدر هم نگو داغونم! حالم بده! خسته ام! سیزده: تا زمانی که حتی گاهی وقت ها بهش فکر می کنی، با کسی #فرآیند_ازدواج رو شروع نکن. هر وقت تونستی کلاً از #دل و ذهنت پاکش کنی، بعد برو ازدواج کن! چهارده : دنیا قشنگتر از این حرفاس، همه بد نیستن، هیچ پسری رو هم با اون نامرد مقایسه نکن. چون هر کسی مختصات خاص خودش رو داره! پانزده : جریان ارتباطت رو برای همیشه دفن کن و به احدی نگو! حتی همسر آینده ات. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

⁉️آیا می دونستید بزرگسال #بیش‌فعال هم داریم؟ #مشاوره #روانشناس 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

تفاهم به معنی اختلاف نداشتن و توافق کامل با طرف مقابل نیست؛ بلكه تفاهم یعنی فهمیدن و فهماندن از آنجا كه سوء‌تفاهم به معنی فهم مطلبی بر خلاف واقعیت است، پس تفاهم یعنی فهم درست واقعیت‏ها. تفاهم بین زوجین یعنی: فهم درست شخصیت همسر؛ فهماندن و بروز دادن واقعیت درونی خود به همسر. شخصیت افراد را همان طور كه هست بشناسیم. با توجه به مجموعه شرایط محیط زندگی، فرهنگ خانوادگی، وضع شغلی، تفاوت‌های فردی و جنسیتی و ویژگی‏های مهم دیگر. بسیاری از توقعات بی‏‌جا، سوء تفاهم ‌ها، قضاوت‏‌های منفی، نگرانی‏ چ‌های بی‏‌مورد، مقایسه‏های غلط و مشكلات دیگری كه باعث كدورت و مشاجره می‏شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می‏ كند، برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یكدیگر است. #مشاوره خانواده 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

#مشاوره تلفنی پیام مراجع تلفنی مرکز مشاوره دینی نور 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🔵 گفتگوی شما و همسرتون چه‌طوریه؟ ۱) همیشه خودتون را #مشتاق_شنیدن نشان دهید. ✅ با جان و دل به صحبت های طرف مقابل گوش دهید. اشتیاق خود را برای شنیدن صحبت هایش به او بفهمانید. اگر همسرتان نشسته است، شما نیز بنشینید. اگر ایستاده است، شما نیز بایستید، به طرف او برگردید و با او همراه باشید و به او این حس را منتقل کنید که در دسترس و پذیرا هستید. اشتیاق شما در #گوش_دادن به صحبت های طرف مقابل باعث احساس #امنیت و #آرامش در او خواهد شد و او راحت تر با شما صحبت خواهد کرد. 🔴 ٢)حذف عوامل #مزاحم_محیطی ✅ لطفا وقتی با هم صحبت می کنید تا حد امکان مزاحم های محیطی مانند #تلویزیون ، #رادیو و حتی گوشی تان را خاموش کنید. اگر شرایط محیطی فراهم نبود، صحبت های تان را به زمان دیگری موکول کنید. 🔵 ٣)حفظ #ارتباط_چشمی با گوینده ✅ مهمترین ابزار ارتباطی که در صورت شما قرار دارد؛ چشم هایتان است. سعی کنید هنگام صحبت کردن به همسرتان نگاه کنید. یادتان نرود که گوش دادن فقط شنیدن نیست. بنابراین، در حین گفت و گو به نگاه هایتان هم دقت کنید. 🔴 4- دقت در #رفتارهای_غیرکلامی: ✅ همسر شما فقط با لب هایش با شما صحبت نمی کند. حواستان باشد هنگام گوش دادن دقیق به رفتارهای غیرکلامی طرف مقابل توجه کنید. مثلا به حالات چهره، دست ها و حتی تنفس او توجه کنید. به لحن صحبت و صدایش دقت کنید. دقت کردن در #رفتارهای_غیرکلامی همسرتان باعث می شود بهتر و راحت تر او را بشنوید و #درک_کنید. #همسرداری #خانواده #مشاوره 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

مهارتهای یک زن و مرد موفق در زندگی 🤵‍♂️ استاد کاظمیان #مشاوره خانواده 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

. 💠💠اولین و مهم ترین چیزایی که در کیس ازدواج باید بررسی کرد و اطمینان حاصل کرد؛ 🏷سلامت روان، شخصیت، هویت 🏷سلامت جسم(اعتیاد) 🏷سلامت اخلاقی(دروغ، عدم تعهد و ..) 🏷میزان مسئولیت پذیری 🏷میزان توجه(صمیمیت، محبت) 🏷میزان کنترل گر بودن 🏷میزان روابط اجتماعی 🏷میزان استقلال(فکری، اقتصادی) #مرکز مشاوره دینی نور #مشاوره تلفنی حضوری پیش از ازدواج 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

#ازدواج سوال❓ ✍ سلام. بنده مردی سی ساله هستم. شاغل هستم و ساختمانی دارم می سازم که کمتر از سه ماه دیگه ان شاءالله تکمیل میشه.. فقط مقداری پول را به عنوان مهریه متقبل شدم که هر شش ماه یکبار بپردازم.. الان دختری با خانواده ی بسیار خوب و آشنا پیدا شده که از خیلی از جهاتی که با ایشان به صورت منطقی صحبت کردم،تفاهم دارید فقط ایشان هجده ساله هستند که تفاوت سنی دوازده ساله داریم..خواستم بدونم این تفاوت سنی میتواند مشکل ساز باشد؟ این هم بگم که این دختر مثل خودم معتقد. مذهبی هست.. پایبند هست..بسیار خانواده دوست هس. چون ایشان و بنده اصالتا روستایی هستیم..هرچند ایشان هنوز در روستا هستند و بنده در شهر بسیار نزدیک ایشون. پاسخ #استاد_شماخته♦️مشاور خانواده، ازدواج __________ سلام و احترام خدمت شما دوست عزیز اول : در ازدواج هایی که طرفین و خصوصا دختر در آن به ثبات عاطفی و بلوغ فکری بیشتری رسیده باشد، مخاطرات کمتری رابطه آن ها را تهدید می کند، پس اگر شروع رابطه شما از دوستی بوده یا عشق و عاشقی قبل آشنایی خانواده ها اتفاق افتاده و ... بدانید دختر تصمیم اش کاملا منطقی نیست و باید بررسی شود. دوم : تفاوت سنی زیاد در ازدواج برای زنانی که سن آن ها بیشتر است خطر زیادتری دارد ولی مورد شما که آقا سنش بیشتر است از این مسئله خارج است. سوم : خیلی باید تفاهم فکری و تناسب عقایدی تان را بررسی کنید چون پس از ازدواج و بچه دار شدن، این اختلاف سنی می تواند روی تربیت فرزندان تاثیر بگذارد. چهارم :حتما علایق و سرگرمی های شما با همسر سن بالایتان تفاوت بسیاری دارد. در ازدواج هایی که مرد بسیار مسن تر از زن است هیجان کمتری وجود دارد و فعالیت های لذت بخش آن ها بسیار کمتر از سایر زوجین است. فلذا خیلی باید دقت کنید هیجانات همسر را درک کرده و برایشان برنامه ای تنظیم کنید. پنجم : زنانی که با همسرانی مسن ازدواج کرده اند خجالت می کشند که همسر خود را به جمع دوستان یا اقوام برده و به آن ها معرفی کنند. حرف آخر : اختلاف سنی زمانی مشکل ساز است که در 5مورد مذکور، اختلاف نظر و سلیقه و تفاوت ظاهری تان شدید باشد درغیر اینصورت با #تأیید مشاور_پیش_از_ازدواج (PMC) می توانید ازدواج کنید و اختلاف سنی تان را از دیگران مخفی کنید. موفق باشید🌺 #تفاوت_سنی #مشاوره دینی نور 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🚨 فرد #وسواسی بخاطر اضطرابی که داره، فکر یا عملی را تکرار می‌کنه و این کار بخاطر #آرامش بعد از تکرار هست. 🙏لطفا درکش کنین و بجای اینکه بهش گیر بدین، کمکش کنین در ترک تکرار عمل. ✅ حتما از یک #مشاور خوب کمک بگیرید. #مشاوره #وسواس #اختلالات_روانشناختی ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer