1.49M
💠ا﷽ا💠
پادکست شماره 10:
❇️ اثرات وحشتناک خجالتی بودن
حتماً حتماً چـندین بار گوش کنید
نکات خیلی مهمی بیان کردم 👇
✅ تمرین گِل بازی
(تمرین خـیـلی مهم و البته باحال)
✅ ده اثر مخرب که رفتار خجولانه
در زندگی ما ایجاد میکنه
✅ وحشتناکترین اثر رفتار خجولانه
که باید حتماً بهش توجه کنیم
✅اشاره به یکی از عوامل اصلیِ
عدم رضایت درونی در زندگی
❇️ اگه هنوز فکر میکنی رفتار خجولانه و کمرویی اثری روی زندگیت نداره، حتماً این فایلو گوش کن تا خوب متوجه بشی کجاها توی زندگی ضرر کردی و اصلا حواسِت بهش نبوده
⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️
#پادکست #خجالتی
💠💠 💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
2.12M
💠ا﷽ا💠
پادکست شماره 11:
❇️4+1 فعالیت ممنوعه برای رفع خجالت
عناوین مهم این پادکست که با ترک آنها به راحتی میتوانیم رفتارهای خجولانه خود را مدیریت کنیم: 👇
✅ متمایز کردن بقیه
✅ راضی کردن همه
✅ نقاب حیا
✅ نقاب ادب
✅ تفکر 0 و 100
❌ اگر دوست داری خجالت و کمرویی را کنار بذاری این 5 فعالیت ممنوعه که در پادکست گفتم را ترک کن
⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️
#پادکست #خجالتی
💠💠 💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
audio.ogg
7.44M
💠ا﷽ا💠
پادکست شماره 12:
❇️ 4+1 تمرین مهم و کاربردی برای رفع خجالت و کمرویی
حدود 20 دقیقه طول کشید ولی ارزششو داره که این تمرینهای مهم را گفتم و حتماً حتماً چندین بار تا آخر گوش کنید (مهمترین نکات در پایان پادکسته) و انجام بدید تا رفتار خجولانه را کم کنید: 👇
✅ آمادگی برای موقعیت های ناآشنا
✅ خلق موقعیت های جدید
✅ خروج از دایره امن
✅ تست حواس سنجی
✅ رفتار قاطعانه
❌اگر دوست داری برای همیشه بتونی خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست را گوش کن و تمرین های کاربردی و مهمی که گفتم را حتماً انجام بده
⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️
#پادکست #خجالتی #کم_رویی
💠💠 💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
سلاااااااااام رفقا ✋
حالتون چطوره؟
خوبین؟
✅ من که واقعاً احساس خوشبختی میکنم که همراهانی مثل شما عزیزان دارم😍
خیلی از شما عزیزان بارها پیگیری کردید بابت ادامه پادکست ها
خداروشکر که پادکست ها براتون مفید بوده
⚠️لیست پادکست های رایگان⚠️
دو تا دلیل عمده داشت که چند روزی درخدمتتون نبودم و پادکست ها منتشر نشد (البته مجدداً ضبط و انتشار پادکست ها آغاز میشه):
1⃣ برگزاری سمینارهای حضوری که زمان و انرژی خیلی زیادی ازم میگیره (عکساشو توی پست بعدی قرار میدم)
2⃣ آماده شدن برای یک خبر عالی که فردا جمعه ۱۴۰۱/۱۲/۱۲ ساعت ۱۲ ظهر در کانال اعلام میکنم
❌❌پس 👀 چشم 👀 از کانال برندارید که فردا یک سورپرایز فوق العاده داریم❌❌
دوووستتون دارم😘
بهترین ها را براتون آرزو میکنم
💠💠💠
📢📢فردا 1401/12/12 ظهر ی خبر ویییییژه دارم😎😎
عجب روزیه فردا 12/12 🤩🤩
آلارم گوشیتو فعال کن فراموش نکنی فردا ظهر به ما سر بزنی 😉
💠💠💠
✅ آماده اید برای شنیدن ی پادکست مهم؟
موضوع پادکست بعدی، تفاوتهای خجالت و درونگرایی هست که متأسفانه بسیاری از افراد خصوصاً والدین عزیز، بدون توجه به این تفاوتها، آینده خودشون و فرزندانشون را نابود میکنند
اگه دوست داری پادکست بعدی را بشنوی همین الان ی دونه 🌹 بفرست ببینم چقدر مشتاقی👇
@mostafa_fathi_bayanik
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
audio.ogg
8.45M
💠ا﷽ا💠
پادکست شماره 13:
✅ تفاوت خجالت با درونگرایی
موضوع بسیار مهمی که خیلی از افراد بهش هیچ توجهی نمی کنند👇👇👇
✅ تعاریف مختلف درونگرایی و برونگرایی
✅ چطور بفهمم خودم و دیگران درونگرا هستیم یا برونگرا؟
✅ ویژگی های فرد درونگرا و برونگرا
✅ توجه به مفهوم اضطراب جتماعی و یک توصیه مهم
✅ ویژگی های مهم افراد خجول
✅ 10 تفاوت مهم درونگرایی با خجالت
⭕ اگر میخوای بدونی تا حالا درمورد خجالتی بودن خودت و دیگران اشتباه فکر میکردی یا نه همین الان این پادکست را چندین بار گوش کن⭕
⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️
#پادکست #خجالتی
#اضطراب_اجتماعی
💠💠 💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
امروز عصر دو تا جلسه کوچینگ داشتم با دو مُراجع که ...
که بخشی از جلسه برام خیلی ناراحت کننده بود 😞😢
اینکه دو نفر تحصیلکرده که افراد موفقی در زمینه کاری خودشون هم بودند اما از ضررهای مالی که به دلیل عدم اعتماد به نفس متحمل شده بودند میگفتند😟
❌ضررهای مالی که گاهی غیر قابل جبرانه❌
💠💠💠💠💠💠💠💠💠
ما میتونیم انتخاب کنیم که با پرداخت یک مبلغ کم برای بدست آوردن اعتماد به نفس، از ضررهای مالی سنگین در کل زندگیمون پیشگیری کنیم 😊
فرصتی که الان پیش روی شماست
دوره فن بیان پلاس بسیاری از مهارت ها از جمله اعتماد به نفس را یکجا در اختیارت میذاره.
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
دیشب پام پیچ خورد 🤕اومدم دکتر که ببینم برای درد شدید مچ پای راستم چیکار کنم؟😖 باید گچ بگیرم؟ آتل ببندم ؟ ...
خلاصه به دنبال راه حلی که این درد تسکین پیدا کنه
داشتم فکر میکردم 🤔 ما برای دردهای جسمی، معمولا خیلی سریع اقدام میکنیم که به آرامش برسیم اما برای دردهای فکری، دردهای ذهنی و دردهای روحیمون معمولا یا اقدامی نمیکنیم یا خیلی دیر به فکر چاره میفتیم
🔴مثلا کسی که سالهاست اعتماد به نفس لازم را در جنبه های مختلف زندگی نداره و داره عذاب میکشه ولی هیچ اقدامی نمیکنه
🔴مثلا کسی که سالهاست بخاطر خجالت و کمرویی بسیاری از فرصت های مهم زندگیشو از دست میده ولی اقدامی نمیکنه
🔴مثلا کسی که نمیتونه توی جمع صحبت کنه و به همین دلیل نتونسته به جایگاهی که حقشه برسه اما اقدامی نمیکنه
🔴مثلا کسی که سالهاست قدرت نه گفتن نداره و به همین دليل، ضررهای مادی و روحی زیادی متحمل شده اما باز هم اقدامی نمیکنه
و هزاران مثال دیگه
اما امروز ، روز اقدام هست💪
یکبار برای همیشه به خیلی از این دردهای فکری و روحی و مهارتی پایان بده 👊
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
بالاخره تموم شد
خداروشکر با آتل حل شد😌 و دو هفته ای همراه و همدم من هست 😆😆
خیلی ممنونم از همه عزیزانی که از صبح دایرکت را ترکوندین از احوال پرسی🙏🙏
قدردان لطف و محبت همه شما هستم 🌹🌹
من خوبم☺️ و امشب ساعت ۸ با تمام قدرت💪 قرعه کشی را انجام میدم و شما میتونید دوره جامع فن بیان پلاس را تهیه کنید😍
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
💠💠💠
تا من قرعه کشی را انجام میدم
شما هم چندتا سرود ولادت امام زمان علیه السلام گوش کنید
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
عییییییدتوووووون مباااااارک
🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
💠💠💠
✅ یکی از دغدغه های همراهان ما در کانال، موضوع درونگرایی هست و تفاوتش با خجالت و کمرویی
که در پادکست شماره 13درموردش حدود 21 دقیقه صحبت کردم اینجا
بعضی از عزیزان هنوز در مورد تشخیص درونگرایی و برونگرایی سؤال داشتند که ازتون میخوام به عکس های بعدی خوب توجه کنید تا ابهام های شما رفع بشه 👇👇👇
اگر بازهم سؤالی داشتید بفرمایید من درخدمتم
@mostafa_fathi_bayanik
#درونگرایی #برونگرایی #خجالتی
💠💠💠💠💠💠
فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی
🌷رو راست بودن با خود،
اعتماد به نفس،
احساسِ توانمندی،
و آسودگی خیال،
اینها برخی از کلیدهای عملکرد موفقیت آمیز ما، در تمام کارهایی است که انجام می دهیم.
#انگیزشی #موفقیت
💠💠 💠💠 💠💠
به ما بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b