eitaa logo
مصطفی راهی | مشاوره
2.3هزار دنبال‌کننده
861 عکس
316 ویدیو
20 فایل
✨️ من مصطفی‌راهی هستم 💎(دکترای‌ روان‌شناسی و مشاوره اسلامی) 👌با ۸سال تجربه مشاوره حرفه‌ای (کد‌نظام ۴۹۹۰۹) وبرگزاری کارگاه‌ها و دوره‌های روان‌شناسی کاربردی 💞اینجا قراره کنار هم رشد کنیم؛ هم من هم شما ✅ ارسال‌سوال‌ونوبت‌مشاوره👇 @Admin_mostafa_rahi
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یادتونه دیروز گفتیم که نگاه منصفانه به مشکلات داشته باشید؟ حالا می‌خوام یه مثال براتون بزنم👇 🔻فرزند نوجوانِ تو میاد فشار میاره بهت که براش گوشی بگیری... هزار استدلال برات میاره که تو رو راضی کنه از جمله این‌که میگه دست همه‌ی بچه‌های کلاسمون یه گوشی هست من خجالت می‌کشم گوشی نداشته باشم🧐 حالا یا تو می‌تونی با یه استدلال قوی و سرمایه‌گذاری‌های محبتی-رفاقتی که از قبل داشتی راضیش کنی و به تاخیر بندازیش یا نهایتا نمی‌تونی و گوشی رو براش می‌خری... ♨️معمولا روزهای اول یا حتی شاید عادت مرسوم نوجوون‌ها چرخیدن توی گوشی و استفاده‌های غیرضروری (لااقل از نظر ما) هستش که میشه برای ما یک مشکل روزانه و شروع به تذکرات و درگیری‌ها... برام سواله از مخاطبین عزیز بپرسم ارزیابیتون از علت بروز این مشکل چیه؟ تسلیم‌ شدن ما؟ یا یه معجونی از علت‌ها که قبلا یه اشاره بهش کردیم؟ دوست داشتید دو سه خطی برامون بنویسید👇 🆔 @Admin_mostafa_rahi
🔻این‌که یه جورایی مجبور شدی و برا فرزند نوجوانت گوشی خریدی و با هر اشتباهش خودت رو ملامت کنی و تمام تقصیرها رو به گردن خودت بندازی کمی غیرمنصفانه هستش... 🔸واقعیت اینه بخشی از علت مشکل فرزند شما، محیطی هستش چه شما قبول کنی و چه نکنی😒 از تهاجم فرهنگی و سبک زندگی غربی گرفته تا کم‌کاری حاکمیت و حتی افراد موثر در جامعه؛ همگی توی ایجاد این مشکل سهمی دارن.... ❗️لطفا توی این بررسی‌هات نگاه جزئی‌نگر رو از خودت دور کن. اگه تو باور کنی که انفعال نوجوانان توی استفاده از گوشی و فضای مجازی یه امر عمومی شده به جای غصه خوردن و ملامت کردن خودت⬇️ اول آرامشت رو حفظ می‌کنی. دوم می‌گردی دنبال یه راه حل که نوجوونت رو از انفعال خارج کنی و توی این فضا فعال و کارآمدش کنی. خلاصه این‌که برای مشکلات رو جدی بگیر و یه طرفه به قاضی نرو😊
دقیقاً👌 با این روش راه‌حل‌ها پخته‌تر و کارآمدتر میشه از شما بابت مشارکتتون توی بحث و متشکریم🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. ⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ 🤷‍♀گاهی اوقات والدین برای واگذاری مسئولیت به فرزندانشون نگرانی دارند. 👈نگرانی‌هایی از این قبیل‌ که: ❗️نکنه فرزندم هنوز تواناییش رو نداشته باشه، اذیت بشه و آسیب ببینه. ❗️یا اینکه بعضی والدین بیشتر از توان کودکشون انتظار دارن.👇 و وقتی کودک ضعف نشون میده، باهاش تند برخورد میکنن و حس سرخوردگی به کودک دست میده❌ ✅به همین خاطر در ادامه نمونه‌هایی رو بیان میکنیم که تا حدودی دغدغه‌های شما رو رفع کنیم. 📝برخی کارهای مناسب برای سنین مختلف: 🔺سه ساله‌ها:مرتب کردن اسباب بازی، آویزون کردن لباس، گذاشتن لباس تو سبد، انتخاب لباس و پوشیدنش 🔻چهار تا پنج ساله‌ها: مرتب کردن رختخواب، آب دادن به گلها، استفاده از جارودستی و.. 🔺شش تا هفت ساله‌ها: پاسخ دادن به تلفن، جارو کردن اتاق، مراقبت از بهداشت شخصی، پهن و جمع کردن سفره، ریختن نوشیدنی تو لیوان 🔻هشت تا نه ساله‌ها: خرید از مغازه، خرید نان، کمک در پخت شام، تمیز کردن میز غذاخوری، دوخت دکمه، آماده کردن صبحانه، پختن غذای ساده 🔺ده سال به بالا: پهن کردن لباسِ شسته شده، تمیز کردن حمام، شستن ماشین، اتو کردن لباس، نگهداری از برادر و خواهر کوچکتر، تدارک دیدن مقدمات جشن و مهمانی، انجام کارهای سفارشی همسایگان والدین گرامی توجه داشته باشین: « که تو واگذاری مسئولیت‌ها میشه انعطاف به خرج داد و با توجه به توانایی ذاتی فرزند، حجم مسئولیت‌ها رو کمی بیشتر یا کمتر کرد.» «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌟🌟🌟🌟 «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
والدین سخت گیر و کنترل گر‼️ ۱۰۸ ❓سوال کاربر؛ اگه مردی برای بیرون رفتن همسر و فرزندانش سختگیری کنه ویا زمان مشخصی رو معین کنه که در صورت کم و زیاد شدن، تحریم در نظر بگیره... چطور باید باهاش برخورد کرد؟؟ ✍پاسخ سوال کاربر؛ با سلام و درود و تشکر از اعتماد شما 🙏 امیدواریم بتونیم شما رو یاری بدیم.🌸🍃 〽️هر والدی بنا به شرایط و عوامل متعددی از روش خاصِ تربیتی استفاده میکنه. و این امر ممکنه از طریق: ✔️پدر و مادر خود ✔️یا طبق ارزش‌های شخصی ✔️یا تقلید از دیگران ✔️یا درحین مطالعه و بررسی شکل گرفته باشه. ⭕️ اصطلاح والدین هلیکوپتری یا کنترل گرا به والدینی گفته میشه که همانند هلیکوپتر، خود رو بالای سر فرزندشون می‌رسونن تا از او مراقبت کرده و به سمت اون چیزی که از نظر خودشون صحیح هستش، هدایت کنن❌ 🔺 به نظر میرسه همسر شما جزو این دسته از والدین باشن. کاش ایشون از پیامدهای مخرب کنترل گرایی شدید مطلع بشن...👇 🔹کنترل‌گرایی، انرژی زیادی از والدین‌ می‌گیره 🔸در شکل‌گیری شخصیت کودکان و فرایند هویت‌یابی اونا اخلال به‌‌ وجود میاره 🔹فرزند استقلال لازم رو به دست نمیاره 🔸فرزند شخصیت وابسته و مطیع پیدا میکنه 🔹اعتماد به نفس کافی رو کسب نمیکنه 🟤 پس برای در امان موندن از پیامدهای آزار دهنده این رفتار منفی، با به کارگیری نکات زیر خودتون رو یاری کنین؛ 1⃣ درتوانمند ساختن خودتون فعال باشین. رفتارهای کنترل‌گرایانه رو بشناسین و گوشه‌ی ذهنتون به خودتون یادآوری کنین ایشون در حال تربیت فرزندانتون و مدیریت شما هستن، پس خودتون رو ناراحت نکنین. 2⃣ درمورد چطور پاسخ دادن، مختار و مسئولین. میتونین ازکوره دربرین یا با احترام بهشون پاسخ بدین و ایشون رو با خودتون هم نظرکنین،که این کار صبر و حوصله می‌طلبه. 3⃣ هدفمند اقدام به عمل کنین. امکان نداره با فقط یه رفتار و فوری و سریع این رویه رو تغییر بدین. هر روز با خودتون این رفتار رو مرورکنین و برای رسیدن به هدفتون، طرح و نقشه بریزین و اعتماد به نفستون رو تقویت کنین تا به هدفتون برسین. 4⃣ بر روی پذیرشتون کار کنین، همون طور که ایشون نمی‌تونن تفکرات و احساسات شما رو تغییر بدن ،شما هم نمیتونین این کار رو بکنین و انجام این کار اوضاع رو بدتر میکنه 5⃣ سعی کنین با ایشون بیشتر هم کلام بشین، در کنارشون باشین ولو با پیامک دادن... 6⃣ حریم خودتون رو مشخص کنین و با خواهش از ایشون بخواین در بعضی از تصمیم گیریها مثل رنگ لباس، چیدمان اتاق و ... اجازه بدن خودتون تصمیم بگیرین. 7⃣ در صورت شکستن مرزها عصبانی نشده و با شوخی ایشون رو متوجه حریم شخصیتون بکنین. 🔴 این کوشش، صبر، حوصله و گذشت زمان رو می‌طلبه... در صورت بهتر نشدن شرایط، احتمال داره ایشون به مرحله‌ی اختلال رسیده باشن که در این صورت نیازمندِکمکِ مشاور متخصص در این زمینه هستن. سربلند و پیروز باشین 🌸🍃 «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی( تربیتی و مشاوره‌ای) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨انگیزه‌های تجدید‌پذیر✨ «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
3⃣ ❣نقش‌ها‌ی زناشویی ❣ ⚜ رهنمود‌هایی درباره حمایت‌های عاطفی زن از همسرش 💘 1⃣ همسرتون رو با بهترین نامی که خودش دوس داره صدا بزنین. 2⃣ بزرگ‌ترین حامی و هواخواه او باشین. 3⃣ فکر نکنین تنها با زیبارویی، بلکه نرم‌‌خویی و مهربانی قلب مرد رو تسخیر میکنه. 4⃣ پشت سر و جلوی روش ازشون تجلیل و تعریف کنین و اجازه بدگوی پشت سر همسرتون رو ندین. 5⃣ به فرزندانتون یاد بدین احترام پدرشون رو تحت هر شرایطی حفظ کنن. 6⃣ جلوی مهمانتون به اندازه اونا بلکه بیشتر پذیرایی کنین تا حس نادیده گرفتن بهش دست نده. 7⃣ در مواقع بازگشت همسرتون به خانه با روی گشاده خودتون در رو باز کنین. 8⃣ غُر زدن، خرده‌گرفتن، قطع کلام، ممنوع و مودب حرف بزنین. 9⃣ مشکلاتتون رو در غیاب فرزندانتون و در حال آرامش بيان کنین. 🔟 دریابین که مرد احساس افتخار و شهامت و زن احساس محبت رو جستجو می‌کنه. 1⃣1⃣ "مهارت‌‌های ارتباطی" مثل ارتباط کلامی و غیرکلامی موثر، ابراز وجود، مذاکره، گوش دادن، چیرگی بر خجالت و...رو یاد بگیرن. 🤔به یاد داشته باشین مرد شدیدا اقتدار رو دوس داره...🙆‍♂ «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌟🌟🌟🌟 «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❗️فرزندم به حرفم گوش نمیده❗️ ۱۰۹سوال کاربر؛ من خانومی ۳۶ساله هستم که دو فرزند دختر ۸ساله و ۶ونیم ساله دارم که کلاس دوم و اول هستند. دختر بزرگ من اصلا به حرف من و پدرش گوش نمیده و فقط گاهی اوقات. .هر چه قدر باهاش صحبت میکنیم بی فایده است. هر جا میریم باعث شرمندگی ما میشه. نحوه غذا خوردنش اصلا درست نیست. بعضی از اقوام خیلی بهش برچسب بی تربیت میزنن 😔 برعکس ،خواهر کوچکترش خیلی با ایشون تفاوت داره و حرف بزرگتر رو گوش میده. ✍پاسخ سوال کاربر؛ 👋سلام گرم بنده خدمت شما مادر دغدغه مند. از اعتماد شما برای طرح سوالتون با ما خیلی سپاسگزاریم 🙏 💟مادر گرامی، شما را درک می‌کنیم بابت شرایطی که متحمل شدین، ولی این امید رو به شما میدیم که ان‌شاءالله با کمک هم به راه حل درستی خواهیم رسید. ☀️خب،عوامل مختلفی ممکن است، موجب سر زدن چنین رفتاری از کودک شما شود که برای شما بیان خواهم کرد. 💥گاهی اوقات نافرمانی کودک به سبب رفع نشدن یک سری نیازهای عاطفی و محبتی اوست که به صورت لجبازی و شیطنت‌های زیاد ایشان نمایان می‌شود. 👧نیاز است دوران اولیه زندگی کودکِ شما و رفتار والدین با ایشان هنگام تولد فرزند دوم و همچنین میزان توجه و نوع رفتار والدین با فرزند اول بررسی گردد. 🚫نکته‌ی دیگر بحث بیش‌فعالی هست که صرف طرح این سوال نمیتوان با صراحت بیان کرد و در صورت تمایل نیاز به مشاوره و همراهی بیشتر دارد. 🔅در ادامه چندتا راهکار خدمت شما عرض خواهم کرد: 🔸استفاده از شیوه‌ی تربیتی مقتدرانه(نه منفعل و سهل‌گیر و نه سخت‌گیر و پرخاشگر)،همراه با وضع قوانین لازم و درست. 🔸تذکر و توبیخ و سرزنش زیاد کودک شما،ثمره‌ای جز از دست‌دادن عزت نفس ندارد،پس با شیوه‌ای منطقی و درست با او به گفتگو بنشینید و مسئله را مدیریت کنید. 🔸بازی موجب افزایش شادی و تخلیه انرژی و سرانجام موجب اطاعت پذیری کودک از والدین خود میشود،پس از بازی های گروهی و خانوادگی غافل نشوید. «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨اجازه نده کسی دستت بندازه✨ 🔸 زیبا و شنیدنی از استاد راهی برای تربیت صحیح فرزند 7⃣ 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ عوامل زیادی بر چگونگی مسئولیت‌پذیری کودکان و همچنین کارایی والدین در آموزش اثر میزاره. 🧏‍♂پس لازمه اونا رو بشناسین ‌و خودتون رو برای روبرو شدن با اونا آماده کنید👇 🔅موانع موجود در آموزش مسئولیت‌پذیری1: ⛔️ احساس گناه والدین: 🧕:مادر وقتی وارد منزل شد با صحنه غم‌انگیزی روبرو شد، چون تمام سالن پر بود از اسباب‌بازی.. 🧒:دخترک تا مادر رو دید،گفت مامان ناراحت نباش، الان خودم همه رو جمع میکنم 🧕مادر پذیرفت و مشغول کارهای خودش شد👈بعد از دقایقی اومد و دید که وضعیت همانطور هست و دخترک مشغول نقاشی 🧒دخترک با نگاهی خسته و معصومانه گفت، مامان خواستم جمع کنم ولی حوصله نداشتم، آخه خیلی زیادِ و من خسته میشم. 🧕‌مادر گفت دخترم شما قول دادی و راجع به اینا قبلا صحبت شده، پس جای بهانه نیست. 🧒دخترک با ناراحتی مشغول جمع کردن شد 🧕مادر که خستگی دختر رو دید دچار عذاب وجدان شد و شروع کرد به خودخوری و به دخترک گفت من خودم جمع میکنم و شما برو استراحت کن.. 🧒صدای جیغ و خوشحالی دخترک، خونه رو پر کرد. ❗️والدین عزیز ظاهر قضیه، مادری مهربان و دلسوز رو به نمایش میزاره. 👈ولی این حرکت شما و تغییر قوانین یا جبران اونا توسط خودتون موجب به جا گذاشتن ویژگی‌های شخصیتی نامطلوب در آینده فرزندانتون میشه. ✅پس اگر قواعد و قوانین رو با توجه به توانِ کودک وضع کردین و مراحل آموزش مسئولیت‌پذیری رو به خوبی طی کردین، دیگه جایی برای احساس گناه و دلسوزی وجود نداره❌ 🔻چرا که شما صلاح فرزندتون رو میخاین و کودکانتون رو برای زندگی موفق در آینده آماده میکنید.🔺 🌸@mostafa_rahi🌸