فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#⃣ #آموزشی
✅ عادت های خوب غوغا میکند
مثل عادت به مطالعه کردن😍✋
🔸 موفقیت،
حاصل عادتهای ماست. یعنی، همان رفتارهایی که ناخودگاه انجام میدهیم، همان انتخاب ها و تصمیمهایی که بدون آنکه متوجه باشیم، میگیریم و همان جملات و کلماتی که مداوم آنها را به کار می بریم و بنابراین، بخشی از هویت ما شدهاند.
اگر می خواهید به هدفی برسید، ابتدا ببینید که آیا، عادت های روزانه شما مثل (خواب، ساعت بیداری، مطالعه، تغذیه، گفتار، رفتار و ...) متناسب به آن خواسته و هدفتان هست یا نه!
اگر نباشد، بدون شک، به هدفتان نخواهید رسید!
اما راه حل چیست؟
راه حل ابتدا در شناخت عادت های خوب و بد خودتان است. بعد از شناسایی آنها، حالا باید دست به تغییر ساختار و نظام عادت های بدتان بزنید. فقط یادتان باشد، تغییر یک عادت و ساختن عادت بهتر به جای آن، صبر و زمان می خواهد. چرا که، با تکرار شدن یک چیزی، آن چیز تبدیل به عادت می شود و به طور ناخودآگاه می توانید انجامش دهید.
🌹
دوستان عزیزم✨
لیست آموزش های کانال😉👇🏽
🔹اولویت بندی
🔸خودتو با احدی مقایسه نکن
🔹دوره رایگان زودرنجی
🔸دوره رایگان تغییر عادات اشتباه
🔹راهکار رفع بی انگیزگی
🔸راهکار ورودی ذهن
🔹فرعون وجود
🔸دلم میخواد روز هام قشنگ باشن
🔹فکر و خیال بی مورد
🔸فرق کمالگرایی و ایده آل گرایی و راهکار
🔹چند نوع کمال گرایی داریم؟
🔸درمان کمال گرایی
🔹این کمال گرایی چه طوری اومد تو زندگی من؟
🔸اصلا کمال گرایی یعنی چی؟
🔹بد اخلاقی۱
🔸بد اخلاقی۲
🔹چجوری با خودمون کلنجار نریم؟
🔸راهکار چجوری منظم تر باشم؟
🔹ده نکته زندگی ساز
🔸میخوام فکرمو اصلاح کنم!
🔹چطور حال دلمون خوب کنیم؟
🔸چرا به قول هامون وفا دار نیستیم؟
🔹میخوام زندگی زیبایی شروع کنم
🔸چه افرادی در مسیر رشد هستن؟
🔹انگیزه ندارم چیکار کنم؟
🔸رهایی از شر عادات بد
🔹رهایی از افکار مزاحم
🔸قیمتت پیش خدا چقدره؟
🔹چجوری جلوی عصبانیتم بگیرم؟
🔸برنامه ریزی برای کار ها
🔹خودتو دوست داشته باش
🔸قول ها چند مدل هستن؟
🔹چه کار کنم عقلم زیاد بشه؟
🔸دوست دارم تو ذهن دیگران عالی باشم!
🔹۴ مرحله برای موفقیت
🔸هیچ چیز رو به شانس نسپار
🔹۶ قانون طلایی برای زندگی
🔸احساس قشنگی از خودت داشته باش
🔹میخوام خوشبخت زندگی کنم
🔸کلید طلایی ارتباطات
🔹سرمایه های زندگیت چی هست؟
🔸میخوام ذهنمو اپدیت کنم
🔹تغییر ذهنیت ۱و۲و۳
🔸چطور اثاث کشی راحت داشته باشم؟
🔹ارتباط با فامیل همسر
🔸تکالیف کودکم خیلی وقت میگیره چه کار کنم؟!
🔹مهمترین ویژگی افراد موفق!
🔶افراد جذاب ودوست داشتنی،چه عادتهای خوبی دارن؟
🔷حرف دیگران برام مهمه
🔶چرا یه سری آدمها تو زندگیم هستن که باعث آزار واذیت من میشن؟
🔷چرا همه اش امروز وفردا میکنم؟
🔶تاثیر کلام به گفته پیامبر
🔷چرا یسری آدما باعث آزار من میشن؟
🔶سیاست زنانه!
🔷درپناه نعم الرفیق
🔶خوبه یا ازش فرار کنم؟
سلام دوستان گلم😍
من میمنت رحمتی هستم😊
؛مربی توسعه فردی بانوان☺️
مترجم۳۲ عنوان کتاب روانشناسی
هستم که همه شون چاپ شدن وبرخی
به چندین چاپ رسیده اند👌🌹
۲۰ سال تجربه کاری دارم🙂
تمام تلاشم رو به کارمیگیرم تا بانوان
سرزمینم،زندگی شاد ومنظمی داشته
باشند ،😊
خودشونو دوست داشته باشن،😍
اعتماد به نفسشون عالی بشه🤩
و مهارت ارتباط با دیگران رو
به طرز عاالی یاد بگیرند😍
من اینجام👇👇🙂
@rahmati135
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
حال خوش😊
دوست دارم حال دلم خوب باشه❤️🌸
من محکم ترین تکیه گاه رو دارم👌
https://eitaa.com/joinchat/1018167562Cedf05ce8cc
سلااام سلااام ❤️✋
صبحتون بخیر وشادی 😍
به توکل نام اعظمت 🌹
_- Ziyarat Ashoura 16 (320).mp3
1.97M
ویس زیارت عاشورا رو پلی کنیم وکارهای روزمره مون رو انجام بدیم✋❤️
بذاریم نام ابا عبدالله لحظات زندگیمون رو پربرکت کنه🌸😊
https://eitaa.com/joinchat/1018167562Cedf05ce8cc
دوستان جدیدی که به کانال خودتون اومدین،خیلی خوش اومدین😍🌹
قراره با یاری خدا در کنار هم زندگی قشنگتری داشته باشیم 🥰
وبه خودمون به عنوان قلب خونه،افتخار کنیم👌❤️
اینجا هر روز آموزش های عااالی در مورد سبک زندگی،نظم ومسائل رشد فردی به صورت جذاب وخودمونی داریم😊✋
یه کم بمونید نمک گیر میشین😉😁
به تمام سوالات توی پی وی جواب میدم✅👌
مینی دوره های رایگان زیادی هم دارم که نکات فوق العاده ای ارائه میشه😊وسنجاق شده بالای کانال🌸
خلاصه که حسااابی خوش اومدین🌹🌹
اگر کاری دارین،من اینجام👇🏽👇🏽
@rahmati135
.
اهمال کاری،پشت گوش انداختن کارها❌
آموزش امروزمون😊👆👆
اگه موافقی،یه🌹برام میفرستی؟😇👇
@rahmati135
947.7K
از رانندگی هراس دارم😒
https://eitaa.com/joinchat/1018167562Cedf05ce8cc
بریم آموزش امروزمون 👌
من اهمال کارم😔
چه کار کنم که کارهامو پشت گوش،نندازم🤷♀⁉️
.