#همسرداری #شماره۱۷ #روانشناختی #شماره۴ ✅‌ چرا نمیتوانم به حرف های همسرم توجه کنم⁉️ 🔻 اولین چیزی که ما را از درست گوش دادن باز می دارد، 🔸#ذهن خوانی🔸 است. ذهن خوانی: وقتی شخص نسبت به آنچه همسرش می گوید بی توجه و بی اعتماد است و در عین حال سعی می کند معنای واقعی حرف او را بفهمد، و احساس می کند همسرش منظورش را صریح بیان نمی کند، در واقع در حال انجام ذهن خوانی است. کسانی که ذهن خوانی می کنند، معمولا به حالت های واقعی همسرشان مانند لحن صدا، حالت چهره و وضعیت بدنی اهمیت بیشتری می دهند و در سایه‌ی حدس های خود، محتوای واقعی کلام همسرش را نادیده می گیرند. ذهن خوانی باعث از بین رفتن احساس تعلق و صمیمیت می شود، چون بخاطر امور خیالی، مسائل بدیهی را نادیده می گیرند. مثلا حمید: «به نظر من در هر دو لباس خوشگل میشی، هرکدام را خواستی بپوش». مینا: «منظور واقعی او این است که من آن قدر لاغر شده ام که با هیچ لباسی خوشگل نمی شوم». 🔷 #استاد_گلوردی 🔷 #استاد_محیطی 🔷 #استاد_شماخته 🔷 #استاد_آیت ♦️ #زوج_درمانی 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 درگاه ارتباطی: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

#خانواده سوال❓ سلام حاج آقا. من و همسرم #تفاوت سنیمون سه ماه هستش، و از نظر #تفکر شبیه به هم هستیم و تقریبا روی مسائل به یک نقطه نظر میرسیم. منتهی وقتی از بیرون کسی به ما #نگاه میکنه چون همسرم چهرشون نسبت به سنشون کمتر میزنه از ما میپرسن که من چند سال ازشون بزرگترم. این سوال واسه من که یک #خانم هستم خیلی سخته. یجورایی بهم برمیخوره، چجور باید با این افراد برخورد کنم؟ 👈 پاسخگو ꪜ کارشناس محترم #استاد_شماخته ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠂ ⚘ ᠃ یک: وقتی می خوای با کسی #ازدواج کنی باید بشینی با کمک یه #مشاور_خوب تمام تبعات ازدواج با اون آدمو بررسی کنی و ببینی می تونی با این تبعات مواجه بشی یا نه! دو: یکی از #قوانین_ازدواج، تناسب و یکی از تناسب ها، #تناسب_ظاهری ست. تناسب ظاهری یعنی از لحاظ ظاهر دو طرف بهمدیگه بیان. مثلا اینجور نباشه یکی خیلی سبزه یکی خیلی سفید، یکی خیلی #چاق یکی خیلی لاغر، یکی خیلی قد بلند یکی خیلی کوتاه قد! تناسب ظاهری میگه تا جایی که امکان داره با کسی ازدواج کن که از نظر ظاهری به تو نزدیک باشه! سه: توی جامعه ای که به شدت #صورت گراست و کاری به #سیرت نداره؛ برای ازدواج توجه به تناسب ظاهری شاید مهم باشه! چهار: بعضی ها میگن ظاهر مهم نیست و ما به ظاهر طرف کار نداریم. این حرف اصلا درست نیست. این که ظاهرم برای کسی مهم نیست هیچ کمالی نیست! ما هم با ظاهر یه آدم #زندگی می کنیم هم با باطنش. حداقلش اینه که باید ظاهر طرف مقابل به دل بشینه! پنج: این که میگن حرف مردم مهم نیست این برای کسی است که یه #اعتماد_به_نفس درست و حسابی داشته باشه ولی توی جامعه ای که خیلی ها اصلا نمی دونن اعتماد به نفس چیه چه برسه به داشتنش، خب حرف مردم اتفاقا خیلی مهم میشه. البته به طور کلی حتی اگه اعتماد به نفسم باشه باز حرف مردم خیلی مهم و روی آدم #تاثیر گذاره! وقتی به حضرت زهرا سلام الله علیها هم نسبت به نداری و #فقر علی ع تیکه انداختن حضرت ناراحت شد! شش: قبول دارم و درک می کنم که یه خانم خیلی براش سخته بهش بگن چند سال از شوهرت بزرگ تری! ولی اینجور نیست که این مساله با همه تلخی و سختی ای که داره غیر قابل تحمل باشه! هفت: واقعا چند نفر تا حالا اینو بهت گفتن؟! چند بار با این مساله ی تلخ تا حالا مواجه شدی؟! این حرفو هر روز که مردم به تو نمی زنن! خیلی وقتا این ذهن آشفته ی خودته که میشینه یه حرفو هی پردازش می کنه. هی #تحلیل می کنه! هی توی ذهنت الکی برای خودت بزرگش می کنی و ازش یه غول میسازی! ذهنتو #مدیریت کن. هشت: هرگز جلوی همسرت اظهار #ضعف نکن. نشون نده این مساله تو رو به شدت داغون کرده و داغون می کنه. کلا دربارش با همسرت صحبت نکن. نه: این که تو و همسرت هم فکر و نظر هستید و هر دو یه جور به مسائل توجه می کنید این خیلی خوبه ولی فعلا مساله ی ظاهر داره تو رو #اذیت می کنه. البته توجه به اینهمه نقاط مشترک بین تو و همسرت و مرور مسائل مثبتی که توی رابطتون هست کمک می کنه بار روانی مساله ی ظاهر همسرت و حرف مردم، کم و قابل تحمل بشه! ده: اگه دیدی توی یه جمعی یا توی یه گفتگویی بحث داره به سمت مسائل ظاهری و #چهره و این چیزا میره یا حرفو عوض کن یا جلسه رو ترک کن! یازده: اگه کسی ازت پرسید که چند سال از شوهرت بزرگ تری، اصلا لازم نیست بهش جواب بدی ولی اگر هم خواستی چیزی بگی در کمال #آرامش و خونسردی بگو سه ماه بین ما فاصله ی سنی هست همین نه کمتر و نه بیشتر! هرگز بابت این سوال با کسی درگیر نشو! تاکید می کنم هرگز #درگیر نشو! سیزده: غرق در ارتباطت با همسرت بشو. مطمئن باش این موضوع تفاوت ظاهری هیچ نقشی در #خوشبختی تو نداره. #قوی_باش. ارتباطت با همسرتو تقویت کن. بیشتر باهم حال و کیف کنید. با همه وجود بهش #محبت کن. با همه وجود همه ی توان #عاطفی و جنسیتو خرجش کن. موفق باشید.🌷 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 درگاه ارتباطی: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

🔺جهت آشنایی با سوابق علمی و اجرایی 🌼 #رزومه ♦️#استاد_شماخته

🌺 تشکر از استاد محترم جناب آقای دکتر آیت بابت ارائه مفید و کاربردیشون 🙏✨

#روانشناختی #شماره۵ ❇️ از کجا می‌فهمید که کسی را بخشیده‌اید یا نه؟ 🔸اگر بخشیده باشید، به‌ جای احساس خشم، در مورد آن رویداد احساس تاسف می‌کنید. 🔸به‌ جای اینکه از دست آن فرد عصبانی باشید برایش متاسف می‌شوید. 🔸معمولا دیگر چیزی از آن واقعه در ذهنتان نمی‌ماند که راجع به آن صحبت کنید. 🔸رنجی را که منجر به انجام شدن آن تعدی شده درک می‌کنید. 🔸ترجیح می دهید خارج از دایره‌ی آن فرد یا گروه بمانید. 🔸منتظر هیچ چیز نیستید. هیچ چیز نمی‌خواهید. 🔷 #استاد_گلوردی 🔷 #استاد_محیطی 🔷 #استاد_آیت ♦️ #روانشناختی 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 درگاه ارتباطی: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃 سوال❓ سلام. خانم هستم متاهل و خانه دار ۲۰ سالمه و دیپلم دارم و دو ساله که ازدواج کردیم. همسر من از اوایل ازدواج خیلی اهل غر زدنه. خیلی عصبی میشه همش به خودش گیر میده کار به کسی نداره اگر هم بخواد سر من غر بزنه بجاش سر خودش غر میزنه. مثلا وقتی عجله داره و یه کار ضروری پیش میاد مثل شیر خوردن نوزادم ،شروع میکنه به غر زدن که حالا همه کارا با هم میریزن رو سرم این بچه هم شیر خوردنش با کار من شد و... 🔷 ارسال سوالات: @nooronline ♦️ کانال آنلاین مشاوره نور 〰〰〰〰〰〰〰〰

#پیام‌_رضایتمندی از مراجعین محترم🌸😍 🔷استادِ محترم 👈 #استاد_گلوردی ♦️مشاور #خانواده 🆔 ارسال سوالات: @nooronline کانال آنلاین مشاوره نور

#تربیت_فرزند #شماره۱۷ چه کار کنیم کودکان کمتر بازی های کامپیوتری بکنند ؟ 📙 کتاب‌های داستان و قصه جذاب، بازی‌های هیجان‌انگیز و کارهای دستی و سرگرم‌کننده، می‌توانند بهترین جایگزین‌ها برای بازی های کامپیوتری و ... باشند. برای مدیریت زمان و مکان استفاده از وسایل دیجیتالی، ابزار و وسایل مختلفی طراحی شده است که از آن‌ها می‌شود برای این مدیریت استفاده کرد. 🔷 #استاد_شورورزی 🔷 #استاد_امیری ♦️ #کودک 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 درگاه ارتباطی: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

#آنلاین #رایگان ✅ کانال مشاوره آنلاین نور با همکاری گروه تخصصی روانشناختی اسوه زندگی تقدیم می کند: 🔰 سلسله وبینارهای رایگان به مناسبت عید بزرگ مباهله (روز خانواده) 📌 با موضوعاتی جذاب و کاربردی 🗓 سه شنبه ۲۰ تیر الی جمعه ۲۳ تیر 1402 ⏰ ساعت ۲۱ 🔹پخش زنده در کانال مشاوره آنلاین نور ♦️ لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8

🔺جهت آشنایی با سوابق علمی و اجرایی 🌼 #رزومه ♦️#استاد_محیطی

🌺 تشکر از استاد محترم سرکار خانم محیطی بابت ارائه مفید و کاربردیشون 🙏✨

🔷 #وبینار #استاد_محیطی #جلسه_دوم 🔻موضوع: تفاوت های روانشناختی بین زن و مرد 🌿@noorpsy1

#روز_مباهله #روز_شکر_گذاری ✨روز مباهله بر همگان مبارک ✨ التماس دعا 🌹 🌿@noorpsy1

#روانشناختی 🔰آرامش تنها محصول تفکر نیست بلکه هنر نیاندیشیدن به انبوه مسائلی است که ارزش فکر کردن ندارند. گاهی اوقات، آرامش به فکر نکردن است. به تجسم نکردن اتفاقات بد، خبرهای بد، داستان های بد. زندگی کردن یک هنر است. پس به خدا نگو که مشکلات بزرگی دارم بلکه به مشکلات بگو خدای بزرگی دارم😊 🔷 #استاد_گلوردی 🔷 #استاد_محیطی 🔷 #استاد_آیت ♦️ #روانشناختی 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 درگاه ارتباطی: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

#روانشناختی سوال❓ ✍ سلام. دختری ۱۹ ساله هستم که خیلی بی حال و حوصله و تنبلم و مسئولیت پذیر نیستم و هیچ کدام از مهارت های زندگی رو بلد نیستم که اگر بخوام ازدواج کنم چه طور یک زندگی رو اداره کنم و آمادگی ازدواج رو هنوز ندارم همه بهم میگن هنوز پخته نشدی که بتونی از پس یک زندگی بر بیای و حالا نمیدونم این مشکلاتم رو چه طور حل کنم. 👈 پاسخگو ꪜ کارشناس محترم #استاد_محیطی ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠂ ⚘ ᠃ 🌾سلام و نور🌾 ☘️ از اینکه مجموعه نور را برای مشاوره انتخاب کردید از شما سپاسگزارم. ☘️ اینکه بیان کردید بی حال و حوصله هستید و تنبلی می کنید معلوم میشه از این وضعیت خسته شدید و متوجه شدید که نیاز به مهارت دارید. 🌿 ابتدا چند سوال از شما دارم که در ارتباط بعدی💌 پاسخ دهید: 🟡 از چه زمانی بی حال و حوصله شدید؟ 🟢 آیا جدیدا آزمایشات پزشکی داده اید مبنی بر چک کردن کم خونی و فقر آهن ، کم کاری تیرویید؟ 🟡 آیا در شش ماه گذشته اضافه وزن یا کاهش وزن داشته اید؟ 🟣 راحت به خواب می روید؟ 🔵 فرزند چندم خانواده هستید؟ 🟣 آیا پدر و مادر به شما مسئولیت انجام کاری را سپرده اند؟ ❇️ با توجه به اطلاعاتی که در دست داریم ،نکاتی خدمت شما عرض می کنم: ✅ برای شروع مهارت افزایی ابتدا باید حال و حوصله در شما ایجاد شود و برای ایجاد حوصله نیاز به خود آگاهی و شناسایی توانایی ها و استعدادهای خود و بعد تعیین اهداف دارید . ❇️ لذا نکاتی در باب خود آگاهی خدمت شما عرض می کنم : ♦️ سعی در کشف توانایی ها و استعدادهای خود کنید. ♦️هدف خود در زندگی را بشناسید. ♦️نقاط ضعف و قوت خود را پیدا کنید. ♦️سعی کنید نقاط ضعف خود را کم رنگ کنید . ⭕️ فردی که دارای مهارت خودآگاهی بالایی باشد از احساسات و حالات خود و دیگران آگاهی مناسبی داشته و برخوردها و رفتارهای خود را بر این اساس تنظیم می نماید. در روابط اجتماعی، فضای کسب و کار و محیط های کاری موفقتر است. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 درگاه ارتباطی: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

#انگیزشی #روانشناختی 🌿 @noorpsy ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃

#فردی #موفقیت 🔰۵ کلید نجات انسـان برای داشتن خانواده و جامعه ای خوب و سالم، اول لازم است خود را تغییر دهیم😊 بنابراین: از "تکبــر" ⇦ با سـلام کـردن از "مصیبت" ⇦ با صدقـه دادن از "بیمـاری" ⇦ با دعــا کـردن از "حــرص" ⇦ با شکـر کـردن از "غصــه" ⇦ با صبـر کـردن باید خود را رها کنیم. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 درگاه ارتباطی: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃