🧠 مغز خود را به چالش بكشيد تا عصبها مجبور شوند مسيرهای جديد بسازند. 🔹ساعت را برعكس ببنديد 🔹بادست دیگر #مسواک بزنيد 🔹بادست مخالف صبحانه بخورید ⬅️ اينكارظرفيت #مغز و #حافظه را زياد می كند. #سبک_زندگی ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

⁉️ با کودکی که می‌خواهد همه چیز را با جیغ و گریه به دست آورد، چگونه رفتار کنیم؟ 🔺در برخورد با این رفتار کودک، به هیچ وجه نباید به جیغ‌های او اعتنا کرد. ❌ وقتی یک کودک با #جیغ‌زدن یا #پرخاشگری به خواسته‌های خود می‌رسد، می‌آموزد که این رفتار را تکرار کند. اگر #پدر و #مادر به جیغ‌‌زدن فرزندان خود توجه کنند، این رفتار را در او تقویت می‌کنند. ✔️ در چنین وضعیتی باید از تکنیک #نادیده_گرفتن ، استفاده کرد. یعنی در کنار او هستیم ولی نه به او نگاه می‌کنیم نه با او حرف می‌زنیم، فقط خودمان را مشغول می‌کنیم بدون این‌که با او #ارتباط برقرار کنیم. این طوری کودک متوجه می‌شود بدون ارتباط با پدر و مادر، هیچ لذتی برایش وجود نخواهد داشت. اگر این کار را ادامه دهیم رفتار ناپسندش را ترک میکند. ⏪ در کنار نادیده گرفتن، باید به #تقویت رفتارهای مثبت کودک هم توجه کنیم، تا میزان پرخاشگری کم شود. باید کاری کنیم که کودک حس کند راه دیگری نیز وجود دارد که می تواند به پدر و مادرش نزدیک شود و با داد و فریاد به هیچ نتیجه‌ای نمی رسد. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

🎙پاسخگو: #استاد‌_امیری👨‍💻 🔻مشاور کودک و نوجوان #سوال 💠 سلام. یکی از دوستام مشکل خود زشت انگاری داره. با اینکه آرایش داره ولی هر جا میریم ماسک میزنه حتی موقع غذا خوردن هم کامل ماسکش پایین نمیاره با اینکه چهره زیبایی داره ولی فکر میکنه زشت و عیب ظاهری داره. علاوه بر اون همش فکر میکنه که ما ظاهرش ممکن مسخره کنیم یا ازش ایراد بگیرم یا میگه لباسم خوبه؟ رنگش خوبه؟ بهم میاد؟ مدلش خوبه؟ در مورد استایل و ظاهرش ازمون نظر میخواد و این کار طول روز چند بار میکنه مثلا چند بار در مورد لباسش نظر میخواد..... یا در مورد صورتش نظر میخواد‌‌.‌ ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 📮 سوال از مشاور: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور

⚠️ اگر بچه باهوش میخواهید!! 🔹اگر می‌خواهید فرزندی داشته باشید که #باهوش باشد؛ باید حرکت کند. #هوش یعنی #مهارت_فکری و مهارت جسمی، سازگار با محیط. حرکت زیربنای کسب این مهارت ها است. 🔸حالا ما دائم به بچه ها میگیم که: بشین، وول نزن، جُنب نخور، ورجه وورجه نکن. در صورتی که حرکت عامل رشد است. 🔹بچه‌ای باهوش می‌شود که زیاد حرکت کند. اما ما، بچه‌هایی که حرکت می‌کنند را #بیش‌فعال می گوییم و ریتالین به او می دهیم که بنشینه و دیگه تکون نخوره. کودک در اتاق بازی علاوه بر تجزیه و ترکیب، مهارت های دیگر مثل ترتیب منطقی، کوچک به بزرگ را فرا می گیرد. ترتیب منطقی هم از استعدادهای نهفته است که برای بالا رفتن مهارت ریاضی، باید شکوفا شود. #تربیت_فرزند #فرزندپروری ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

🚨یکی از بدترین کارهای ممکن برای از بین #خلاقیت و #اعتمادبه‌نفس در کودکان این است که آثار خلاقانه او را با #خواهر یا #برادر یا دوستانش مقایسه کنید و به او سرکوفت بزنید. ❌هیچ گاه از جملاتی مانند: ⛔️"تو هیچ وقت نمی‌توانی مثل خواهرت داستان های خوبی تعریف کنی" ⛔️"چرا سعی نمی‌کنی مثل برادرت نقاشی های زیبایی بکشی؟" استفاده نکنید🚷 ⬅️ این کار به معنای واقعی، خلاقیت را در وجود کودکان نابود می کند. بلکه به جای مقایسه مخرب، کودک را #تشویق کرده و او را به بهترشدن امیدار کنید. #تربیت_فرزند #فرزندپروری ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

🎙پاسخگو: #استاد‌_امیری👨‍💻 🔻مشاور کودک و نوجوان #سوال 💠 سلام. من مشکلم اینه ک نمیتونم درس بخونم ی ماهه مدرسه شروع شده منم کلاس دهمم اصلا تا حالا کتابیو باز نکردم. با گوشی هستم با دوستام صحبت میکنیم .یا تو اینستا میرم دیگ درگیر میشم کل روزو. ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 📮 سوال از مشاور: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور

🎙پاسخگو: #استاد‌_گلوردی👨‍💻 🔻مشاور خانواده، روانشناختی، ازدواج #سوال 💠 سلام. کسی که همیشه به خودش وبقیه شک میکنه. مثلاً حتی یکی رو که هیچ نمی شناسه از خیابون رد میشه تو ذهنش فکر می‌کنه که این فلان کار خلاف رو کرده چطوری میشه درمان کرد.چون این فکر ها حالش را بد می‌کنه چه راهکار میشه بهش داد. ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 📮 سوال از مشاور: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور

🎙پاسخگو: #استاد‌_امیری👨‍💻 🔻مشاور کودک و نوجوان #سوال 💠 سلام. چگونه ممکن یه دختر با اینکه مشکل هورمونی نداره گرایش به پسر بودن داره؟ و به قولی خودش خیلی کار ها واسه اینکه حس دختر بودن تو وجودش ایجاد کن انجام داد ولی همچنان دوست داره پسر باشه. ۱۸ سال سالشه و رابطه عاطفی با خانواده خوب نیست. ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 📮 سوال از مشاور: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور

#روانشناسی_نوجوان بسم الله الرحمن الرحیم هر پدر و مادری نسبت به این موضوع آگاه است که در مراحل مختلف رشد فرزندانشان باید آمادگی لازم برای واکنش مثبت و پاسخگویی به نیازهای متنوع آنها را داشته باشند. یکی از این نیازها نیازهای فکری و عقیدتی میباشد. در این باره بارها شده با پدرمادرهایی مواجه شده ام که نسبت به پاسخگویی به سوالات اعتقادی فرزندانشان احساس ناتوانی کرده اند. البته ناتوانی در ارائه ی یک جواب قانع کننده به سوالات آنها. این والدین تنها کمکی که از من انتظار دارند این هست که یا من با فرزند پُرسؤالشان صحبت کنم و یا تعدادی جواب قانع کننده در اختیارشان قرار دهم تا بتونند در مواقع لازم از آنها استفاده کنند. ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

#روانشناسی_نوجوان با گفتگو با این والدین عزیز به نتایج زیر دست پیدا کردیم: زمانه بد شده؛ الان مثل قبل نیست؛ بچه ها آگاه شدند و همه چیز رو قبول نمیکنند؛ الان سؤالایی میپرسند که ما تو بزرگسالی برامون پیش میومد؛ اون چیزایی که مابلدیم و یادگرفتیم به درد الان نمیخوره؛ باید اطلاعات زیادی داشت؛ و… اما وقتی به نوع سوالات بچه ها نگاه میکنیم میبینیم معمولا سوالاتی است که همیشه بوده و سابقه ی تاریخی دارد هرچند تعدادی اضافه شده. جوابها هم معمولا همان جوابهای متداول و قبلی هست هرچند قدری به روز رسانی شده باشه. پس علت این حسّ ناتوانی درچیست؟ ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

#روانشناسی_نوجوان بله عزیزان همین طور که میدونید سوالات نوجوان ها در مورد مسائل عقیدتی زیاد و پیچیده هستند پس بهتره برای پاسخ به سوالات مهارت کافی داشته باشید و یا از متخصصین ما کمک بگیرید . ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

🎙پاسخگو: #استاد‌_امیری👨‍💻 🔻مشاور کودک و نوجوان #سوال 💠 سلام. با هم سن و سال هام نمیتونم ارتباط برقرار کنم.بین یه جمع ۱۰۰ نفر شاید با یک نفر بتونم یکم صمیمی بشم.دوستام خیلی کمن ۵ تا دوست دارم که با هیچ کدوم صمیمی نیستم.خیلی هاشون خیلی از هم سن و سال هام طرز فکرشون....اعتقاداتشون ....شبیه من نیست.اصلا شبیه هم نیستیم که بتونیم وجه اشتراکی برای حرف زدن داشته باشیم. اخلاق هاشون به من نمیخوره کلا رابطه ام با بقیه خوب اخلاقم خوب خجالتی هم نیستم. نمیدونم چرا نمیتونم ادم ها جذب کنم یا رابطه های دوستیم ادامه بدم. با کسی هم دوست باشم همش من باید حال اون بپرسم حواسم بهش باشه. انگار یه دوستی یک طرفه است. ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 📮 سوال از مشاور: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور

#روانشناسی_نوجوان نوجوانان در سنین نوجوانی علاقه زیادی به دیده و پذیرفته شدن از طرف جامعه دارند؛ بنابراین برای این کار اقدام به عوض کردن ظاهر و نوع پوشش خود می‌کنند. در مواجهه با این گونه مسائل، نباید با پرخاشگری و توهین فرزندتان را از تغییر ظاهرش منع کنید، بلکه باید با زبانی خوش و دلیل و منطق مناسب، او را تشویق به پذیرفته شدن از راه‌های دیگری غیر از تغییر ظاهر غیر متعارف کنید. از او بخواهید که رشته هنری یا ورزش مورد علاقه‌اش را به صورت حرفه‌ای ادامه دهد و موفقیت‌ها و قهرمانی‌های پیاپی‌اش سبب غرور و افتخار خودش و شما باشد. ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

#روانشناسی_نوجوان چگونه با نوجوانی که بی احترامی می کند، برخورد کنیم؟ 🌱 رفتارهای مثبت فرزندتان را تحسین کنید. زمانی که فرزند شما آرام است، به این مساله توجه نشان دهید، به فرزندتان در این مورد اشاره کنید و نشان دهید که چقدر خوب است که او می تواند زمان هایی که ناراحت است، آرام باشد. اگر فرزند شما اوقات تلخی می کند، او را زمانی که آرام است تشویق و تقویت کنید. 🌱 به نوجوانتان کمک کنید مهارت های حل مساله را فرا گیرد. بهترین زمان برای صحبت در مورد رفتار نامناسب نوجوانتان زمانی است که او ناراحت و عصبانی نیست. به او بیاموزید که چگونه باید احساساتش را به زبان بیاورد و چگونه قبل از اینکه مشکلات و کشمکش ها تشدید شوند برای آن ها راه حل بیابد. بدین شیوه احتمال بروز رفتارهای نامناسب در نوجوان شما کاهش می یابد. 🌱 برای نوجوانتان جایزه و تقویت کننده در نظر بگیرید. دادن تقویت کننده های مثبت برای رفتارهای مناسب، مثل دادن جایزه و هدیه، خیلی بیشتر از تنبیه کردن تاثیر گذار است. زمانی که او با لحن خوب و مثبت صحبت می کند و رفتارهای مناسب نشان می دهد، شما می توانید جایزه ای را به عنوان نشانه ای از تایید رفتارش برای او در نظر بگیرید. زمانی که ارتباط بین شما و نوجوانتان بهبود یابد، رفتار نوجوانتان نیز بهبود می یابد. ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

#روانشناسی_خانواده 🔻 خانم با وجود جذابیت و ظاهری عالی 🔹 اگر عصبی باشد 🔹 اگر بهانه گیر باشد 🔹 اگر غرغرو باشد 🔹 اگر استرس داشته باشد 🔹 اگر نسبت به مسائل بدبین باشد 🔺 کم کم ارزشهایش را پیش همسر از دست خواهد داد زنان خوش‌بین جذابند؛ جذاب بودن مهمتر از زیبا بودنست، زیبایی عادی میشود؛ اما جذابیت عادی نمیشود چرا که اولی در ظاهر و دومی در باطن است. ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

🎙پاسخگو: #استاد‌_شورورزی👨‍💻 🔻مشاور کودک و خانواده #سوال 💠 سلام. آیا دست بلند کردن روی همسر (خانم) در زندگی مشترک نشانه عصبانیت شدید است یا نشانه بیماری است ؟ آیا خانم هم با رفتار و گفتارش می‌تونه موجب این دست درازی بشه یا اشکال فقط از طرف آقایون هست در چنین مواردی ؟ به طور کلی راه کار برای جلوگیری از این مسئله چیه ؟ ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 📮 سوال از مشاور: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور

#روانشناسی_خانواده 🔴 آقایان بدانند 💠 با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری روزانه وارد خانه نشوید! در موقعیت مناسب، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود #آگاه کنید تا توقّعاتش را با توان شما هماهنگ کند! 💠 بیان مشکلات مالی و شغلی با لحن مناسب و مهربانانه می‌تواند عامل خوبی برای گفتگوی صمیمانه شده و سطح درک‌ همسرتان از شما را بالا ببرد. 💠 گاه برای حل برخی مشکلات شغلی و کاری خود از خانم خود مشورت بخواهید تا ایجاد همدلی و محبّت دوطرفه کند. 💠 اصلِ مشورت در این زمینه برایتان مهم باشد یعنی حتی اگر همسرتان پیشنهادهای خوبی هم نداد آن را تبدیل به مشاجره نکنید بلکه از او تشکّر کنید و بگویید روی پیشنهادت فکر‌ می‌کنم. ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

🎙پاسخگو: #استاد‌_شورورزی👨‍💻 🔻مشاور کودک و خانواده #سوال 💠 سلام. من بچه اول خانواده هستم و دخترم، سه تا بچه هستیم، یک برادر تقریبا۵ساله دارم. که هردوشون بهم وابسته ان و من دانشگاه شهر دیگه ای قبول شدم و چند روز دیگه باید برم. حالا سوالم اینه باید چیکار کنم که برادر کوچیکترم آسیب نبینه چون بشدت بهم وابسته است ،شبها پیش من میخوابه،کلا بیشتر بازی هاش با منه،سوالاتش رو اکثرا از من میپرسه و ..و سوال دومم اینه که برادرم یک قسمتی از فیلم مختار رو زیاد میبینه مربوط ب پیکار مختار و حرمله😅 و اونجا خب یکم صحنه های بد داره مثل پاره شدن گلوی حرمله و خنجر خوردن و....البته این بیشتر روی ادوات جنگیش تمرکز کرده ولی خب ممکنه اسیب های پنهان براش داشته باشه؟نگرانم روش اثر بد بذاره.هرکاری هم میکنم باز میبینه. ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 📮 سوال از مشاور: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور

#روانشناسی_خانواده 🍀 رازهای داشتن یک زندگی عاشقانه 💕 از سازش با همسرتان نترسید، همیشه سعی کنید نظرات هر دو نفرتان را در ترازو بگذارید و آن طرفی را که سنگین‌تر است، انتخاب کنید و این را نشانه ضعف خودتان ندانید. 💕 هر وقت اتفاق بدی برایتان افتاد، به یاد بیاورید که با گذشت زمان فقط خاطره‌ای از این روزها باقی خواهد ماند و تلاشتان را برای مدیریت روابطتان بیشتر کنید. 💕 هر روز همسرتان را در آغوش بگیرید.نزدیکی و صمیمیت فیزیکی در رابطه شما تاثیر مثبتی خواهد گذاشت. 💕 در همه زمینه‌ها به خصوص احساستان با یکدیگر شریک شوید. در غیر این صورت هیچ گاه به تفاهم نخواهید رسید. 💕 برای خودتان هم وقت بگذارید و کارهایی را که دوست دارید، انجام دهید. اگر شما برای رشد و پیشرفت خودتان وقت نگذارید، شریک زندگی خوبی نخواهید بود و بالطبع رابطه ایده آلی نخواهید داشت. 💕 هر چند وقت یک بار همسرتان را سورپرایز کنید. به عنوان مثال بدون هیچ دلیلی برای همسرتان هدیه بخرید. ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

🎙پاسخگو: #استاد‌_گلوردی👨‍💻 🔻مشاور خانواده، روانشناختی، ازدواج #سوال 💠 سلام.روزتون بخیر.ببخشید کسی که بیماری پارانوئید داره«پدر»،آیا روی بچه هاش هم اثر میذاره و دچار این بیماری میشن؟و در کل بیماری پارانوئید چگونه بوجود می آید؟ ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 📮 سوال از مشاور: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور