#جنسی
#خودارضایی
💐سوال: دکتر سالهاست درگیر خود ارضایی ام زندگیمو به هم ریخته نمیدونم چطور ترکش کنم؟
👇👇پاسخ مشاور👇👇👇👇
✅اول : باید ابتدا #فواصل بین انجام استمنا را زیاد کنید و بعد زیادتر، تا خودآگاه ترکش کنید نه بر اساس یک تصمیم احساسی. اول یک هفته یکبار، بعد دو هفته یکبار، بعد یک ماه یک بار تا ترک ...
✅دوم :یادتون باشه برای ترک هر چیزی باید یه #جایگزین براش پیدا کنیم ترک خودارضایی هم از این قاعده مستثنی نیست. بهترین جایگزینش ازدواج دائمه
✅سوم :نمیشه خودارضایی و ترک کنیم و فقط توقع داشته باشیم با ورزش و گرفتن دوش آب سرد دیگه سراغش نریم... چون شهوت نیاز انسانه که همیشه باهاشه... تنها کاری که میتونی بکنی بشدت سر خودتو شلوغ کنی و مهلت بی کاری به خودت ندی که تو دام وسوسه شیطان میافتی... فک نکن #ادمای_موفق خودارضایی نمیکنن بلکه اینقد برنامه های متنوع تو زندگی شون هست که #فرصت خودارضایی پیدا نمی کنن.
✅چهارم: خود #برنامه_ریزی برای خودارضایی کار پربرکتیه و انرژی تو چند برابرمیکنه حتی اگه صدبارم شکست خوردی باز #یاعلی بگو و برنامه بریز
✅پنجم : آدم #خسته معمولا زیاد تحریک نمیشه چون ورزش کردن انرژی جسمانی زیادی می گیرد پس از بهترین راه های جایگزین خود ارضایی است.
✅ششم: #تعدیل_تغدیه ، برای ترک خودارضایی استفاده از مواد گرم از قبیل آجیل، مغز آجیل، حلوا شکری، خرما، عسل، انواع معجون و مثل اینها را کم کنید.
♨️هفتم : یادتون باشه باید تمامی #ابزار_تحریک_جنسی و ذهنی شما باید حذف بشه، تمام اونها، حتی زمانی که میل جنسیتون بیشتر میشه امکان داره با عکسهای ساده تحریک بشین. پس از اونها دوری کنید.
♻️هشتم : برای زندگیت #هدف جذاب بساز و دنبال هدفت برو... شبانه روز بجنگ برای رسیدن به هدفت
💎سوال از مشاور :@nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#جنسی
💐سوال: سلام یک ماه پیش خواهرم رو درحال زنا با مردی دیدم... خیلی بش اعتماد داشتم ولی بعد تعقیبش کردم متوجه شدم با پسرهای زیادی ارتباط داره...همش میخواد گولمون بزنه و انکار میکنه..
👇👇👇پاسخ مشاور👇👇👇
سلام وقت بخیر... واقعا تجربه دردناکیه و دعا میکنم خدا به دلتون صبر عنایت کنه و بهترین راه حل رو پیش روتون بگذاره
1) ارتباط خودتان را با خواهرتان حفظ کنید، بگذارید او فکر کند که اگر از هرجایی بریده شود خانواده و برادر بهترین و دلسوزترین ها هستند برایش
۲)بررسی کنید ببینید چرا خواهرتون با این شخصیت قوی با چند نفر رابطه داره و حاضر شده بکارتش رو از دست بده؟ آیا عاشقشه؟ دنبال اثبات چیه؟ چرا تیپ و قیافش با عملش متناقضه؟ حرف دلش چیه؟ آدم ها آبرویشان را ازشهوتشان بیشتر دوست دارند ... این مسئله مبهمه باید بررسی شه!
۳)ازدواج بهترین راه حله اما قبلش باید ببینید آیا حاضر است رابطه های قبلی را کنار بگذارد یا خیر ... همینجوری نرید جلو
۴)هرچقدر بخواید کنترش کنید راه حلی بلده که شما رو دور بزنه، بعضی از خانواده ها تمام تلاش خود را می کنند که جوان شان را کنترل کنن چک کردن گوشی، زیر و رو کردن وسایل شخصی اش برای پیدا کردن نشانه های خطر! یا پیگیری کردن کارهای روزمره زندگی اش ... بلکه صمیمیت و دوستی تونو باهاش بالا ببرید که بتونه راحت پیشتون درددل کنه ..
۵)خواهرتون برای تغییر این عادت ها باید مشاوره تخصصی بره ... کمبود هایی داره که فکر میکنه با رابطه های جنسی متعدد با غریبه ها این نیاز برطرف میشه ... حتما تشویقش کنید به #روانشناس_متعهد_خانم مراجعه کنه
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#تربیت_فرزند
💐سوال : دختر نه ساله داریم به شدت مدرسه دوست ولی از انجام تکالیف سر باز می زند ،تلویزیون زیاد تماشا میکند اگه برای خودش باشه بدون تکلیف میره مدرسه
👇👇 پاسخ مشاور👇👇👇
سلام وقت بخیر
✅اول : کنار فرزند خود بشینید و از او بخواهید کیف مدرسه خود را #تخلیه کند و درباره انجام تکالیف مختلف خود با شما صحبت کند.آنها حتی اگر فقط برخی از تکالیفشان را انجام داده باشند معمولاً ادعا میکنند که همه تکالیف مدرسه را انجام دادهاند.
✅دوم : با هم یک #لیست سریع و آسان تهیه کنید و گزینه "انجام شد" یا "باید انجام شود" را جلوی هرکدام بنویسد. مشخص کردن کارهایی که کودک دوره ابتدایی باید انجام دهد به او کمک میکند تا روی تکالیف باقیمانده متمرکز شود. با گذشت زمان این عمل به کودک شما کمک میکند تا درک کند که کارهای بزرگ به صورت تدریجی انجام می شود.
✅سوم : در مرحله بعد از فرزندتان بخواهید تکالیف مدرسه را به #ترتیبی که میخواهد آنها را انجام دهد مرتب کند. او را #تشویق کنید تا دلایل خود را توضیح دهد. انجام این کار به کودک کمک می کند تا وظایفش را کنترل کند و او را به تامل در سبک کاری خود وادار کند.
✅چهارم: از فرزندتان بخواهید که درباره وسایل مورد #نیازش فکر کند و از آماده بودن آنها مطمئن شود. این موضوع به کودک دبستانی کمک میکند هنگام انجام یک کار، #فکر_کند، آن را بفهمد و یا برای اجرای آن آماده شود.
✅پنجم: در آخر، #تایمری برای نوشتن تکالیف مدرسه کودک خود در نظر بگیرید. او را به چالش بکشید که تخمین بزند چه مدت طول میکشد اولین تکلیف را انجام دهد. سپس تایمر را با این درک تنظیم کنید که کودک باید بدون وقفه کار کند تا اینکه تایمر خاموش شود. در اینجا هدف این است که کودک دبستانی بتواند مشکلات را از طریق تمرکز بهطور مستقل حل کند. این راهکار نه تنها #قدرت_تمرکز را بالا میبرد بلکه باعث ایجاد #خلاقیت، تفکر انتقادی، مقاومت و توانمندسازیی میشود.
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#زناشویی
💐سوال :
توجه همسرم ب خانوادش منو داغون میکنه بطوری ک تا چند روز اشکم بند نمیاد و عجیب بهم میریزم انگار دنیا روی سرم خراب شده. البته این حالت بهم ریختگی شدید در مواردی هست ک احساس میکنم ک بگونه ای ب خانوادش توجه میکنه ک من انتظار دارم اون توجه رو بما هم داشته باشه و خب موارد معدودی هست و همیشه اینقدر ناراحت نمیشم.
انگار من چسبیدم روی صورتش از بس بهم نزدیکیم و منو نمیبینه یا مثه خودش میبینه و نادید میگیره
اینکه مواظبه پدر و مادرش ناراحت نشن و تنها نباشن چیزی هست ک من انتظار دارم نسبت ب من هم این مراقبت رو داشته باشه بطوری ک من پیامشو دریافت کنم نه اینکه چون اقا بالاسر ماست پس این مراقبت داره انجام میشه!
👇👇👇👇پاسخ مشاور👇👇👇👇
سلام وقت بخیر🌺
✳️ 1) دو سه روزی به #صورت_ویژه با همسرتون برخورد کنید مثلا :
🔥 همسرتان را هر روز صبح که از خواب بیدار میشوید، در آغوش بگیرید و ببوسید.
🔥قبل از آن که خانه را ترک کند، او را ببوسید.
🔥 موقعی که از سرکار برمیگردد به استقبال او بروید.
🔥 هنگامی که در کنار هم راه میروید، دستش را بگیرید.
🔥 از او بابت کارهایی که برایتان انجام میدهد تشکر کنید. مثلا وقتی برای منزل خرید میکند از او تشکر کنید
🔥 نیازها و خواستههای او را تامین کنید
2✳️)بعد این 3 روز ویژه، از شوهرتان درباره علت بیتوجهی و بی اهمیتیاش سوال کنید. در کمال آرامش و بدون آن که حالت #تهاجمی بگیرید، نیازهایتان را با شوهرتان در میان بگذارید.
3) 🌟فایده این دو سه روز ویژه این است؛ فارغ از این که چه احساسی از بیمهری و بیتوجهی شوهرتان دارید، آن عشقی را که در طلبش هستید، به او تقدیم کنید. احتمال دارد که او هم #متقابلاً و به صورت خودکار همان روش را برای دوست داشتن شما به کار بگیرد.
4) 📛اعتراض کردن، غر زدن و کج خلقی های شما هم نقش مهمی در بوجود آمدن این شرایط دارد. اینکه بخاطر کار زیاد خانه مدام به او غر بزنید و یا بدلیل ارتباط با خانوادهاش به او #اعتراض کنید، همه و همه باعث میشود که نسبت به شما بیعلاقه شود و برای توجه نشان دادن به شما و خواستههایتان بی میل شود.
5)🏖برخی از آقایان چون از رابطه جنسی شان رضایت ندارند یا رابطه جنسی شان دیگر مثل سابق جذاب نیست، تمایل و اشتیاق شان نسبت به همسرشان کم میشود و نسبت به او بی محلی میکنند. کیفیت #رابطه_جنسی تان را یکبار دیگر بررسی کنید مطمئن شوید که نیازهای جنسی خودتان و همسرتان به خوبی برآورده شود، سعی کنید بطور کلی کیفیت رابطه جنسی تان را بالا ببرید و روش های متنوع را امتحان کنید.
6)🅾️زمانیکه مردها در کارشان دچار مشکلی میشوند یا از لحاظ #مالی به مشکل میخورند و یا موضوعی در مورد خانوادهشان ذهنشان را درگیر میکند بطور ناخودآگاه توجهشان به همسرشان بطور محسوسی کم میشود و به منبع عشق و آرامش در دوران کودکی -یعنی مادر - برمیگردند.
7)✴️اگر همه این مراحل را رفتید و نتیجه نداد همسرتان رادعوت به مشاور خانواده (زوج درمانگر) #متعهد و #متخصص کنید.
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#ازدواج
#عشق
💐سوال : آقای دکتر من ۱۸سالمه و سال پیش یه خاستگار داشتمو از همدیگه خوشمون اومده بود اما یهو غیبش زد و رفت و من میدونستم که این جدایی زیر سَرِ خانمی هستش و بعد فهمیدم که حدسم درست بوده و اون خانم متاهل باهاش در ارتباط بوده... بعد مدتی اون خواستگار دوباره برگشت سمت من... و خانمی دوباره مزاحمش شد و خواستگار دوباره از من قطع رابطه کرد...و الان چند ماهی گذشته و من نامزد کردم
و حالا اون خواستگار بعد از چندماه دوباره برگشته به زندگی من و میگه پشیمونه ... من نامزدمو دوس ندارم و به اجبار اطرافیان اقدام کردم...
👇👇👇👇پاسخ مشاور👇👇👇👇
سلام وقت بخیر
♓️اول : مردی که عاشق شما باشه، با تمام سختی هایی که پیش رویش میاد مبارزه میکنه که به شما برسه، هرزنی جلوش ظاهر میشه #قاطعانه میگه نه! با خانواده اش پیش قدم میشه که شمارو سریع بدست بیاره ... کسی که زیاد فس فس میکنه در عشقش شک کنید. این مرد ها راحت خیانت میکنند... از کجا معلوم بعد ازدواج تون، یک خانم دیگه به این آقا چسبید، این آقا دوباره با شما.... ؟؟؟؟
♐️دوم : وقتی میگید خانمی بهش میچسبه و اون هم با من قطع ارتباط میکنه ... این چه معنی میده؟ یا واقعا اون پسر عاشق شما شده ؟ اگه شده چرا هرچند وقت یکبار #قطع_ارتباط میکنه و دوباره برمیگرده ؟ این چه عشقیه که چند وقت یک بار کم میشه و دوباره بر میگرده ... این پسر #مشکوکه
🅾️سوم : وقتی عاشق کسی هستید به #هیچ_وجه ، به هیچ وجه.... به هییییییییییییییییچ وجه با شخص سومی بحث ازدواج مطرح نکنید... روان شناسی میگه باید عشق قبلی را از دلتون بیرون کنید، (که آن هم کار روان شناس متخصص است) 6ماه که گذشت و فکر و قلب تان کاملا از قبلی پاک پاک پااااااااااااااک شد بعد برای ازدواج بعدی اقدام کنید.
✳️چهارم : بعد از 6 ماه #فاصله و #جدایی_کامل، با کسی که دوستش ندارید چند جلسه صحبت کنید اگر به دلتان ننشست ادامه ندهید، اما اگر نشست به مشاوره PMC پیش از ازدواج برید و درصورت تأیید ازدواجتون ... ازدواج کنید.
خوشبخت باشید.
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#تربیت_فرزند
💐سوال : دخترم ۱۳ سالشه خیلی ب گوشی وابسته شده تو گروهای مختلط عضو شده با چند تا دخترم دوست هست که دخترهای خوبی نیستن چون دوست پسر دارن ... با دخترا که صحبت مبکنه با لحت لاتی صحبت میکنه کلمه های ناجور ب کار میبره حرفهای زشت میزن به هم دیگه خیلی هم پر خاشگرشده جواب من پدرشم با بی ادبی میده
👇👇👇پاسخ مشاور👇👇👇
سلام وقت بخیر
اول : #تعجب_نکنید، نوجوان در سن 13 سالگی وارد سخت ترین دوره زندگی یعنی بلوغ می شن، تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی اونها رو به هم میریزه... کم کم بهتر میشن اما باید با شرایطشون راه بیاید
دوم : در این زمان فرزند شما احتیاج زیادی به نظرات دیگران در رابطه با #ظاهر خود دارد. نظر هایی راجع به هیکل و قیافه و لباس پوشیدنش... دائم ازش تعریف کنید ..
سوم : احساساتش در این سن بسیار شکننده ست... هرکاری میکنید حواستون باشه به جر و بحث و دعوا کشیده نشه
چهارم : فرزندتون ساعت های زیادی را ممکن است در اتاق خود صرف کند و میل زیادی به تنهایی به خصوص در منزل داشته باشه.
پنجم : به شدت نیاز به دوست صمیمی هم سن و سالش داره ، ببریدش در محیط های سالم با همسن و سالاش خوب و تفریحی مثل کلاس های ورزشی ، مذهبی، کانون بسیج که برنامه استخر و ... می گذارند برای بچه ها
ششم : نوجوان دوس داره هرروز تغییر کنه، پاسخ یک کلمه ای به سوالات شما می ده و از زبان کوچه بازاری استفاده می کنه تا بتوانه دیگران از جمله همسالانش را تحت تاثیر قرار بده. بلند صحبت می کند و زبان تند و خشنی دارد و همچنین گاهی بی ادبی می کنه که متفاوت باشه ... نگران نباشید و با محبت و نوازش سعی کنید شنونده خوبی باشید که پیشتون درد دل کنه.
هفتم : در هر زمان که دیدید فرصت مناسبی برای برقراری ارتباط با دختران است بحث را شروع کنید، درباره همه چیز ازش نظر بخواید، خرید، رفت و آمد، برنامه ریزی، لاغری و چاقی و... ببینید نظرش چیه؟ بزارید احساس کنه براتون مهمه
هشتم : سوالاتتونو کلیشه ای و بازجوی نپرسید مثل چه خبر؟ چرا دیر کردی؟ دوستات کین ؟ اون دختره کیه باش میگردی؟ مدرسه چطور بود؟
بهتر سوال بپرسید مثلا مدرسه میری خوش می گذره ؟ چیزی که اذیتت نمیکنه دخترم؟ با کسی دوست شدی؟ دوس داری با چه دخترایی دوست بشی؟
نهم :اگر شما مدام از قیافه و هیکل خود گله و شکایت کنید دخترتان نیز از شما الگو برداری می کند و این طرز تفکر شما به او هم سرایت می کند و دغدغه هایش بیشتر می شود.
موفق باشید
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#روانی
#اعتقادی
💐سوال : عذر میخوام خواستم در رابطه با موضوعی کمکم کنید
من مدت زیادی هستش که واسه بقیه و واسه جلب توجه نماز ، حجاب ، و خیلی چیزای دیگه
میدونم اشتباههه اما نمیدونم چجوری از از این مشکل نجات پیدا کنم
👇👇👇پاسخ روان شناس👇👇👇
1✳️- توجه به خشم و غضب الاهی؛ ریا کردن در انجام عبادات و اوامر الاهی در حقیقت نوعی مسخرکردن دستورات پروردگار است و موجب غضب او خواهد شد.
2- ✳️توجه به بی ارزشی پاداش و تشویق مردم در مقابل پاداش پروردگار قادر متعال؛ اگر کسی پاداش ها و تشویق های زود گذر مردم را با اجر و پاداش های ماندگار الاهی مقایسه کند هرگز عملی را به خاطر تشویق مردم انجام نخواهد داد.
3-🅾️ توجه به خلف وعده ها، نا سپاسی ها و فراموش کاری های مردم، اگر انسان توجه کند بسیاری از مردم در مقابل خدمتی که به آنها می شوند ناسپاسند و اصلاً خدمات و نیکی هایی را که در حق شان می شود به حساب نمی آورند تا به فکر قدر دانی و جبران آن باشند و گروه زیادی از آنان که خدمات و نیکی ها را به حساب می آورند خیلی زود آنها را فراموش می کنند. و برخی از کسانی که قصد جبران کردن دارند قدرت و امکانات این کار را ندارند. و کسانی هم که بتوانند سپاس و تشکری به جا آورند تشکرشان ارزش چندانی ندارد. در حالی که خداوند هیچ عمل خیری را که خالصانه انجام شده باشد را بی پاداش نمی گذارد و هیچ عملی را فراموش نمی کند؛ زیرا بر همه چیز آگاه است و بر انجام هر کاری و دادن هر پاداشی توانا است.
4- ✴️توجه به قدرت خداوند در تسخیر دل ها و قلب ها؛ انسان طبیعتاً دوست دارد مورد تشویق و محبت مردم باشد و همه از او به نیکی یاد کنند، اما باید توجه داشته باشد که قلوب مردم و جلب محبت آنان به سوی افرادی که خالصانه اعمال نیک را انجام می دهند به دست او است، پس اگر اعمال خود را خالص کنند قطعا مدح و ستایش و قدردانی مردم را نیز خواهند داشت.
5-📛 توجه به قدرت خداوند در افشا کردن ریاکاری ها در نزد مردم و رسوایی آن؛ کسی که بداند اگر مردم متوجه شوند این انسانی که این طور با سوز نماز می خواند و یا مخارج کار خیری را بر عهده دارد در نیت خود خالص نیست قطعاً هیچ تشکری از او نخواهند کرد، هیچ گاه حاضر نخواهد شد زحمات خود را با ریا کاری از دست بدهد.
6- توجه به این که ریا نابود کننده اجر و پاداش اخروی اعمال انسان است؛ کسی که توجه داشته باشد که عملی که ذره ای ریا و نا خالصی در آن وجود داشته باشد در پیشگاه خداوند متعال فاقد هر گونه ارزش و پاداش است و خداوند هیچ اجری به آن نخواهد داد متوجه می شود که عمل ریایی بالا ترین خسران و ضرر است.
🈴البته باید توجه داشت در برخی از موارد اظهار و آشکار کردن عمل نیک نه تنها ریا و مبغوض نیست، بلکه بسیار پسندیده است:
1-🌸 انجام آشکار اعمال نیک و صالح به قصد تشویق دیگران
2- 🌸انجام آشکار عبادات و اعمال به قصد تبلیغ دین یا آموزش دیگری، زیرا بسیار واضح است که تبلیغ مخفیانه معنا ندارد.
🈴نکته مهم این که در بسیاری از موارد واقعاً انجام کاری به صورت آشکار ریا نیست، بلکه انجام وظیفه است، ولی شیطان #وسوسه می کند تا انسان را از فیض شرکت در انجام کارهای خیر و عبادات دسته جمعی باز دارد، باید این موارد را شناخت و برای مبارزه با شیطان شائبه ریا را نادیده گرفت و آنها را آشکارا انجام داد؛ زیرا امروزه بسیاری از کارها مثل شرکت در نماز جمعه و جماعات و نماز خواندن در مسجد و... یک امر عادی است و جنبه ریایی ندارد.
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#روانی
حاج اقا سلام
زندگی بی حال و بی رنگی دارم... شادی توش نیس... چه کنم؟
👇👇👇پاسخ مشاور👇👇
این راه حل هایی که میگم رو ۴۰ روز تو زندگیت پیاده کن اینقد دلشاد و پر انرژی میشی که دیگران هم میبیننت شارژ میشن...
۱-روز خودتو با دعا، نیایش و #شکرگذاری شروع کن .
۲- همان طور با دیگران رفتار کن که #دلت می خواهد با تو رفتار بشه .
۳-در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های #مثبت را ببینی .
۴- از #کنترل_کردن همه چیز دست بردار بزا بعضی وقتا دنیا بلا سرت بیاره ... از باختن نترس
۵-زندگی پر از صلح و صفا را #تجسم کن .
۶- #نگران آینده نباش، تنها #برنامه_ریزی کن و به خدا توکل کن وظیفه من و تو تلاشه نتیجه با کسی دیگس
۷-از #دلخوری هات دست بردار داغونت میکنن
۸-اوقاتی از هفته را در #طبیعت سپری کن .
۹-در مقابل نفهمی دیگران زود #جبهه نگیر .
۱۰- #آرامش معنوی رو بچش و وجود خدارو در زندگیت احساس کن .
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#تحصیلی
سلام ، طلبه پایه 8 قم هستم، رفتم استعدادسنجی پیش دکتر حسنی نژاد بم گفتن، تم تربیتی دارید و برو روان شناس شو، میخواستم بدونم از کجا شروع کنم؟ کدوم دانشگاه بخونم؟
👇👇پاسخ مشاور👇👇👇
سلام وقت بخیر
✳️اول : اگر آرزوی روان شناسی اسلامی و تولید علوم انسانی اسلامی داری تنها مکان برای تحققش موسسه آموزش پژوهشی امام خمینی (که هم من هم آقای حسنی نژاد مشاور شما اونجا تحصیل کردیم و ثمره شو داریم میبینیم)
♨️دوم : اگر برات مهم نیس چه روان شناسی بخونی و میخوای سریع وارد بازار کاربشی ، سطح2 رو تموم کن و ارشد #رشته_مشاوره شرکت کن دانشگاه_معارف
🌀سوم: دانشگاه معارف هم #رایگانه هم #دولتیه هم تحت نظارت #وزارت_علوم مدرک میده و ازهمه مهمتر می تونی #دکترا ادامه تحصیل بدی...
🈴چهارم : دانشگاه های دولتی فقط رشته روان شانسی تربیتی دارن که زیاد به کار مشاور و روان شناس مرتبط با مردم نمی خوره ... پس عمرتو برای کنکور تلف نکن ... رشته مشاوره هم هیچ دانشگاه دولتی نداره انحصارش دست آزاد و پیام نوره
✅پنجم : اگه خیلی اصرار داری کنکور شرکت کنی، بهترین منبع رو از موسساتی مثل مدرسان شریف و ماهان و ... بگیر
🅾️ششم :ارشد ات رو که تموم کردی زیر نظر اساتیدت شروع کن به مطالعه کتاب های عملی و کاربردی برای مشاوره و شرکت در #کارگاه های تخصصی روان شناسی مثل CBT ، #طرحواره_درمانی ،خانواده درمانی و CBCT زوج درمانی ، PMC پیش از ازدواج، درمان اختلالات و ...
موفق باشی
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#تحصیلی
ببخشید من دوس دارم درس بخونم و علاقه دارم به درس ولی متاسفه از درس چیزی نمیفهمم از شما مشاوره میخوام ...
👇👇👇پاسخ مشاور👇👇
🌷سلام وقت بخیر
اول : اینکه فقط آدمای درس خون میتونن موفق بشن و بقیه ول معطلن ... اعتقاد اشتباه و نابود کننده جامعه ماست
دوم : استعداد سنجی برو اگر تست هوش های چندگانه #گارنر بده و مشاور استعدادسنجی بده برات تحلیل تخصصی کنه
سوم : اگه ضریب هوش (هوش بهر) عقلی ات پایینه، برو رشته های عملی وکاردانش و فنی اونجا موفق تر خواهی شد.
چهارم : بعد تست رغبت سنج #هالند بده، مشاور تحلیل کنه، متوجه میشه که استعدادشما کجاهاست و شما کجاها میتونی بدرخشی و شکوفا بشی و هم از تحصیل هم از کارت لذت ببری ...
موفق باشید
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#ازدواج
یه خاستگار دارم از لحاظ عقیده و اخلاق و اینا مناسب هم بودیم، اما شغلش برای یه شهر دیگه اس، منم به خانواده ام وابسته ام، پدرمم اصلا اهل مسافرت نیست، نمیدونم به خواستگارم چه جوابی بدم، اگه اوکی بدم چون پدرم اهل مسافرت نیست ممکنه نیان بمن سر بزنن و منم نمیدونم چیکار کنم با وجود وابستگیم به خانواده
👇👇👇 پاسخ مشاور👇👇👇
سلام وقت بخیر
✅اول : روی #هویت خود کار کنید: هویت آمیخته با خانواده مهمترین مساله افرادی است که وابستگی ناسالم به خانواده دارند. شما باید از این #آمیختگی خارج شوید.
❎دوم : روی یک برگه تمام علایق و سلایق خود را مستقل از خانواده بنویسید و شروع کنید آنها را انجام دادن، لازم نیست از کارهای بزرگ شروع کنید که همه با خبر شوند. #پله_پله پیش روید.
❎سوم : یادتان باشد تا زمانی که به خودتان و دیگران آسیبی نزنید، مختارید که هر علاقه و تصمیمی دارید عملی کنید.
✅چهارم : با #ترسهایتان روبرو شوید: وابستگی درواقع ترس از تنها ماندن است. دیگر چه ترسهایی در شما وجود دارد؟ این ترسها را شناسایی کنید. میتوانید از دوستی نزدیک که شما را به خوبی #میشناسند بخواهید در این زمینه به شما کمک کنند.
🅾پنجم : وقتی لیست ترسهایتان آماده شد از سادهترینش شروع کنید برای اینکه با آن روبرو شوید. مثلا اگر سادهترین ترس شما این است که یک روز با مادرتان تلفنی صحبت نکنید، همین فردا شروع کنید و این یک روز را پشت سر بگذارید. البته قبل از آن اطلاع دهید که دچار نگرانی بقیه نشوید.
🅾ششم: قطعا بعضی از این ترسها نیز #قابل_روبرو شدن نیستند که درباره آنها با مشاورتان صحبت کنید تا روشهای مقابله ذهنی را به شما آموزش دهد.
✅هفتم : تنهایی را #تجربه کنید: اگر #وابستگی_افراطی به خانواده داشته باشید، معمولا همیشه دور و برتان را شلوغ میکنید، همیشه تلفن دم دستتان است و با خانواده به طرق مختلف صحبت میکنید و رابطه برقرار میکنید. حتما در طول هفته چند ساعاتی را با خود و به دور از تکنولوژی خلوت کنید.
♻️ هشتم : تا یه مدت برای ساعتهای مشترک با #دوستانتان بیشتر از زمانی که با خانواده هستید برنامهریزی کنید و فراموش نکنید همسر شما و ازدواج در زندگی مشترک الویت شماست.
✅نهم : #ریشهیابی کنید روشهای بالا میتواند تا حدودی به صورت خودیاری به شما کمک کند. اما مسائلی مانند وابستگی که پیدایششان ریشه در #کودکی دارند، نیازمند ریشهیابی هستند. حتما از یک متخصص در این زمینه کمک بگیرید تا به صورت اصولی روند کاهش وابستگیتان را پیش ببرد.
خوشبخت باشید🌷💐
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#تربیت_فرزند
سلام خسته نباشید دختر ۴ونیمه خیلی توجه میخواد ،مثلا توی مهمونی اگه بهش توجه نشه عصبی میشه و نق میزنه
✅اول : اول از هر چیز علت رفتارهای بد در کودک باید تشخیص داده شود. این ریشهیابی به تعیین نحوه پاسخ دهی والدین کمک میکند.
✅دوم : کودک ممکن است گریه کند چون عادت دارد قبل از شام بستنی بخورد، اما دکتر آن را ممنوع کرده است. یا گریه کند چون چند ساعت تنها بوده و کسی به او توجه نکرده است. پاسخ شما در این دو موقعیت متفاوت خواهد بود.
✅سوم : گاهی کودک ساعتها در اتاقش تنها میماند و همبازی ندارد. ممکن است اسباببازیهایش برای رده سنی او مناسب نباشند. احتمال دارد سرگرمیهای کودک تکراری شده و تعامل او با محیط بیرون کاهش یافته است. همین موارد و سناریوهای دیگر میتواند به رفتارهای نامطلوب در کودک توجه طلب ختم شود.
✅چهارم : با ایجاد تنوع در فعالیتها و سرگرمی کودک میتوانید انرژی منفی او را در مسیر مثبت خرج کنید و شاهد رشد فرزندتان باشید. ثبت نام در یک پیش دبستانی (برای این کودک ۴ ساله) میتواند اوقات فراغت کودکان را پر کند و مانع از تنها ماندن آنها برای ساعتهای طولانی شود.
✅پنجم: مربیان پیش دبستانی تلاش میکنند در کنار آموزش همراه با بازی، نیازهای عاطفی کودکان را نیز برطرف کنند.
✅ششم: برخی از والدین فقط زمانی به کودک توجه میکنند که رفتارهای بدی از او سر میزند که به آن توجه منفی گفته میشود. این باعث تشدید رفتار بد میشود. مواقعی که کودک توجه طلب در حال بدرفتاری است به او توجه نکنید تا زمانی که دست از رفتارش بکشد. در عوض، در مواقع دیگر به او توجه مثبت بدهید که شامل لبخند زدن، برقراری تماس چشمی، نشان دادن عاطفی جسمی مانند بغل کردن و توجه به علایق، فعالیتها و دستاوردهای کودک است.
✅هفتم : کودک باید بداند کدام رفتارها در خانواده مجاز است و کدام رفتار به مجازات (تعیین شده از قبل و مناسب با سن کودک) میانجامد. زمانی که کودک کار خطایی انجام میدهد به اجرای مجازات (مانند محرومسازی) پایبند باشید و آن را اجرا کنید.
✅هشتم : زمان مشخصی را برای تفریح و بازی با فرزندتان تعیین کنید و به آن پایبند باشید. اگر فرزندتان شروع به برقراری ارتباط با شما کرد و در آن لحظه نمیتوانید پاسخگوی او باشید، پرخاشگری نکنید. در عوض، در آرامش برای او شفاف سازی کنید که نیاز به مدت زمان مشخصی دارید که کار کنید و پس از آن میتوانید با او صحبت یا بازی کنید
✅نهم : حواستان باشد که تکرار یک رفتار در کودک باعث تثبیت آن برای دستیابی به نیاز میشود. اگر هر بار آنقدر به فرزندتان توجه نکنید که او برای جلب محبت شما رو به رفتارهای منفی بیاورد، به تدریج این کار به بخشی از خلق و خوی او تبدیل میشود.
✅دهم : زمانی که فرزندتان شروع به صحبت کردن با شما میکند، مشغول انجام هرکاری که هستید آن را متوقف کنید و به چشمهای او نگاه کنید. به طور فعال به او گوش دهید. فعال گوش دادن به این معنی است که سرتان را تکان دهید، لبخند بزنید، واکنش مناسب با بحث به او نشان دهید. از او در مورد آن موضوع سوالات بیشتری بپرسید تا نشان دهید که به صحبتهای او علاقه دارید.
موفق باشید.🌷
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼