#جنسی #خودارضایی 💐سوال: دکتر سالهاست درگیر خود ارضایی ام زندگیمو به هم ریخته نمیدونم چطور ترکش کنم؟ 👇👇پاسخ مشاور👇👇👇👇 ✅اول : باید ابتدا #فواصل بین انجام استمنا را زیاد کنید و بعد زیادتر، تا خودآگاه ترکش کنید نه بر اساس یک تصمیم احساسی. اول یک هفته یکبار، بعد دو هفته یکبار، بعد یک ماه یک بار تا ترک ... ✅دوم :یادتون باشه برای ترک هر چیزی باید یه #جایگزین براش پیدا کنیم ترک خودارضایی هم از این قاعده مستثنی نیست. بهترین جایگزینش ازدواج دائمه ✅سوم :نمیشه خودارضایی و ترک کنیم و فقط توقع داشته باشیم با ورزش و گرفتن دوش آب سرد دیگه سراغش نریم... چون شهوت نیاز انسانه که همیشه باهاشه... تنها کاری که میتونی بکنی بشدت سر خودتو شلوغ کنی و مهلت بی کاری به خودت ندی که تو دام وسوسه شیطان میافتی... فک نکن #ادمای_موفق خودارضایی نمیکنن بلکه اینقد برنامه های متنوع تو زندگی شون هست که #فرصت خودارضایی پیدا نمی کنن. ✅چهارم: خود #برنامه_ریزی برای خودارضایی کار پربرکتیه و انرژی تو چند برابرمیکنه حتی اگه صدبارم شکست خوردی باز #یاعلی بگو و برنامه بریز ✅پنجم : آدم #خسته معمولا زیاد تحریک نمیشه چون ورزش کردن انرژی جسمانی زیادی می گیرد پس از بهترین راه های جایگزین خود ارضایی است. ✅ششم: #تعدیل_تغدیه ، برای ترک خودارضایی استفاده از مواد گرم از قبیل آجیل، مغز آجیل، حلوا شکری، خرما، عسل، انواع معجون و مثل اینها را کم کنید. ♨️هفتم : یادتون باشه باید تمامی #ابزار_تحریک_جنسی و ذهنی شما باید حذف بشه، تمام اونها، حتی زمانی که میل جنسیتون بیشتر میشه امکان داره با عکسهای ساده تحریک بشین. پس از اونها دوری کنید. ♻️هشتم : برای زندگیت #هدف جذاب بساز و دنبال هدفت برو... شبانه روز بجنگ برای رسیدن به هدفت 💎سوال از مشاور :@nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#تحصیلی 🌸سوال: با سلام. مرد 18 ساله بنده کلاس دوازدهم هستم امسال بسیار برای انتخاب هدف و دانشگاه دچار مشکل شده ام بنده علاقه کار های گرافیکی دارم و دوست دارم به سمت انیمیشن سازی برم. 👇👇پاسخ روانشناس👇👇 سلام و احترام خدمت شما دوست عزیزم دقت کردی الان شما ده گام از دوستات جلوتر هستی؟؟؟؟ چون بدنبال #انتخاب و #هدف درست هستی و تصمیمش رو گرفتی که بهترین 👌 هدف رو انتخاب کنی پس مژده من به شما دوست عزیزم این نکات است که ✋ اولا بدانی #علاقه ات که کار گرافیکی است آیا #استعدادش را هم داری یانه؟ چرا 🤔 چون خیلی وقتا ما #علاقه داریم ولی استعدادش را در ان زمینه نداریم و در نتیجه با چالش هایی رو برو میشویم که ممکن است بر ما چیره شوند و ما را #شکست 😱 دهند ✋ دوما پیشنهادم به شما انجام مراحل استعداد سنجی است که نمیدانم در کدام استان هستی که بتونم ارجاع درستی بدم شما را یا اگر در استانی هستی که استاد متخصص استعداد سنج ندارد ادرس سایتی را بگویم که مجموع ۵ تست را در ان سایت انجام دهی و سپس برای تحلیل جلسه تلفنی ای را تدارک ببینی استان محل سکونتت رو برای ما بگو تا دقیقتر راهنماییت کنم دوست عزیز🌹🌹 ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼👨‍🏫#استاد_شورورزی

#تحصیلی 🌸سوال: سلام ببخشید مزاحم شدم یه سوال داشتم .ما الان کنکوری هستیم و ۶ ماه دیگه کنکورمونه با دونستن اینکه با قبولی دانشگاه آینده خوبی داریم اما نسبت به اون دل سردیم و احساس میکنم که واسه خودم اهمیت قائل نمیشم .نظر شما چیه ؟ 👇👇پاسخ روانشناس 👇👇 سلام و ادب و احترام دو دلیل اصلی برای این نکته و سوال شما به نظر میرسه اول : نداشتن #هدف و سردرگمی دوم : نداشتن #اعتماد_بنفس کافی 🙈 نداشتن هدف 🙈 همانطور که قبلا عرض کرده بودم ، برای ایجاد #انگیزه و پشت سر گذاشتن موانع باید هدف داشت یکی از فواید داشتن #هدف آسان شدن سختی های موجود در مسیر میباشد که میتواند همراه با جذابیت هایی باشد. هدف دقیقا مثل خط پایان 🏁 است که برای رسیدن به ان تمام تلاشت را میکنی با تمام خستگی هایی 😓 که ممکن است در بین راه وجود داشته باشد چون نتیجه اش 🤩 برایت آشکار است و ملموس ( اگر در انتخاب هدفت تردید داری و یا شک داری چه درست است و چه غلط پیشنهاد من به شما دوست عزیزم مشاوره استعداد سنجی میباشد که پنج تست از شما گرفته خواهد شد و تحلیل تست به همراه مصاحبه شما را به هدف درست سوق میدهد) اما نداشتن #اعتماد_بنفس کافی این عامل بنظر کمی پررنگ تر است برای شما چون شما در سوالتان بیان داشتید که نتیجه اش را میدانید اما باز هم دل سرد هستی یکی از علت هاش میتونه آثار فضای مجازی و گروهها و کانالهای مخرب باشند که هدفشان ترویج #ناامیدی است که نتیجه اش #دلسردی جوانان میباشد اما باید بدانی تو #قویترین 💪 هستی تو بهترین 👨‍💻 هستی تو شاد ترین 😀 هستی تو عزیز ترین 😍 هستی یک راهکار رو حتما انجام بده هر روز به خودت این جملات رو بگو ◽️من خیلی با اراده‌ام =پشتکار ◽️خودم تصمیم میگیرم = استقلال ◽️پدر و مادرم همیشه کنارم هستند =امنیت ◽️من به خودم افتخار می‌کنم =اعتماد بنفس ◽️چقدر خوب حرف می زنم = روابط اجتماعی آرزوی بهترین ها رو خواستارم🌺 ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼👨‍🏫 #استاد_شورورزی

#ازدواج 🔶 #سوال: سلام. من همیشه کانال شما رو دنبال میکنم مشاوره های خوبی میدید، یه سوال برام پیش اوم . من یک پسر مجردم، دیگه از مجردی خسته شدم، میخوام ازدواج کنم یکم زندگیم باحال تر بشه، اما میترسم از این آزادی که دارم محروم بشم، اخه کسایی که ازدواج کردن خیلی مینالن و از سختی هاش میگن، سوالم اینه که #خوشبختی ما ربطی به ازدواجمون نداره؟! مگه نه آدم میخواد یه عمر با یکی #زندگی کنه و این خیلی تاثیر داره تو #خوشبختی؟ میشه منو از این سر در گمی در بیارین 🔷 #جواب: سلام عزیز دل، خوشحالم که خدمتت هستم🌷 یک: میل به #سعادت و #خوشبختی در همه ی آدم ها وجود داره و همه هم به دنبال اون هستن. البته #خوشبختی معانی مختلفی داره و همه به یک معنای واحد دنبال #خوشبختی نیستن. هر مکتبی یه معنایی از #خوشبختی ارائه کرده. دو: #خوشبختی باید حقیقت بزرگ و با شکوهی باشه تا انسان با همه وجود و امکاناتی که داره تلاش کنه خودشو به اون برسونه. مثلا کسی که #فکر می کنه #خوشبختی یعنی داشتن یه خونه ی بزرگ چنین فردی درک درستی از #خوشبختی نداره! سه: #خوشبختی از دیدگاه #اسلام #لقاءالله یا به عبارت واضح تر #خداداری است. کسی که احساس می کنه #خدا رو داره یه آدم خوشبخته، چون خدا بزرگ ترین و با ارزش ترین سرمایه ایست که میشه تصور کرد. «مَا ذَا وَجَدَ مَنْ فَقَدَكَ وَ مَا الَّذِي فَقَدَ مَنْ وَجَدَك...» آن کسي که تو را ندارد، چه دارد؟ و آن کسی که تو را يافته است، چه ندارد؟ چهار: یه #همسر_خوب می تونه ما رو برای رسیدن به #خوشبختی کمک کنه. نه این که خود داشتن یه #همسر_خوب، خوشبختی باشه. #ازدواج به طور کلی #هدف نیست بلکه وسیله ست! پنج: ممکنه کسی اصلا #ازدواج نکنه یا #ازدواج موفقی نداشته باشه، آیا می تونیم درباره ی چنین فردی بگیم که #بدبخت شده؟! اگر #ازدواج_موفق مبنای #خوشبختی باشه، کلی از مردم عالم به #خوشبختی نرسیدن و نخواهند رسید. چون به ندرت #ازدواج موفقی رقم می خوره! شش: بعضی ها فکر می کنن بدبخت و بیچارن و باید #ازدواج کنن تا از بدبختی بیرون بیان و احساس #خوشبختی کنن. این افراد بعد از #ازدواج احساس بدبختی و بیچارگی بیشتری بهشون دست میده! ما خوشبختیم و می خوایم با #ازدواج، خوشبختی بیشتری رو تجربه کنیم! #ازدواج و همسر فرصتی برای جبران شکست ها و بدبختی ها نیست. #ازدواج، بیمارستانی برای درمان بیماری ها نیست! هفت: خیلی ها #همسر_خوب دارن و ازدواج موفقی رو تجربه کردن ولی بازهم #احساس_خوشبختی نمی کنن. چون #ازدواج، ظرفیت اینو نداره که بتونه مبنای #خوشبختی انسانی با این عظمت و پیچیدگی باشه! هشت: یکی از سوالاتی که میشه تو جلسه ی #خواستگاری از طرف مقابل پرسید اینه که #خوشبختی رو چطور معنا می کنه! نه: یه #ازدواج_ناموفق که معمولا از یه #انتخاب اشتباه یا نداشتن مهارت های لازم رقم می خوره، می تونه اینقد درگیری های روانی و انواع مشکلات رو به وجود بیاره که آدم نتونه به #خوشبختی فکر کنه و نخواد برای رسیدن بهش #تلاش کنه. ده: این که میگن فلانی #ازدواج کرد و #خوشبخت شد، منظور از #خوشبختی، بدست آوردن یه #موفقیت تو زندگی مشترکه و منظور رسیدن به اون خوشبختی اصلی و بزرگ نیست! موفق باشید. _______ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼👨‍🏫#استاد_شماخته

#روان_شناختی من یک خانم متاهل۲۶ساله هستم که یکبار آزمون استخدامی شرکت کردم وقبول شدم متاسفانه مصاحبه ردشدم بعدازشکست یک مدت حالم بدبود بعدتصمیم گرفتم بار دیگرتلاش کنم تا به هدفم برسم الان با۲فرزند صبح زود بیدار میشم تا بچه هام خواب هستن میخونم.وحتی زمانی هم فرصت باش مطالعه میکنم وبا خودم تکرار میکنم که امسال قبول میشم خودمو مدام توی جایگاه معلمی تصور می‌کنم.حتی لباس اداری هم دوختم.یعنی کلا باهدفم زندگی میکنم. 👇👇 #استاد_شماخته 👇👇 سلام وقت بخیر 🌺اول : خیلی #عالیه که همچین هدف نورانی دارید و برای رسیدن به #هدفتون تلاش می کنید اینو بهتون #تبریک میگم 🌺دوم : در دنیای روان شناسی #زرد یعنی روان شناسی بازاری مسئله #قانون_جذب مطرح شده؛ قانون جذب میگه به چیزی که دوست داری بش برسی، خیلی فکر کن، باهاش زندگی کن، همیشه تصورش کن، خودتو در اون حالت ببین ... بهش میرسی، اما اینو بدونین #قانون_جذب در مجامع علمی بعضاً رد شده 🌺سوم : خیلی عالیه که شما تلاش می کنید و روزبه روز به هدفتون نزدیک میشید، اما در روان شناسی #موفقیت آمده که نباید به هدفتون #وابسته بشید، یعنی فکر اینکه یه روزی معلم نشم منو داغون کنه ... این آسیبه 🌺چهارم : وابستگی به #هدف، خودش یه عامل بزرگ #استرس زاست، فکر اینکه نتونم در آزمون قبول بشم ، شمارو پیر میکنه، تو درس خوندن تمرکز تونو خراب میکنه، وقت آزمون ذهنتونو مشوش میکنه، و فکر اینکه از برنامه تون عقب بیافتید شمارو #پرخاشگر و عصبی میکنه و ارتباطتون با اطرافیانتون رو #جهنم میکنه 🌺پنجم : راه #وابسته نشدن به هدف میدونیدچیه ؟ امام حسن مجتبی می فرماید: اگر به هدفت نرسیدی، #یهطور زندگی کن که انگار همچین هدفی رو اصلا در #ذهن نداشتی ... یعنی همیشه یک #نقشه_دومی برای خودتون معرفی کنید که اگر نقشه اول جور نشد برید سمت دومیه... 🌺ششم : برای #موفقیت در آزمون حتما بایک #مشاور همراه بشید، به شما انگیزه بده، برنامه بده، نقشه راه مشخص کنه و روز به روز شمارو به هدفتون نزدیک کنه انشاءالله هرچی خیر وصلاحتونه براتون رقم بخوره و زندگی سراسر رضایت و شاد داشته باشید💐🌺 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶 #روان_شناختی 🤔😊👌 سوال❓ 👈 سلام. چند وقتی هست سردرگمم موندم به چه چیزی علاقه دارم آیندم چی میشه چه شغلی رو انتخاب کنم و اینکه از خودم چی میخوام. چند وقته میخوام کلاس یا باشگاهی برم همش به تاخیر میندازم که بروم یا نروم. ✅ 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃✅ سلام وقت بخیر 🔶 یکی از مسائلی که باعث می شود انسان #انرژی کافی را برای کارها نداشته باشد و به قول شما سردرگم باشد، این است که #معنای_زندگی برای او مشخص نیست. ❇️ #معنای_زندگی یعنی بدانید برای چه چیز زندگی می کنید و قرار است به چه هدفی برسید. این اهداف می تواند مادی(بدست آوردن پول، زندگی راحت و.....) یا معنوی (کسب رضایت خدا، بدست آوردن زندگی جاودان و...) باشد. ✅ بنابراین اولین قدم این است که #هدف خود از زندگی را مشخص کنید. اگر هدف شما مشخص باشد، مسیرتان نیز مشخص خواهد شد. 💠 #مطالعه_کتاب و استفاده از #مشاورین_دینی می تواند در پیدا کردن این هدف به شما کمک نماید. ✨✨ موفق باشید ✨✨ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 📲 درخواست مشاوره متنی @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی @tellnoorpsy 🔰 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

😁شادی آفرینی کنید!! ✴️ #شاد_بودن همیشه نیاز به دلیل نداره اما بیشتر اوقات دلیلی باعث شادی ما میشه، سعی کنید برای خودتون دلیل شادی رو ایجاد کنید. ✴️ اگر حس میکنید از مسائل جسمی و مسائل مادی و معنوی، باز هم شاد نیستید، تغییر #سبک_زندگی ، محل #زندگی و تغییرات در #هدف رو هم امتحان کنید. ✴️ #مشاوره میتونه کمک زیادی در حل مشکلات زندگی به ما بده بنابراین از یه مشاور خوب کمک بگیرید. ✴️ خیلی از اوقات بی دلیل #ناراحت هستیم و یا با دلیل و این طبیعی هست و جزئی از زندگی، بنابراین اون رو بپذیرید و ازش نترسید. ✴️ فکر کردن به اهداف بزرگ و ماندگار خیلی ما رو شاد میکنه و میتونه به زندگی ما معنا بده. ✴️ بعضی از تصمیمات و یا کارها تو زندگی ما باعث پشیمانی و غم و غصه میشن. بنابراین اگر دوست ندارید زندگی تون غمگین بشه اون کارها رو انجام ندید و در گرفتن تصمیمات دقت کنید. ✴️ فشارهای اضافی و #استرس های غیر ضروری رو به خودتون وارد نکنید. ✴️ #قدرت_نه_گفتن رو در خودتون ایجاد کنید. ✴️ به علاقه مندی هاتون بپردازید و ازشون لذت ببرید. ✴️ تحت تاثیر خرافات و باورهای غلط نباشید و چند وقت یکبار باورهاتون رو مرور کنید و اونها رو بازبینی کنید. ✴️ و در نهایت کمتر به #گذشته و آینده فکر کنید. #روانشناسی #مثبت‌اندیشی #مثبت‌نگری ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

📌 تصمیمات کوچک روزانه‌تان شما را به سمت #زندگی ای که دنبالش هستید و آرزویش را دارید یا به سمت فاجعه و شکست، سوق می‌دهد. 🔸«در انتخاب تصمیمات کوچک روزانه، دقیق‌تر باشیم»🔸 🌟و یادمان باشد سفر هزار کیلومتری با قدم اول آغاز می‌شود.🌟 🔺اقدام‌های کوچک امرزوت، تو را به کدامین سوق می‌دهد؟ رسیدن به هدف یا اتلاف وقت و فاجعه؟🔻 #سبک_زندگی #هدف #اراده #تصمیم‌گیری ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

⁉️ سوال رایج خیلی از نوجوانها 👇👇 🖇 چرا نمیتونم برنامه‌هامو کامل انجام بدم؟! 🤕 🔹اجرا نشدن برنامه، ممکنه ریشه‌های خیلی عمیقی داشته باشه؛ اما مهمترین و اصلی‌ترین ها به این صورت است 👇👇 📌 بیشتر از حد توانت #برنامه‌ریزی میکنی 📌 واحدهای درسیتو الویت‌بندی نکردی 📌 در طول روز، کارهای وقت‌گیر و الکی (مثل دیدن فیلم یا چرخیدن توی #گوشی ) زیاد انجام میدی 📌 کندخوان هستی 📌 برنامه‌ریزیت درست و اصولی نبوده #تربیت_نوجوان #هدف #مدرسه #درس_خواندن ✍کانال مشاوره آنلاین نور ╔════════════════╗ 🆔 سوال از مشاور : @nooronline ╚═════════════

💕#روانشناختی 📌 چطوری #هدف گذاری هفتگی، ماهیانه، سالیانه انجام بدیم؟ 🎯هدف اصلی : کاری که میخوای یه روز انجام بدی یا چیزی که میخوای بهش برسی. 🎯هدف سالیانه : براساس هدف اصلی چه کارایی میتونی توی یک سال آینده انجام بدی؟ 🎯هدف ماهیانه : براساس هدف سالیانه، چه کارایی میتونی توی این ماه انجام بدی؟ 🎯هدف هفتگی : براساس هدف ماهیانه چه کارایی میتونی توی این هفته انجام بدی؟ 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پاسخ #استاد_محیطی ✍سلام. من خیلی توفکرم بی حوصلم مشغول کارم صبح تا ظهر میام می‌خوابم ولی بازم کسلم تنبلم گیر میدن خانوادم به خواب وکارم حقوقش خوب نیست یعنی همش نه بعضی موقع ها میگن به فکر آینده باش برای همین من میترسم ترس دارم از روبه روبه رو شدن الان شما بگین خسته باشی نباید بخوابی هر روز بعد از کار می خوابم انرژی ندارم 🔺موضوعات این سوال: #روانشناختی | #کسالت | #هدف | 📞جهت دریافت نوبت مشاوره تلفنی از سرکار خانم محیطی به آیدی زیر پیام دهید🔻 📮 @nooronline

#سوال ✍استاد عزیز سلام علیکم. چنانچه زحمتی نیست واسه استعداد یابی نیاز داشتم کمکم کنید ________________ 🔹#پاسخ #استاد_شماخته 🌹سلام وقت بخیر ✌️ راه برای استعداد سنجی هست : 1⃣ استعداد سنجی #سطحی : وارد سایت کاربوم بشید در لینک زیر : https://karboom.io/assessments/myers-briggs تست MBTI رو حل کنید و جوابش رو ببینید، علایق و ذوق شما تا حدودی مشخص میشه و میتونید نسبت به آینده با دید بهتری تصمیم بگیرید. 2⃣ استعداد سنجی #تخصصی : که باید تست #MBTI و #کتل و #گاردنر و #هالند رو انجام بدید و به یک روانسنج متخصص در استعدادسنجی نتایج آزمون را بدید که تحلیل کنه و به صورت دقیق و با بررسی میزان هوش و استعداد و گرایشات و علاقه های شما رو وارد دنیای شکوفایی و موفقیتتان کنه .... چه زیبا مادر سادات حضرت زهرا (س) در دعا فرمود : «اللَّهُمَّ وَ اسْتَعْمِلْنِی لِمَا خَلَقْتَنِی لَهُ» (مهج الدعوات1:139 ) خدایا مرا در مسیر آنچه که برایش خلق کردی قرار بده... ♨️موفق باشید موضوعات این سوال: #استعداد_سنجی | #هدف | #انگیزه | 📮 @nooronline