🌸🌼🌸🌼🌸 🌼🌸🌼 🌸🌼 🌼 #عشق #روانی سوال : سلام دختری ۲۴ ساله ام ، با یه پسر دوست شدم، عاشقش شدم و تمرکزم به هم ریخت منی که شاگرد اول بودم نتونستم دانشگاه خوبی قبول بشم بعد ۴ سال پسره میگه بچه بودم رابطه شروع کردیم اشتباه کردیم و الان میخوام قطعش کنیم الان خیلی اذیتم نمیتونم فراموشش کنم از هرچی عروسی و نامزدیه متنفرم هرچی فیلم عاشقانه است بدم میاد نمیتونم درس بخونم، هرشب با گریه خوابم میبره ... خسته شدم جواب : سلام معلومه خیلی اذیتی و داری از نظر روحی رنج میکشی و دوس داری سریعتر از این اوضاع حال به هم زن راحت شی ! پس این نکاتو خدمتت میگم یک: معنا نداره کسی پنج سال با کسی #دوست باشه به امیدی که باهاش #ازدواج کنه. چون هیچ ضمانتی برای این ازدواج وجود نداره. معمولا هم توی این جور قصه ها بیشترین آسیب متوجه دختراست! دو: همونطور که خودت گفتی اصل شروع رابطه اشتباه بود ولی میشه درستش کرد سه: تا زمانی که این پسرو کلا از ذهنت پاک نکردی نباید با کسی وارد #فرآیند_ازدواج بشی! چهار: تو با این #پسر پنج سال ارتباط داشتی. نمی دونم ارتباط در چه حدی بوده ولی پنج سال خیلیه! کم نیست. #انتظار نداشته باش زود فراموشش کنی. فکر نکن زود از ذهنت پاک میشه. پنج: هرگز فکر نکن با ازدواج خودبخود اون فراموش میشه. تو باید قبل از ازدواج این مشکلو حل کنی! شش: برای فراموش کردن این آقا به نکات زیر توجه کن؛ 👈بشین دلایل تمام کردن رابطت رو ریز به ریز بنویس 👈از یه آدم قابل #اعتماد توی مسیر دل کندن کمک بگیر! 👈دیگه تا جایی که امکان داره اون آقا رو نبین. 👈اگه پیامکی، چتی، هدیه ای، یادگاری ای چیزی از این آقا داری بریز دور و کلا از بین ببر! 👈به محض این که می خواستی بهش #فکر کنی، ذهنتو مدیریت کن! 👈بیشتر به خودت توجه کن! خودتو بیشتر دوست داشته باش. 👈شماره ای ازش داری پاک کن بره! 👈به هیچ رقم رصدش نکن. وضعیت و پروفایلشو نبین. صفحشو دنبال نکن. از کسی آمارشو نگیر. 👈فکر نکن تحفه ای بود که از دستش دادی! 👈وقتتو پر کن! 👈با آدمای جدید #ارتباط برقرار کن! 👈از خدا و اهل بیت کمک بگیر. 👈برای فراموش کردنش #عجله نکن. به خودت زمان بده! #صبور باش. قرار نیست ما با هرکس که دوست بودیم و با او #ارتباط داشتیم، ازدواج کنیم. فازِ ازدواج، از #دوستی و ارتباط کاملاً جداست! بعضی ها فقط می تونن #دوست_دختر یا #دوست_پسر باشن، نه #همسر! هفت : نباید قبل از این که همه ی جوانب رو بسنجی، سخت به کسی #دل_بسته بشی و کلی #قول_و_قرار باهاش بگذاری! هشت : به این فکر کن که خدارو شکر راه اون پسر از تو جدا شد ، اون پسر هیچ #تحفه ای نبود و نیست. تو هیچی رو از دست ندادی. اون لیاقت تورو نداشت ...او، موجود عجیب و غریبی نبود! به ته خط هم نرسیدی! از این مزخرفات هم با خودت #حدیث_نفس نکن که #عشق اول بود یا فقط با این پسر #خوشبخت می شدم. هزاران هزار پسر دیگه آماده ست که جایگزین این پسره برای تو بشه! نه : خیلی قشنگ گفتی که بدشو نمیخوای و دائم براش آرزوی #خوشبختی کن و بندازش دور ده : وضع بد روحیت مربوط میشه به #خودباختگی ات، #عزت_نفس پایینت، کوچک و محدود بودنت، ضعف #روانی و عاطفیت، خلاء های #عاطفی و #خود_کم_بینی ات! که باید حتماً تحت #درمان قرار بگیری و خودت رو درست کنی! خیلیا بدتر از تو بودن ولی من دیدم که به راحتی درست شدن و زندگی شادی دارن یازده : با ازدواج، هیچ تضمینی برای #فراموش_کردن اون پسر وجود نداره. اکثر کسانی که به #امید فراموش کردن کسی، ازدواج کردن، نتونستن فراموش کنن. پس باید درمان بشی حالِ بدِ تو با ازدواج خوب نمیشه. #ازدواج_درمانگاه_نیست ! برای #خوب شدن حالِت، چند جلسه ای #مشاوره برو. دوازده : ادای آدم های به ته خط رسیده، #شکست خورده و #بدبخت رو هم درنیار! اول جووونیته ... قوی باش ! اینقدر هم نگو داغونم! حالم بده! خسته ام! سیزده: تا زمانی که حتی گاهی وقت ها بهش فکر می کنی، با کسی #فرآیند_ازدواج رو شروع نکن. هر وقت تونستی کلاً از #دل و ذهنت پاکش کنی، بعد برو ازدواج کن! چهارده : دنیا قشنگتر از این حرفاس، همه بد نیستن، هیچ پسری رو هم با اون نامرد مقایسه نکن. چون هر کسی مختصات خاص خودش رو داره! پانزده : جریان ارتباطت رو برای همیشه دفن کن و به احدی نگو! حتی همسر آینده ات موفق باشید. 🌺🌱🌿☘️🍀🌺🌿🍂🍃🎋🍁🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌾 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼 🌸🌼🌸🌼🌸

#ازدواج #عشق 💐سلام حاج اقا من یه پسر ۲۲ ساله هستم و از وقتی خودم رو شناختم، با #دختر خاله ام چتی #دوست بودم و حتی به #خانواده هم گفتم برای #ازدواج، و متاسفانه با #مخالفت شدیدشون رو به رو شدم. الان چند ماهی میشه که دختر خاله ام #ازدواج کرده و من هم بهش #احساس دارم شدید، و جوری که حتی بعد از ازدواجش ندیدمش و جراتش رو ندارم که ببینمش. الان وضع #روحی خوبی ندارم و خانواده مدام بهم #پیشنهاد میدن که برام #زن بگیرن، ولی من مخالفم ولی دلم می خواد زن بگیرم که شاید فراموشش کنم! #خسته شدم از این حال خرابم. شما پیشنهاد میدین من چیکار کنم؟ 👇👇👇👇پاسخ مشاور👇👇 یک: فازِ ازدواج، از #دوستی و ارتباط کاملاً جداست! بعضی ها فقط می تونن #دوست_دختر یا #دوست_پسر باشن، نه #همسر! دو: همیشه مخالفت خانواده با ازدواج فرزندشون با شخص خاصی، #غیر_منطقی نیست. خیلی از اوقات، واقعاً #مصلحت رو می بینن و مخالفتشون درسته! سه: نباید قبل از این که همه ی جوانب رو بسنجی، سخت به کسی #دل_بسته بشی و کلی #قول_و_قرار ازدواج باهاش بگذاری! از طرفی، برقراری ارتباط به #امید ازدواج هم #منطقی نیست! چهار: با ازدواج دخترخالت، تو هیچی رو از دست ندادی. او، موجود عجیب و غریبی نبود! به ته خط هم نرسیدی! از این حرفای منفی هم با خودت #حدیث_نفس نکن که #عشق اول بود یا فقط با این دختر #خوشبخت می شدم. هزاران هزار دختر دیگه آماده ست که جایگزین دختر خاله ات بشه! پنج: برای دختر خاله ات آرزوی #خوشبختی کن. شش: وضع بد روحیت مربوط میشه به #خودباختگی ات، #عزت_نفس پایینت، کوچک و محدود بودنت، ضعف #روانی و عاطفیت، خلاء های #عاطفی و #خود_کم_بینی ات! که باید حتماً تحت #درمان قرار بگیری و خودت رو درست کنی! هفت: برای فراموش کردنش به خودت #فرصت بده. مِهرش یه روزه نیومده که یه روزه بره! صبوری می خواد! هشت: هرگز تحت فشار خانواده ات برای ازدواج قرار نگیر! #عجله نکن. کمی #صبر کن. نه: با ازدواج، هیچ تضمینی برای #فراموش_کردن دختر خاله ات وجود نداره. اکثر کسانی که به #امید فراموش کردن کسی، ازدواج کردن، نتونستن فراموش کنن. ده: حالِ بدِ تو با ازدواج خوب نمیشه. #ازدواج_درمانگاه_نیست ! برای #خوب شدن حالِت، چند جلسه ای #مشاوره برو. دوازده: ادای آدم های به ته خط رسیده، #شکست خورده و #بدبخت رو هم درنیار! اینقدر هم نگو داغونم! حالم بده! خسته ام! سیزده: تا زمانی که حتی به دختر خاله ت گاهی وقت ها فکر می کنی، با کسی #فرآیند_ازدواج رو شروع نکن. هر وقت تونستی کلاً از #دل و ذهنت پاکش کنی، بعد برو ازدواج کن! چهارده: هیچ دختری رو هم با دختر خاله ت مقایسه نکن. چون هر کسی مختصات خاص خودش رو داره! پانزده: جریان ارتباطت با دخترخاله ت رو برای همیشه دفن کن و به احدی نگو! شانزده: تا زمانی هم که سرحال نیومدی نیازی نیست با دختر خاله ت مواجه بشی و ببینیش! موفق باشید. 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#اعتقادی #توسعه_فردی 🔶 #سوال سلام. من یه تصمیمی گرفتم که نیاز به راهنمایی دارم. من #تصمیم گرفتم که #باحجاب بشم ولی میترسم؛ از واکنش بقیه، از اینکه #زشت بشم، از اینکه دیگه کسی طرفم نیاد. از اینم میترسم که نتونم حفظش کنم. اگر من حجابو انتخاب کنم، تا تهش باید برم. پشیمونی نباید داشته باشه. میترسم قیافم بد بشه، به خاطر همین دوباره رو بیارم به #بدحجابی. میترسم ارزش حجابو بیارم پایین. بخاطر یه سری کارها! میخوام یکی باهام حرف بزنه. میخوام واقعا ازته دلم #متحول بشم، نه یه #تصمیم یهویی. دوست دارم با حجاب بشم اما دو دلم! راضیم کنید لطفا! 👇👇👇 پاسخ روان شناس ( #استاد_شماخته )👇👇 ۱) 💝 هر تصمیمی که برای یک #تغییر_مثبت گرفته میشه، با ارزشه. #تغییر، چه شکلی باشه و چه شاکله ای کار بزرگ و قابل ستایشی ست. اصلا ارزش آدم ها به تغییراتشون هست. شهامت تغییر خیلی قیمت داره! یکی از وجوه تمایز ما با حیوانات هم همین تغییر کردنه. تغییر گام اولش خیلی سخته. گام اول رو که برداری، بقیه ش سخت نیست. آفرین به تو که می خوای تغییر کنی. آفرین! ۲)💝 تغییر بدون #برنامه ریزی، معمولا به #شکست منجر میشه. برنامه ریزی برای تغییر، یعنی 👈بدونی چی قراره تغییر کنه، 👈فرآیند تغییر چقدر زمان نیاز داره، 👈موانع احتمالی تغییر چه چیزهایی هستن، 👈تغییر چه آثار و پیامدهایی به دنبال داره، 👈چه ابزاری برای تغییر مورد نیاز هست و مسائل دیگه ای که باید بهشون توجه کرد. در ضمن، تغییرات آنی و احساسی، معمولا دوام زیادی ندارن و خیلی زود همه چیز دوباره به حالت اول برمی گرده! ۳)💝 #تحول، عمیق تر و با ارزش تر از تغییره. تحول، یک تغییر بنیادی ست. تو از تغییر شروع کن. بعد به امید خدا به تحول هم می رسی. ۴) 💝 قبل از #تغییر_رفتار، باید #تغییر_افکار صورت بگیره. تغییر فکر، بزرگ ترین پشتوانه ی تغییر رفتاره! ۵) 💝 خیلی مهم هست که بدونی #حجاب یعنی چی. حجاب «صرفا» یه پوشش نیست. حجاب یعنی قابلیت های روحی_روانی #زن، مهم تر از قابلیت های ظاهری و فیزیکی اوست. حجاب در واقع #مدیریت_هوس مردان است. حجاب، مرد رو محدود می کنه نه زن رو. ❌وقتی زن ها سر تا پا بدن باشن، مردها سر تا پا هوس خواهند شد.❌ ۶)💝 تمام اتفاقات، عکس العمل ها و تبعات #محجبه شدن خودت رو یادداشت کن. ریز به ریز رو بنویس. برو با افرادی که محجبه نبودن و بعد تصمیم گرفتن محجبه بشن و شدن صحبت کن و از اون ها درباره ی تبعات محجبه شدن بپرس. ۷)💝 لزومی نداره فورا بری سراغ #حجاب_حداکثری (#چادر). مثلا از پوشیدن لباس های سنگین شروع کن بعد اگر دوست داشتی به حجاب حداکثری رو بیاری، یواش یواش پوششت رو تغییر بده و چادر رو #انتخاب کن. ۸) 💝 حجاب می گه همه ی تو، #ظاهر و #قیافه ی تو نیست. حجاب میگه ارزش خودت رو با ظاهر و قیافه ت نسنج. حجاب میگه کسی حق نداره بر اساس ظاهر و قیافه ت، تو رو #تحلیل و #ارزیابی کنه. ۹) 💝 می دونم نگران عکس العمل های اطرافیانت هستی. این نگرانی تا حدودی طبیعی ست. ولی به طور کلی آدم هایی که #اعتماد_به_نفس بالایی دارن، خیلی کاری به نظر و عکس العمل دیگران ندارن. فارغ از بحث حجاب، روی این موضوع کار کن. تصمیم درست و خوب رو باید گرفت، حالا این که دیگران چه فکری راجع به تو می کنن و چی می خوان درباره ت بگن و چه تحلیلی دارن، اصلا مهم نیست. موفق باشید. _____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼 👨‍🏫 #استاد_شماخته

#تحصیلی 🌸سوال: با سلام. مرد 18 ساله بنده کلاس دوازدهم هستم امسال بسیار برای انتخاب هدف و دانشگاه دچار مشکل شده ام بنده علاقه کار های گرافیکی دارم و دوست دارم به سمت انیمیشن سازی برم. 👇👇پاسخ روانشناس👇👇 سلام و احترام خدمت شما دوست عزیزم دقت کردی الان شما ده گام از دوستات جلوتر هستی؟؟؟؟ چون بدنبال #انتخاب و #هدف درست هستی و تصمیمش رو گرفتی که بهترین 👌 هدف رو انتخاب کنی پس مژده من به شما دوست عزیزم این نکات است که ✋ اولا بدانی #علاقه ات که کار گرافیکی است آیا #استعدادش را هم داری یانه؟ چرا 🤔 چون خیلی وقتا ما #علاقه داریم ولی استعدادش را در ان زمینه نداریم و در نتیجه با چالش هایی رو برو میشویم که ممکن است بر ما چیره شوند و ما را #شکست 😱 دهند ✋ دوما پیشنهادم به شما انجام مراحل استعداد سنجی است که نمیدانم در کدام استان هستی که بتونم ارجاع درستی بدم شما را یا اگر در استانی هستی که استاد متخصص استعداد سنج ندارد ادرس سایتی را بگویم که مجموع ۵ تست را در ان سایت انجام دهی و سپس برای تحلیل جلسه تلفنی ای را تدارک ببینی استان محل سکونتت رو برای ما بگو تا دقیقتر راهنماییت کنم دوست عزیز🌹🌹 ____________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼👨‍🏫#استاد_شورورزی

#روان_شناختی سلام خدمت شما من ۱۷ ساله هستم چند سالی هست خیلی احساس تنهایی دارم من تو روستا زندگی میکنم و دوست هام از کودکی هم دیگر رو می شناسیم ولی الان محل نمیدن، چه کنم یه رفیق واقعی داشته باشم کسی هم نیست کسایی هم که از کودکی تا الان خیلی دوستشون داشتم من رو آدم حساب نمی کنن ؟؟؟ 👇👇👇 پاسخ #استاد_شماخته 👇👇 سلام و احترام 💝اول : اگر جزء افرادی هستید که برای #داشتن دوست و حفظ ارتباط دوستانه بسیار زیاد تلاش می‌کنید، #وابسته هستید، اصرار می‌‌کنید دوست‌تان با شما بیرون بیاید و با شما #تفریح کند، #اصرار دارید فقط با شما دوست باشد و دیگر هیچ دوستی نداشته باشد و… همه این موارد باعث می‌شوند #دوستان‌تان از شما دور شوند و شما را تنها بگذارند چون وابستگی زیاد یا #زورگویی و #کنترل‌گری و تلاش یک طرفه افراطی در هر رابطه‌ای، آن رابطه را خراب می‌کند. ♐️دوم : گر #دائما پر از انرژی #منفی، بدبینی و منفی‌بافی هستید، #مسلما دوستی نخواهید داشت و تنها خواهید ماند چون آدم‌ها از افرادی که مدام #منفی صحبت می‌کنند و #انرژی منفی به دیگران می‌دهند #فراری هستند. همه ما در زندگی حال بد و #مشکلاتی را تجربه می‌کنیم و دیگر حداقل می‌خواهیم دوستان #مثبت‌اندیشی داشته باشیم که حال‌مان را خوب کنند و نه اینکه به ما احساس بدبختی، بی‌ارزشی و افسردگی بدهند. 💝سوم : افراد #خودخواه و #مغرور نیز معمولا تنها هستند چون نگاه از بالا به پایین به دیگران دارند و به #دیگران این حس را می‌دهند که خودشان بد و بی‌ارزش هستند. 🌀چهارم : اگر در #ارتباطات دوستانه این #موضوع را ثابت کنید که خودتان را دوست ندارید و حس #شکست خوردگی دارید و مدام خودتان را با دیگران #مقایسه می‌کنید، ممکن است ارتباطات #دوستانه‌تان را به مرور از دست بدهید یا مورد #سوءاستفاده دوستان‌تان قرار بگیرید چون از لحاظ #روانی احساس ضعف دارید. 👈پنجم : با لحن یکنواخت و #خسته‌کننده حرف زدن، با صدای خیلی کم و یا خیلی بلند صحبت کردن، نداشتن موضوع #برای #حرف زدن و… باعث می‌شود دوستان‌تان از رابطه با شما #خسته شوند و ارتباط را تمام کنند. ♓️ششم : اگر #فقط زمانی به یاد دوستان‌تان بیفتید که به آنها احتیاج دارید و زمانی که #احتیاج ندارید #فراموش‌شان کنید، تنها #خواهید ماند. در #ارتباطات دوستانه باید در نظر داشته باشید که گاهی دیگران به شما نیاز دارند و باید در حد امکان در کنارشان باشید. در ارتباطات فقط #نیازهای شما مطرح نیست، نیازهای دیگران هم باید برایتان مهم باشد. 🌹هفتم : برخی از افراد مدام از دیگران #انتظار دارند که برای #حفظ رابطه تلاش کنند اما خودشان هیچ تلاشی نمی‌کنند. طرف مقابل هم وقتی ببیند شما تلاش #نمی‌کنید ارتباط را حفظ کنید، ممکن است از ارتباط خسته شود و شما را تنها بگذارد. ♨️هشتم : اگر می‌خواهید دوست پیدا کنید و تنها نباشید، باید #خودتونو بشناسید #شخصیتتونو ببینید، روی نقاط #ضعف‌تان کار کنید. یک #مشاوره_تخصصی می تواند شمارا از این رو به اون رو کند. 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#فرزند_پروری #بیاموزید 👨‍💼به فرزندان خود بیاموزید از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند. به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند. به آنها بیاموزید که مسئله مهم بردن نیست؛ شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است. 🏃‍♂🙃 👨‍🏭به آنها بیاموزید که #شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند. با یک تبسم، یک کلمه #تشویق آمیز و یک دست نوازش، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📲 درخواست مشاوره متنی: @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی: @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین نور عضو شوید 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃