❣نمک آویشن ، زنیان گردو❣ 🔅طب اسلامی اَلْحَسَنُ بْنُ فَضْلٍ اَلطَّبْرِسِيُّ فِي اَلْمَكَارِمِ ، عَنِ اَلصَّادِقِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: أَرْبَعَةُ أَشْيَاءَ تَجْلُو اَلْبَصَرَ يَنْفَعْنَ وَ لاَ يَضْرُرْنَ 👈امام صادق (علیهالسلام): چهار چیز هستند که باعث روشنی چشم می‌شوند ، نفع دارند و ضرر نمیرسانند. فَسُئِلَ عَنْهُنَّ : پرسیده شد آنها کدامند؟ فَقَالَ اَلسَّعْتَرُ وَ اَلْمِلْحُ إِذَا اِجْتَمَعَا وَ اَلنَّانْخَواهُ وَ اَلْجَوْزُ إِذَا اِجْتَمَعَا پاسخ دادند: #آویشن و #نمک، #زنیان و #گردو قِيلَ وَ لِمَا يَصْلُحُ هَذِهِ اَلْأَرْبَعَةُ إِذَا اِجْتَمَعْنَ این چهار تا برای چه چیزی منفعت دارند؟ 🔅 قَالَ اَلنَّانْخَواهُ وَ اَلْجَوْزُ زنیان و گردو يُحْرِقَانِ اَلْبَوَاسِيرَ #بواسیر را می‌سوزاند وَ يَطْرُدَانِ اَلرِّيحَ : #ریح سرد را برطرف میکند وَ يُحَسِّنَانِ اَللَّوْنَ : رنگ صورت را نیکو میکند. وَ يُخَشِّنَانِ اَلْمَعِدَةَ : معده را #دباغی میکند (یعنی هم لطافت و هم قدرت بالایی برای معده ایجاد میکند) وَ يُسَخِّنَانِ اَلْكُلَىه : #کلیه را گرم می‌کند 🔅وَ اَلسَّعْتَرُ وَ اَلْمِلْحُ آویشن و نمک يَطْرُدَانِ اَلرِّيَاحَ مِنَ اَلْفُؤَادِ بادهارا از قلب دور میکند. وَ يَفْتَحَانِ اَلسُّدَدَ: #گرفتگی ها و #سدد را باز می‌کندـ وَ يُحْرِقَانِ اَلْبَلْغَمَ : #بلغم را میسوزاند. وَ يُدِرَّانِ اَلْمَاءَ: آب را از کل بدن جمع میکند و به جریان می‌اندازد وَ يُطَيِّبَانِ اَلنَّكْهَةَ : نفس را رویاننده و #طیب می‌کند وَ يُلَيِّنَانِ اَلْمَعِدَةَ : #معده را لین و مانع زخم معده میشود وَ يَذْهَبَانِ بِالرِّيحِ اَلْخَبِيثَةِ مِنَ اَلْفَمِ: بادهای #خبیث که باعث بیماری میشوند را دور می‌کند وَ يُصَلِّبَانِ اَلذَّكَرَ : مشکل #نعوذ را برطرف می‌کند. مستدرک الوسائل و مستنبط المسائل ج ۱۶، ص ۳۴۲ @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💙🧡💜🖤

❣روغن زیتون ❣ با #زيتون دوست شويم ❇️ زیتون‌ با طبیعتی گرم و خشک وقتی همراه غذا خورده می‌شود #مقوی_هضم است. ❇️ضد التهاب #معده و #روده است و در بهبود علایم #یائسگی، کنترل #فشار_خون، التهاب پوست و افزایش حساسیت پوستی و تسکین علایم #روماتیسم_مفصلی موثر است. ❇️همه این اثرات ناشی از ماده موثره موجود در آن است که موجب مختصری تلخی نیز در طعم زیتون می‌شود. ❇️پس حواس‌تان باشد #روغن_زیتون بودار و زیتون با طعم تلخ است که حاوی همه اثرات خوب و مطلوب زیتون می‌باشد. ❇️روغن زیتون را تا جایی که اقتصاد خانواده‌تان اجازه می‌دهد در سبد مواد غذایی‌تان منظور بفرمائید. ❇️پخت و پز با روغن زیتون منعی ندارد و تا ۱۸۰ درجه را تحمل می‌کند. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی) @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💜💙🧡🖤

❣نعمتی به نام بارهنگ❣ 🔴 کاربردهای درمانی تخم بارهنگ #تخم_بارهنگ با طبع سرد و خشک کاربردهای طبی فراوانی دارد: 🔹جهت فساد هضم مفید است و یکی از بهترین داروهای درد #معده، زخم معده، #کولیت و زخم‌های گوارشی است. 🔹در درمان #آسم، برونشیت، ناراحتی‌های تنفسی و زخم‌های ریه نافع است. 🔹ضد #عطش و تب‌بر و مقوی #کبد است. 🔹بارهنگ از داروهای منهدم‌کننده #تومور است و هر توموری در هر جای بدن باشد، بارهنگ تأثیر درمانی داشته و به آهستگی تومور را حل می‌کند. 🔹در رفع گرفتگی‌های #کلیه و #سوزش_ادرار مفید است و در رفع خونریزی‌های شدید قاعدگی و قطع خون #بواسیر کاربرد دارد، زیرا بارهنگ کم‌کننده #خونریزی در هر عضوی از بدن است. 🔹 ضماد #برگ_بارهنگ روی #زخم ها، التیام‌دهنده زخم و مانع چرک‌کردن زخم می‌باشد و #ورم‌های_گرم را نیز درمان می‌کند. 🔸 مصلح بارهنگ #عسل است و بهترین روش استفاده از تخم بارهنگ، جوشاندن یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان آب یا عرق‌ها و یا جوشانده‌های گیاهان دیگر طبق تجویز طبیب است. @nosakh_hakimaneh 💛❤️💜💚🧡💙

❣علل کم اشتهایی❣ 🔹سو‌ مزاج که هم سرد هست هم گرم و معمولا به #معده ارتباط دارد 🔹فساد و کم یا زیاد بودن اخلاط #سودا، #صفرا، دم و #بلغم خصوصا زیادی خلط بلغم در دهانه معده و حجم بالای خون( پر خونی) 🔹عدم تحریک اشتها خصوصا از سوی #کبد و معده بدلیل زیاذی و تجمع بلغم در بدن ( پری در رگها) 🔹بسته شدن و ضخیم منافذ #پوست این مورد مانع هضم و تحلیل غذا می شود 🔹#یبوست بویژه در کودکان 🔹وجود گرفتگی بین منافذ طحال و #دریچه_معده 🔹اختلالات #عصبی و دماغی( مغز): با از بین رفتن حساسیت دریچه معده به خلط #سودا و ریزش سودا از طحال 🔹ناراحتی های روحی و ورانی (اختلالات #اعصاب و وران). 🔹کم خونی 🔹ناراحتى‏ هاى گوارشى علاوه بر بی اشتهایی ایجاد #لاغری می کنند مانند وجود عفونت در معده، نزله ها و #بلغم 🔹مشغله های بیش از حد استرس زای فکری و ذهنی. 🔹 برخی بیماری ها و عدم تقابل بیمار به لحاظ روانی با آن ها می توانند موجب #بی_اشتهایی و #لاغری شوند. مانند انواع #سرطان ها 🔹کم تحرکی یا بی نظمی در حرکت های ورزشی باعث عدم اعتدال در قوای جذب و دفع مواد از بدن شده و بی اشتهایی بوجود می آید 🔹بی نظمی در زمان بندی مصرف وعده های غذایی (ساعت مصرف صبحانه، #ناهار و #شام 🔹ریزش نزله ای در #معده افراد 🔹بی نظمی در زمان #خواب، #بی_خوابی و #کم_خوابی 🔹مصرف غذا در شرایط نامناسب (تماشای تلویزیون و یا استفاده از #گوشی همراه حین غذا خوری.

❣ #اتوفاژی ❣ (خودخواری) ♻️ مکانیسم اتوفاژی اینگونه است که سلول خراب، سلول مریض، سلول ضعیف، سلول تخریب شده، سلول جهش یافته، #سلول_سرطانی، #تومور و ... را تجزیه و بازیافت می‌کند!! 🔸 پیامبر اسلام: «#معده خانه همه دردهاست و امساک (پرهیز از خوردن) بالاتر از همه داروهاست» «صوموا تَصِحّوا: #روزه بگیرید تا سالم بمانید» 🔸 ابن سینا: «به #سرطان تیغ نزنید چراکه وحشی می‌شود؛ به سرطان #گرسنگی دهید تا درمان شود» 💢 تلنگر: ای کاش بیشتر دین خودمان و دستورات آن را باور داشته باشیم #روزه #سرطان

❣جایگزین قرص #امپرازول❣ (ناراحتی معده) قرص_نخورید خوردن نمک دریا قبل و بعد غذا، مصرف زیره، شیرین بیان، آویشن و بابونه، ترکیب یک لیوان عرق نعنا و یک قاشق مربا خوری تخم بارهنگ به همراه یک قاشق عسل یک ساعت بعد از صرف شام و بادکش گرم شکم از جایگزین های طبیعی قرص امپرازول محسوب می شود. 💚💜💙🖤🧡❤️ #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #معده

🔶🔹دمنوش بادرنجبویه 🔹داروی خاص اعصاب و روان 🔰 این دمنوش را دریابید! #دمنوش_بادرنجبویه نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آب‌جوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دم‌کنید و تا گرم است آن را صاف‌کرده، با کمی #عسل یا #نبات، یک‌ساعت پیش یا دوساعت پس‌از غذا بنوشید. ⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کف‌مال‌کنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام می‌رسد. 📌 برخی از مهم‌ترین کاربرد‌های بادرنجبویه: ۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب ۲. بهبود #حافظه و #تمرکز ۳. بهبود #خواب و کاهش بی‌خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی ۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، به‌ویژه #نفخ و دل‌پیچه‌های عصبی ۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بی‌تابی ناشی از #اضطراب ۶. خون‌سازی ۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان ⛔️ مصرف این دم‌نوش در دوره #بارداری و در صورت داشتن مشکل کم‏‌کاری #تیروئید توصیه‌نمی‏‌شود. ⛔️ دقت‌کنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خواب‌آلودگی را افزایش‌دهد.

❣#یائسگی_زودرس ❣ علت، درمان و پیشگیری ✍در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند. 🔶چرا فرد یائسه می‏شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود. برای رفع انسداد، باید حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره #قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، #معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از: 🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با #روغن_بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون 🔹 #آبزن رازیانه، #بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید. 🔹 استفاده از لباس زیر نخی 🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی 🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹#پیاده_روی تند 🔹 پرهیز از خوردن #سردی ها 🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود. پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، .... #ویژه_بانوان @nosakh_hakimaneh 💙🧡💜💚💛❤️🖤

❣همه چیز درباره یبوست❣ 🔸 #انجیر یا شیره انجیر تنها خوردنی‌ای است که برای همه افراد قابل‌تجویز است، چون هر ملینی برای هر یبوستی مفید نیست. 🔸برای درمان #یبوست، می‌توان توصیه‌کرد که افراد، ۳ تا ۷ عدد انجیر خشک را شب در آب یا ترکیب آب و گلاب بخیسانند و صبح ناشتا بخورید. 🔸یک قاشق مرباخوری #تخم_بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 5 دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود ‌«بمدت 40 روز« اگر یبوست دارند یک ق #گلاب نیز اضافه کنید اغلب مشکلات معده با همین نسخه درمان میشه 🔸 #مویز قابلیت روان ‎کنندگی شکم را نیز دارد و یکی از رفع کننده‌های یبوست است همچنین #سنگ_مثانه و قطره ‏قطره ادرار کردن، بسیار مفید است. 🔸#ورزش هم به اشتها و هضم معده کمک می‌کند و هم یبوست را رفع می‌کند. 🔹خواب معین،( زود خوابیدن زود بیدار شدن) مخصوصا دیر بیدار شدن از خواب باعث ماندن مدفوع در روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می‌شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک‌تر و دفع آن سخت‌تر می‌شود، علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می‌شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. 🔸بالنگ، هویج، انار و بِه مصرف کنند و در ترکیباتی مثل مربای به، مربای هویج و مربای بالنگ، خورشت به، خورشت آلو و هر نوع غذای پخته که بتوان به آن #هویج، آلو و به اضافه کرد، مفید است. 🔸 همچنین آب #انار شیرین نیز به بهبود دفع کمک می‌کند؛ این غذاها هضم و فعالیت #معده و روده را تقویت می‌کنند. 🔹یادتان باشد که مصرف درازمدت ملین‌ها می‌تواند موجب تشدید و تثبیت یبوست و ناکارایی روده‌ها شود، حتی اگر در کوتاه‌مدت به رفع آن کمک‌کند 🔹از دیدگاه طب سنتی ، در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت دفع مدفوع لازم است. 🔹پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با ادویه تند 🔸یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود. 🔸یک قاشق غذا خوری #خاکشیر در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود. 🔸اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا روغن بادام شیرین ماساژ دهید. @nosakh_hakimaneh 🧡💙💜💚❤️💛

🔴 سفیدی زودرس مو ♻️ کدامیک مقصرند..؟ ارث..؟ #معده..؟ #کلیه..؟ #کبد..؟ عوامل #روحی_روانی..؟ اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست.

🔴 ملیّن یا مسهِل ♻️ در درمان بیماری ام الامراضِ #یبوست، پس از تشخیص علت، علاوه بر رعایت #پرهیزات مناسب مزاج هر فرد، توصیه به مصرف #خوراکی‌هایی به جهت کمک به دفع مواد از روده می‌شود. طبق اصل مراعات غذا و دارو، ابتدا باید با #اصلاح_غذا درمان را آغاز نمود. در مراحل بعدی به ترتیب، #غذای_دوایی، #دوای_غذایی و #دوای_مفرد و #دوای_مرکب بسته به شدت بیماری تجویز می‌شود. 🔷 داروها با دو فعل باعث تخلیه‌ی #فضولات از روده می‌شوند: 🔹 #ملین: دارویی است که با قوت #حرارت_معتدله و #رطوبت خود، محتویات معده و روده‌ها را بیرون می‌راند و یبوست را رفع می‌کند. مثل #کاسنی، #زیتون، #سیب، شکر سرخ، #انگور، #خاکشیر، اغلب #سبزیجات، سبوس‌ها و... 🔹 #مسهل: دارویی است که در اثر قوه‌ی مسهله و شدت حرارت، نفوذپذیری، رقیق‌سازی، جذب و دفع، #اخلاطِ_فاسدِ همه‌ی عروق و فضولات #معده را جذب و از طریق روده‌ها اخراج و دفع می‌کند مثل برگ سنای مکی. ❓ اما کدام مورد در درمان یبوست ارجحیت دارد؟ ⛔️ مصرف خودسرانه‌ی داروی مسهل شاید در ابتدا باعث رفع یبوست شود؛ اما خود زمینه‌ساز ایجاد یبوست‌های مزمن و شدید است. زیرا طبیعت بدن به مصرف آنها عادت کرده و پس از مدتی بدون مصرف آن‌، #روده‌ها تنبل شده و دفع انجام نمی‌شود. از طرفی همانطور که ذکر شد داروی مسهل، اخلاط را از تمام عروق جمع کرده و از طریق روده‌ها دفع می‌کند. بنابراین با دفع اخلاط سالم، فرد دچار ضعف می‌شود. ✅ اما داروی ملین فقط باعث دفع مواد موجود در دستگاه گوارش می‌شود. به همین علت به مصرف این مواد که اغلب غذای دوایی هستند، توصیه می‌شود. @nosakh_hakimaneh 💙🧡💚💜❤️