🌺#جلسه_پنجم : 👼 ⃟🩸⇠کارگاه سقط جنین (mp3) @ostad_Mehrfarzi_1 ❀✾••🕊◍⃟♥️🕊❀✾•• 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده

🌺#جلسه_ششم : 👼 ⃟🩸⇠کارگاه سقط جنین (mp3) @ostad_Mehrfarzi_1 ❀✾••🕊◍⃟♥️🕊❀✾•• 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده

🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 🍀خلاصه (مینی کارگاه بایسته های بعد از زایمان🤱)جلسه اول 🍀 #بخش_اول 🎀اولین جلسه کارگاه بایسته های بعد از زایمان رو در خدمتتون هستیم. کارگاهی که انشاالله قراره روزهای زوج شنبه‌ها، دوشنبه‌ها و چهارشنبه ها در خدمتتون باشیم و انشاالله قراره یک سری نکات رو در طی چند جلسه کوتاه راجع به دوران بسیار مقدس و ارزشمند شیردهی🤱، فرصت مقدس و ارزشمند شیردهی با هم صحبت بکنیم و انشاالله که خدای متعال از ما قبول بکنه. همین ابتدای اولین جلسه نیتمون رو اصلاح میکنیم، نیتمون رو تثبیت میکنیم. نیتمون این باید باشه که خدایا به خاطر نزدیک شدن به خودت، به خاطر اینکه از من راضی باشی دارم تو این کارگاه شرکت میکنم انشاالله که ثانیه ثانیه ⏳حضورمون در این کارگاه برامون عبادت ثبت بشه. 🎀 چند وقتی بود که کارگاه جدید نداشتیم، خیلی دلتنگتون بودیم انشاالله هرجا هستید سلامت باشید. انشاالله که نظر رحمت خدای متعال شامل حال زندگی هاتون باشه.🤲 دوستانی که تو این کارگاه شرکت میکنید یا باردار هستید🤰 و در شرف زایمان یا تازه زایمان کردید یا چند وقتی هست که از زایمانتون گذشته و در دوران بسیار ارزشمند شیردهی هستید فرزند زیر دو سال دارید هر جا هستید در هر کدوم از این دوره‌ها که به سر می‌برید دستتونو میبوسیم. برای بچه‌های گروه آموزشی مهرورزان دعای خاص بکنید برای تک تک ادمین هامون دستتون رو میبوسیم شما الان عزیز کرده خدا هستید و دعای شما دعای گیرایی هست انشاالله. 🎀ما تو کارگاه قبلیمون یعنی کارگاه دوران طلایی بارداری کلی راجع به نکاتی که توی اون دوران باید رعایت کرد صحبت کردیم تا رسیدیم به زایمان و آنچه که الان تو این کارگاه قراره تو این کارگاه کوتاه قراره گفته بشه نکاتی هست از روز زایمان. ما تصور می‌کنیم تو عزیزی که داری این صوت رو گوش میدی زایمان کردی و الان اولین روز هست انشاالله آنچه که بخواهیم مطرح کنیم برای روز زایمان به بعده. خب آنچه که مهمه اینه که این فرزندی که الان در بطن تو هست و یا در آغوش تو هست چه خود خواسته به این دنیا اومده باشه چه خدا خواسته به این دنیا اومده باشه این فرزند بزرگترین فرصت ماست برای اینکه با خدمت به این فرزند و اصلاح نیت و عمل درست و واکنش‌های درست در مقابل این فرزندم در دوران مخصوصا شیرخوارگی و کودکی بتونیم برای خودمون و دنیا و آخرت خودمون بهترین‌ها رو رقم بزنیم انشاالله. خدا به ما با دوران بارداری، زایمان و شیردهی یک فرصت فوق‌العاده برای ما مهیا کرده تا انشاالله بتونیم از این فرصت استفاده کنیم و نزدیکتر بشیم بهش. ما انسانها فرصت زندگی در دنیای کوتاهی داریم اما اگر از این فرصتهای طلایی که با بارداری و زایمان و شیردهی برامون فراهم میشه تمام تلاشمون رو بکنیم میتونیم برای ابدیت خودمون خوب بار ببندیم. 🎀روز زایمان ما توی کارگاه قبل هم اشاره کردیم که حتما اولویتمون این باشه که زایمانمون طبیعی باشه. بله زایمان سزارین برای کسانی که مشکلات خاصی دارند بچه چرخش نداشته یا یه شرایط بحرانی و خاص هست توصیه میشه ولی زمانیکه خود مادر توانایی این رو داشته باشه که انتخاب کنه هیچ مشکلی برای زایمان طبیعی نداشته باشه قطعا انتخاب بهترین مورد زایمان طبیعی هست. درسته که زایمان طبیعی هم ممکنه که عوارض خودش رو عوارض خیلی کم و محدودی داشته باشه ولی فراموش نکنیم هم اندازه و یا بیشتر خیلی بیشتر از زایمان طبیعی زایمان سزارین هست که عوارض چشمگیری داره و ما موظف هستیم که تا اونجایی که میتونیم و مشکل حادی برای سلامتمون پیش نمیاد با روند طبیعت پیش بریم. روند طبیعت زایمان فیزیولوژیک تر یعنی همون زایمان طبیعی هست و الان دیگه نمیتونیم بگیم که آگاهی کمه، آمادگی‌های جسمی قبل از زایمان طبیعی رو مطلع نیستیم. اینها دیگه الان توجیه‌های خوبی نیست. 🎀حالا نکاتی که ما داریم میگیم برای دوستانی هست که زایمان داشتن چه طبیعی چه سزارین. زمانیکه برای زایمان مراجعه می‌کنیم بیمارستان یادمون نره که این دلهره و نگرانی مخصوصا برای کسانی که یا زایمان اولشون هست یا حالا تجربه سقط یا از دست دادن جنین رو داشتن ممکنه که به مقدار اضطرابه غلبه می‌کنه و جاش رو بده به نگرانی. یادمون نره انسان موحد با تقویت توکل، تقویت پایه‌های توکل میتونه جلوی این نگرانی رو و جلوی این تشویش و اضطراب رو خیلی زیاد بگیره👌. پس هرجا احساس کردید که این نگرانیه داره بر شما غلبه می‌کنه حتی قبل از زایمان متصل بشید به مشاورین متعهدی که بتونن شما رو آروم کنن، صحبت بکنن و این جهان‌بینی رو یه جاهایی اصلاح بکنن ادامه دارد (۱) 🌺استاد خانم مهرفرزی(مدرس و مشاور حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 https://eitaa.com/joinchat/3427926198C9e95907bae

🔴نامه یک بانو به بانوان عزیز  ایران👌 مهربانوی عزیز سلام!🌸 روز مرد نزدیکه به نظرم اومد چند جمله ای هم از مردها بگیم... کلی عکس و متن دیدم اینروزا برای روز مرد... خانمی که کیکی به شکل جوراب درست کرده یا دسته گلی از جوراب... جملاتی مثل .... در ظاهر شاید تمام اینا شوخی به نظر برسن اما... توی این زمونه مرد بودن جرات میخواد واقعا مردانگی میخواد که برای رفاه حال زن و بچه صبح زود بزنی بیرون و تو تاریکی شب برگردی... مردهای این دوره جوانی و زندگی کردن رو فراموش کردند مسئولیت زندگی، بی سر و صدا دونه دونه موهای تیره شون رو سفید میکنه... راستی خانوما، تا حالا همسراتون از آرزوهاشون براتون گفتن؟ بی انصافیه که اینهمه گذشت و مظلومیت و تلاش مردها رو نبینیم بانو....! گاهی نگاهی به دستهای همسرت بنداز... و به خطوطی که در اطراف چشم ها و پیشونی همسرت داره عمیق میشه... گاهی به جای اینکه تو آغازکننده باشی، سکوت کن و اجازه بده که لحظاتی او هم گوینده باشه و از خودش بگه... بانو..! گاهی عکسهاشو از جوانی تا الان کنار هم بچین و باور کن فقط تو جوانیتو توی این خونه نذاشتی... مرتب تلاششو در ترازو قرار نده و باعرضه بودن و نبودنش رو، با کمتر و بیشتر داشتن دارائیهاش قیاس نکن... سعیش رو ببین... و تغییراتشو بخاطر تو و زندگی مشاهده کن... موهای سفیدش را ببین... بانو! باور کن جهان هرگز به صلح نمیرسه اگر ما غرق مظلومیت خودمون باشیم... تربیت کامل نمیشه ، اگر یاد نگیریم که تمسخر مردان و زنان، در حقیقت تمسخر بخش مهمی از خودمونه... کاش یاد بگیریم بزرگ کردن و بزرگ دیدن همسرمونو... پدری کردن هاش رو... از بزرگیش برای بچه هامون بگیم کاش به جای هدیه دادنها و گرفتن ها، زمانی رو صرف شنیدن بدون قضاوت کنیم بانو جان بیا امسال کنار هر هدیه ای که برای همسرت گرفتی، توی یه برگ کاغذ حداقل 20 تا ویژگی همسرت رو هم بنویس و ازش بخاطر این ویژگی هاش تشکر کن... (اون رو هم ضمیمه ی هدیه ات کن) مطمئن باش نتایج شگفت آوری در وجود خودت و او خواهی دید... یادمون باشه بین ما، سپاسگزاری و مشاهده همه جانبه ی افراد خیلی کم شده... و نوشته ی تو سپاسگزاری بزرگی خواهد بود برای جهان و جهانیان 🌹🌹🌹🍃🌺 @ostad_Mehrfarzi_1

استغفار۷۰بندی آقا امیرالمومنین علی(ع) ۷۰ بند مناجات با خدا🤲😍 https://eitaa.com/esteghfar70bandii (🪴به نیت قربة الی الله میتونید بنر رو پخش کنید و به راحتی ثواب جمع کنید🪴)

شاه جهان است علی 💚 @ostad_Mehrfarzi_1

. میلاد باسعادت امیرالمومنین رو به تک تک شما عزیزان تبریک میگم...🎊 یادمون نره #شکرگذار محب علی بودن و شیعه علی بودن باشیم..🤲❤️ الحمدلله الذی جعلنا من التمسکین بولایه امیرالمومنین علی بن ابی طالب 😍🌱 .

🌺خلاصه(مینی کارگاه بایسته های بعد از زایمان🤱)جلسه اول🌺 #بخش_دوم 🎀ولی آنچه که مهمه اینه که روز زایمان روزی هست که حتما قبل از رفتن به بیمارستان سعی بکنیم که از اطرافیان حلالیت واقعی بطلبیم مخصوصا از همسرمون هم نفسمون ،والدینمون،اگر والدینمون زنده هستند دستشون رو ببوسیم، پاشون رو ببوسیم😘، التماس دعا بگیم اگر از دنیا رفتند حتما سعی بکنیم یا در مزارشون حاضر بشیم یا سعی بکنیم که خیراتی، مبراتی، فاتحه‌ای، یادکردی ازشون داشته باشیم یا ازشون بخوایم که در عالم برزخ دستاشون رو بلند کنن🤲 و از خدای متعال بخوان که انشاالله بهترین پیش‌آمدها پیش بیاد برامون. وقتی که زایمان انجام میشه حالا اینکه هر کدوم از زایمان ها چه طبیعی چه سزارین سختی های خودشو داره بعد از زایمان اولین کاری که باید انجام بدیم این هست که فرزند رو در آغوش بگیریم و بهتره که خب اون بچه‌ای که به دنیا اومده رو اصولاً لای یه پارچه‌ای میپیچن و تحویل حالا مادر میدن اگر مادر طبیعی باشه که تحویلش میدن برای شیردهی اگر مادر سزارین باشه از همراه زائو میخوان که کمک کنه تا روند شیردهی انجام بشه. ببینید شیردهی کنار فواید بسیار زیادی که داره شاید یکی دو مورد داشته باشه که همین یکی دو تا مورد شده دستاویز خیلی‌ها برای اینکه از شیر دادن گریزان باشن. مثلا میگن که نمیدونم ممکنه که فرم سینه هامون به هم بریزه🤦‍♀️ یا من شیر ندارم من توانمندیش رو ندارم مامانم هم شیر نداشته زیاد خواهرمم شیر نداشته حوصلشو ندارم. اینها رو برای خودشون دلیل و حجت کنن درحالیکه فواید شیردهی تا دو سال به صورت کامل و هر میزان که آدم تونست بعضی از خانم‌ها مشکلاتی براشون پیش میاد که اصلا ۱۱ ماه بیشتر نمیتونه شیردهی رو داشته باشه. ما میگیم هرروز این دوران دو سال بسیار ارزشمنده. هر یک روزش. 🎀 کسی مثلا می‌تونه کامل شیردهی داشته باشه دو سال کامل رو فبهاالمراد اگر کسی که مثلا به دلایل خیلی قابل توجیه و دلایل متقن نمیتونه دیگه ادامه بده ما میگیم اشکال نداره. مثلا تو الان ۸ ماه شیردهی داشتی، ۱۶ ماه شیردهی داشتی همین هم باز غنیمت هست و ارزشمند. شیردهی باعث میشه که هوش جنین افزایش بسیاری داشته باشه. چرا چون شیر مادر چربی و آنتی‌بادی‌هایی داره که کمک می‌کنه هم بدن نوزاد در مقابل بیماری‌ها ایمنی بیشتری پیدا بکنه هم ضریب هوشیش بالا بره. مادرانی که خودشون شیر میدن فرزندانشان رو افسردگی کمتری دارن، رحم و تخمدان سریعتر به حالت اولیه خودش برمیگرده و جمع میشه، شکم زودتر جمع میشه، خونریزی سریعتر قطع میشه و مشکل دیابت، ریسک فشارخون، ریسک مشکلات قلبی و عروقی خیلی کمتر میشه مخصوصا برای مادرانی که دیابت و فشارخون بارداری دارند چربی‌های اضافه بدن مادر از طریق شیر به فرزند انتقال داده میشه و از بدن مادر جدا میشه و اون چربی شیر مادر وقتی وارد بدن فرزند بشه نه تنها براش مضر نیست بلکه ضریب هوشیش رو بالا می‌بره. مادرانی که اتفاقا شیردهی کامل و جامعی دارند بدنشون کلسیم مناسب‌تری رو میسازه نسبت به کسانی که شیردهی ندارند و این خلاف تصور بقیه هست که فکر میکنن که اتفاقا با شیردهی بدن دچار پوکی استخوان میشه. 🎀لحظه‌ای که فرزند رو به آغوشمون میگیریم حتما خدای متعال رو باید شکر کنیم بگیم الحمدلله حتما بخوایم که شکرانه رد بکنن خانواده و صدقه خوب کنار بگذاریم. حالا به بحث عقیقه هم خواهیم رسید ولی اون لحظه‌‌ی زایمان حتما مادر زمانیکه هشیار شد این شکر لفظی و قلبی و زبانی رو حتما داشته باشه و اینکه یادمون نره این جنینی که تازه به دنیا اومده و نوزاد در آغوش ما هست درسته که جمله بندی و دستور حالا گرامری جملاتی که داریم میگیم رو متوجه نمیشه اما لحن رو کامل این بچه متوجه میشه، نوازش‌ها 😊رو متوجه میشه، می‌فهمه الان چقدر مورد قبول هست، مقبول هست، چقدر دوست داشتنی و خواستنی هست یا چقدر برعکسش مورد نفرت و انزجار هست یا مادر ناراضی هست از اینکه او به دنیا اومده. خیلی خوبه با حرفهای قشنگ با نوزادمون صحبت کنیم که تو چقدر قشنگی، خدای قشنگ من تو رو چقدر قشنگ آفریده😍، تو چقدر دوست‌داشتنی هستی کوچولوی من، تو چقدر مهربونی تو چقدر جلوه جمال خدای متعال هستی برای من، من می‌دونم که انشاالله به لطف خدای خودم اگر خدا بخواد عاقبت بخیر میشی و انشاالله نور چشم من و پدرت میشی در دنیا و آخرت. وقتی که حرفهای قشنگ می‌زنیم و لمس و نوازش خوبی با نوزاد داریم میبینیم نوزاد کامل اینها رو متوجه میشه. ادامه دارد (۲) 🌺استاد خانم مهرفرزی(مدرس و مشاور حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 https://eitaa.com/joinchat/3427926198C9e95907bae