🕑 💠🌹💠 #بـہـجٺ_خـــوبـان 🌺 ولادت با سعادت #حضرت_علی‌_اکبر (علیه‌ السلام) و #روز_جوان مبارکباد. ⚜️ حضرت #آیت‌_الله_بهجت (قدس‌ سره): 🎙️نوجوان‌ ها و جوان‌ ها باید ملتفت باشند که همچنانی که روز به‌ روز سن‌شان بالا می‌رود، علم و ایمانشان هم باید همین‌ جور باشد. 📗 به‌ سوی محبوب، ص ۱۲۷. 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌

🕓 💠🚻💠 #مشاوره_خانواده ❓چگونه در قرنطینه بی‌تحرک، چاق و افسرده نشیم؟‌‌ 🔺 این روزها به خاطر #کرونا باید در قرنطینه باشیم و تا حد ممکن از خونه خارج نشیم. ولی خونه‌ نشینی طولانی‌دمدت باعث میشه کم‌تحرک بشیم و این خودش مشکلات دیگه‌ای مثل چاقی، ضعف عضلات و افسردگی بوجود میاره.‌‌ 🔰 در دوران قرنطینه میشه این فعالیت‌ها رو در خونه و بدون نیاز به لوازم ورزشی یا فضای بزرگ انجام داد؛ 1️⃣⁩ همراه با ویدیوهای ورزشی، ورزش کنید‌‌. 2️⃣⁩ به بهانه‌های مختلف مثل تلفن زدن، در خانه قدم بزنید‌‌. 3️⃣⁩ تمیزکاری و جارو کشیدن!‌ کارهایی در خانه انجام بدید که به فعالیت بدنی نیاز دارن‌‌. 4️⃣⁩ هر ۳۰ دقیقه از سر جا بلند بشید و بایستید‌. 5️⃣⁩ مدیتیشن کنید، فکرهای منفی رو از سر بیرون کنید‌. ⁦6️⃣⁩ به تغذیه توجه کنید و مواظب کالری بیش از حد باشید‌. 🚰 سازمان بهداشت جهانی، نوشیدن آب رو به جای هر نوشیدنی شیرین شده توصیه می‌کنه. 🍎🍊 مصرف میوه و سبزیجات رو افزایش و مصرف نمک، شکر و چربی رو کاهش بدید. 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌ #کرونا

🕕 💠🌷💠 #سـیـره_شـہـداء ✋🏻 حاج اصغر در فرماندهی عجیب بود. 🍗🍉 چه در تدارکات که برای مثال وسط بیابان بی آب و علف و در نقطه صفر عملیات به ۲۵۰۰ نفر از مردم داوطلب سوری مرغ اسپایسی و هندوانه‌ خنک و دمنوش می‌داد. و چه در عملیات که همیشه خودش خط شکن بود! 🗺️ مثلاً جایی در المیادین جنگ گره خورده بود. چند یگان رفته و موفق نشده بودند، حالا یگان حاج اصغر می‌خواست عمل کند! 🚙 هیچ کدام از نیروها عمل نمی‌کردند، تا اینکه حاج اصغر در یک خودرو را باز کرد، راننده را کشید پایین و خودش نشست پشت فرمان و به تاخت رفت تا مرز مواضعی که باید می‌رفتیم. 📞 از آنجا بیسیم زد: من اینجا هستم بیایید! 🎙️راوی: همرزم شهید 🌷 #شهید_مدافع_حرم_اصغر_پاشاپور 📱ڪـانـال ݐـــرٺـــو اشـــراق 🔰 به ما بپیوندید... ▶🆔 eitaa.com/partoweshraq ▶🆔 sapp.ir/partoweshraq

⚜ #نکات_ناب_استاد_انصاریان 🌹طبق آیات و روایات #حضرت_علی_اکبر (ع) از مقام عصمت برخوردار هستند و هرگز به طرف لغزش‌ها قدم بر نداشتند بلکه با تمام نیروی خود به طرف درستی­‌ ها پیش رفتند. 🌸 ویژه #ولادت_حضرت_علی_اکبر‌ (ع) 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌

⚜ اعتراف معاویه از فضیلت والای #حضرت_علی‌_اکبر (علیه‌ السلام) و شایستگی ایشان بر خلافت بر مسلمین! 🏰 روزی #معاويه بن ابي سفيان به اطرافيان خود گفت: ❓به نظر شما سزاوارترين و شايسته ترين فرد امت به امر خلافت كيست؟ 👥 اطرافيان گفتند: جز تو كسي را سزاوارتر به امر خلافت نمي شناسيم! 👌🏻معاويه گفت: اين چنين نيست. شايسته ترين فرد براي امر حکومت علی اکبر فرزند حسين بن علي [عليهم‏السلام] است که جدش رسول خدا صلي الله عليه [و آله] و سلم است و «شجاعت بنی هاشم» «سخاوت بني اميه» و «زيبايي قبيله ثقيف» را در خود جمع کرده است. 📗 مقاتل الطالبيين، أبو الفرج الأصفهانى - ص ۸۶. 📱ڪـانـال ݐـــرٺـــو اشـــراق 🔰 به ما بپیوندید... ▶🆔 eitaa.com/partoweshraq ▶🆔 sapp.ir/partoweshraq #روایت #داستان_کوتاه

🕙 💠📢💠 #منـبر؛ رسـانـہ شیعـہ 🎧 #بشنوید | #موعظه | #مناسبتی 🌹عظمت و مقام عصمت #حضرت_علی_اکبر (علیه السلام) 🎙حجت الاسلام #معاونیان 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌ #شعبان

⚜️ امام صادق(ع) فرمودند: 🔅«جوانان را دريابید، زيرا كه آنان سريعتر به كارهاى خير روى مى‌آورند». 🔅«علَيكَ بِالأَحداثِ فَإِنَّهُم أسرَعُ إلى كُلِّ خَيرٍ». 📚 اصول کافی، ترجمه استاد انصاریان. 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌ #حدیث

🌹 #سواد_زندگی 🍊🍹وقتی شما یک پرتقال را تحت فشار قرار دهید، آب پرتقال به دست می آورید نه چیزی دیگر چون این چیزیست که در درونش هست. 🤷🏻‍♂️ همین اصل برای شما هم صدق می کند. 🙎🏻‍♂️ وقتی کسی شما را تحت فشار قرار دهد آنچه که بیرون می آید (عصبانیت، نفرت، تندی، تنش، افسردگی، خشم) چیزیست که در درون شماست. 🧠 اگر آنچه در درون دارید را دوست ندارید، می توانید با تغییر افکارتان آنرا عوض کنید. 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌

☀️ سلام صبح زیباتون بخیر 🌟 امروزتون بی نظیر 💖 قلبتان جایگاه عشق و مهربانی ✋🏻دستتان روزی دار سخاوتمند و بخشنده 🍽️ سفرتون همیشه باز 🌹و الله نگهدارتون باشه 🍳 بفرمایید صبحانه 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌ #دلنوشته

💠🧠📚✍🏻💠 #پــرســمــان ❓آیا خواندن این دعا در قنوت ایرادی دارد: «رَبَّنا هَبْ لَنا مِنْ أَزْواجِنا وَ ذُرِّیَّاتِنا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَ اجْعَلْنا لِلْمُتَّقینَ إِماماً»؟ با توجه به اینکه: من فرزند و همسری ندارم. آیا خواستن مقام امامت کار شایسته‌ای است؟ ✅ پاسخ: 1️⃣ قرآن کریم در ارتباط با صفات و ویژگی‌های مؤمنان و بندگان خوب خدا، می‌فرماید یکی از صفات بندگان خوب این است که می‌گویند: 🔅«پروردگارا! همسران و فرزندانى به ما عطا کن که چشمان ما به ایشان روشن گردد». 🔅«وَ الَّذینَ یَقُولُونَ رَبَّنا هَبْ لَنا مِنْ أَزْواجِنا وَ ذُرِّیَّاتِنا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَ اجْعَلْنا لِلْمُتَّقینَ إِماماً». 📖 سوره فرقان، آیه ۷۴. 🤲🏻 در این دعا انسان درخواست می‌کند خدایا همسر و فرزندان خوب نصیب من فرما، و این برای کسی که همسر و فرزند داشته باشد یا نداشته باشد، تفاوتی نمی‌کند؛ چرا که اگر ندارد از خداوند می‌خواهد به وی عطا کند و اگر دارد درخواست می‌کند به اینکه همسران و فرزندانش نور چشم ایشان باشند؛ یعنی موفق به طاعت خدا و اجتناب از معصیت او شوند، در نتیجه از عمل صالح آنان، چشم ایشان روشن گردد. 👌🏻بنابراین، این دعا اطلاق دارد، هم شامل زن و فرزند موجود و هم همسر و فرزندان آینده می‌شود. 2️⃣ در ادامه این دعا علاوه بر آنکه از خداوند همسر و فرزندان با ایمان درخواست می‌شود، از خداوند خواسته می‌شود ما را براى متقین امام قرار بده: 🔅«وَ اجْعَلْنا لِلْمُتَّقِینَ إِماماً»، منظور از اینکه ما را برای متقین امام قرار بده؛ یعنى به ما توفیق ده تا در راه انجام خیرات و به دست آوردن رحمت از یکدیگر سبقت گیریم، در نتیجه دیگران که دوست‌دار تقوا هستند، از ما بیاموزند و از ما پیروى کنند. 📖 آن گونه که قرآن کریم درباره آنان فرمود: 🔅«اسْتَبِقُوا الْخَیْراتِ»؛ 🔅«پس بشتابید به سوى خیرات». 📖 سوره بقره، آیه ۱۴۸. 👌🏻گویا مراد از دعاى مورد بحث، این است که بندگان رحمان همه در یک صف، مقدم بر صف سایر متقین باشند؛ و به همین جهت کلمه «امام» را مفرد آورد و نفرمود: «و اجعلنا للمتقین ائمة». 📚 المیزان فی تفسیر القرآن، ج ‏۱۵، ص ۲۴۵. 👌🏻البته بعضى گفته‌‏اند این کلام قلب شده؛ یعنی مقصود این است که متقیان را امام و پیشواى ما گردان. 📚 روض الجنان و روح الجنان فی تفسیرالقرآن، ج ‏۱۴، ص ۲۹۱. 🌹گفتنی است؛ مقام امامت دارای مراتب است، اگرچه ما نمی‌‌توانیم مقام امامت امامان معصوم(ع) را بخواهیم، اما درخواست آنکه راهنمای دینی افرادی - هر چند اندک - شویم، مشکلی ندارد. 📱ڪـانـال ݐـــرٺـــو اشـــراق 🔰 به ما بپیوندید... ▶🆔 eitaa.com/partoweshraq ▶🆔 sapp.ir/partoweshraq

🔺دستور ویژه در پی حواشیِ قسمت آخر #پایتخت ۶ 🎙️علی‌ عسگری خطاب به معاون سیما: لازم است بررسی شود که این اقدام حاصل اشتباه، بی توجهی و وادادگی است یا نتیجه عملیات مرموز و فتنه انگیز ستون پنجم فرهنگی دشمن. 🤔 با توجه به احتمالی بودن ادامه‌یِ کارِ این سریال پُرطرفدار، صدا و سیما ملزم به گرفتن تعهد های سنگین بشود و در حین ساخت آن، ناظر‌های موردِ اعتماد خود را به پشت صحنه این فیلم بفرستد تا هر دیالوگ و رفتاری که خلاف عُرف مردم ماست، در فیلم نمایش داده نشود. 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌

🔺 توئیت #احمد_مرادی در واکنش به اظهارات خلاف واقع رئیس جمهور در خصوص وضعیت سفید هرمزگان!! 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌ #کرونا

🔺اهدای انگشتر سردار شهید سلیمانی از طرف خانواده این شهید به مهران رحمانی، جوانی که در برنامه عصرجدید چهره #حاج_قاسم را نقاشی کرده بود. 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌

🎥 #ببینید 🔺 اعتراض پرستاران و پزشکان فرانسوی به کیفیت پایین لباس‌های محافظتی که با کوچکترین اشاره‌ای پاره می‌شوند! 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌ #حقیقت_غرب

⁉️نویسنده #پایتخت ۶ کیست؟! 🔺آرش‌ عباسی نویسنده پایتخت ۶ است که بعداز فوت مرحوم #خشایارالوند خالق پایتخت، نویسندگی پایتخت ۶ را بر عهده گرفت. 🤔 او با کمک محسن‌‌ تنابنده دقیقا خلاف مسیر پنج پایتخت گذشته که مرحوم خشایار الوند آن را نویسندگی کرده بود، حرکت کرد! 🇮🇹 آرش عباسی تحصیلات خود رادر ایتالیا گذرانده و به زبان ایتالیایی مسلط است و در قسمتی از پایتخت در نقش یک دلال بازیکن فوتبال نیز ظاهر شد. 🚨 آرش عباسی سوابق ضد دینی و ضد انقلابی شدیدی دارد، اوجزء امضا کنندگان نامه سراسر جسارت صدای‌ آبان ۹۸ است و در قضیه سقوط هواپیمای اوکراینی با اینکه از حامیان روحانی بود مطلب زشتی علیه رییس جمهور، مسئولان دولتی و حکومتی منتشر کرد! 🎭 او نمایش نامه نویس تئاترهایی است که سراسر هجو و ابتذال است و علنا نشان داده با دین و مذهب میانه خوبی ندارد و در پایتخت۶ با مسخره کردن نمادهای دینی و مذهبی، آن را عیان کرد. 🤔 تعجب از مدیران صداوسیما است که اجازه داده اند آرش عباسی با این سوابق‌ افتضاح، نویسندگی سریال پایتخت ۶ راکه مخاطب میلیونی داردبه عهده بگیرد و هرآنچه ضد ارزش های دینی و فرهنگی بود وارد سریال نماید! 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌

🎥 #ببینید 😂 صدای بهتاش هم درآمد! 🔺 بهرام افشاری: اینقدر پیتر چک را اذیت کردند تا آمد برای من کامنت نوشت که «بابا تو خوبی!» 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌ #پایتخت

🎬 #ببینید 🔺 تفاوت برخورد پلیس هند و ایران با مردم در روزهای کرونایی 🤔 قضاوت با شما... 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌

🎬 #ببینید 🌪️طوفان به پا کنید! ⏳شاید ما در آستانه خط پایان‌ هستیم! باید ببریم این بازی را ... 🎙️توضیحات حجت‌ الاسلام #پناهیان در مورد طوفان توییتری در شب #نیمه_شعبان با هشتگ: #ThePromisedSaviour 📅 چهارشنبه ۲۰ فروردین، ساعت ۲۱ الی ۲۳ به وقت ایران 📲 ڪانال پـرتـو اشـراق 🆔 @partoweshraq‌