✍اندر شناختن مزاج فربهی و لاغری 📜تن های مردمان: ✓بهری #فربه است ✓و بهری #لاغر ✓و بهری #معتدل میان فربهی و لاغری ✓و بهری اندامها آکنده تر است و #گوشت آن سخت تر ✓و بهری هست که بدان سختی و آکندگی نیست. 📄اما فربهی، دو گونه باشد: ❶یکی از بسیاری گوشت ❷و دیگر از بسیاری پیه. 🥩و آنچه از بسیاری گوشت باشد مزاج او #گرم و #تر باشد. 🍶و آنچه از بسیاری #پیه باشد مزاج او #سرد و تر باشد. 📄و لاغری هم دو گونه باشد: ❶یکی از کم گوشتی باشد ❷و دیگر از کم پیهی. 🥩اما آنرا که گوشت کمتر باشد #سردی و #خشکی بر #مزاج او غلبه دارد. 🍶و آنرا که پیه کمتر باشد #گرمی و خشکی غلبه دارد. 👶و فربهی کـه مادرزادی باشد سردی و تری بر مزاج او غلبه دارد و رگها اندر تن او باریک تر بود، و خون اندر تن وی اندک باشد، بدین سبب بر گرسنگی صبر نتواند کرد. 📗ذخیره خوارزمشاهی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#حدیث_نگاشت ✨امام على عليه السلام: «اِنَّ اللّه َ سُبْحانَهُ فَرَضَ فى اَمْوالِ الاَْغْنياءِ اَقْواتَ الْفُقَراءِ فَما جاعَ فَقيرٌ اِلاّ بِما مُتِّعَ بِهِ غَنىٌّ، وَ اللّه ُ تَعالى سائِلُهُمْ عَنْ ذلِكَ» خداوند سبحان، غذاى فقرا را در اموال ثروتمندان قرار داده است، پس هيچ فقيرى در دنيا گرسنگى نمى كشد مگر اين كه ثروتمندى حق او را نداده باشد و خداوند از اغنيا در اين باره خواهد پرسيد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

5⃣پادزهر ذوالخاصیه تأثیر آن در بدن، فقط به #صورت است و دافع مضرات و #مصلح مفاسد #حرارت_غریزی و قوا و ارواح بدن است و برای دفع سمومی که وارد بدن می شود، استفاده می گردد؛ مثل پادزهر حیوانی. 6⃣غذای ذوالخاصیه تأثیر این غذا در بدن، به #ماده و صورت است؛ اما تأثیر ماده نسبت به صورت، غالب و بیشتر است؛ مانند #روغن_گوسفند و گاو، شیر و... که هم بدن را تغذیه می کنند و هم سموم بدن را دفع کرده و شادی و سرور ایجاد می کنند. 📕قرابادین شیخ الرئیس ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

7⃣سم مطلق چیزی است که تأثیرش فقط به #صورت است و وقتی وارد بدن شود، برخلاف پادزهر، به سرعت حرارت غریزی، قوا و ارواح بدن را فاسد می کند و فرصت فعل و انفعال به آن ها نمی دهد؛ مانند آشامیدن بیش(یک نوع سم است) و زهر افعی و مارهای قوی و گزیدن آن ها که حرارت غریزی و #ارواح و #قوای_بدن را فوراً از بین می برد و در نتیجه فرد می میرد. 8⃣دوای سمی تأثیر این دوا، به #کیفیت و #صورت_نوعیه است و پس از فعل و انفعال در بدن و حصول اثر سمی، کیفیتی غالب بر کیفیت اصلی بدن پدید می آورد و در پایان، مزاج بدن را فاسد می کند؛ مانند افیون، فرفیون، سقمونیا و... 📕قرابادین شیخ الرئیس ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#حدیث_نگاشت ✨امام على علیه السلام: «اِنَّ رَأيَكَ لا يَتَّسِعُ لِكُلِّ شَئٍ فَفَرِّغْهُ لِلْمُهِمَّ.» فكر تو گنجايش هر چيز را ندارد، پس آن را براى آنچه مهم است، فارغ گردان. 📚غررالحكم، ج۲، ص۶۰۶ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

📖در بیان اسباب پیدایش خلط دم ①فَسَبَبُ الدَّمِ الفَاعِليُّ هو حَرارَةٌ مَعتَدِلَةٌ. ←سبب فاعلی پیدایش دم طبیعی، حرارت معتدل کبدی است. ②و سَبَبُهُ المادّيُّ المُعتَدِلُ من الأغذية و الأشرِبَةِ الفَاضِلَةِ. ←سبب مادی آن غذاهای معتدل در سردی و گرمی و نوشیدنیهای مناسب است. ③و سَبَبُه الصُّورِيُّ التَّضِجُ الفاضل. ←سبب صوری آن نضج کافی است. ④و سَبَبُهُ الغائيُّ تَعْذِيَةُ البَدَنِ و تَسخِينُهُ و تَرطيبُهُ. ←و سبب غائی ،آن رساندن غذا به بدن و گرم و مرطوب نگاه داشتن بدن است. 📗قانونچه فی الطب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

📎شرح و توضیح ✍افضل‌ترین اخلاط #خون است، به دلیل آن که بدن را حسن و جمال مى‌دهد و محبوب #طبیعت است؛ زیرا که مناسب حیات و مزاج #روح است. 📄از منافع خون طبیعى می توان به ✓تغذیه بدن ✓ایجاد #حرارت در بدن ✓تکوّن #روح_طبى از بخش لطیف خون ( لذا افراط در خون‌گیرى باعث عوارضى مانند: غشى و اُفت نبض مى‌گردد) ✓نشاط و زیبایى پوست ✓سازگارترین #خلط با #طبیعت_بدن، اشاره کرد . 📄مزاج آن #گرم و #تر است و به دو گونه طبیعى و غیرطبیعى تقسیم می شود. 1⃣خون طبیعى را چهار صفت است : ①سرخ رنگ است ②شیرین نسبت به اخلاط دیگر ③بوى تعفّن ندارد ④و قوام آن معتدل بین رقت #صفرا و غلظت #سودا می باشد. 2⃣خون غیر طبیعى نیز دو گونه است: ①مزاج آن به خودی خود بد باشد بدون آمیختگی با چیزی. ②مزاج آن به سبب آمیختن با خلطی دیگر تباه شده باشد و بدین سبب رنگ و بوی آن تغییر میکند، آن نیز بر دو گونه است: ۱.خلط تباه شده از بیرون خون، نفوذ نموده و باعث فساد خون گردیده است ۲.خلط تباه شده از خودِ خون به وجود آمده 🥘لازم به ذکر است برای تولید خون طبیعی باید از غذاهای « #صالح_الکیموس » استفاده شود. 📚قانون فی الطب/ذخیره خوارزمشاهی/مفرح القلوب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍ويژگی‌های خاص روزه داری 🌙روزه داری روشی برای #پیشگیری از بیماری‌هاست، #روزه داری هم، نوعی #پاکسازی و تعدیل است اما ویژگی خاص آن چیست؟ 🔹به نظر ما از ویژگی‌های خاص روزه داری همانا غلبه مزاج #گرم و #خشک است که در ریزترین و در بین ریز ذره‌های بدن آتشی مقدس و پاک کننده ایجاد می‌کند و بدین ترتیب آنچه از طریق مسهل، انفیه، حجامت، فصد، زالودرمانی، حقنه، آبزن، قی‌آورها و ... هنوز پاکسازی کامل نشده است، به وسیله روزه پاکسازی شده و پس از گذشت یکماه از زمان روزه داری، روزه دار با بدنی جوان و نو مانند آن که تازه خلق شده زندگی جدیدی را شروع می‌کند و برای تأکید بر این سلامتی و بشکرانه آن ذکات فطره می‌پردازد. مگر نه اینکه ذکات فطره زکاتِ سلامتی بدن است؟! 🌙به این دلیل است که بدن روزه دار همواره گرم است؛ چراکه #بلغم‌ های غلیظ که در روزنه‌های بدن چسبیده و جا خوش کردند می‌سوزند و #حرارت ایجاد می‌کنند. چنین است که آب دهان روزه دار را اگر در دهان مار دهان گشوده و آماده نیش زدن بیاندازند مار را از پای در می‌آورد. 🔹روزه نه تنها بلغم‌های غلیظ بلکه ماده رسوبی هر #خلطی را که رسوب کرده و روزنه‌ها را بسته‌ می‌سوزاند. گرمای آن به شکلی در میان ریز ذره‌ها نفوذ می‌کند که تنها سوزانندۀ #بلغم_غلیظ نیست بلکه هر خلط رسوبی #سودا شده را نیز آتش می‌زند. هنگامی که همه آلاینده‌ها و کثافات را سوزاند، آتش ماه مبارک رمضان با ظهور عید فطر خاموش و بهشت زندگی سالم برای یک سال #زندگی_بهتر فرا روی انسان قرار می‌گیرد. 📄پزشکان و علمای محترم طب سنتی باید توجه کنند که ضعف و سستی روزه دار به معنای #سرد شدن #مزاج او نیست. 🔥توجه داشته باشیم که مزاج گرم و خشک با آتشی که می‌افروزد بسیاری از #مواد_غذایی قندی را نابود می‌کند. در نتیجه ضعف بر روزه‌دار غلبه می‌کند پس، مصرف مواد گرم و شیرینی در این ماه لازم است، اما این به معنای غلبه سردی نیست. 🕯زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

📿کلام‌ توحیدی امام خمینی(ره) در استقبال از #ماه_مبارک_رمضان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#حدیث_نگاشت ✨پیامبر صلی الله علیه و آله: رمضان، ماهی است كه ابتدايش رحمت است و ميانه ‏اش مغفرت و پايانش اجابت(دعا) و آزادى از آتش جهنم. 📚الكافی، جلد۴، صفحه۶۷ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🌙ماه خدا، #ماه_سلامت 📄فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🩸برای درمان #سرطان_خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه_داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود. 🌐سایت (نيچر) nature 📄New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including fasting, have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. 📚منبع: 🌐 Bit.do/nature30 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

9⃣دوای ذوالخاصیه: تأثیر این دوا در بدن، به #کیفیت و #صورت، هر دو است. مانند: #جدوار ، که علاوه بر دفع سموم بدن، حرارتی غالب بر مزاج اصلی بدن هم ایجاد می کند. 🔟غذای دوایی و ذوالخاصیه: تأثیر آن به #کیفیت ، #ماده و #صورت ،هر سه است. مانند #سیب که هم بدن را تغذیه می کند و هم #مزاج_بدن را کمی تغییر می دهد و هم سرور آفرین و فرح بخش است. 📕قرابادین شیخ الرئیس ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍اندر عادت‌ها 📜هر گاه كه كارى بسيار بار اندك اندك انجام شود، يا غذايى بسيار بار اندك اندك خورده شود، آن كار و آن غذا عادت گردد. يا بسيار تنها به سبب عادت كردن چيزى، چنان شود كه آن عادت وى را چون مزاج اصلى گردد، و با آنكه عادت همچون مزاج اصلى گردد، بدانجاى برسد كه اگر به كارى بد يا غذايى بد عادت كند زيان دارد، لكن زيان داشتن آن برای اين تن را دير تر و كمتر پديد آيد و غذاها و كارهاى نيك چون عادت شود منفعت آن زود پديد آيد. ⭕️عادت كردن چيزهاى بد زيان دارد، و دست از آن عادت بداشتن و بر آن عادت بماند هم زيان دارد. ←اما بماندن بر آن عادت از بهر آن زيان دارد كه عادتى بد است ←و دست بداشتن از بهر آن زيان دارد كه عادت است. ✅و عادت كردن چيزهاى نيك سود دارد و دست بداشتن از آن عادت زيان دارد. 👶همچنان كه مزاج مادرزادى بگردانيدن دشوار و با خطر باشد، عادت نيز به يكبار بگردانيدن دشوار باشد؛ لكن اگر تنى را حاجت افتد بدانكه عادتى بگرداند، به تدريج بايد گردانيد اندك اندك. و هر گاه كه مزاج مادرزادى بد باشد، آن را هم به تدريج اندك اندك به غذاها و كارها كه ضد آن باشد ببايد گردانيد. 📗ذخیره خوارزمشاهی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

✍اندر جستن نشانه های سلامت و آفت از کارهای دِماغی 🧠جستن نشانه هاى سلامت و آفت از كارهاى دماغ(مغز) از احوال حاسّتها(حواس پنجگانه) باشد؛ چون حالهای ديدن و شنيدن و بوئيدن و چشيدن و برمجيدن(لمس)، و از احوال تميّز و تفكّر و از خواب و بيدارى و چگونگى حركتهای چشم و زبان. 🧠هرگاه كه حاسّتها(حواس) بسلامت و بى‌آفت باشد و خواب و بيدارى به وقت و اندازه و تفكر و تميز بر حال طبيعىِ حال سلامت باشد، نشان صحت باشد. 🤦‍♂و چون از حال طبيعى بگردد، نشان آفتى باشد اندر دماغ و آفت اندر كارهای دماغ، يا چنان باشد كه ✓از حال طبيعى بگردد و مشوّش گردد ✓يا ضعيف و ناقص گردد ✓يا باطل گردد. 1⃣اما مشوش گشتن: نشان سوء المزاج گرم باشد يا نشان سوء المزاج خشك. 2⃣و امّا ضعف و نقصان و بطلان: نشان سوء المزاج سرد باشد و نشان رطوبت غليظ‍‌ كه روح دماغ را غليظ‍‌ كند تا حاسّتها، كند شود و ضعف و نقصان تولّد كند. 📓الاغراض الطبیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🩸بايد دانست كه تغيير #خون بر چهار وجه است: ❶يكى، آن كه مقدار وى زياده شود. ❷دوم، آن كه قوام او غليظ‍‌ شود. ❸سوم، آن كه قوام او رقيق شده. ❹چهارم، آن كه عفونت گيرد. 📔میزان الطب حکیم ارزانی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#حدیث_نگاشت ✨امام علی عليه السلام: «بسا روزه دارى كه از روزه اش جز گرسنگى و تشنگى نصيب نگردد. وبسا نمازگزارى كه از ايستادنش به نماز جز بيدارى و زحمت سود نگيرد.» 📚حکمت ۱۴۵نهج البلاغه 📎توضیح: در راستای این حکمت ارزشمند درآیه ۳ سوره «غاشیه» مطلبی مهم است. آنجا که حال عده ای مجرمان شرح داده می شود و مى فرماید: «(عَامِلَةٌ نَّاصِبَةٌ): پیوسته عمل کرده و خسته شده اند (و نتیجه اى نگرفته اند)» و دلیلش آن است که نه معرفت کافى براى عمل داشتند نه شرایط آن را رعایت کردند و نه موانع آن را برطرف نمودند و حتى گاهى با اعمال ناشایست خود اگر بهره اى هم از اعمال پیشین برده بودند آنها را حبط و باطل نمودند. 📖در روایات اسلامى تأکید زیادى بر آداب نماز و روزه و سایر عبادات شده است تا عبادات افزون بر عمل به تکلیف، به درجه قبولى در نزد پرورگار برسد. 📄کلام حکیمانه فوق ناظر به تمام این امور نیز هست، کسانى که روزه مى گیرند، اما انواع گناهان را در حال روزه انجام مى دهند، ظلم مى کنند، مال مردم مى خورند، آبروى مسلمانان را مى ریزند و با غیبت و تهمت، افراد بى گناه را آزار مى دهند به یقین این گونه اشخاص از روزه خود جز گرسنگى و تشنگى بهره اى نمى برند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🌙ماه خدا #ماه_سلامت 📄فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🌐 سایت (ساینس دیلی) ScienceDaily : 📖مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود. منبع: کالج اسکیدمور 📚 Yon.ir/frm001 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی کمک میکند 🔹Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests منبع:ژورنال sega 📚 Yon.ir/frm002 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍روزه داری برای بیمارن مبتلا به صرع مفید است 🔹Fasting may benefit patients with epilepsy منبع: دانشگاه جانز هاپکینز 📚 ‌Yon.ir/frm003 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

هوالشافی ✍🏻 آداب #روزه داری 👶کودکان را بر سفرۀ افطار و سحری بنشانید تا باصطلاح روزه سر گنجشکی بگیرند و این کار باعث می‌شود فرزندان امت مسلمان از همان کودکی به ماه مبارک رمضان عشق بورزند و در بزرگی از روزه داران محسوب گردند 🌙روزه داران باید آداب توصیه شده از زبان پیامبر(ص) و سایر معصومین(س) را به کار بندند تا از روزه داری بهترین نتیجه مطلوب را بگیرند: ✅ ماه رمضان ماه کم خوری است، کم خوری را در فاصلۀ بین افطار و سحر نیز ادامه دهیم. پرخوری در اسلام مورد مذمت شدید است، پیامبر اکرم(ص) فرمود: نطفه آدمی ظرفی را که بدتر از شکمش باشد پر نکرد 🔹 امام غزالی در کیمیای سعادت می‌فرماید: بدان که معده حوض تن است و عروق که از آن می‌رود به هفت اندام چون جوی‌هاست و منبع همه شهوت‌‌ها معده است و این غالب‌ترین شهوتی است بر آدمی، آدم که از بهشت رانده شد به سبب این شهوت بود 🔹حجم ابتدائی معده 250 سانتی‌متر مکعب است که تا 2500 سانتی متر مکعب کش پیدا می‌کند. گفته شده: انسان با یک چهارم غذایی که می‌خورد زنده است و با سه چهارم دیگر پزشکان امرار معاش می‌کنند. ✅ افطار را با نام خدا و دعای مخصوص آن شروع کنیم: « بسم الله الرحمن الرحیم، الّلهُمَّ لَکَ صُمنا وَ عَلی رِزقِکَ اَفطَرنا فَتَقَبَّل مِنّا اِنَّکَ اَنتَ السَّمیعُ العَلیم؛ به نام خداوند بخشنده و مهربان، خدایا برای تو روزه گرفتیم و به روزی تو افطار کردیم پس از ما قبول کن زیرا که تو شنوای دانایی.» ✅ افطار را با چند عدد خرما باز کنیم که باز کردن افطار با خرما مستحب است 🔹افطار با خرما موجب پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. اول آن که معده خشک و جمع شده ناشی از گرسنگی را باز و گرم و نرم می‌کند، دوم آن که مقادیری از مواد قندی و معدنی مورد نیاز بدن فوراً از دیواره معده جذب شده و به داخل کبد می‌رود و کبد را از خمودی و ضعف در می‌آورد و در اثر آن خون به جریان می‌افتد و آماده پذیرایی از غذای افطار می‌گردد − آنان که تا حدودی مزاج خشک دارند از همان ابتدای افطار آب گرم و خرما را برگزینند. این کار بخصوص در فصل‌های سرد زنده کننده معده و کبد است − باز کردن افطار با شیر گرم(غیرپاستوریزه)، شیر گرم و خرما، شیر گرم و عسل کاملاً طبیعی، مطلوب است − کم خونی، پوکی استخوان، سستی و بی حالی، دردهای مفاصل، ضعف اعصاب با افطار کردن با خرما از بین می‌رود. کمبود مواد معدنی بدن از جمله کلسیم به سرعت جبران می‌گردد ✅ هرگز نباید با آب یخ افطار کرد. برخی از روزه داران به سبب تحمل تشنگی در طول روز در ابتدای افطار به آب یخ یا شربت‌های سرد رو می‌آورند که قطعاً برای سلامتی آنان خطرناک است ✅ بهترین غذا پس از باز کردن افطار با خرما و آب جوش یا آب جوشیده گرم، مصرف کمی نان سبوس دار تازه با پنیر و سبزی خوردن است. آن هم به مقدار کم و نباید در مصرف آن زیاده روی شود. چراکه این ترکیب غذایی بسیار اشتها آور است ✅ قبل از غذا و بعد از آن حتماً کمی نمک طبیعی بچشند ✅ در خوردن افطاری شتاب نکنند تا زمانی که تمامی دستگاه‌های خفته بدن بیدار و سرحال شوند آنگاه است که غذا گوارای بدن انسان می‌شود. بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را تا صرف غذای شام صبر کنند ✅ شام بعد از افطار باید کم مصرف شود. در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده به صاحب خود مرتب دستور می‌دهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه می‌کند. این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه را نابود می‌کند ✅ آنان که ناراحتی قلبی دارند یا می‌خواهند از آن پیشگیری به عمل آورند بهترین کار آن است که روزه بگیرند و پرخوری نکنند و بخصوص پس از افطار مراقبت کنند از پرخوری ✅ تند و سریع غذا را نبلعند که این کار باعث نقصان در هضم می‌شود. غذا را آرام آرام و با طمأنینه خوب بجوند سپس ببلعند ✅ از خوردن آب و مایعات دیگر وسط غذا اجتناب کنند بخصوص اگر این مایعات زیاد سرد باشد و مرتب در بین غذا مصرف شود باعث ایجاد نقصان در هضم و نفخ زیاد و پرخوری می‌شود و این هم حرکت ناشایستی است که بسیاری از فوائد روزه را نابود می‌کند ✅ شام همراه با آب و مایعات از قبیل آب میوه‌ها مضر است، اگر شام افطاری سبک خورده شود 1/5 ساعت بعد از آن مصرف آب میوه‌های طبیعی تا پاسی از شب اشکالی نخواهد داشت و موجب نفخ و کسالت نخواهد شد ✅ همیشه و بخصوص در ماه مبارک رمضان آب و مایعات را در حالت ایستاده در شب مصرف نکنید، بنشینید و بنوشید و مایعات را لاجرعه و یکباره ننوشید بلکه آرام آرام و به حالت مکیدن بنوشید ✍ادامه دارد ... 🕯زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

#آیه_نگاشت ﴿بِسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم﴾ ۞منْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً۞ «هر کس تقوای الهی پیشه کند، خداوند راه نجاتی برای او فراهم می کند.» 📗قسمتی از آیه 2 سوره طلاق ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

📖در بیان اسباب پیدایش خلط صفرا ❶و الصَّفراء، سَبَبُها الفاعِليُّ، أمّا الطَّبيعيَّةُ منها فَحَرارَةٌ مُعتَدِلَةٌ، و أمّا المُحتَرَقَةُ مِنها فَالحَرارَةُ المُفرِطَةُ. ←سبب فاعلی صفرای طبیعی حرارت معتدل کبدی و سبب فاعلی صفرای محترق زیادتی حرارت است. ❷و سَبَبُها المادی اللطيف الحار والحُلو والدَّسِمُ والحِرِّيفُ من الأغذية. ←سبب مادی، خوردن غذاهای لطیف گرم است و غذاهای شیرین، یا چرب، و یا تند. ❸و سَبَبُها الصُّورِيُّ، في الطَّبيعي منها النضج الفاضل، و في غيرِ الطَّبيعيّ مُجَاوَزَةُ النضج الى حَدِّ الإفراط. ←سبب صوری صفرای طبیعی نضج کافی و سبب صوری صفرای ناطبیعی نزديك شدن نضج به حد افراط است. ❹و سَبَبُها الغائيُّ تَغذِيَةُ الأعضاءِ الَّتى يَجِبُ أن يَكُونَ في غذائها قسط من الصَّفراء، و تلطيفُ الدَّمِ لِيسهُلَ نُفُوذُهُ في المَجارِى الضَّيّة لذعُ الأمعاء لِتُحِشَ بِالحَاجَةِ الى دَفعِ الفَضلَةِ. ←و سبب غائی آن غذا رساندن به اعضایی است که وجود اندکی صفرا در آنها لازم است؛ دوم رقیق ساختن خون است تا به آسانی در مجاری تنگ گردش کند؛ و سوم تحريك روده ها به منظور ایجاد احساس نیاز به دفع فضولات است. 📗قانونچه فی الطب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa

🧠صداع سرد ساذج از اسباب خارجی ✍علائم: ❶بیاض لون ❷و مثقل ❸و بلادت حواس ❹و میل وجع بعقب سر ❺و استلذاذ و تسکین بهوا و اشیاء حاره ❻و سرد بودن جلـد سـر. 📙تذکرة العلاج ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍علل: این سردرد به علت عوامل خارجی به وجود می آید؛ مثلا زمانی که شخصی که در معرض برف، باران، مکث در هوای سرد و وزش باد سرد مخصوصاً پس از استحمام قرار می گیرد. ✍راهکارهای پیشگیری و کمک به درمان: ✓به این افراد توصیه می شود که شب هنگام با کلاه بخوابند ✓از مصرف خوراکی های سرد و یخی خودداری کنند ✓چای دارچین یا زعفران بنوشند ✓روغن سیاه دانه، بابونه، بادام شیرین یا کنجد در بینی بچکانند ✓عطرهای گرم و شیرین ببویند ✓با آویشن یا بابونه بخور دهند ✓خود را در معرض هوای سرد قرار ندهند، خصوصا بعد از حمام ✓پس از استحمام بدن و سر خود را به خوبی خشک کنند ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa