eitaa logo
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
1.3هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
1.4هزار ویدیو
144 فایل
🪐 راه مسیری که با تیم متخصص در حوزه خانواده و سبک زندگی 💪 و با راهبری دکتر حانیـه مازارچی میتونی آگاهانه رشد کنی 🌱 و هوشمندانه از زندگی لذت ببری با ما هـــــــم راه شو 🦋 ♥️ راه ارتباطی @Nasibeh24 🏡 رویشکده مادر و کودک راه @raah_mom_kids
مشاهده در ایتا
دانلود
📒📚📒📚هدف: همه ي شما باید بدانید که دلیل نفس کشیدن تان چیست؟ برای چه زنده هستند و برای چه چیزی می خواهید بجنگید؟ برای چه چیزی حاضرید یک دست و یک پای خود را بدهید شما باید بیاید که از زندگی چه می خواهید ؟ در انتخاب اهدافتان به این مطلب توجه داشته باشید که همه چیز را از خداوند بخواهید او همه کائنات را در اختیار شما قرار داده است هرگز تصور نکنید که من نمی توانم ... شما اشرف مخلوقات و نماینده ی خداوند بر روی کره زمین هستید. هیچ کاری نیست که از دست شما بر نیاید. شما همان انسانی هستید که آرزوی پرواز را جامه ی عمل پوشانده اید، روی کره ی ماه قدم زده اید و زنانی شدید که در تاریخ نام تان پرآوزه و سرمشق تمام بشریت شد. شما هیچ فرقی با افراد موفق دیگر ندارید همه ی ما جسم، روح سالم و فکر و اندیشه داریم و در این موارد هیچ فرقی بین ما وجود ندارد. تنها فرقی که بین یک شخص موفق و صاحب نظر و یک شخص معمولی وبدون اثر مثبت ، وجود دارد. در خواستن است «فاصله ی بین داشتن و نداشتن ،یک خواستن است» و درجه ی خواستن شماست که تعیین کننده در رسیدن شما به اهدافتان می باشد. 🌸🌺🌼 باخورشیدخانه چون خورشید بدرخشید @khrshidkhane
دومین = دادن بود دادن دو تا ابزار دارد اول دوم انسان هرچه حق رای بیشتری داشته باشه، احساس حرمت بیشتری میکنه😄 اما همین حق رای از طفولیت جلوش را میگیریم😔 💠مثال: بچه میاد غلت بزنه ،جلوش میگیریم. کودک:من لباس آبیه رو میخوام بپوشم مادر:اگه لباس آبیه رو بپوشی بیرون نمیریم ✅راهکار(حق رای) لباس مهمونی هاش را جدا کنید، وبگید ازبین اینا هر کدومو دوست داره انتخاب کنه😄 بزرگتر که میشه تو خریدش تو انتخاب رشته تو ازدواجشششششش،دیگه کودک نیست که بگیم اگه لباس آب یه رو نپوشی نمیبرمت😳 بااین ازدواج کنی پام و نمیزارم، رادر‌طفولیت‌ تامین‌کرده‌ باشیم‌ رشد‌داده‌باشیم، هدایت‌کرده‌باشیم، ش جلوی ما قرار نخواهد گرفت👌 اما وقتی جلوی او را میگیرم، مخالف ما عمل میکند، احساس میکند هرچه در برابر والدین بایستد احساس شخصیت بیشتری میکند یک کاری کردیم که فرزند برای حرمت یابی فقط راهش را جنگ با والدین میداند چرا؟ چون‌ ما‌ حق‌رای‌ از‌ انها میگیریم😞 😄 💠🌀💠🌀💠🌀💠 با چون خورشید بدرخشید 💠 @khrshidkhane 💠↩️ فوردارد کنید برا همه
1️⃣سکون‌ و رکود 2️⃣اطاعت‌ محض‌ فرزند 3️⃣جمع‌آوری‌ اطلاعات‌ِ خوب‌ و‌ تحویل‌ دادن‌ آن‌ در‌ جمعی. دو مورد اول مطرح شد این هفته مورد سوم را کمی توضیح میدهیم 👇👇👇👇 مثلا: مامان بیا اسامی پایتخت کشورها بگو😳 شعرت بخوان اعداد انگلیسی را تا صد بشمار.... اینجوری فکر می کنیم فرزند مان را خوب تربیت کردیم🙄 در کودکی‌ قابلیتی‌ پیدا می کنند ، و در برابر ناتوانی و عجز بزرگتر ها مورد تشویق دائمی‌ قرار‌ می گیرند‌ 🤔 مثال: عمو جان سوره نباء بخونید. بلد نیستم دخترم حفظه، بیا بخون🙄 بااینگونه تربیت وقتی به نوجوانی میرسد فکر می کنند خودشان مطلقند😱 مصیبت‌ بزرگی‌ که در‌ نوجوانی‌‌ گرفتارش‌ می شوند‌ ست😔 مثال: پدر: ببین پسرم برای انتخاب رشته‌ات برو با مشاور صحبت کن فرزند: احتیاجی نیست، من خودم بلدم😧 طفل‌ که‌ بود‌ غالب‌ بر‌همه‌ حالا‌ برود‌ زیر‌ سایه‌ مشاور‌ و...😔😳 اگر فرزند در طفولیت و در سن رشد یاد گرفته بود که " باید برای جذب بهتر ، به وارد تری رجوع کنیم" آنوقت اگر خودش هم بلد بود می گفت، نکند بلدتری باشد🤔 شاهد لجاجت‌ های بی‌مورد بر غلط خودش نمی گذاشت 🤔🤔🤔 از‌ نوجوانی‌ به‌بعد‌ شدیدتر‌ میشود ادامه دارد... . 🌸🦋🌸🦋🌸 با 🔅 چون خورشید بدرخشید 🌞 @khrshidkhane 🔆↩️ فوردارد کنید 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸
شادمانه زیستن فایل سوم سطوح شادی.m4a
17.93M
بنظر شما چه عواملی باعث شادی می شود؟؟🤔 آیا میدانید همه ی عواملی که تولید هرمون شادی میکند در چهار مورد دسته بندی شده است؟؟👏 میدانید چهار سطح شادی داریم؟🤔 در هر سطح، ماندگاری شادی و تعداد افرادی ک آن فعالیت را انجام می دهند متفاوت است😳 در سطح چهار بالاترین و ماندگار ترین شادی را تجربه می کنید😊 به فایل صوتی گوش دهید و جواب سوالات تان را در این زمینه دریافت کنید👌 نظرات و سوالات خودتون را به بفرستید☺️ در کانال تجربه های خورشیدخانه ، نکات شما عزیزان ثبت میشود و دوستان دیگر هم از مطالب ارزشمند شما بهرمند می شوند✅ @khrshidkhane2 🌞با چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ ‎کانال خورشید خانه 🔅@khrshidkhane
دوران صفر تا دوسالگی😃 این دوران را ،دوران حسی و حرکتی می‌شناسیم. که در ابتدای زندگی محدود است،نباید جلوی حرکت طفل رو گرفت بلکه باید شرایط محیط را برای حرکت طفل ایجاد کرد. وقتی شما نگه داری طفل را به گهواره سپردید یعنی رابطه طفل و مادر را کم کردید😧 وقتی تکانهای شدیدی به گهواره میدهید ممکنه برای کودک ایجاد ترس و اضطراب کنید😲 ✅یکی دیگر از مسائل مهم این دوران مسئله‌ی قطع شیر نوشی میباشد که از ۱۸ ماهگی تا ۲۴ ماهگی می‌تواند صورت بگیرد. باید بدون فشار و تدریجی کودک را از شیر گرفت کودک باید از تغذیه سینه گرفت نه از خود سینه🤔 سینه مادر محل آرامش و امنیت کودک است😃 بعضی از مادران برای گرفتن شیر ،کودک را کامل از سینه محروم میکنند، این اشتباه است،کودک ضربه روحی و روانی میخورد. بهترین راه این که مادر با انگشتانش مجاری پشت نوک سینه را محکم فشار دهد که جلوی بیرون آمدن شیر گرفته شود،کودک باید برای ارتباط با سینه متوجه میشود شیری نیست،اما با سینه که محل آرامش است تماس دارد. و به او خبر دهیم وبگوییم که تو با پیدا کردن توانایی‌های جدیدشان غذا خوردن و... دیگر نیازی به شیر خوردن نداری. اجازه دهید دو تا سه هفته شیر نوشی‌های شبانه ادامه داشته باشد برای گرفتن شیر نوشی شبانه ،قبل از خواب غذای کافی به او بدهید. به طور کلی: برای گرفتن شیر از طفل،تغذیه سینه را از او بگیرید نه خود سینه، کودک با سینه تماس برقرار کند و آرامش بگیرد.😃 @khrshidkhane
گاهی واژه با به یک معنا میشود شعری قدیمی و کودکانه در تلاش برای پاسخ‌گویی به تعریف تنبل است و او را همیشه خواب و در رختخواب معرفی می‌کند که البته بی‌راه هم نمی‌گوید.😅 (یادتونه تنبل همیشه خوابه جاش توی رختخوابه😉) برخی صاحب نظران کسالت و تنبلی را یکی میدانند و برخی بین تنبلی با کسالت تفاوت قائل هستن 🔹تنبل گریز از کارهایی که لازم است انجام بشوند. 🔹کسالت علاقه به اقدام دارد ولی نمی تواند 💠 با درمان کسالت انرژی شگرفی به زندگی ما تزریق می‌شود و شادابی و نشاطی که به همراه دارد زندگی را زیباتر خواهد‌ کرد. 😍☺️ در دوره دوم برای درمان کسالت راه‌کارها و تمرین هایی مطرح می شود لطفا علاوه بر مطالعه و اقدام، نظرات خودتون رو برای ما بفرستید🙏 🌞با چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane
درجه ومقدار کسالت ما در موقعیت های مختلف فرق می کند ممکنه در شغل و فعالیت اجتماعی بردم باشیم ولی در کارهای منزل نباشیم یا در فعالیت ورزشی بُردم باشیم ولی در خوردن نباشیم😅 بهرحال بردم و کسالت در هر زمینه وموقعیتی باشه حال روانی ما را خراب می کند😔 ✅ دشمن بزرگ کارها و فعالیت ما بردم هست حتی میتونه دشمن شماره یک ما باشه اگر که نتوانیم برُدم را کنترل کنیم. ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
از قانون استفاده کنید ابزار ساده ای است که اغلبِ بهانه گیری ها و سلاح های مغزتان را برای انجام ندادن کارها، خنثی می کند تا با قدرت خودتان شادتر زندگی کنید و به اهداف بیشتر و بیشتری دست یابید… ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
بزرگترین مسئله در درمان بردم نوع با هست فردی که دچار بردم شده از نظر کار و تمرکز به سختی میتواند تمرکز کنه.... زمانیکه در یک محیط اصلا کسی به توانمندی های شما توجه نمی کند و بی تفاوتند در واقع این محیط احساس بی تفاوتی برای شما ایجاد میکند مثال ◀️ رفتار دو زوج با یکدیگر ... زمانی که همسر در خونه هست ازش درخواست کننده نباشید و کمک نخواید و کمک نکنید بدتر از این حالت طعن بزنید مثلا این شیر یک ساله خرابه بلد نیستی درستش کنی😡 خانم میگه همسرم تنبله از همکاران همسر میپرسیم میگن تنبل نیست . چه عاملی باعث شده توی خونه تنبل باشد؟بخاطر این هست که زمینه بُردم در خونه درست شده از او درخواست صحیح نشده و به توانمندی های او توجه نشده... ◀️نوجوانی که تا ظهر میخوابه چون محیط جذاب نیست چون در خواست صحیح محیط بالا نیست ◀️داخل یک خانواده، خانم خونه داره اشپزی میکنه اهل منزل وقتی میان میگن چه غذای خوشمزه ای درست کردی غذات به ما انرژی میده خدا خیرت بده 😍 این چند جمله فرد رو به آشپزی مشتاق میکنه و در ایامی که داخل خونه هست با اشتیاق آشپزی رو انجام میده... ◀️وقتی از همسر برای پولی ک در میاره ارزش داده نشود کسل می شود سرکار بی حوصله میشه ✅شما دوستان موارد متعددی از این دست مثال ها دارید می بینید که رفتار اطرافیان و محیط بر کسالت و تنبلی موثر است 💠🌀💠🌀💠🌀 ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
3⃣ اول باید مشخص کنیم چه نقشی در عالم داریم بعد مابقی برنامه هااا💪 💠طبق همین رسالتی که برای خودمون گذاشتیم برنامه ریزی هفتگی و ماهانه و سالانه را تنظیم کنیم 💠🌀💠🌀💠 🌞با چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ @khrshidkhane 💠 🌀💠 💠🌀💠
ها 3 🔅🌱 انتشار لطفا با ذکر لینک مجموعه‌ خورشیدخانه 🙏☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲