📒📚📒📚هدف:
همه ي شما باید بدانید که دلیل نفس کشیدن تان چیست؟ برای چه زنده هستند و برای چه چیزی می خواهید بجنگید؟ برای چه چیزی حاضرید یک دست و یک پای خود را بدهید شما باید بیاید که از زندگی چه می خواهید ؟
در انتخاب اهدافتان به این مطلب توجه داشته باشید که همه چیز را از خداوند بخواهید او همه کائنات را در اختیار شما قرار داده است
هرگز تصور نکنید که من نمی توانم ... شما اشرف مخلوقات و نماینده ی خداوند بر روی کره زمین هستید.
هیچ کاری نیست که از دست شما بر نیاید. شما همان انسانی هستید که آرزوی پرواز را جامه ی عمل پوشانده اید، روی کره ی ماه قدم زده اید و زنانی شدید که در تاریخ نام تان پرآوزه و سرمشق تمام بشریت شد.
شما هیچ فرقی با افراد موفق دیگر ندارید همه ی ما جسم، روح سالم و فکر و اندیشه داریم و در این موارد هیچ فرقی بین ما وجود ندارد. تنها فرقی که بین یک شخص موفق و صاحب نظر و یک شخص معمولی وبدون اثر مثبت ، وجود دارد. در خواستن است
«فاصله ی بین داشتن و نداشتن ،یک خواستن است»
و درجه ی خواستن شماست که تعیین کننده در رسیدن شما به اهدافتان می باشد.
🌸🌺🌼
#پارت_سوم
#هدف_گذاری
باخورشیدخانه چون خورشید بدرخشید
@khrshidkhane
دومین #پایه_های_تربیت =#شخصیت دادن بود
#شخصیت دادن دو تا ابزار دارد
اول#توانایی_انجام_کار
دوم#حق_رای
انسان هرچه حق رای بیشتری داشته باشه،
احساس حرمت بیشتری میکنه😄
اما
همین حق رای از طفولیت جلوش را میگیریم😔
💠مثال:
بچه میاد غلت بزنه ،جلوش میگیریم.
کودک:من لباس آبیه رو میخوام بپوشم
مادر:اگه لباس آبیه رو بپوشی بیرون نمیریم
✅راهکار(حق رای)
لباس مهمونی هاش را جدا کنید،
وبگید ازبین اینا هر کدومو دوست داره انتخاب کنه😄
بزرگتر که میشه
تو خریدش
تو انتخاب رشته
تو ازدواجشششششش،دیگه کودک نیست که بگیم اگه لباس آب یه رو نپوشی نمیبرمت😳
بااین ازدواج کنی پام و نمیزارم،
#اگراینحقِرای رادرطفولیت تامینکرده باشیم رشددادهباشیم، هدایتکردهباشیم،
#رای ش جلوی ما قرار نخواهد گرفت👌
اما
وقتی جلوی #حقرای او را میگیرم،
مخالف ما عمل میکند، احساس میکند هرچه در برابر والدین بایستد احساس شخصیت بیشتری میکند
یک کاری کردیم که فرزند برای حرمت یابی فقط راهش را جنگ با والدین میداند
چرا؟
چون ما حقرای از انها میگیریم😞
#پایه_های_تربیت
#شخصیت
#حق_رای
#پارت_سوم
#لحظه_شیرین_فرزند_پروری😄
#یکشنبه
💠🌀💠🌀💠🌀💠
با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
💠 @khrshidkhane
💠↩️ فوردارد کنید برا همه
#تربیت_نادرست
1️⃣سکون و رکود
2️⃣اطاعت محض فرزند
3️⃣جمعآوری اطلاعاتِ خوب و تحویل دادن آن در جمعی.
دو مورد اول مطرح شد این هفته مورد سوم را کمی توضیح میدهیم
👇👇👇👇
مثلا:
مامان بیا اسامی پایتخت کشورها بگو😳
شعرت بخوان
اعداد انگلیسی را تا صد بشمار....
اینجوری فکر می کنیم
فرزند مان را خوب تربیت کردیم🙄
در کودکی قابلیتی پیدا می کنند ، و در برابر ناتوانی و عجز بزرگتر ها مورد تشویق
دائمی قرار می گیرند 🤔
مثال:
عمو جان سوره نباء بخونید.
بلد نیستم
دخترم حفظه، بیا بخون🙄
بااینگونه تربیت وقتی به نوجوانی میرسد
فکر می کنند خودشان #رای مطلقند😱
مصیبت بزرگی که در نوجوانی گرفتارش می شوند #خودرایی ست😔
مثال:
پدر: ببین پسرم برای انتخاب رشتهات برو با مشاور صحبت کن
فرزند: احتیاجی نیست، من خودم بلدم😧
طفل که بود غالب برهمه
حالا برود زیر سایه مشاور و...😔😳
اگر فرزند در طفولیت و در سن رشد یاد گرفته بود که
" باید برای جذب بهتر ، به وارد تری رجوع کنیم"
آنوقت اگر خودش هم بلد بود می گفت، نکند بلدتری باشد🤔
شاهد لجاجت های بیمورد بر #رای غلط خودش نمی گذاشت
🤔🤔🤔
#خودرایی از نوجوانی بهبعد شدیدتر میشود
#یکشنبه_تربیتی
#لحظه_شیرین_فرزند_پروری
#تربیت_نادرست
#پارت_سوم
ادامه دارد...
.
🌸🦋🌸🦋🌸
با #خورشید_خانه 🔅 چون خورشید بدرخشید
🌞 @khrshidkhane
🔆↩️ فوردارد کنید
🌸
🦋🌸
🌸🦋🌸
شادمانه زیستن فایل سوم سطوح شادی.m4a
17.93M
بنظر شما چه عواملی باعث شادی می شود؟؟🤔
آیا میدانید همه ی عواملی که تولید هرمون شادی میکند در چهار مورد دسته بندی شده است؟؟👏
میدانید چهار سطح شادی داریم؟🤔
در هر سطح، ماندگاری شادی و تعداد افرادی ک آن فعالیت را انجام می دهند متفاوت است😳
در سطح چهار بالاترین و ماندگار ترین شادی را تجربه می کنید😊
به فایل صوتی گوش دهید و جواب سوالات تان را در این زمینه دریافت کنید👌
نظرات و سوالات خودتون را به #ادمین بفرستید☺️
در کانال تجربه های خورشیدخانه ، نکات شما عزیزان ثبت میشود و دوستان دیگر هم از مطالب ارزشمند شما بهرمند می شوند✅
@khrshidkhane2
🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
#شنبه_آموزشی
#شادمانه_زیستن
#پارت_سوم
┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄
کانال خورشید خانه
🔅@khrshidkhane
#نیازهای_رشدی
دوران صفر تا دوسالگی😃
این دوران را ،دوران حسی و حرکتی میشناسیم.
که در ابتدای زندگی محدود است،نباید جلوی
حرکت طفل رو گرفت بلکه باید شرایط محیط را
برای حرکت طفل ایجاد کرد.
وقتی شما نگه داری طفل را به گهواره سپردید
یعنی رابطه طفل و مادر را کم کردید😧
وقتی تکانهای شدیدی به گهواره میدهید ممکنه
برای کودک ایجاد ترس و اضطراب کنید😲
✅یکی دیگر از مسائل مهم این دوران مسئلهی قطع
شیر نوشی میباشد که از ۱۸ ماهگی تا ۲۴ ماهگی
میتواند صورت بگیرد.
باید بدون فشار و تدریجی کودک را از شیر گرفت
کودک باید از تغذیه سینه گرفت نه از خود سینه🤔
سینه مادر محل آرامش و امنیت کودک است😃
بعضی از مادران برای گرفتن شیر ،کودک را کامل
از سینه محروم میکنند، این اشتباه است،کودک
ضربه روحی و روانی میخورد.
بهترین راه این که مادر با انگشتانش مجاری پشت
نوک سینه را محکم فشار دهد که جلوی بیرون
آمدن شیر گرفته شود،کودک باید برای ارتباط با
سینه متوجه میشود شیری نیست،اما با سینه که
محل آرامش است تماس دارد.
و به او خبر دهیم وبگوییم که تو با پیدا کردن
تواناییهای جدیدشان غذا خوردن و... دیگر
نیازی به شیر خوردن نداری.
اجازه دهید دو تا سه هفته شیر نوشیهای شبانه ادامه داشته باشد
برای گرفتن شیر نوشی شبانه ،قبل از خواب غذای کافی به او بدهید.
به طور کلی:
برای گرفتن شیر از طفل،تغذیه سینه را از او
بگیرید نه خود سینه، کودک با سینه تماس
برقرار کند و آرامش بگیرد.😃
#نیازهای_رشدی
#دوران_صفر_تا_دوسالگی
#پارت_سوم
#یکشنبه_تربیتی
#لحظه_شیرین_فرزند_پروری
@khrshidkhane
#پارت_سوم
گاهی واژه #کسالت با #تنبلی به یک معنا میشود
شعری قدیمی و کودکانه در تلاش برای پاسخگویی به تعریف تنبل است و او را همیشه خواب و در رختخواب معرفی میکند که البته بیراه هم نمیگوید.😅 (یادتونه تنبل همیشه خوابه جاش توی رختخوابه😉)
برخی صاحب نظران کسالت و تنبلی را یکی میدانند
و برخی بین تنبلی با کسالت تفاوت قائل هستن
🔹تنبل گریز از کارهایی که لازم است انجام بشوند.
🔹کسالت علاقه به اقدام دارد ولی نمی تواند
💠 با درمان کسالت انرژی شگرفی به زندگی ما تزریق میشود و شادابی و نشاطی که به همراه دارد زندگی را زیباتر خواهد کرد. 😍☺️
در دوره دوم #تسلط_بر_سختیها برای درمان کسالت راهکارها و تمرین هایی مطرح می شود
لطفا علاوه بر مطالعه و اقدام، نظرات خودتون رو برای ما بفرستید🙏
#تسلط_بر_سختیها
#دوره_دوم
#هفته_اول
#تفاوت_کسالت_با_تنبلی
🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄
🔅@khrshidkhane
#پارت_سوم
#مقدار_بردم
درجه ومقدار کسالت ما در موقعیت های مختلف فرق می کند
ممکنه در شغل و فعالیت اجتماعی بردم باشیم
ولی در کارهای منزل نباشیم
یا در فعالیت ورزشی بُردم باشیم ولی در خوردن نباشیم😅
بهرحال بردم و کسالت در هر زمینه وموقعیتی باشه حال روانی ما را خراب می کند😔
✅ دشمن بزرگ کارها و فعالیت ما بردم هست حتی میتونه دشمن شماره یک ما باشه اگر که نتوانیم برُدم را کنترل کنیم.
#تسلط_بر_سختیها
#دوره_دوم
#هفته_دوم
#روز_هشتم
#دشمن_درجه_یک
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲
#پارت_سوم
#درمان_بُردِم
از قانون #پنج_ثانیه استفاده کنید
ابزار ساده ای است که اغلبِ بهانه گیری ها و سلاح های مغزتان را برای انجام ندادن کارها، خنثی می کند تا با قدرت خودتان
شادتر زندگی کنید و به اهداف بیشتر و بیشتری دست یابید…
#تسلط_بر_سختیها
#دوره_دوم
#هفته_سوم
#روز_پانزدهم
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲
#پارت_سوم
#تلثیر_محیط
بزرگترین مسئله در درمان بردم نوع #تعاملات با #محیط هست
فردی که دچار بردم شده از نظر کار و تمرکز به سختی میتواند تمرکز کنه....
زمانیکه در یک محیط اصلا کسی به توانمندی های شما توجه نمی کند و بی تفاوتند
در واقع این محیط احساس بی تفاوتی برای شما ایجاد میکند
مثال
◀️ رفتار دو زوج با یکدیگر ...
زمانی که همسر در خونه هست ازش درخواست کننده نباشید و کمک نخواید و کمک نکنید بدتر از این حالت طعن بزنید مثلا این شیر یک ساله خرابه بلد نیستی درستش کنی😡
خانم میگه همسرم تنبله از همکاران همسر میپرسیم میگن تنبل نیست .
چه عاملی باعث شده توی خونه تنبل باشد؟بخاطر این هست که زمینه بُردم در خونه درست شده از او درخواست صحیح نشده و به توانمندی های او توجه نشده...
◀️نوجوانی که تا ظهر میخوابه چون محیط جذاب نیست
چون در خواست صحیح محیط بالا نیست
◀️داخل یک خانواده، خانم خونه داره اشپزی میکنه
اهل منزل وقتی میان میگن چه غذای خوشمزه ای درست کردی غذات به ما انرژی میده خدا خیرت بده 😍
این چند جمله فرد رو به آشپزی مشتاق میکنه و در ایامی که داخل خونه هست با اشتیاق آشپزی رو انجام میده...
◀️وقتی از همسر برای پولی ک در میاره ارزش داده نشود کسل می شود سرکار بی حوصله میشه
✅شما دوستان موارد متعددی از این دست مثال ها دارید
می بینید که رفتار اطرافیان و محیط بر کسالت و تنبلی موثر است
💠🌀💠🌀💠🌀
#تسلط_بر_سختیها
#دوره_دوم
#هفته_چهارم
#درمان_بُردِم
#تاثیر_محیط
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲
3⃣#پارت_سوم
اول باید مشخص کنیم چه نقشی در عالم داریم
بعد مابقی برنامه هااا💪
💠طبق همین رسالتی که برای خودمون گذاشتیم برنامه ریزی هفتگی و ماهانه و سالانه را تنظیم کنیم
💠🌀💠🌀💠
#شنبه_های_آموزشی
#توانمندسازی
#مدیریت_راهبردی
#کشف_رسالت
#رفتار_عاقلانه
🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄
@khrshidkhane
💠
🌀💠
💠🌀💠
#پارت_سوم
#معرفی_کتاب
#باران_خوبی ها
3
🔅🌱 انتشار لطفا با ذکر لینک مجموعه خورشیدخانه 🙏☺️
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲