#ویدئو_رهتاکی 💜 با رهتاک بدون گرسنگی و رژیم ۱۰ کیلو در ۳ ماه وزن کم کردم مهمونی ها خیلی راحت بودم و..... آشنایی با رهتاک👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e گروه لاغری👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd

سـه راه کـار عـالی بـرای افـرادی که اشـتهای زیـادی دارن و با حـجم غـذای زیادی سیـر میـشن👇 💜1, مخلوط یک قاشق غذا خوری تخم شربتی و دانه چیا و خاک شیر در یک لیوان آب ولرم .( این مخلوط را ده دقیقه قبل از غذا میل کنید یا زمان هایی که اشتهای کاذب دارید) 💜 2,خوردن یک عدد گریپ فروت قبل از غذا اشتها را تا حد زیادی کم میکند 💜3, مخلوط یک سیب رنده شده با پوست+ کمی دارچین+ یک قاشق مربا خوری تخم شربتی ( 10 دقیقه مواد را استراحت دهید و قبل از وعده اصلی یا زمانی که اشتهای کاذب دارید میل کنید) @rahtak

همراهان گرامی ظرفیت دوره با ۳۰۰ نفر تکمیل شد لطفا به هیج وجه واریزی نداشته باشید❌ ثبت نام دوره جدید اعلام خواهد شد ممنون از همراهی شما عزیزان❤️❤️🙏🙏

سلام و صد سلام به رهتاکی های گلم❤️❤️❤️ امروز یک سوال ازتون دارم! 🔻نگاه و نگرش شما نسبت به اضافه وزنتون چیه؟ مثلا آیا خودتون رو یه آدم بدبخت میبینید که اسیر چاقی شده؟ یا با خودتون میگید آخه چرا من باید این همه سختی بکشم؟؟؟ یا اضافه وزنتون رو پذیرفتین؟ یا شاید هم هیچ جوره نمیتونید با چاقی کنار بیاید؟؟؟

عزیزانم امروز به عنوان یک فکت علمی مشخص شده که نگاه و نگرش ما میتونه روی یک پدیده تاثیر بذاره... پس بذارید یک آموزش جدید داشته باشیم در مورد نگرش ما نسبت به اضافه وزنمون و اینکه چطوری میتونیم با تغییر نگرشمون موفقیت بیشتری داشته باشیم😍😍👇

فایل صوتی آموزشی رایگان🌹 💜 اگر نگاه و نگرشت به چاقی این جوری باشه، میتونی بهتر و سریعتر وزنتو کم کنی و از زندگی لذت ببری #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی مشاور لاغری رهتاک👇 @Sh_Rahtak

اخبار رهتاک🍀 موفقیت ها🍀 اشک ها🍀 لبخندها🍀 و سفر لاغری دوستان گل رهتاکی رو در گروه زیر دنبال کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd