به این معنی که در صورت ایجاد فشارهایی مانند #عطسه یا #سرفه کردن، #خندیدن، #دویدن یا برداشتن اجسام سنگین ممکنه فرد با این مشکل روبه رو بشه و زمانی با این وضع به طور مکرر و دائم ادامه پیدا میکنه @m2arya23m

🍃#جوانه_نخودفرنگی 🔅دارای آنزیم هایی به نام اکسیداز با غلظت بالاست. این آنزیم ها #هیستامین را از بین می برد 🍃#آویشن، #ترخون، #ریحان، #بابونه، #نعنا 🔅مقدار زیادی ویتامین C دارد و به تثبیت #ماستوسل ها کمک می کند و علائم آلرژی را کاهش می دهد 🍃#سیاه_دانه 🔅این گیاه داروئی به عنوان آنتی هیستامین عمل کرده، از #بافت پوششی روده محافظت می کند و به این طریق مانع از ترشح #هیستامین در روده ها می شود 🍃#زردچوبه 🔅کورکومین موجود، تورم را کاهش داده و تحریک دستگاه #تنفسی را بهبود می بخشد و می تواند آبریزش و گرفتگی بینی، سرفه و #عطسه را درمان کند. بهتر است با #فلفل سیاه ترکیب شود، فعالیت کورکومین افزایش می یابد @m2arya23m

دیگر آنتی هیستامین ها 🍃#گزنه 🔅این گیاه یک #ضدالتهاب قوی است و مس تواند علائم آلرژی را برطرف کند. البته مصرف بیش از حد می تواند نتیجه معکوس داشته باشد و باعث #خارش و تورم شود 🍃#زنجبیل 🔅یک آنتی هیستامین طبیعی، تقویت کننده سیستم #ایمنی و عامل ضدویروسی است. چای زنجبیل می تواند به رفع احتقان بینی و تسکین سردرد کمک کند. اگر با #زردچوبه استفاده شود، تأثیر آن دو برابر می شود 🍃#گیاه_بومادران 🔅این گیاه خاصیت #ضدعفونی کننده و ضداسپاسم دارد و سینوزیت و آلرژی ناشی از #گرد و غبار را تسکین می دهد 🍃#سیر 🔅یک آنتی هیستامین قوی است که آبریزش و گرفتگی بینی، #عطسه و آبریزش چشم را تسکین می دهد و به کاهش فشار #سینوسی کمک می کند 🍃#بروملین 🔅ماده ای است که بیشتر در #آناناس یافت می شود و برای درمان اختلال تنفسی و #التهاب همراه با آلرژی تأثیرگذار است 🍃#ویتامین C 🔅روزانه حداقل دو گرم ویتامین C، برای نشانه های #آلرژی فصلی مفید است. در بیشتر میوه ها و سبزیجات وجود دارد 💢#پرهیزات ⚡️مصرف زیاد ماست و دوغ، #غذاها و ... با طبع سرد، کم تحرکی، #پرخوری، خوردن شیر سرد در صبح، فرد را دچار #سوءمزاج سرد و تر می کند و ترشحات بینی و پشت حلق را به همراه دارد. گوجه فرنگی، #بادمجان، اسفناج، آووکادو، لوبیا دارای هیستامین زیادی هستند.مصرف میوه هایی مثل خرمالو، انجیر و #انار میزان ترشحات را کم می کند @m2arya23m

🌟چرا باید بعد از عطسه،"الحمدالله"بگوییم؟! (بادلایل علمی و بسیار جالب)🌟 ✅ از حضرت موسى بن جعفر عليه السلام درباره ی #عطسه پرسیدن،فرمود: ✨🌸خداوند برای بنده اش نعمت هایى در سلامت بدن و اعضای او قرار می دهد و بنده، متوجّه این موارد نیست و خداوند را از یاد می برد. 🌼 لذا خداوند به بادی دستور می دهد که از بدن بنده عبور کند و از بینی اش خارج شود. در این هنگام، بنده، حمد خدا را به جا می آورد و با گفتن الحمدُ لله، در واقع شکر نعمت هایی را به جا آورده که فراموش کرده است.

🦋امام صادق علیه السلام؛ ✨عطسه تا زمانیکه از سه تا بیشتر نشده، برای تمام بدن سودمند است، پس اگر از سه تا بیشتر شود، درد وبیماری است.✨ 📚طب الصادقین ص 188 روایت 282 #عطسه #کلام_معصوم #سبک_زندگی_سالم

🦋امام صادق علیه‌السّلام؛ 💫مَن عَطَسَ فی مَرَضِهِ کانَ آمَناً له مِن ان یموت فی تِلکَ العلَّهٔ. 💫هرکه در بیماری اش(وقتی بیمارهست) عطسه کند، برایش ایمنی از مرگ درآن بیماری است. 📚طب الصادقین ص 190 روایت 285 #عطسه #کلام_معصوم #سبک_زندگی_سالم

امام صادق علیه‌السّلام؛ 💫هرکه زمانی که عطسه می کند بگوید؛ «الحَمدُلِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ عَلَی کُلِّ حَالٍ ما کان صَلَّی اللَّهُ عَلَی مُحَمَّدٍ وآلَه» از چیزی از دندان هایش و دو گوشش شاکی نخواهد شد. 📚طب الصادقین ص 185روایت 276 #عطسه #کلام_معصوم #سبک_زندگی_سالم

🌱وقتی عطسه می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد؟ هنگامی که چیزی مانند میکروب‌ها و ذرات گردوخاک یا گرده‌ گیاهان وارد بینی می‌شوند، پیامی به بخشی از مغز به نام مرکز عطسه منتقل می‌شود. این مرکز پیام‌هایی را به بخش‌هایی از بدن که در فرآیند عطسه دخیل هستند، ارسال می‌کند تا بتوانند هماهنگ با یکدیگر عمل کنند و باعث این واکنش شوند. عضلات قفسه سینه، دیافراگم، عضلات شکم، تارهای صوتی و عضلات ناحیه پشتی گلو همگی به هم کمک می‌کنند تا ماده محرک خارجی بیرون رانده شود. #عطسه

✔️عوامل بوجود آورنده عطسه تجمع مواد زائد در مغز (به هریک از علل پرخوری، کم تحرکی، خواب زیاد و …) فعال نبودن مسیرهای دفع مواد زائد در بدن بویژه مغز تولید رطوبت لزج و چسبنده در بدن و رسیدن این رطوبت به مغز (در اثر مصرف زیاد میوه هایی نظیر موز، کیوی و هر میوه دیگر همراه با غذا و غذاهای تولید کننده این نوع رطوبت مانند قارچ و ماکارونی) تحریک مواد به جای دفع آن ها (مصرف غذاهای محرک مانند رب، فلفل و …، تحریک کننده های طبیعی مانند عطر و گرده گل ها و نوع شیمیایی مانند مواد آرایشی و بهداشتی) وجود ماده زائد در مجاری بینی (مانند گرد و غبار و هوای آلوده و …) #عطسه

3. رقیق کردن مواد زائد و رطوبت 🌱 بخشیدن به مغز برای حرکت طبیعی مواد زائد در این زمینه استفاده از روغن بنفشه و روغن بادام شیرین تاثیر بسیار خوبی دارند. مالش بینی با روغن بنفشه برای این منظور توصیه می‌شود. در افراد گرم مزاج مالش روغن بنفشه به تمام نواحی سر توصیه می شود. 🌱تقویت معده و کمک به هضم مصرف غذاهای سبک و پرهیز از غذاهای سنگین و دیرهضم 🌱پرهیز از مصرف بیش از حد میوه 4. محافظت بدن از عوامل تحریک کننده 🌱غذاهای محرک مانند رب گوجه، فلفل و زردچوبه زیاد در غذا، روغن های کم کیفیت و … 🌱پرهیز از هوای آلوده و گرد و غبار پرهیز از تماس مستقیم و تنفس در محیط آکنده از بخارات مواد شوینده شیمیایی و کاهش استفاده از مواد آرایشی و رنگ های شیمیایی✌️ #عطسه

🦋به نقل از ابو بصير، از امام جعفر صادق عليه‏‌السلام: ✨فراوانى عطسه، شخص را از پنج چيز، ايمن مى‏‌سازد: 🌱نخستين آنها جذام است 🌱دوم، بادهاى بدخيمى كه در سر و صورت، جاى مى‏‌گيرد. 🌱سوم آن كه مايه ايمنى از جاى گرفتن آب در چشم مى‌شود. 🌱چهارم آن كه از سختى حفره‏‌هاى بينى، مصونيت مى‌دهد. 🌱و پنجم آن كه از بيرون آمدن مو از چشم، ايمنى مى‏‌دهد. فرمود: "اگر دوست داشتى كه عطسه‌‏ات كم شود، با روغن مرزنجوش، انفيه كن". پرسيدم: چه مقدار؟ فرمود: "به اندازه يك دانگ راوى گويد: اين كار را پنج روز انجام دادم و (عارضه‏‌ام) از ميان رفت. 📚طب الصادقین ص 188 روایت283، مكارم الأخلاق،2،ص165- بحارالأنوار،76،ص52- دانش نامه احاديث پزشكي:1/288 #عطسه #کلام_معصوم #سبک_زندگی_سالم

🦋امام صادق علیه السلام می فرمایند ؛ که رسول الله صلی الله علیه و آله فرمودند؛ دارو 5چیز است : 1_نوره 2_سعوط 3_حجامت 4_حقنه وآن هنگامی است که وجهی برایش پیدا شود. 5_حمام 📚طب الصادقین ص 194روایت 291 #عطسه #سعوط #کلام_معصوم