1⃣1⃣ ۳. آموزش مهارت‌های اجتماعی: - نقش‌آفرینی: با بازی‌های نقش‌آفرینی(رول پلی: نقش بازی‌کردن) مهارت‌های اجتماعی مانند شروع مکالمه و حفظ ارتباط را تمرین و بازی کنید. - آموزش حل مسئله: به فرزندانتون یاد بدید چطور با موقعیت‌های اجتماعی چالش‌برانگیز برخورد کنن. ۴. کاهش اضطراب: - تکنیک‌های آرام‌سازی: تنفس عمیق و مدیتیشن را به اونها آموزش بدید. - صحبت درباره احساسات: از اونها بخواهید احساساتشون را بیان کنن و بهشون گوش بدید. #خجالت_در_فرزندان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣2⃣ ۵. الگوسازی مثبت - الگوهای مناسب: خودتان یا افراد دیگه را به عنوان #الگوهای_اجتماعی مثبت معرفی کنید. - داستان‌های الهام‌بخش: داستان‌هایی درباره‌ی افرادی که بر #خجالت‌شون غلبه کرده‌ان، تعریف کنید. ۶. پرهیز از فشار: - عدم تحمیل: فرزندانتون را مجبور به انجام کارهایی که باعث #اضطراب می‌شه، نکنید. - احترام به حریم شخصی: به حریم شخصی فرزندانتون #احترام بگذارید و اجازه بدید با سرعت خودشون پیشرفت کنند. #خجالت_در_فرزندان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣3⃣ ۷. مشاوره تخصصی - مراجعه به روانشناس: اگر خجالت شدید هست، از یک #روانشناس_کودک کمک بگیرید. ۸. ایجاد محیط امن - حمایت خانواده: محیط #خانواده را حمایت‌کننده و بدون قضاوت نگه دارید. - فضای امن برای بیان احساسات: به آن‌ها اطمینان بدید که می‌تونن بدون #ترس از قضاوت، احساساتشون را بیان کنن. ⏪ با استفاده از این راهکارها و همراهی مداوم، کودکان و نوجوانان می‌تونن بر #خجالت شون غلبه کنن و #اعتماد‌به‌نفس بیشتری کسب کنن. #خجالت_در_فرزندان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣4⃣ ❌منع‌هایی دررابطه با کودک خجالتی: 🔺از واژه‌های تمسخرآمیز مانند ترسو، خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید. 🔺از #سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید. 🔺او را با دیگران #مقایسه نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید. 🔺در کودک #احساس_امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید. 🔺به کودک #برچسب خجالتی بودن نزنید. 🔺فرزندتان را همان طور که هست بپذیرید و #توقع و #انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید. #خجالت_در_فرزندان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

✨ خداوندا ؛ این رمضان ما را از کسانی قرار بده که، • شناخت و فهمِ امام، • آمادگی برای یاری امام، • و استقامت تا رسیدن به مقام همراهی امام زمان‌شان، بالاترین تقدیرِ جذب شده‌ی شب قدرشان است. 💫 حلول #رمضان ماه نوربارانِ خدا مبارک. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣ 🔰 سیره تربیتی اهل بیت در ماه رمضان 🔻 امام صادق (علیه‌السلام) می‌فرمایند: ما کودکانمان را در هفت سالگی به #روزه_گرفتن به اندازه‌ای که توان آن را دارند تا نصف روز، بیشتر یا کمتر دستور می‌دهیم. هرگاه تشنگی و گرسنگی بر آنها غلبه کرد #افطار می‌کنند تا به روزه عادت کنند و توان #روزه‌داری بیابند. شما کودکانتان را در ۹ سالگی به روزه گرفتن به هر اندازه که می‌توانند امر کنید و هرگاه تشنگی بر آنها غلبه کرد، افطار کنند. 🔸در این روش، از یک کودک در ۷ یا ۹ سالگی می‌خواهند همراه با #پدر و #مادر خود سحری بخورد و تا زمانی که می‌تواند گرسنگی و تشنگی را تحمل کند و هرگاه گرسنگی و تشنگی بر او فشار آورد، افطار ‌کند. این کار را در روزهای دیگر ماه رمضان و در سالهای بعد تکرار کند تا به تدریج به روزه‌داری عادت کرده و توانایی روزه داری کامل را بدست آورد. 📖سیره تربیتی پیامبر و اهل بیت. دکتر محمد داوودی. صفحه ۲۰۷ #تربیت_کودک #تربیت_دینی #ماه_رمضان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

2⃣ 🌙آشنا کردن فرزندانمان با ماه رمضان ۱. خلاقیت داشته باشیم.    🌕برای بیان معانی #ماه_رمضان و مناسک این ماه، دست از #خلاقیت برنداریم. گاهی بد نیست که ایده‌های نویمان را با جسارت اجرا کنیم و تا جایی که در خدمت آشنایی و رفاقت بچه‌هایمان با ماه مبارک رمضان می‌شود، از آنها استفاده کنیم. شاید هم توانستیم رسم تازه‌ای برای معرفی و شناخت ماه رمضان برای بچه‌ها اجرا کنیم که در این صورت شامل آن حدیث نبوی شده‌ایم که «هر کسی که راه و رسم نیکویی را بنیان نهد در پاداش عمل به آن تا قیامت سهیم است بی آنکه از اجر دیگران کاسته شود». 🌕خلاقیت‌هایی مثل دعوت از هم سن و سالان برای #افطار روزه کله گنجشکی یا کاردستی‌های ماه رمضانی، کارهایی از این دست که در ایجاد شور و نشاط ماه رمضان برای بچه‌ها، آثار ژرفی دارد. بد نیست گاهی سفره افطارمان را جایی خوش آب و هوا مثل پارک پهن کنیم و بچه‌ها را بعد از افطار به تاب و سرسره‌ای #مهمان کنیم تا طعم شادی و #تفریح را از ماه رمضان کم نکرده باشیم. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

3⃣ 🌙آشناکردن فرزندانمان با ماه رمضان ۲.راه فکر کردن و اندیشیدن را باز بگذاریم. 🌕در آشنایی با ماه مبارک رمضان، اجازه بدهیم که خودشان هم فکر کنند بگذاریم بچه‌های ما، عبادت #تفکر را نیز #تجربه کنند. گاهی در کنار #سفره_افطار با سوالی ساده اجازه بدهیم که درباره ماه مهمانی خدا فکر کنند. فکر کنند چطور می‌شود بقیه هم سفره‌شان مثل ما باشد. چه کار کنیم که بچه‌های دیگر هم مثل ما سر سفره #افطار خوشحال باشند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

4⃣ 🌙آشنا کردن فرزندانمان با ماه رمضان ۳. آموزش مفاهیم ناب این‌ ماه پرفضیلت 🌕در ابتدا بهتر است خودمان مفاهیم #ماه_رمضان را یکبار دیگر برای خودمان مرور کنیم. شاید لازم باشد کتابی ورق بزنیم یا در #فضای_مجازی جست و جویی بکنیم و اطلاعات درستی دست و پا کنیم. هر چه می خواهیم به بچه‌ها بگوییم با باور قلبی باشد و چیزهایی را بگوییم که به آن ایمان داریم. 🌕شاید بد نباشد که ماه رمضان را جشن مهمانی خدا معرفی کنیم که با شادکردن دیگران به ما هم بیشتر خوش خواهد گذشت. بگذاریم بچه ها مفاهیم اصلی این ماه، همچون #مهربانی را خوب متوجه شوند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .