🔰 فرمول استراحت کودکان
🔻 #استراحت کار جسمی خواب است نه کار ذهنی. اگر کار ذهنی انجام دهید و به خواب پناه ببری دچار تشویش افکار و #استرس مزمن میشوید.
🔹 بعضی وقتها بچهها را باید به کار گرفت. همه لباسها را در لباسشویی نگذارید! بچه باید یاد بگیرد که لباس زیر خودش را چنگ بزند.
🔸استراحت درس خواندن، #تبلت و #موبایل و موسیقی و چت در واتساپ و اینستاگرام گردی و خواندن رمان و دیدن فیلم نیست! استراحت کار ذهنی جمع کردن کمد، پیادهروی، پهن کردن سفره، ظرف شستن و جارو کردن و هر کاری است که جسم درگیر باشد. این را جدی بگیرید بچهها باید #تحرک داشته باشند.
🎤دکتر سعید عزیزی
#تربیت_فرزند
#تفریح
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ تفریحات حلال و نقش آن در تربیت فرزندان
🎥حجت الاسلام والمسلمین دکترهمتی
#تفریح
#تربیت_فرزند
#والدین
#دکتر_همتی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
20.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰به همسرم اجازه بدم با دوستاش مسافرت بره؟!
🔻 خطای معرفتی در #خانواده ها، توقعات نامتعارف ایجاد میکند و عامل بسیاری از دعواها و درگیریها میشود.
⭕️ مسائلی از قبیل اینکه آیا زن و مرد، بعد از ازدواج اجازه میدهند همسرشان با دوستان قدیمی خود به #تفریح یا سفر برود؟
آیا تلقی ما این است که بعد از #ازدواج همه تفریحات باید فقط همراه همسر باشد؟
♨️ لازم است توجه کنیم که ما بعد از ازدواج به طور ناگهانی تغییر نمیکنیم.
اگر در دوران مجردی دوستانی داشتیم، میتوانیم بعد از #ازدواج با آنها که مجرد هستند رابطه کمتر و با آنها که متأهل هستند رابطه خانوادگی برقرار کنیم.
اگر کسی دوستان خوبی دارد اتفاقاً خیلی خوب است که با آنها تعامل کند.
🔸 مثلاً مرد گاهی از #خانه بیرون بیاید که خانم همراه مهمانهایش در خانه راحت باشد، یا خانم یکی دو روز به خانه #پدر و #مادرش برود تا همسرش همراه دوستانش به مسافرتی برود.
✴️ این باعث میشود که خوشحالی و سرحالی #زن و #مرد در داخل زندگی خودشان سرریز شود.
🔴 اما چون دچار خطای معرفتی هستیم چنین کارهایی را بحران میبینیم و به محض مشاهده این رفتارها، ملتهب میشویم.
☑️ البته باید این نکته را نیز توجه کنیم که همه این مسائل ملاحظاتی دارد و تعامل با #دوست نباید در هر روز و هر لحظه #زندگی وجود داشته باشد.
🎙دکتر علی غلامی
#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #همسرانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 تحقیقات نشان داده وقتی فردی دچار #بیحوصلگی میشود به میزان پنجاه درصد، بیشتر از دیگران به سمت عادتهای مخرب کشیده میشود.
🔸 بهترین #تفریح برای نوجوانان وجوانانتان #کتاب ، #ورزش و مهارتآموزی است، که این عادات پسندیده باید از دوران #کودکی در انسان شکل بگیرد.
🔹با مسلح کردن آنها به این تفریحات سالم، عزیزانتان را از آسیب مصون نگه دارید.
#تربیت_فرزند
#تربیت_کودک
#تربیت_نوجوان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨آسیبشناسی ایام نوروز
۲.لهو و لعب
یكى از نیازهاى انسان، نیاز به #تفریح و #سرگرمى است. اسلام این نیاز را مورد تأیید قرار داده است.
پیامبر(ص)فرمود:
اُلْهُو وَ الْعَبُوا فَاِنّى اَكْرَهُ اَنْ یرىَ فِى دِینِكُمْ غِلْظَةٌ
سرگرمى داشته باشید و تفریح كنید چرا كه خوش ندارم در دین شما سختی دیده شود.(۱۱)
در روایات بر گردش، شوخى، و تفریحات سالم و مسابقات مثل شنا، اسب سوارى، تیراندازى و كُشتى تأكید شده است.
درمقابل، انسان را از تفریحات باطل كه انسان را از خدا غافل و دور مىکند، منع میكند.
این موارد در قرآن و روایات به لهو و لعب تعبیر شده است.
لهو یعنی هرچیز و هركار بیهودهاى كه انسان را از هدف اصلی و مفید بازدارد و بهخود مشغول سازد.
امام على(ع) مىفرماید:
مَجَالِسُ اللَّهْوِ تُفْسِدُ الایمَانَ؛
مجالس لهو و گناه ایمان را فاسد مىكند(۱۴)
ادامه دارد...
#عید_نوروز
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📖۱.
والدین موثر دو ویژگی بسیار مهم دارند. این ویژگیها عبارتند از یک سو با محبت و صمیمانه رفتار می کنند و از سوی دیگر متوقع و جدی هستند.
🔹منظور از با #محبت و صمیمانه بودن مراقبت از نیازهای عاطفی و جسمانی فرزندان است. این به معنی تغذیه فرزندان و تامین امنیت، محبت و پوشش مناسب برای آنهاست. همچنین به معنای حساس بودن نسبت به احساسهای فرزندان است، #همدلی با شادی فرزندان از یافتن یک دوست جدید، آرام کردن آنها وقتی که #ناراحت میشوند، درک آنها وقتی که از کسی عصبانی هستند و همراه شدن و #تفریح کردن با آنها. 🔹با محبت و صمیمی بودن با فرزندان به معنی #عشق ورزیدن به فرزندان است نه صرفاً دوست داشتنشان.
#خوانش_کتاب
#معرفی_کتاب
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📙کتاب زمان آزادی
موضوع: سبک شناسی #اوقات_فراغت از منظر #قرآن و #عترت
این کتاب راه و روش و سیرهی پیامبران را در جهت نیازهای فطری و چگونگی معاشرت و #تفریح و سبک اوقات فراغت با بهره گیری از آیات و روایات قرآنی و جلوگیری از #افراط و #تفریط در زندگی امروزی به گرایش های غربی را بیان می کند.
فهرست مطالب:
پیش گفتار
✅فصل اول :کلیات
✅فصل دوم:اهمیت و جایگاه اوقات فراغت در قرآن وعترت
✅فصل سوم:شاخص ها و سطوح اوقات فراغت
✅فصل چهارم:اصول و سبک گذراندن اوقات فراغت در اسلام
📝نویسنده:سمیه عزیزی
📖تعداد صفحات:۱۸۴
#معرفی_کتاب
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🏘🏡تاثیر محله بر تربیت فرزندان
🌺 محله از اساسی ترین فرصت ها و همچنین تهدیدات موثر بر تربیت فرزندان است 👇👇👇
☺️ در محله هم #مسجد وجود دارد، هم #پارک وجود دارد، هم #مدرسه وجود دارد، هم سوپرمارکت و بسیاری از مکانهای مختلف دیگر...
❇️ اگر دقت کرده باشید وقتی فرزندان ما از سوپرمارکتها بیرون میآیند عملا طور دیگری رفتار میکنند و انتظارات و توقعات آنها خیلی بیشتر می شود...
❇️ تاثیر همسالان در مدارس و بازیهای داخل #کوچه و #محله و فرهنگ های مختلف موجود نیز از تاثیرات مهم محله بر رفتار فرزندان است که بایستی در این مورد حتما حساسیت لازم را به خرج داد...
❇️ پارک ها نیز با توجه به استفاده ای که برای افراد دارند می توانند هم محل #تفریح و خوشگذرانی باشند و هم مکانی برای یادگیری اعمال ضداجتماعی که متاسفانه این روزها زیاد مشاهده می شود و می تواند تاثیر مخربی بر تربیت فرزندان داشته باشد که در این مورد نیز هوشمندی #والدین و بزرگترها بسیار ضروری است...
👈 به نظر می رسد مساجد امنترین اماکن برای سپردن فرزندان به آن است. می توان در بستر مکتب مساجد، ضمن اقامه شعائر و واجبات دینی، نیازهای امروزی و مدرن فرزندان را مهیا و پس از فرهنگ سازی درست، در اختیار آنها قرار داد...
#تربیت_فرزند
#تربیت_کودک
#تربیت_نوجوان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️درمان وابستگی به موبایل در فرزندان چیه؟
《وابستگی به موبایل ناشی از نیازهای برآورده نشده فرزندان است.》
⬅️ چه نیازی؟! نیاز او به #تفریح و #بازی است. بازی و تفریح، یکی از نیازهای اساسی زندگی است.
⬅️ نیاز به #ارتباط_اجتماعی ، #گفتگو و تعامل خوشایند با #خانواده و #همسالان است.
بچهها نیاز دارند ساعتی از روز را در تعامل با خانواده و همسالانشان، #رشد_شناختی پیدا کنند.
✅ پس هر روز با #برنامهریزی درست در جهت تامین این دو نیاز از تمایل افراطی آنها به موبایل جلوگیری کنیم.
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️روش تقویت #هوش در سن شش تا دوازده سالگی
👈 در سنین شش تا دوازده سالگی، روشهای متعددی برای تقویت هوش کودکان وجود دارد. در زیر به برخی از این روشها اشاره میکنم:👇
1. بازیهای #ذهنی: استفاده از بازیها و فعالیتهای ذهنی که عملکرد شناختی را تحریک کنند. این بازیها میتوانند شامل پازلها، معماها، بازیهای حافظه و بازیهای منطقی باشند.
2. #خواندن: تشویق کودکان به خواندن کتابها و داستانها، که به آنها کمک میکند تا واژگان، عبارات و نحوه استفاده از زبان را یاد بگیرند. همچنین، خواندن کتابهای غیردرسی و انجام تحقیقات مستقل نیز تمرین #تفکر و #استدلال را تقویت میکند.
3. حل مسئله: حل مسائل ریاضی و معماهای گوناگون به کودکان کمک میکند درک علل و معلولیتها، استدلال منطقی و راهحلهای خلاقانه را تقویت کنند.
4. هنر و #خلاقیت: #نقاشی موسیقی، #نمایش و نواختن ساز. این فعالیتها به آنها کمک میکند درباره خلاقیت، تفکر خارج از جعبه و #اعتمادبهنفس پیشرفت کنند.
5. #ورزش و فعالیت بدنی: ورزش #تمرکز و #توجه را بهبود دهند، #استرس را کاهش دهند و عملکرد شناختی بهتری داشته باشند.
6. بازی و #تفریح: بازی و تفریح کودکان را در مسیر یادگیری، تمرکز و خلاقیت تقویت میکند.
7. #تغذیه سالم: توجه به تغذیه سالم و متنوع برای رشد و توسعه صحیح مغز کودکان بسیار مهم است.
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🧐 روآوردن نوجوانان به شغل و درآمدزایی چقدر خوب و چقدر بد است؟
💸💸جیب پر پول در نوجوانی
▪️با تمام شدن #امتحانات و #مدارس و شروع سه ماه تعطیلات بعضی از نوجوان ها به جای خانه نشینی و اتلاف وقت، کارکردن و اصطلاحا #پول_درآوردن را انتخاب میکنند. البته عدهای هم برایشان فرقی نمیکند وسط #سال_تحصیلی باشد یا نه، آنها انتخاب کرده اند کنار #تفریح #ورزش و کارهای دیگر سر از کاری هم دربیاورند.
✍زهرا قربانی
❇️ نوجوانان ، شغل ، درآمدزایی ، رشد اجتماعی ، مسئولیتپذیری در نوجوانی ،
خاطره نوجوانی پدرهای دهه 40 و 50 اکثرا اینطور است که تابستانها یا بامیه و آلبالو میفروختند یا شاگرد سوپری و مکانیکی بودهاند حتی دهه 60 و اوایل 70 هم از این خاطره ها زیاد دارند. یعنی از همان ابتدا «کار، عار نبود» و یک مرحله از #رشد_اجتماعی و #مسئولیتپذیری محسوب میشد. با گذشت زمان اما این فعالیت اضافه بر #مدرسه از مد افتاد و به جای یک امتیاز مثبت و عصای دست #پدر بودن، تبدیل شده است به یک ناهنجاری #اجتماعی و فرهنگی. به طوری که اگر مسئله کارکردن در زمان #تحصیل از سمت #نوجوان مطرح شود واکنش #خانواده این خواهد بود که مگر نوجوانش در برآورده کردن نیاز از سمت خانواده چیزی کم دارد که بخواهد از این سن به فکر کسب درآمد باشد؟
⬅️ادامه این مقاله را اینجا بخوانید.
#تربیت_نوجوان
#فرزندپروری
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔖آقایون خوبه بِدونن:
⬅️ درسته که شما سرِ کار، در حال #تفریح نبودید؛ اما قبول کنید بهخاطر ارتباطات اجتماعی و ساعتها همصحبتی با مراجعان و همکاران، نیازهای اجتماعی شما برطرف شده.
🔖اما خانوم شما، اگر هم با بچهها گفتوگویی داشته یا تلفنی با خانوادهش صحبت کرده، اما هنوز با چیزی که بهش «ارتباط اجتماعی» گفته میشه، فاصله زیادی داره.
🔖پس موقع رسیدن به خونه، یکی از مهمترین کارهای شما همین میشه که با خاموشکردن تلویزیون و کار نکردن با گوشی، خانومتون رو حداقل به یک ساعت گفتوگوی شیرین و جذاب دعوت کنید.
#همسرداری
#خانواده
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe