eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.1هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
1.7هزار ویدیو
59 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
🔰 توجه توجه 🔰 کارگاهی که خیلی منتظرش بودید ‼️ 💠 کـارگـاه طرحواره درمانی 💛 با تدریس دکتر زهرا برجعــلی(استاد دانشگاه، کارشناس رادیو معارف، طرحواره درمانگر مشکلات زوجی و فردی) 📍کارگاه مقدماتی در دو جلسه، در روز پنج شنبه ۵ خرداد ماه، و جمعه ۶ خرداد ماه برگزار می‌شود. ❌ همراه با اعطای مدرک معتبر شرکت در کارگاه 💥جهت ثبت نام و کسب اطلاع بیشتر پیام دهید. @roshanan_ir 🌟https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
اینم کار هنری مراجع ۸ ساله امروزمون، با ضریب هوشی ۱۳۵ و بسیار شیطون😍👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔆پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله: و لَمَوْلُودٌ فِي أُمَّتِي أَحَبُّ إِلَيَّ مِمَّا طَلَعَتْ عَلَيْهِ الشَّمْسُ 🔆همانا یک نوزادِ متولد شده در امّتم، از آنچه خورشید بر آن می تابد، نزد من محبوب تر است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ چرا نسل قبل کودکی شادتری داشتند؟ 🔺کودکان قدیم کمتر تنها بودند اما امروزه کودکان تنها ترند یا در خانه خواهر و برادری ندارند یا فاصله سنی زیادی با هم دارند . 🔺کودکان نسل قبل بیشتر اوقات خود را در حیاط , کوچه یا خانه همسایه با دوستانشان می‌کردند. اما کودکان امروز در آپارتمان ها از ترس همسایه ها یا شکستن وسایل خانه تحت فشار هستند که ساکت باشند. 🔺کودکان در گذشته ساعت‌ها خیره به صفحه دیجیتالی نبودند و با واقعی بازی می‌کردند. 🔺کودکان نسل قبل زیر دوسال از مادرشان جدا نمی شدند. 🔺قدیمترها هنوز نابغه سازی کودکان مد نبود و کودکان مجبور نبودند برای چشم و هم چشمی میان بزرگسالان کودکی خود را فدا کنند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 چجوری بچه هامون مسئولیت پذیر بشن؟ 🔻 اگر می‌خواهیم بچه‌ها شوند، مادرها بخشی از مسئولیت‌های خود در خانه را در سن ۱ تا ۱۲ سالگی همراه فرزندانشان انجام دهند. یعنی انجام کارها به صورت مشارکتی. ⬅️ مثلاً با هم آشپزی کنند و این توجیه را نگویند که خانه و خودش را کثیف می‌کند! بچه‌ها از همین جاست که مهارتها را یاد می‌گیرند. در مشارکت گرفتن از بچه‌ها نگوییم، برو رخت خواب را جمع کن. بلکه می‌گوییم با هم برویم رختخواب‌ها را جمع کنیم، با هم کتاب‌ها را مرتب کنیم، باهم ورزش کنیم، باهم درس بخوانیم؛ البته نه درس او را 🔸با هم بخوانیم، بلکه زمانی که او درس می‌خواند، ما هم داشته باشیم؛ بچه‌ها در این صحنه ها مسئولیت‌پذیری و تعهد را می‌بینند. همه اینها علاوه بر مسئولیت پذیری، به بچه‌ها مهارت یاد می‌دهد و مهارت، شجاعت و دلیری مواجهه با کارها را در بچه ها ایجاد می‌کند. 🎤حجت الاسلام دوست محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰خودکنترلی در کودکان 🔹 هم جنبه شناختی دارد و هم جنبه عاطفی-هیجانی و هم جنبه رفتاری. لذا باید برای هر سه این حیطه ها برنامه داشته باشند. ➖در جنبه شناختی باید به فرزندانمان شیوه درست فکر کردن را آموزش بدهیم تا تاملی باشند و نه تکانه‌ای. ➖در جنبه عاطفی-هیجانی باید با هفت هیجان اصلی آشنا شوند تا بتوانند شان را بهتر کنترل کنند: هفت هیجان اصلی شامل؛ ، خشم، تنفر، غم، شادی، و تعجب می‌شود. ➖در جنبه رفتاری باید به آنان آموزش بدهیم که رفتار مبتنی بر خویشتن داری و خود کنترلی از خود نشان بدهند زیرا رفتارهای ما بر هیجانات و شناخت های ما تاثیرگذار هستند. ✍حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 تمرین تحمل سختی‌ها در کودکان خردسال 🔻 لازمه کودک رو از دوره خردسالی با این مسئله آشنا کنیم که نمی‌تونه به هر چیزی که دوست داره، برسه. اما نه با تذکر و کردن بلکه با مهربونی و صبوری. 🔹 مثلا در مقابل پسربچه‌‌ای که به سوییچ ماشین علاقه داره و سوییچ همه رو با گریه ازشون می‌گیره یا کودکی که دوست داره دائم چراغ‌های خونه رو خاموش و روشن کنه، دعواش نمی‌کنیم که به سوییچ بابا دست نزن! یا چراغُ خاموش و روشن نکن! البته همراهیش هم نمی‌کنیم تا هر کاری دوست داره انجام بده؛ بلکه با مهربونی حواسش رو از اون موضوع پرت می‌کنیم. مثلا می‌گیم برو توپت رو بیار با هم کنیم. 🔸یا بریم کتابات رو بیاریم و با هم بخونیم یا بریم تو آشپزخونه ببینیم چیکار داریم یا ... . چون باهاش دعوا نکردیم، شخصیتش حفظ شده، چون با مهربونی برخورد کردیم، امیر بودنش در این سن حفظ شده و و چون خواسته‌اش رو تأمین نکردیم، در ضمیرش نقش بسته که به هرچیزی که می‌خواسته نرسیده. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 آنچه پدران برای تربیت فرزند باید بدانند! 🔻 لازم است حضور دو ساعته پدر در خانه حضور کیفی شود. خوب است این را به مردها گفت که اگر می‌توانند قبل از رفتن به منزل ۱۰ دقیقه یک استراحت کوتاهی داشته باشند، مثلاً ۱۰ دقیقه چشمانشان را ببندند و آرام بنشینند تا آرامشی بر وجودشان بیاید. 🔹من خودم این کار را می‌کنم و قبل از رفتن به خانه به قولی خود را ریلکس می‌کنم. وقتی به خانه می‌روند هم سعی کنند در همان مدت زمان محدود کمی با بچه ها کنند و به درسهایشان رسیدگی کنند. 🔸 از طرف دیگر مردها، بنا بگذارند جمعه هایشان را خالی کنند. جمعه مربوط به و بچه‌ها و رفتن به گردش و بیرون است. این اشتباه است که بعضی، جمعه‌ها را هم پر می‌کنند. در روایات داریم وقتی را برای دیگران قرار ندهید که ضررش برای خودت، بیشتر از نفع آنهاست. انسان نباید در مراودات خودش ضرر کند. برای شخص من، بسیار راحت است که جمعه ها از صبح تا شب را درس و مشاوره بچینم. اما مردها نباید این کار را انجام دهند. 🎤حجت الاسلام قاسمیان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❗️❗️در صورت تداوم روند کنونی، ایران تا پایان این قرن، بیش از ۵۰ درصد کاهش می‌یابد😱😔 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 کودک و سختی انتخاب! 🔻 زندگی توی دنیا یه جوریه که با هر انتخاب، یه چیزهایی رو بدست میاریم و یه چیزهایی رو از دست می‌دیم. به همین دلیل گرفتن و کردن یکی از سختی‌هاییه که تا آخر زندگی با ماست. 🔹 پس چقدر خوبه که از اول، کودکمون رو باهاش آشنا کنیم. مثلا از همون خردسالی، با هم بریم سر قفسه کتابهاش و ازش بپرسیم، این کتاب رو برات بخونم یا اون یکی رو؟ یا وقتی می‌خوایم براش خوراکی بخریم، با هم بریم توی مغازه و بگیم شکلات دوست داری برات بخرم با بستنی؟ وقتی کودکمون با دو یا چند گزینه برای انتخاب مواجه می‌شه‌، توی همون دنیای کودکیه خودش شروع می‌کنه به کردن. 🔸فکر کردن، تصمیم گرفتن و انتخاب کردن، کم کم قدرت اندیشیدن و اراده بچه‌ها رو تقویت می‌کنه. یادمون باشه، همین‌ انتخاب‌های کودک نرم و نازک امروز بین شکلات، بستنی، عروسک و ماشین، داره کم کم انسانی قوی می‌سازه که بعدها می‌خواد انتخاب‌های مهم‌تری انجام بده. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🌱امام صادق علیه السلام: «الرِّزْقُ مَعَ النِّسَاءِ وَالْعِیَالِ.»  «رزق و روزی با و است.»🌱 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ وقتی در جهت رفع نیازهایی کودک می‌کوشیم او به دنیای پیرامون خود اعتماد می‌کند و آن را محل امنی می یابد. 🔹اگر می‌خواهیم کودک نوپا نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم، نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود. محیط این کودک باید اصلاح شود. 🔸فردی که به دنیای اطراف خود و دیگران اعتماد می‌کند به توانایی‌های خودش نیز اعتماد می‌کند و با شما بهتر همراهی می کند.... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 بازی با وسایل خطرناک! 🔻این مهمه که همه تعاملات و رفتارهای ما با کودک در قالب باشه. مثلا هیچ‌وقت به کودکمون نگیم، گلدون یا قاب عکس رو پرت نکن! خطرناکه! بلکه موقعی که داریم بازی پرتابی می‌کنیم، مثل توپ، بالش، عروسک و ... اگر کودکمون لیوانی واسه پرتاب برداشت، با آرامش بهش میگیم، این جزء وسایل بازی ما نیست. 🔹 یادمون باشه کودک در دنیای کودکی خودش، شناختی از پدیده‌ها نداره، اما اگر کار درست رو بهش بگیم، می‌پذیره، ولی نه با امر و نهی! بلکه فقط و فقط با بازی. امر و نهی به کودک نه تنها اثری نداره، بلکه به انسانیش آسیب می‌زنه. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔴"هیولای ملوس" محصول تمدن غربی! ◾️اشتباه نکنید! نفر سمت راست، دختر نیست، پسر است! محصول سند 2030؛ همان که برخی افراد آبرویشان را پای اجرای آن گذاشتند❗️ یکی از تبعات این تمدن، غرق کردن پسرها در زنانگی و دخترها در مردانگی است! ◾️این پسر دخترنما تحت تربیت و تمدن غرب به یک هیولای ملوس تبدیل شده است، همان که بعضی از ما شرقیها تازه در ابتدای راهش هستند! این آقا پسر مینی ژوب پوش، دیروز اسلحه برداشته و مثل آب خوردن ١٩ دانش آموز دبستانی و ٢ معلم را قتل عام کرده!! در واقع کاری کرده که هزاران بار در بازیهای رایانه ای با لذت تمرین کرده بود. ⏪ اما نفر سمت چپ، ابوفاضل طومر است؛ یک نوجوان یمنی. علی الظاهر کم سن تر از سمت راستی. این روزها کلیپی از او دست به دست میشود که پهلوانان عرب و عجم در برابرش کم می آورند. برای نجات رزمندگان یمنی، 3 بار در زیر باران گلوله، به قلب محاصره میزند و جان مجروحان و رزمندگان را نجات میدهد. ◾️این هم محصول فرهنگ مقاومت است. یکی غرق در تمدن و آنهمه جانی، یکی فرسنگها دور از تمدن و اینهمه ناجی! *"قد تبین الرشد من الغی"* https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🕊امام صادق علیه السلام: كسى كه پنج خصلت را نداشته باشد در وجود او بهرۀ چندانى نيست: 🕊دين، عقل، ، آزادگى و اخلاق نيكو. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ یکی از معضلاتی که این روزها اکثر خانواده‌ها با آن درگیرند و موضوعی که عموما مادران می‌پرسند و شاکی هستند این است که فرزندم در کارهای خانه کمک نمی‌کند یا فرزندم اتاقش را مرتب نمی‌کند. خب راه چاره چیست؟؟ حتما باید راهی غیر از غر زدن داشته باشد... 🔹بیشتر دیده‌ام که مادران سر این موضوع غر می‌زنند و عموما نتیجه‌ای هم نمی‌گیرند... 🔴 به فرزندتان وقتی کوچکتر است را آموزش دهید با ، و... 🔴 خواسته‌تان را مطرح کنید بدون غرزدن. 🔴 خانه را مشخص کنید. 🔴 هر کس از قوانین پیروی نکرد، عواقب را به اجرا بگذارید. 🔴 عواقب مثل: محرومیت از بازی، کارتون، گردش و... است. 🔸نکته‌ای که باید بگویم این است که فکر میکنند وظیفه فقط و فقط درس خواندن است و وظیفه والدین، سرویس دادن. ❌اصلا اینطور نیست. فرزندان نیز جزو اعضای هستند و باید در خانه کمک کنند. 👈 اگر خانه شما به هتل تبدیل شده، بدانید که مسؤولش شمایید و حالا این شما هستید که باید از این وضع درش آورید. فرزند مستقل، شاد هم خواهد بود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 فرزندم شب امتحانیه! چیکار کنم؟! 🔻 بعضی بچه ها زمان محوراند و بعضی توان محور. زمان محورها وقتی در فشار زمان قرار می‌گیرند دچار فشار عصبی می‌شوند و دیگر درس را نمی‌فهمند. اما توان محورها، وقتی در فشار قرار می‌گیرند، توانشان بیشتر می‌شود. 🔹توان محورها اگر وقت اضافی دارند، نباید به آنها دائم تذکر داد که برو درست را بخوان! بلکه باید او را کرد تا فعالیت‌های جسمی دیگر انجام دهد. معمولاً این دسته افراد، هستند و دارای بالا، ریسک‌پذیر، شاد و عجول. اما زمان محور ها معمولاً هستند. حساس، دارای اعتماد به نفس پایین اما . 🔸در یک خانه اگر دو بچه وجود داشته باشد، بچه اول اگر درونگرا باشد، بچه دوم برونگر می‌شود. بنابراین نباید بچه‌ها را با هم مقایسه کنیم، چون ویژگی‌هایشان با هم متفاوت است. 🎤دکتر سعید عزیزی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🖤به پای مکتب تو هر که آمد عالم شد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا