eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.7هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ آموزش شروع کودک با سایر کودکان 1⃣ آنها را به شراکت مجبور نکنید، بلکه زمینه‌های حضور فعال فرزندتان را فراهم کنید. 2⃣ به عنوان پدر یا مادر، وظیفه شما است که به فرزند خود بخشنده بودن را بیاموزید. اما کودک را مجبور نکنید، همه وسایل خود را با دیگران شریک شود. 3⃣ می‌توانید همیشه خوراکی یا وسایلی را همراه داشته باشید که کودک بتواند آنها را با دیگران شریک شود. 4⃣ هرگز کودک را بخاطر دادن خوراکی یا وسیله‌ای به دیگران نکنید. 5⃣ به کودک یاد بدهید که با یک سلام و‌ پرسیدن نام، می‌تواند یک رابطه دوستی را شروع کند. 6⃣ او را در عدم توانایی شروع یا ادامه رابطه سرزنش نکنید. 7⃣ خود شما بر این رابطه نظارت داشته باشید و هرازگاهی بچه‌ها را هدایت کنید. ⏪ بچه‌ها درصورت ارتباط‌گیری بهتر با سایر کودکان، از زمان و مکان لذت بیشتری می‌برند و از غرزدن، اذیت کردن شما و مشغولیت زیاد با گوشی و تبلت دور می شوند. همچنین با این نوع تربیت، کودکان کمتر با هم دعوا خواهند کرد. ✍س.محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 چجوری بچه ها رو برای صحنه های زندگی آماده کنیم؟! 🔻اگر پسرتان در دعوا کند و مسئول مدرسه به شما اطلاع دهد، چه برخوردی با فرزند خود می‌کنید؟ 🔹می‌توانید به او بگویید: «پسرم شنیدم امروز در مدرسه کردی. موضوع چه بوده؟» و اجازه دهید راحت حرف بزند و حرف‌های او را گوش دهید. بعد مثلا می‌پرسید، «چرا کردی؟ چه کارهای دیگری می‌توانستی انجام دهی؟ اگر آن کارها را انجام می‌دادی و فایده نداشت چه کار می‌کردی؟ بر فرض اگر به مسئول مدرسه گفتی و به حرفت رسیدگی نشد، چه کار می‌کردی؟» مدام این «اگر‌ها» را با فرزند خود طرح می‌کنید و بعد می‌پرسید، «بهتر بود کدام را انجام می‌دادی؟» 🔸 باید توجه کنیم قرار نیست ما نتیجه‌ای را به فرزند خود ارائه دهیم. این سوالات را می‌پرسیم که ذهن او آماده شود تا آمادگی مواجهه با موقعیت‌های مختلف را داشته باشد. 🎤دکتر عبدالرضا بهین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️با دعوای بین کودکان، چه کار کنیم؟ 🔹فعالیت‌هایی را پیدا کنید که کودک کوچکتر و فرزند بزرگتر بتوانند با هم در آن شرکت کنند و از آن لذت ببرند. یکی از فعالیت هایی که می توانید انجام بدهید، ساختن یک کمپ داخل خانه است. 🔸 به کودک کوچکتر اجازه بدهید از بلوک های خانه‌سازی برای ساختن دیوار کمپ استفاده کند در حالی که کودک بزرگتر با استفاده از بالش ها و کوسن ها قلعه می‌سازد یا می‌توانید از کودک بزرگتر بخواهید نقش یک کتاب فروش را بازی کند و در حالی که مشتری کوچکش کیفش را پر و خالی می کند، کتاب ها را کنترل کند. فرزند کوچک تر ممکن است از اینکه نقش بیمار کودک بزرگتر را بازی کند هم لذت می برد. 🔺به دنبال برابری نباشید، فقط به این دلیل که می‌خواهید در مورد فرزندانتان عادل باشید، نباید با آنها کاملا مشابه و مانند هم رفتار کنید. رعایت انصاف بهتر است. 🔹کودک نوپا و یا بزرگترش قابلیت های رشدی، نیازها و خواسته های متفاوتی دارند. در برابر خواسته کودک کوچکتر برای سوار اسکوتر برادر یا خواهر بزرگتر شدن و یا بیدار ماندن بعد از ساعت خواب چون کودک بزرگتر بیدار است⬅️ مقاومت کنید. در عوض وقتی فرزند بزرگتر حضور ندارد، زمان اختصاصی را برای فرزند کوچکتر در نظر بگیرید تا او هم احساس خاص بودن کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ میدونید دلیل اینکه تو خونه میشه چیه؟👇 ❌ تکراری ❌ تذکر مداوم ❌ ❌ منت گذاشتن ❌ کردن ❌ جر و بحث کردن ❌ برچسب منفی زدن ❌ پیش‌بینی منفی(نفوس بد) ❌ گله و مداوم ❌ کردن https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ عشق ورزی به کودک 😍♥️"دوستت دارم"😍♥️ 🔹این جمله باید اولين چيزی باشد که کودکتان صبح ها، پس از بيدار شدن از خواب می شنوند و نيز آخرین جمله ای باشد که پس از شنيدن آن به خواب میرود. موقع و و هر زمانی که انتظارش را ندارند بگویيد که "دوستت دارم". 🔹کودک را آغوش بگيرید. هيچ مانعی برای در آغوش گرفتن کودکتان وجود ندارد. زندگی کوتاه است. کودک شما فقط و فقط یک بار سه ساله است. فقط و فقط یک بار چهار ساله است. 🔸لمسش کنيد. آرام به پشت او بزنيد. بازوهایتان را دور شانه هایش حلقه کنيد، موهایش را به هم بریزید. در بازی اش شریک شوید. توپ بزنيد، برای پرندگان دانه بریزید و بادبادک هوا کنيد و با او مسابقه بدهيد. 🔹گوش دهيد. گوش دهيد! واقعاً درحين گوش دادن جملاتی به زبان بياورید که نهایت توجه تان را به صحبت های او نشان دهيد. مانند (وای چه جالب)(من اصلاً نمیدانستم )(بيشتر در این مورد توضيح بده ) 🔹بدون به زبان آوردن کلمه ای با او حرف بزنيد. به تماشای او در مدرسه یا زمين بازی بنشينيد. لحظه هایی که به شما نگاه میکند یا نگاهتان باهم تلاقی میکند ،به او لبخند بزنيد. 🔹علائم خاصی برای رابطه تان تعریف کنيد که فقط خودتان دونفر معنی آنها را بدانيد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 تمرین تحمل سختی‌ها در کودکان خردسال 🔻 لازمه کودک رو از دوره خردسالی با این مسئله آشنا کنیم که نمی‌تونه به هر چیزی که دوست داره، برسه. اما نه با تذکر و کردن بلکه با مهربونی و صبوری. 🔹 مثلا در مقابل پسربچه‌‌ای که به سوییچ ماشین علاقه داره و سوییچ همه رو با گریه ازشون می‌گیره یا کودکی که دوست داره دائم چراغ‌های خونه رو خاموش و روشن کنه، دعواش نمی‌کنیم که به سوییچ بابا دست نزن! یا چراغُ خاموش و روشن نکن! البته همراهیش هم نمی‌کنیم تا هر کاری دوست داره انجام بده؛ بلکه با مهربونی حواسش رو از اون موضوع پرت می‌کنیم. مثلا می‌گیم برو توپت رو بیار با هم کنیم. 🔸یا بریم کتابات رو بیاریم و با هم بخونیم یا بریم تو آشپزخونه ببینیم چیکار داریم یا ... . چون باهاش دعوا نکردیم، شخصیتش حفظ شده، چون با مهربونی برخورد کردیم، امیر بودنش در این سن حفظ شده و و چون خواسته‌اش رو تأمین نکردیم، در ضمیرش نقش بسته که به هرچیزی که می‌خواسته نرسیده. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨داد نزن!‌ ‌ یه سری لحظات هستن‌ که یا فرزندمون و یا خود ما در شرایط مطلوبی نیستیم. ، خسته‌ایم، کلافه‌ایم و...‌ ‌ ⬅️ و این باعث می‌شه بیشتر عصبانی بشیم و بیشتر داد و فریاد کنیم. در نتیجه به رابطه‌ی والد فرزندی‌مون آسیب زیادی بزنیم.‌ ‌ 🔹معمولا توی این زمان‌ها که پیش میاد، بعدش بهش فکر می‌کنیم و خیلی پشیمون می‌شیم؛ چون درک می‌کنیم که شاید اون‌قدر هم لازم نبود! و اون حجم از ناراحتی و عصبانیت تحت تاثیر چیزهای دیگه مثل خستگی و... هم بوده...‌ ‌ «برای آرامش هم‌دیگه تلاش کنیم.»‌ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️تنبیه آری یا خیر؟ ✅ در بيشتر مواقع هيچ تاثير مثبتی بر کودک ندارد، چون هیچ رفتار صحیح و جایگزینی را برای کودک معرفی نمی‌کند فقط از کاری باز می‌دارد. در کل بدون برنامه‌ریزی قبلی تاثیر مثبت بیشتری دارد تا تنبیه. 🔹بعضی معتقدند در کودکی با روش تربیتی سرشار از تنبیه بزرگ شده‌اند و الان هم هیچ مشکلی ندارند! واقعا❗️❗️ کافی است نگاهی به جامعه بیندازیم. وقتی وارد بطن هر می‌شویم، متوجه می‌شویم که افرادی با مشکلات مختلف وجود دارند. 🔸تعداد زیادی در ما وجود دارند که درگیر و هستند. ⬅️ این همه و در جامعه، می تونه نشانه تاثیر همین روش اشتباه تربیتی است، چرا افراد باید حتما بترسند تا قوانین را رعایت کنند⁉️ متاسفانه افراد جامعه یاد گرفته‌اند از کسی بترسند تا قانون را رعایت کنند... ⬅️⬅️ اینها نتیجه همان روش تربیتی نادرست، سختگیرانه و خشونت‌آمیز است😔 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰‍ وقتی بعداز دعوای فرزندان باهمدیگر، فقط با یکی از کودکان برخورد میکنند، اقدامی الاکلنگی انجام داده‌اند که در آن کودکی به قیمت تنزل جایگاه کودکی دیگر، ارتقا و تایید والدین را بدست می‌آورد. 🔹 والدین با این کار، رقابت میان کودکان را تشدید میکنند، چون یکی را به جان دیگری میاندازند. درنتیجه بچه‌ها را برمی‌انگیزانند تا به جای مشارکت، به دنبال رضایت ناشی از تایید والدین باشند. ✅ بهتر است با هردو فرزندتان، به عنوان یک گروه رفتار کنید. با مساوی کردن شرایط برای همه، بر رقابت شدید موجود و آثار مخرب آن غلبه کنید. آنها را مانند یک گروه ببینید و همه را مسئول بدانید. 🔸تعیین فرد گناهکار در ، کار دشواری است و والدین نباید نقش قاضی را در دعوای کودکان بازی کنند. مشکل به وجود آمده نتیجه بدرفتاری یک کودک نیست، بلکه همه‌ی بچه ها به طور مساوی در اغتشاشی که به وجود آمده، سهیم‌اند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌ وارد بازی «جر و بحث» با کودک نشوید؛ 🔹بعضی از بچه‌ها از طریق بگو‌مگو، و شون رو کنترل می‌کنند. اونا ساعت‌ها درباره یک موضوع بحث می‌کنند و به هیچ صراطی هم مستقیم نیستند. 🔸در این حالت برای بچه دلیل منطقی نیارید و سعی نکنید قانعش کنید، چون اصلا به دنبال نیست. فقط می خواد شما رو تو جر و بحث گیر بندازه و از این طریق توجه شما رو به خودش معطوف کنه. آخرش هم معمولا با و عصبانیت تموم می شه. 🚨پس مواظب باشید توی تله نیفتید... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
‍ 🔥چرا زندگی بد برای بچه‌ها از طلاق بدتر است؟ 💠 همیشگی دعواهای ما اثری بر ما می‌گذارد که هیچوقت از ذهن پاک نمیشود. بخشی از رشد کودکان مستلزم درونی‌سازی رفتارهای والدین است. وقتی والدین مدام در حال هستند بچه ها این تعارضات را درونی میکنند. تنش بین والدین مشکلات رفتاری و هیجانی زیادی برای کودکان ایجاد می کند. ♨️ترس از صمیمیت بچه ها به خاطر دعوای والدین سخت میتوانند به کسی نزدیک شوند. برای بچه‌هایی که درگیری والدین را زیاد دیده اند موضوع خوشایندی نیست و وقتی با دیگران دچار تعارض میشوند همان الگوی اشتباه والدین را تکرار میکنند. ♨️مشکلات خُلقی دعوای والدین مشکلات خلقی بچه‌ها را تشدید کرده که اگر این مسایل بدون درمان رها شوند ممکن‌ است منجر به یا سومصرف مواد شود. متاسفانه دعوای و باعث میشود بچه‌ها زودتر بزرگ شوند و از دنیای شیرین کودکی خود جدا شوند. ❗قبل از تصمیم به جدایی، از زوج درمانی و مشاور کودک کمک بگیرید و مزایا و معایب این را به دقت بررسی کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 بچم، از بچه‌های دیگه کتک میخوره! چیکار کنم؟ 🔻فرض کنید فرزند شما به گونه‌ایست که در و ... از بچه‌های دیگر می‌خورد؛ اگر بخواهید او را کنید، مثلا به او می‌گویید، اگر کسی تو را زد، تو هم او را بزن! اما روش پرسش و پاسخ به این صورت است که با فرزند خود چنین گفتگویی را انجام دهید. «اگر کسی تو را زد چه کار می‌کنی؟ 🔹 مثلا می‌گوید: من هم او را می‌زنم. بعد می‌پرسیم به نظرت چه کار دیگری می‌شود انجام داد؟ اگر نتوانستی یا تعداد آنها بیشتر بود چه می‌کنی؟ مثلا می‌گوید می‌آیم و به شما می‌گویم. می‌پرسیم، اگر من آنجا نبودم چه؟ ... این سوال ها را ادامه دهید تا دیگر پاسخی نداشته باشد. در این مرحله به او سر نخ دهید. مثلا اگر نخواهی خودت و طرف مقابل را بیشتر کنی، چه کار می‌توانی بکنی؟ آیا جز من بزرگتر دیگری آنجا هست؟ 🔸در آخر هم از او می پرسیم به نظرت کدام روش‌ها بهتر است؟ در مورد کارهای گذشته هم می‌توانیم چنین گفتگویی داشته باشیم، که اگر در کردی به نظرت چه کارهای دیگری می‌توانستی انجام دهی که عوارض کمتری داشته باشد؟ یک نکته را باید توجه کنیم و آن اینکه پرسش و پاسخ و گفت و گو با فرزند، نه یک بار و دو بار، که یک عمر باید ادامه یابد. امروز با توجه به نیاز سن ۳-۴ سالگی اوست وقتی ۲۰ ساله شد، مثلا در مورد شغلش است. ممکن است نتیجه‌ای حاصل نشود اما مهم این است که او به فکر وا داشته شود و این خود دنیایی ارزش دارد. 🎙دکتر عبدالرضا بهین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ارتباط كلامی را به فرزندتان یاد دهید: 🔹فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان منفی‌اش استفاده كند؛ به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان هستم!» 🔸وقتی بتواند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كند، شیوه "كتك زدن"به تدريج متوقف می شود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن خود استفاده نمی‌كند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔺برای حل دعوای بچه‌ها، شما گزارشگر مشکل آنها باشید. ⁉️شاید بپرسید گزارشگری دیگه چیه؟... 🔸خب زمانی که کودک توی انجام یک کاری شکست میخوره و بدرفتاری می کنه و یا با دوستانش سر مساله ای یا درگیر میشه کافیه شما وضعیتی که می‌بینید رو گزارش کنید یا به عبارت دیگه توصیف کنید 🔹اما نکته‌ای که در این روش وجود داره اینه که وقتی شما مشکل بچه ها رو گزارشگری می کنید بچه ها تــازه خودشون متوجه میشن که مشکلشون کجاست و یا سر چه چیزی شون شده، بنابراین سعی میکنن دنبال راه حل بگردند و شما باید با دادن سرنخ کمکشون کنید. 🚨حواستون هم باشه تو مواقعی که دعوا جنبه فیزیکی پیدا می کنه، دخالت شما لازمه. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🤦🏻‍♀عذاب وجدان و رسالت والدگری خیلی از مراجعین ما یکی از سوالاتشون عذاب وجدانشون نسبت به دعواها و عصبانیتهاشون در برخورد با فرزندانشون و یا حس ناکارآمدی در تربیت هست. 🌼باید به این والدین عزیز گفت؛ هر وقت در ات دچار شدی، سریع یک فعالیت مثبت و انرژی‌بخش را ترتیب بده. ✅️یکی از بهترین کارهای مثبت، بازی با بچه‌هاست. ✅️با بازی اونها از اون دنیای ناراحتی خارج می‌شن و حس خودت هم خوب می‌شه. 🚨البته به دو نکته دقت داشته باش؛ ۱. ممکنه!! ناراحتی فقط حس تو باشه و فرزندت همچین حسی نداشته باشه. ۲. هرگز نباید بعد از کردن فرزندت، ازش کنی، این‌کارت اونا تو دوگانگی می‌ذاره و بین کاری که کرده، دعوای بعدش و عذرخواهی نمی‌تونه درست و غلط را تشخیص بده و تاثیر تربیتی درستی هم نداره. ⬅️ولی شما با یه بازی یا فعالیت مفید و‌ مثبت می‌تونی حال همه را خوب کنی، حتی اگر دعواکردنت بی‌دلیل بوده، این روش یه عذرخواهی درسته😊 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 چجوری عادات اشتباه بچه‌ها رو اصلاح کنیم؟! 🔻 گاهی ما می‌خواهیم عادات اشتباهی که در بچه‌ها وجود دارد را با یا کردن اصلاح کنیم. این راهکارها ممکن است به صورت موقت، جواب دهد اما جواب پایدار نیست. ♨️ برای برطرف کردن یک لازم است ریشه‌های آن را پیدا و اصلاح کنیم. مثلاً ممکن است ریشه یک عادت، بیکاری بچه‌ها باشد. ✴️ اگر برای فرزند خود کار تعریف و او را مشغول کنیم، آن عادت نیز کنار می‌رود. یا زمانی ریشه یک عادت، در امکانات نامناسبی است که ما برای بچه‌ها ایجاد می‌کنیم. مثلاً برای فرزند خود تبلت خریدیم و او وابسته شده است! اینجا لازم است برای تبلت نقشه‌ای کشید. مثلاً خانه را تغییر دهیم که برای مامان است و بچه‌ها با مامان، می‌توانند از تبلت استفاده کنند. ☑️ بنابراین برای اصلاح رفتار در بچه ها باید ریشه ها را پیدا کرد و جایگزین مناسب برای آن در نظر گرفت. 🎙حجت الاسلام والمسلمین تراشیون https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 پرخاشگران امروز، تنبیه شدگان دیروزند! 🔹اکثر معتقدند در کودکی با روش تربیتی سرشار از بزرگ شده‌اند و الان هم هیچ مشکلی ندارند! واقعا! 🔸کافی است نگاهی به بیندازیم. وقتی وارد بطن هر می‌شویم، متوجه می‌شویم آدم بی‌مسأله نداریم. این همه و در جامعه ما نشانه تاثیر همین روش اشتباه تربیتی است. 🔺در رانندگی میزان خشونت و تصادفات ما بالاست. همیشه دعوا داریم و مدام به هم پرخاش می‌کنیم. چرا باید حتما در خیابان افسر باشد تا قوانین را رعایت کنیم؟ یاد گرفته ایم از کسی بترسیم تا قانون را رعایت کنیم... اینها ماحصل همان روش تربیتی نادرست است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️روش آموزش عذرخواهی 🔸یک روش غیرمستقیم که باید از آن طریق به کودکشان کردن را بیاموزند، «نقاشی کشیدن» است. 🔹در روش کردن، اتفاقی که سبب شده کودک کار زشتی انجام دهد را نقاشی می‌کنیم. به عنوان نمونه اگر کودک در با دوستش کرده و او را زده، این اتفاق را با کمک بچه نقاشی می‌کشیم و یک کودک گریان را ترسیم می‌کنیم و از کودک می پرسیم: "به نظرت این بچه چرا ناراحته؟" "اگه تو‌ جای اون بودی، چه حسی داشتی؟" "اگر بخواهیم این بچه لبخند بزند باید چه کاری کنیم؟" ⬅️ و آن زمان عذرخواهی را به او یاد می‌دهیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🍃خانم و آقای محترم🍃 🔵 اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به نکنید. 🔹چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! 👈باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🔹بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! ⬅️ چون ممکنه افراد تو یه حرفهایی بزنه یا کارهایی بکنه که باعث شکسته شدن حرمتها بشه! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
16 راز موفقیت زوجها 1. دعوا دلیل جدایی نیست. 2. به تعهدات رابطه پایبند باشید. 3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید. 4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید. 5. گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می‌ارزد. 6. با او مانند خانواده خود رفتار کنید. 7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر 8. هنگام بیماری با او مهربان باشید. 9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید 10. از گفتن جوک‌های توهین آمیز خودداری کنید 11. وقت‌شناس باشید. 12. با افرادی که پشت شما بد می‌گویند، به تندی رفتار کنید. 13. او را از کوچیک‌ترین تصمیمات خود آگاه کنید . 14. به تماس و پیام‌ها او پاسخ دهید. 15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است. 16. در مسافرت نکنید، مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 برخی از عوامل اختلافات زناشویی ⭕️ ناتوانی زوج‌ها در برقراری سالم و گوش دادن صادقانه به همدیگر + قضاوت کردنهای زودهنگام. ⭕️ درگیر شدن در رفتارهای منفی و آزار دهنده‌ی متقابل و کوه ساختن از کاه، اغراق در اشتباهات و نادیده گرفتن اشتباهات خود. ⭕️ افتادن در دام تحریف‌های شناختی و افکار منفی و یا حتی بر اساس خرافات عمل کردن. ⭕️ ناتوانی در مذاکره و گفت‌وگوی سازنده برای حل مسایل زناشویی که اغلب با و طعنه و خاتمه پیدا می‌کند. ⭕️ درگیر شدن در فرایند حمله و حمله‌ی متقابل است که موجب برانگیخته شدن و پرخاشگری متقابل می‌شود که تجربه نشان داده که شروع مشکلات بزرگتری چون از همین عوامل خواهد بود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❤️ پدرم خيلی زيبا و مؤثر به ما تذکر می داد. دعوا کردنش هميشه غير مستقيم بود؛ يعنی اصلا نمی‌کرد و سرمان داد نمی‌کشيد. 🔹وقتی کار اشتباهی می‌کرديم، صدايمان می‌کرد و ما را می‌برد توی اتاقش. می‌نشستيم کنار هم. 🔸بابا سوره‌ی والعصر را می‌خواند. حالا من دل توی دلم نبود که من چی کار کردم!؟ آن قدر زيبا و با حرف می زد که به خودم قول می‌دادم ديگر اشتباهم را تکرار نکنم. 👈فرزند سپهبد شادی روح این شهید عزیز و همه ای شهدا صلوات 🙏🏻💚 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe