eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.6هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
1.5هزار ویدیو
56 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
💥مشاجره ها و نزاع ها نور باطن را خاموش می کند. بسیاری از بی حالی ها و عدم نشاط ها به جهت مشاجرات و درگیری های لفظی است. کم منزلی داریم که درآن پرخاش و تندی نباشد! روزی چندتا پرخاش باشد، برکات را از منزل می برد. 🔻حتی اگر حق هم با تو بود، در امور جزئی و شخصی مشاجره نکن چون کدورت می آورد. ✅مرحوم علامه از صاحب دلی نقل کرد: در موضوعی که گمان می کردم حق با من است داشتم با همسرم می کردم؛ ناگهان صورت باطنی غضبم را نشانم دادند! بسیار کریه و زشت بود! آن صورت نزدیکم آمد و گفت: ای کثیف! ساکت شو! همین که متنبّه شدم فوراً دست م را بوسیدم و عذرخواهی کردم! 🎤 استاد (ره) 🤲نثار روحشان صلوات و فاتحه ای هدیه کنیم🤲 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ عشق ورزی به کودک 😍♥️"دوستت دارم"😍♥️ 🔹این جمله باید اولين چيزی باشد که کودکتان صبح ها، پس از بيدار شدن از خواب می شنوند و نيز آخرین جمله ای باشد که پس از شنيدن آن به خواب میرود. موقع و و هر زمانی که انتظارش را ندارند بگویيد که "دوستت دارم". 🔹کودک را آغوش بگيرید. هيچ مانعی برای در آغوش گرفتن کودکتان وجود ندارد. زندگی کوتاه است. کودک شما فقط و فقط یک بار سه ساله است. فقط و فقط یک بار چهار ساله است. 🔸لمسش کنيد. آرام به پشت او بزنيد. بازوهایتان را دور شانه هایش حلقه کنيد، موهایش را به هم بریزید. در بازی اش شریک شوید. توپ بزنيد، برای پرندگان دانه بریزید و بادبادک هوا کنيد و با او مسابقه بدهيد. 🔹گوش دهيد. گوش دهيد! واقعاً درحين گوش دادن جملاتی به زبان بياورید که نهایت توجه تان را به صحبت های او نشان دهيد. مانند (وای چه جالب)(من اصلاً نمیدانستم )(بيشتر در این مورد توضيح بده ) 🔹بدون به زبان آوردن کلمه ای با او حرف بزنيد. به تماشای او در مدرسه یا زمين بازی بنشينيد. لحظه هایی که به شما نگاه میکند یا نگاهتان باهم تلاقی میکند ،به او لبخند بزنيد. 🔹علائم خاصی برای رابطه تان تعریف کنيد که فقط خودتان دونفر معنی آنها را بدانيد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨برخی از دلائل بروز مشکلات زندگی زناشویی 🔸بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود مشاجره می‌کنند. 🔹در پی تغییر یکدیگر هستند. 🔸انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. 🔹همسر خود را با دیگران مقایسه می کنند 🔸زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. 🔹توقع دارند مثل هم فکر کنند و شبیه هم رفتار کنند. 🔸در مشاجرات، تحت تاثیر قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند. 🔹در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. 🔸به رابطه همسر خود با اش می‌کنند. 🔹به طور افراطی دلتنگ زندگی در خانواده خود می‌شوند. 🔸مانند دوران مجردی رفتار می‌کنند و هنوز قواعد را نپذیرفته‌اند. 🔹پس از نمی‌کنند. 🔸زمان کمی را کنار یکدیگر سپری می‌کنند. 🔹فرصت خطا برای یکدیگر قائل نیستند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨مشاجره در خانواده 💠 گاهی بین و سر قضیه‌ای می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من ." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⚠️ این موارد مشترک شما را نابود می کنند! هرگز آن ها را انجام ندهید:👇 🔹 در حضور 🔸شکایت از همسر به فرزند 🔹 و فحـــــاشی 🔸برگشت به گذشـــــته 🔹تهـــدیــــد بــــه 🔸بی سرانجام رها کردن https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⛔️ آیا والدین باید بخاطر فرزندانشان کنار یکدیگر بمانند؟ ✅میزان تعارض موجود میان می تواند حائز اهمیت باشد. نتایج یک مطالعه ۱۵ ساله ، که نمونه ملی اولیه آن از ۲۰۳۳ فرد متأهل تشکیل شده بود ، حاکی از آن است که تنها در ۳۰ درصد از طلاق هایی که در آنها پای کودکان در میان است میزان کشمکش ها در حدی است که کودکان در صورت خاتمه یافتن زندگی مشترک وضعیت بهتری خواهند داشت. 🔰بنابر یافته های این پژوهش حدودا در ۷۰ درصد موارد ، تعارض های زناشویی اندکند ، به گونه ای که " ماندن والدین در کنار یکدیگر تا زمان بزرگ شدن بچه ها به نفع آنها است . 🔰در ۲۰ درصد خانواده ها ، تعارض میان والدین پس از طلاق افزایش می یابند؛ دو سال پس از طلاق ، کودکانی که آنها طلاق گرفته اند ، بیش از کودکانی که دو سال پس از طلاق، والدینشان از هم جدا نشده اند از رنج می برند. بنابراین اگر قرار باشد تعارض ها ادامه داشته باشند ، ممکن است کودکان در یک آشفته دو والدی ، نسبت به زمانی که والدین از یکدیگر جدا شوند ، وضعیت بهتری داشته باشند. از سوی دیگر چنانچه پس از طلاق ، تعارض کاهش یابد ، ممکن است بچه ها نسبت به گذشته راحت تر باشند. 🔰متأسفانه همیشه پیش بینی میزان تعارضات و مشاجرات پس از طلاق ، ساده نیست!! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌ سن فرزندتان را فراموش نکنید! 🔻یکی از اشتباهاتی که و مرتکب می‌‌‌‌شوند این است که سن فرزند خود را در نظر نمی‌گیرند. گاهی فرزند خود را بسیار بزرگتر از سن واقعی تلقی می‌‌‌‌کنند و گاهی بسیار کوچکتر ! 🔻گاه از کودک دو ساله انتظار دارند به هر قیمتی که شده ادرار خود را کنترل کند و اگر نکرد او را بشدت کتک می‌‌‌‌زنند. گاهی از یک ۱۳ ساله انتظار دارند مشکلات زناشویی آنها را حل کند، مراقب مادر یا پدر باشد و مانند خبرچین‌‌ها اطلاعات بیاورد یا جاسوسی کند! 👈🏼و برعکس گاهی با یک جوان ۲۰ ساله مثل یک کودک ۵ ساله رفتار می‌‌‌‌کنند و می‌‌‌‌خواهند همه‌ی کارهایش را کنترل کنند! ❌چه فرزندمان را بزرگتر و چه کوچکتر از آن‌چه که هست تصور کنیم اشتباه کرده‌ایم. 🤨متاسفانه بعضی از بار‌های روانی خود را به کودکان منتقل می‌کنند، جلوی آنها می‌‌‌‌کنند و آنها را می‌‌‌‌ترسانند یا ناامن می‌‌‌‌کنند. آنها گمان می‌‌‌‌کنند کودک هم مانند آنها می‌‌‌‌اندیشد و موضوع را فراموش می‌‌‌‌کند در حالی‌که اینطور نیست. کودک با توجه به سنش ممکن است اتفاق رخ داده را عمیقاً باور کند و تا آخر عمر به خاطر بسپارد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️دعوای والدین چه بلایی بر سر کودکان می‌آورد؟ ❌ دعوای یکی از آسیب‌زننده‌ترین اتفاقات برای بچه‌هاست؛ تا حدی که کودک در محل مشاجره والدین را برابر با سربازان در منطقه جنگی می‌دانند. در این مطلب می‌خواهیم نگاهی کوتاه به آسیب‌های این و بر کودکان داشته بشیم. 💠یکی از نیازهای اساسی کودکان، دریافت است و و و اصلی‌ترین منبع این حس امنیت هستند. وقتی پدر و مادر دعوا می‌کنند، کودک با خود می‌گوید این پدر و مادری که به خود رحم نمی‌کنند و با هم مجادله می‌کنند، چطور می‌خواهند از من مراقبت ‌کنند؟ این خشونت رفتاری والدین اول از همه اعتماد کودک را از بین می‌برد و اساسی‌ترین نیازش که امنیت است را خدشه‌دار می‌کند؛ چون افرد اصلی که باید از آن‌ها امنیت دریافت کند، ناایمن رفتار می‌کنند... ⬅️ ادامه مطلب را اینجا بخوانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💞 در این 👈 ۸ جا 👉 بچه‌مون را در بغل بگیریم! 💚۱. وقتی برامون با چیزی تعریف میکنه، بغلش کنیم تا بگیره! 💛۲. وقتی کودک صحنه و رو میبینه، بغلش کنیم که نترسه! 💙۳. وقتی از سر کار برمیگردیم یا چند ساعت ازش دور بودیم، بغلش کنیم تا بفهمه برامون مهمه! ❤️۴. وقتی موفقیت کوچک و بزرگ بدست میاره، بغلش کنیم که به خودش افتخار کنه! 💜۵. وقتی با کسی دعواش میشه یا کسی باهاش دعوا کرده، بغلش کنیم که آروم بشه! 🧡۶. وقتی اتفاق بدی براش افتاده یا در کاری شکست خورده، بغلش کنیم تا بدونه ما همیشه دوسش داریم! 🤎۷. وقتی مریض شده و حال نداره بغلش کنیم تا سیستم ایمنی بدنش قوی‌تر بشه! 💗۸. وقتی داره بازی میکنه یا درس میخونه و حواسش نیست، بغلش کنیم تا بدونه خیلی دوستش داریم! 💓 تربیت کردن، شامل همین کارهای کوچک است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe