اگر #گلودرد شدید دارید این نوشیدنی را بخورید
👈آب گرم را با لیمو و عسل میل کنید
🔹️هر نوشیدنی گرم می تواند به تسکین گلو درد کمک کند. آب گرم به خودی خود تسکین دهنده است و می تواند باعث تسکین گلو درد ، #سرفه و #آبریزش_بینی شود.
🔹️نوشیدن آب لیمو گرم می تواند دوز اضافی #ویتامینC به رژیم غذایی شما اضافه کند. ویتامین C می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند و حتی ممکن است به شما کمک کند تا از سرماخوردگی عبور کنید.
🔹️افزودن #عسل به #آب_لیمو ممکن است گلودرد و سرفه را نیز درمان کند. به عنوان مثال ، یک مطالعه کوچک در #سال۲۰۱۷ نشان داد که عسل به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی می‌تواند به تسریع بهبود گلو درد کمک کند.
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
امروز: جمعه #چهارم_ربیع_الثانی 1442 هجری قمری
🌙 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_قمری :
6 ه.ق : وقوع غزوه غابه
173 ه.ق : ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام نواده امین امام مجتبی علیه السلام در شهر مدینه
232 ه.ق : ولادت حضرت امام حسن عسکری علیه السلام به قول کفعمی و فیض
248 ه.ق : مرگ منتصر بالله عباسی یازدهمین خلیفه عباسی
513 ه.ق : تولد "ابوبکر محمد انباری" فقیه و نحوی
675 ه.ق : درگذشت "کاتبی قزوینی" دانشمند، حکیم و منجم
1312 ه.ق : رحلت "تاج العلماء" عالم مسلمان هندی
1343 ه.ق : نطق تاریخی "سید حسن مدرس" علیه رضاخان
1435 ه.ق : درگذشت آیت الله سیدمحمدباقر موحد ابطحی
@Roznegaar
#چی_بپزیم
انواع خوردنی سالم با #نخود
🌮 شما نخود رو چجوری می‌خورین(فقط تو آش و آبگوشت) می‌ریزین یا باهاش چیزای دیگه درست می‌کنین؟ 😋
تهیه #خورشت_کاری با نخود
🍛 پیاز رو تفت میدین، بهش زنجبیل، زردچوبه، زیره، فلفل تند، سیر، نمک و پودر کاری می‌زنین. هویج و عصاره سبزیجات یا آب اضافه می‌کنین تا هویج نرم بشه. بعد نخود کنسروی یا نخود از قبل پخته رو با گوجه‌فرنگی خرد شده و شیر بهش می‌زنین تا مواد خوب جا بیفته.
🍛 آخر سر بهش اسفناج تفت داده شده اضافه می‌کنین و با پلو نوش جان می‌کنین.
😷 تعطیلات کرونایی توی خونه و در کنار خانواده غذاهای سالم درست کنیم.
@Roznegaar
برای سلامت #کلیه‌ها چه کنیم؟
👆🏼یادتون باشه فشار خونتون اگه بالاست پایین بیارید و مصرف نمک رو کم کنید.
@Roznegaar
#فرزندداری
🔸با سختگیری نمی‌تونید فرزند خوبی تربیت کنید، عاقبت #سختگیری بیش از اندازه میشه بچه‌ای:
#وسواسی و #مضطرب یا #تنبل و فراری از کار
@Roznegaar
#چی_ببینیم
📺 #انیمیشن «حیوانات، پارک عجایب، شازده کوچولو و نفرت‌انگیز» قهرمان همه‌شون کودکه، رده‌ی سنی‌شون رو تو تصویر مشخص کردیم و پیام مثبت بالایی دارن، پس با خیال راحت بذارید بچه‌هاتون ببینن.
😷 تعطیلات کرونایی در کنار خانواده فیلم خوب ببینیم.
@Roznegaar
🤓 یه راه حل ساده واسه افراد #عینکی کافیه این کار رو انجام بدید تا دیگه #شیشه_عینک تون موقع #ماسک_زدن دچار مه گرفتگی نشه.
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
♦️ امروز: جمعه #بیستم_نوامبر 2020 میلادی
🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی :
0 م : روز تأسیس صنعت در آفریقا (روز صنعتی شدن آفریقا)
0 م : روز جهانی فلسفه
216 م : آغاز سلطنت "اردوان پنجم"، آخرین پادشاه سلسله اشکانیان
1502 م : اعلان جنگ دولت ایران به دولت روم
1858 م : تولد سلما اوتیلیا لوویسا لاگرلوف مشهور به سلما لاگرلوف ، نویسنده سوئدی ؛ اولین زن برنده جایزه ادبیات نوبل
1889 م : تولد «ادوین هابل» اخترشناس معروف آمریکایی-نوامبر
1910 م : درگذشت «لئو تولستوی» نویسنده بزرگ روس و خالق «جنگ و صلح
1920 م : پایان نهضت اسلامی مردم عراق علیه استعمارگران انگلیسی
1923 م : تولد نادین گوردیمر رمان نویس برنده نوبل ادبیات در گائوتنگ آفریقای جنوبی
1935 م : شهادت عزالدین قسام روحانی مجاهد و مبارز ضد صهیونیسم
1945 م : آغاز محاکمه رهبران جنایتکار جنگ جهانی دوم در دادگاه "نورنبرگ
1947 م : درگذشت ولفانگ بورشرت در شهر بازل سوئیس، شاعر، نمایشنامه نویس و نویسنده آلمانی
1950 م : ورود نیروهای چینی به شبه جزیره کره در جریان جنگ دو کره
1952 م : مرگ "بند تو کروچه" بزرگ‌ترین فیلسوف معاصر ایتالیا
1959 م : روز جهانی کودک
1975 م : مرگ فرانچسکو فرانکو دیکتاتور اسپانیا
1980 م : ساخت اولین هواپیما با نیروی محرکه خورشیدی
1999 م : روز جهانی جی.آی.اس(GIS) سیستم اطلاعات جغرافیایی بین المللی
@Roznegaar